6 việc cần làm để giữ phổi khoẻ mạnh chống Covid-19 và ô nhiễm không khí

Ngoài những biến chứng phổi do virus Covid-19 gây ra thì ô nhiễm không khí gia tăng cũng là một vấn đề đe doạ cơ quan hô hấp quan trọng này của bạn. Dưới đây là 6 việc cần làm để giữ phổi khoẻ mạnh trong giai đoạn nhạy cảm này.

6 việc cần làm để giữ phổi khoẻ mạnh chống Covid-19 và ô nhiễm không khí - Hình 1

Là bộ phận quan trọng trong cơ thể nói chung và hệ hô hấp nói riêng, việc giữ phổi khỏe mạnh để chống lại virus Covid-19 và sự gia tăng của ô nhiễm không khí là điều cần thiết.

Phổi đóng vai trò là cơ quan trung chuyển và trao đổi khí bao gồm đưa oxy từ bên ngoài vào tĩnh mạch phổi và đưa CO2 từ động mạch của phổi ra bên ngoài. Bên cạnh đó, phổi cũng giúp cơ thể chuyển hóa một vài chất sinh hóa hay lọc chất độc hại có trong máu.

1. Tác động của ô nhiễm không khí và viêm đường hô hấp cấp do Covid-19 lên sức khỏe của phổi

Thông thường những chất ô nhiễm trong không khí có các tác động tới cơ thể chúng ta theo những cách khác nhau chẳng hạn như mùi khói bụi, xăng dầu, rơm rạ đốt,… Nhưng nhìn chung thì tất cả đều có tác động tiêu cực tới phổi. Những phản ứng có thể thấy được là viêm và các mô phổi bị phá huỷ.

Đối với bệnh viêm đường hô hấp do Covid-19 đang gây ra một làn sóng dịch bệnh ở khắp nơi trên thế giới, người bị nhiễm virus có thể gặp phải biến chứng phổi nghiêm trọng gây suy hô hấp và tử vong nếu không được can thiệp kịp thời hoặc đã có tiền sử bệnh mãn tính trước đó.

Và tất nhiên việc đeo khẩu trang sẽ có ích, tuy nhiên thật khó để kiểm soát tất cả những gì bạn đã hít vào phổi ngay cả khi bạn ở nhà.

2. Các biện pháp giữ phổi khỏe mạnh

Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn giữ phổi khỏe mạnh trong khi viêm đường hô hấp cấp do Covid-19 đang gây ra bao cơn lo lắng ngoài kia hay đơn giản chỉ là ô nhiễm không khí gia tăng.

2.1. Cần kiểm soát tốt những bệnh mãn tính

Tiến sĩ Micheal Niederman, một chuyên gia khoa Phổi ở NewYork cho biết, nhiễm trùng phổi thông thường sẽ phát triển dưới dạng biến chứng của một căn bệnh mãn tính nào đó mà người bệnh đang mắc phải.

Chẳng hạn như người bị suy tim sung huyết gây ra phù nề tim sẽ cảm thấy khó khăn trong việc bơm máu đủ để nuôi cơ thể thì có thể gặp biến chứng tích tụ chất lỏng ở phổi và nguy cơ bị viêm phổi do vi khuẩn.

6 việc cần làm để giữ phổi khoẻ mạnh chống Covid-19 và ô nhiễm không khí - Hình 2

Nếu có các bệnh mãn tính hãy kiểm soát tốt chúng (Ảnh: Internet)

Do vậy để giữ phổi khỏe mạnh, tốt nhất hãy kiểm soát bệnh mãn tính mà bạn đang mắc sao cho tốt để không bị ảnh hưởng tới hệ miễn dịch cũng như tăng nguy cơ bị nhiễm trùng phổi. Nói cách khác, nguy cơ bị nhiễm trùng đường hô hấp sẽ giảm khi bạn kiểm soát tốt các bệnh mãn tính.

Ngoài ra, người có các bệnh nền mãn tính sẽ gặp nguy hiểm hơn nếu bị nhiễm Covid-19 so với nhóm bình thường khác.

2.2. Tiêm vaccine ngừa cúm

Thực tế thì Covid-19 hiện nay chưa có một vaccine chính thống được công nhận, tuy nhiên việc tiêm vaccine ngừa cúm có thể có ích trong việc sàng lọc các bệnh có triệu chứng tương tự như người bị Covid-19 có thể gặp như sốt, khó thở,…

6 việc cần làm để giữ phổi khoẻ mạnh chống Covid-19 và ô nhiễm không khí - Hình 3

Tiêm phòng vaccine ngừa cúm giúp chống lại một số vi khuẩn gây viêm phổi (Ảnh: Internet)

Ngoài ra, tiêm vaccine phòng cúm được Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh tại Mỹ (viết tắt là CDC) khuyến cáo nên tiêm cả ở trẻ và người trưởng thành. Theo CDC thì một số loại vaccine phòng cúm có thể giúp bạn chống lại một số loại vi khuẩn gây viêm phổi như:

- Đối với người trên 65 tuổi hay bất kỳ đối tượng nào từ 2 tuổi trở lên bị mắc bệnh tiềm ẩn có thể sẽ tăng nguy cơ bị bệnh phế cầu khuẩn nên để giữ phổi khỏe mạnh bạn nên tiêm vaccine polysacaride phế cầu khuẩn (PPSV23 hoặc Pneumovax).

- Vaccine kết hợp phế cầu khuẩn (PCV13 hoặc Prevnar 13) được khuyến khích nên tiêm cho người từ 19 đến 64 tuổi với những tình trạng bị suy giảm hệ miễn dịch. Còn với người từ 65 tuổi trở lên nếu như không bị suy giảm hệ miễn dịch và chưa từng tiêm qua vaccine PCV13 thì cần trao đổi thêm với bác sĩ để được tư vấn thêm.

2.3. Giữ phổi khỏe mạnh nhờ chế độ ăn

Rau và trái cây

Một nguyên tắc giúp giữ phổi khỏe mạnh là nhờ chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều rau và trái cây. Không chỉ tốt cho phổi, chế độ ăn này cũng tốt cho đường ruột và tim mạch.

Nghệ

Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung nghệ vào chế độ ăn của bạn. Nghệ là một gia vị có chứa nhiều hợp chất curcumin có tác dụng tốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp chống đỡ lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn.

6 việc cần làm để giữ phổi khoẻ mạnh chống Covid-19 và ô nhiễm không khí - Hình 4

Nghệ giúp tăng cường hệ miễn dịch, giữ phổi khỏe mạnh (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, nếu bạn đang bị các bệnh đặc biệt hay đang được chỉ định dùng thuốc làm loãng máu thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ xem có nên ăn nghệ hay không.

Một vài nghiên cứu cũng chỉ ra rằng sắc tố vàng của curcumin trong nghệ cũng có tác dụng ức chế sự phát triển của khối u ung thư phổi.

2.4. Dành thời gian để hít thở không khí bên ngoài

Hít thở không khí sạch giúp phổi được thanh lọc và đây cũng là một cách giữ phổi khỏe mạnh mà bạn cần nhớ, đặc biệt là những người trưởng thành sống trong khu vực có nguy cơ bị ô nhiễm cao.

Hít thở sâu giúp phổi lấy oxy và năng lượng đưa tới các cơ quan trong cơ thể. Đồng thời, điều này cũng giúp thải ra khí CO2.

2.5. Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục đều đặn cũng cần thiết như việc hít thở. Một người trưởng thành sức khỏe bình thường nên có các hoạt động thể dục thể chất từ 150 phút (cường độ vừa phải) cho tới 75 phút cường độ mạnh hàng tuần.

Nói cách khác, khi tập thể dục, phổi của bạn cũng sẽ liên tục tạo ra quá trình trao đổi khí. Ngay cả khi bạn cảm thấy bị hút hơi sau khi tập xong, nhưng đây không phải là khó thở.

Tập yoga

Những bài tập hít thở giúp giữ phổi khỏe mạnh có thể kể đến như yoga. Với yoga, Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia Hoa Kỳ đã thực hiện một cuộc thí nghiệm dựa trên 43 bệnh nhân từng bị phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) theo mức độ từ trung bình tới bệnh nặng và can thiệp phân loại.

6 việc cần làm để giữ phổi khoẻ mạnh chống Covid-19 và ô nhiễm không khí - Hình 5

Bài tập thở yoga giúp người bệnh phổi cảm thấy thoải mái hơn (Ảnh: Internet)

Phân loại bao gồm một nhóm tập 12 tuần với bài tập thở yoga đồng thời học kiểm soát COPD và một nhóm chỉ được học cách kiểm soát COPD. Kết quả cho thấy nhóm được tập thở yoga có sự cải thiện đáng kể hơn khi vượt qua bài test sức bền đi bộ 6 phút.

Các bài tập hít thở sâu

Nếu như bạn chưa biết cách hít thở sâu như thế nào thì bạn có thể tham khảo 2 cách dưới đây. Hít thở sâu giúp giữ phổi khỏe mạnh hơn, có tác động tốt tới những người đang bị bệnh phổi hay các bệnh hô hấp khác.

- Thở bằng môi

Hãy cố gắng hít vào bằng mũi và thở ra một cách từ từ qua môi mím lại. Lưu ý là lúc thở ra thời gian nên dài hơn khi bạn hít vào từ 2-3 lần.

- Thở bụng

Bạn có thể tập động tác này khi nằm trên giường hay trên thảm phẳng. Hãy đặt một tay lên trên ngực còn tay kia để ở dưới lồng ngực. Sau đó hít vào bằng mũi, cảm nhận thấy bụng phồng lên rồi siết chặt cơ bụng lại và thở ra từ từ qua môi mím lại.

2.6. Giữ gìn nhà cửa sạch sẽ

Không khó để có thể tìm thấy những khuyến cáo về việc virus Covid-19 có thể tồn tại nhiều giờ trên các bề mặt. Do vậy hãy loại bỏ nguy cơ này bằng cách dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ thường xuyên bằng chất tẩy rửa chuyên dụng.

Ngoài ra thì việc loại bỏ các mạt bụi, nấm mốc có thể giúp hệ hô hấp của bạn hít thở không khí trong lành hơn, loại bỏ nguy cơ nhiễm nấm hay dị ứng.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô gái 30 tuổi bị chẩn đoán ung thư ruột: Nguyên nhân hóa ra là thói quen ăn các loại thực phẩm "độc bảng A" mà nhiều người cũng đang ăn mỗi ngày
07:13:40 26/09/2020
Uống nước vào buổi sáng khi bụng đói, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
16:05:55 25/09/2020
Các loại thức ăn giúp bạn có tâm trạng vui vẻ
17:58:20 26/09/2020
Mua bưởi về ăn, chị em đừng vội vứt bộ phận này đi bởi nó chính là "thần dược" trị ung thư, giúp đẹp da, mọc tóc nhanh
09:52:31 25/09/2020
Thường xuyên ăn món này, người đàn ông kinh hãi rút ra con sán dài 5 mét từ trong cơ thể mình, ai cũng nên cẩn thận
04:42:32 25/09/2020
Người đàn ông bị cây đè trúng trên đường Nguyễn Tri Phương (quận 10) đã qua đời
08:26:59 25/09/2020
3 hành vi của nam giới có thể gây hại nghiêm trọng tới tử cung của nữ giới, ngừng ngay trước khi quá muộn
20:52:13 25/09/2020
Người đàn ông đang nằm nghỉ đột nhiên nôn ra máu
10:34:32 25/09/2020
Muốn giảm cân, tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?
07:41:07 25/09/2020
Ăn sáng, uống nước, đi ngủ vào đúng những lúc này thì dạ dày, tim mạch đều cực khỏe
18:00:01 25/09/2020

Thông tin đang nóng

Vợ David Beckham gây tranh cãi khi để con gái xoạc chân cùng mình
19:45:48 26/09/2020
4 năm sau đám cưới xa hoa với chiếc váy 14 tỷ đồng, bánh cưới cao hơn 3m, cuộc sống của tiểu thư giàu có bậc nhất nước Nga ra sao?
20:16:41 26/09/2020
Chị đẹp Mỹ Tâm "chơi" quá: Đã bắt trend tóc Jennie còn diện cả nhẫn, dây chuyền hàng hiệu giống Lisa
18:58:59 26/09/2020
Từng bị bắt nạt vì ngoại hình kém sắc, cô gái chi gần 900 triệu "đập mặt đi xây lại" cực xuất sắc
19:50:22 26/09/2020
Hương Giang: "Sức khoẻ đang xuống dốc vì quá nhiều cuộc đại phẫu"
21:26:30 26/09/2020
Nam tiếp viên hàng không có góc nghiêng cực phẩm "lột xác" khó nhận ra sau 5 năm nổi tiếng
20:37:15 26/09/2020
Vũ Luân: 'Tôi độc thân nhưng không cô đơn'
19:11:12 26/09/2020
Phạm Quỳnh Anh khoe căn hộ mới cùng không gian chứa đồ hiệu xa xỉ
21:46:16 26/09/2020
Gái đẹp cưới chồng giàu hướng dẫn quy cách ăn uống, đi đứng để lọt vào mắt đại gia
18:59:19 26/09/2020
2 cặp đôi sinh viên vô tư chơi trò "giường chiếu" trong nhà hàng, khiến nhiều thực khách xung quanh ăn không ngon, nuốt không trôi
19:25:31 26/09/2020

Tin mới nhất

Bạn có thể sống thêm tới 7 năm, kể cả khi mắc bệnh mãn tính, nhờ làm việc cực đơn giản này

20:52:35 26/09/2020
Các thói quen như không hút thuốc và tập thể dục thường xuyên có thể giúp tăng tuổi thọ 5-7 năm, ngay cả đối với những người mắc bệnh mãn tính, theo một nghiên cứu vừa thực hiện.

Nữ nhân viên văn phòng 5 ngày đi đại tiện một lần, bắp chân sưng, lưng đau nhức, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân liên quan đến cách ngồi làm việc

20:09:35 26/09/2020
Bác sĩ Đông y Chu Tông Hàn, bệnh viện Taipei City Hospital, chia sẻ về trường hợp cô Mẫn (42 tuổi) là nhân viên công sở sống tại Đài Loan.

Được quảng cáo "làm từ hoa quả thật", vô hại: Chuyên gia dinh dưỡng kêu gọi ngừng lừa dối về loại đồ ăn này

19:22:36 26/09/2020
Các chuyên gia lo ngại rằng nhiều sản phẩm cha mẹ mua cho con cái vì nghĩ chúng vô hại. Nhưng thực tế chúng lại góp phần gây tăng cân và sâu răng không kém bánh kẹo.

Những thực phẩm có lợi cho hệ tim mạch không phải ai cũng biết

18:42:50 26/09/2020
Hệ tim mạch không tốt là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm cho cơ thể. Vì vậy, hãy tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch bằng những thực phẩm đơn giản, an toàn qua một số gợi ý dưới đây.

Cô gái có 10 chiếc răng hàm sâu vào tủy chỉ vì thói quen uống nước tai hại mà nhiều người mắc phải

18:36:26 26/09/2020
Sau khi tiến hành điều trị tủy răng và bọc răng sứ, tình trạng đau nhức do sâu răng của cô Doanh đã cải thiện.

Phương pháp mới trong phẫu thuật thay khớp vai

17:56:58 26/09/2020
Bệnh viện Đa khoa khu vực Thủ Đức (TP.HCM) vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật thay khớp vai toàn phần và bán phần với phương pháp mới, đòi hỏi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm với chuyên môn cao.

Bột ngọt không phải thực phẩm có hại với trẻ nhỏ

17:52:50 26/09/2020
Không còn là vấn đề đơn giản, nếu dùng gia vị cho trẻ nhỏ sai cách sẽ dẫn đến hệ lụy khôn lường.

Tác hại của mỡ nội tạng với sức khỏe

17:49:52 26/09/2020
Mỡ nội tạng nằm sâu trong khoang bụng và bao quanh các cơ quan như tim, phổi, gan, dạ dày, ruột.

Ăn đồ để qua đêm trong tủ lạnh có hại cho sức khỏe

17:22:42 26/09/2020
Ăn dưa lưới để qua đêm trong tủ lạnh, một người bị sốc, suy thận nghiêm trọng và viêm dạ dày ruột cấp tính.

Bị côn trùng cắn, người phụ nữ này phải đối mặt với hội chứng dị ứng vô cùng hiếm gặp và không thể ăn một số loại thịt

17:12:04 26/09/2020
Đầu mùa hè năm 2017, Meghann Chapman sống với gia đình tại một trang trại nhỏ ở tây nam Virginia, Mỹ.

Chàng trai 18 tuổi phải chạy thận vì mỗi ngày đều uống thứ nước vạn người mê

17:10:17 26/09/2020
Chàng trai trẻ 18 tuổi tên là Lý Khải, gần đây vì uống nhiều nước có ga đã phải nhập viện cấp cứu và chạy thận nhân tạo.

Uống nước khi đói và 12 lợi ích có thể bạn chưa biết

17:03:50 26/09/2020
Uống nước khi đói vào mỗi buổi sáng khi thức dậy giúp bù nước cho cơ thể hay uống nước giảm cơn thèm ăn,... là một vài trong rất nhiều lợi ích nếu bạn uống nước khi đói mà có thể bạn chưa biết!

7 thực phẩm đại kỵ với thịt lợn các bà nội trợ cần nhớ

16:59:15 26/09/2020
Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong bữa ăn gia đình, nhưng đại kỵ khi kết hợp với những thực phẩm dưới đây:

Các bệnh đường hô hấp có biến chứng rất nguy hiểm

16:58:26 26/09/2020
Khi không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, các bệnh về đường hô hấp sẽ diễn tiến rất nhanh và gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Những dấu hiệu nào giúp bạn nhận biết bệnh có dấu hiệu chuyển biến nặng, cần phải khám bác sĩ gấp?

Báo động tình trạng phá thai ở các gia đình Việt

16:55:08 26/09/2020
Thống kê cho thấy cứ 100 ca phá thai của phụ nữ tuổi 15-49 đang có chồng thì có tới 62 ca là mang thai ngoài ý muốn.

Chỉ hành động nhỏ này của phụ huynh sẽ khiến trẻ nhỏ bị ảnh hưởng khớp thần kinh khi ngủ

16:54:20 26/09/2020
Đừng bao giờ đánh thức trẻ dưới 2 tuổi đang ngủ say dậy vì bất cứ lý do nào nếu không muốn chúng bị ảnh hưởng thần kinh.

4 Mẹo đơn giản để tránh thiếu sắt

16:50:52 26/09/2020
Cục Tiêu chuẩn và An toàn Thực phẩm  Ấn Độ (FSSAI) gần đây đã đề xuất một số mẹo hữu ích để ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt trong cơ thể.

Tác dụng thần kỳ của vảy cá với bệnh nhân ung thư

16:48:44 26/09/2020
Một nghiên cứu mới nhất của viện dinh dưỡng Hoa Kỳ thông báo, vảy cá được coi là thần dược cho bệnh nhân mắc bệnh ung thư.

Bệnh tay chân miệng bùng phát ở 4 trường học tại Lâm Đồng

16:46:33 26/09/2020
Tại Lâm Đồng, bệnh tay chân miệng đã bùng phát ở 4 trường học tại TP. Đà Lạt và các huyện Đạ Tẻh, Cát Tiên. Ngoài ra, ở các địa phương khác trong tỉnh cũng đã xuất hiện nhiều ca bệnh.

Chuyên gia Herbalife Nutrition: Cách duy trì năng lượng vào buổi chiều

16:44:01 26/09/2020
Nếu bạn chọn ăn uống là cách để giảm căng thẳng, và nếu bạn ăn không đúng bữa và không chọn đúng thức ăn, bạn có thể tạo ra những tác động không tốt đến mức năng lượng trong cơ thể mình.

Người đàn ông có cả trăm viên sỏi thận vì thói quen ăn khuya

16:40:54 26/09/2020
Mỗi tuần, người đàn ông 32 tuổi có thể ăn tới 5 bữa thịt nướng, uống bia bởi đó là món khoái khẩu của anh.

Đây là lý do vì sao hệ miễn dịch của trẻ em chống lại virus SARS-CoV-2 tốt hơn người lớn

14:59:16 26/09/2020
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trẻ em có thể ít bị ảnh hưởng bởi virus SARS-CoV-2 hơn so với người lớn bởi chúng có một loại phản ứng miễn dịch tiến hóa chống lại các bệnh nhiễm trùng mới.

Ăn uống vô độ có thể là bệnh lý nghiêm trọng về tâm thần

13:45:17 26/09/2020
Những người mắc chứng ăn uống vô độ cảm thấy mình phải ăn thật nhiều, ít nhất 1 lần mỗi tuần trong khoảng 3 tháng hoặc lâu hơn.

Sử dụng gia vị cho trẻ ăn dặm đúng cách

13:34:28 26/09/2020
Dùng gia vị đúng cách không chỉ giúp trẻ ăn ngon, mà còn góp phần tạo thói quen ăn uống khoa học. Bác sĩ dinh dưỡng Anh Nguyễn, Bệnh viện Hoàng Gia Worcester, Anh Quốc chia sẻ về việc lựa chọn gia vị cho bé ăn dặm.

Những thực phẩm càng ăn càng nuôi tế bào ung thư

13:25:44 26/09/2020
1,5 triệu người trên Trái Đất được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, và đây là một trong những lý do khiến cho người tiêu dùng phải cẩn thận hơn khi nói đến các loại thực phẩm gây ung thư.

Sốt xuất huyết vẫn còn cao điểm

13:21:36 26/09/2020
Gần đây, số ca sốt xuất huyết tăng nhiều và dễ trở nặng. Người dân nên để ý theo dõi những dấu hiệu cảnh báo khi bị sốt

Phạm phải một sai lầm trong lúc mang thai, một bà mẹ đã không thể ra khỏi giường trong vòng 7 tháng sau khi sinh

11:39:43 26/09/2020
Marnie Simpson – nữ diễn viên xinh đẹp nổi tiếng người Anh đã chào đón đứa con đầu lòng với hôn phu Casey Johnson vào tháng 10/2019.

Điều trị bệnh tay chân miệng gặp khó

11:34:52 26/09/2020
Theo thống kê tại các bệnh viện (BV) chuyên khoa Nhi trên địa bàn TPHCM, hiện tình trạng thuốc phenobarbital - một loại thuốc truyền tĩnh mạch trị chứng co giật khi trẻ bị bệnh tay chân miệng (TCM) đang có nguy cơ bị đứt hàng. Nguyên nh...

Phát hiện bất thường 3 năm trước nhưng chủ quan người phụ nữ sốc khi biết mình ung thư

11:33:02 26/09/2020
Bình thường phụ nữ mãn kinh thì độ dày niêm mạc tử cung chỉ khoảng 3mm nhưng ở nữ bệnh nhân này lại tới 15mm. Kết quả sinh thiết cho thấy chị bị ung thư nội mạc tử cung. 

Béo phì có thể giảm hiệu quả của vaccine

11:13:25 26/09/2020
Các nhà khoa học cho biết vaccine bệnh cúm, viêm gan B, uốn ván và bệnh dại có thể kém hiệu quả hơn ở người lớn béo phì so với dân số nói chung, khiến họ dễ bị nhiễm trùng và ốm đau hơn.

3 không khi ăn bánh Trung thu

10:59:03 26/09/2020
Để mọi người có một mùa Trung thu an toàn, khỏe mạnh, các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 3 không khi ăn bánh mà nhiều người mắc phải kẻo mang họa cho cơ thể, vừa khiến bệnh thêm trầm trọng lại tăng cân nhanh không phanh.

41 người Mỹ nhiễm khuẩn salmonella sau khi ăn nấm mèo khô

10:54:41 26/09/2020
Sau khi nhiều người nhiễm khuẩn salmonella trong nấm mèo khô, các sản phẩm này đã bị thu hồi.

Người đầu tiên khỏi bệnh HIV bất ngờ qua đời vì bệnh "tử thần" khác

10:52:12 26/09/2020
Bệnh nhân Berlin Timothy Ray Brown, người đầu tiên trên thế giới được chữa khỏi bệnh HIV hoàn toàn, vừa qua đời sau nhiều năm chiến đấu với ung thư.

Tử vong do ngộ độc paracetamol khi tự chữa sốt xuất huyết

10:50:34 26/09/2020
Theo thống kê từ Bộ Y tế, số ca mắc sốt xuất huyết đang có xu hướng gia tăng. Đáng lo ngại hơn là những ca tử vong do ngộ độc paracetamol khi tự chữa sốt xuất huyết...

Căn bệnh các đại gia có nguy cơ mắc gấp đôi người thường

10:43:51 26/09/2020
Cuộc sống giàu sang đang là là giấc mơ của nhiều người trong khi một số khác đã kiếm được khoản tiền tiêu cả đời không hết. Nhưng đôi khi “tiền nhiều khổ nhiều”. Trên thực tế, thu nhập có ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Cả nước ghi nhận 57 trường hợp tử vong do bệnh dại

10:42:12 26/09/2020
Từ đầu năm 2020 đến nay, nước ta đã ghi nhận 57 người tử vong do bệnh dại tại tại 29 tỉnh, thành. Con số này cao hơn so với cùng kỳ năm ngoái.

Bất ngờ với những thực phẩm có thể gây mệt mỏi

10:29:37 26/09/2020
Có một số thực phẩm khi tiêu thụ sẽ gây cho chúng ta cảm giác mệt mỏi. Theo The Health Site dưới đây là những thực phẩm có thể gây nên sự mệt mỏi cho cơ thể:

Duy trì 3 điều tưởng chừng đơn giản lại giúp con ngăn ngừa ốm vặt, cha mẹ yên tâm làm việc

08:54:23 26/09/2020
Trẻ em đã có nguy cơ mắc bệnh ngay từ khi mới sinh. Trẻ còn nhỏ nên sức đề kháng rất yếu nên sẽ bị ốm vặt thường xuyên, đây dường như là tình trạng rất phổ biến và hầu hết trẻ em đều bị như vậy.

Sau khi leo núi hơn 10 tiếng với hội bạn của bạn trai, cô gái quyết định nói lời chia tay

07:56:42 26/09/2020
Một cô nàng sống tại Đài Loan mới đây đã đăng đàn bày tỏ bức xúc về chàng bạn trai vô tâm trong suốt chặng đường leo núi với hội bạn của anh.

Các món ăn ngon nhưng sẽ khiến bạn trằn trọc suốt đêm

07:12:34 26/09/2020
Nếu nhâm nhi chocolate vào buổi chiều, ăn pasta trong bữa tối, bạn sẽ khó có một giấc ngủ an lành. 

7 loại quả tốt cho bệnh nhân ung thư

07:05:47 26/09/2020
Bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh là điều quan trọng nếu bạn đang được điều trị hoặc phục hồi sau bệnh ung thư.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng thực phẩm

07:03:54 26/09/2020
Nhiều người khó ngủ, thường tỉnh giấc trong đêm, ngủ chập chờn, không ngon giấc... Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp người dùng có giấc ngủ ngon.

Có thể bạn quan tâm

Beauty blogger người Nhật chỉ cách “tiêu diệt gọn” mụn đầu đen

Làm đẹp

21:53:56 26/09/2020
Que nặn, miếng dán hay mặt nạ lột mụn... là những thứ mà chị em thường tìm đến với hi vọng trị dứt điểm mụn đầu đen.

Nancy (MOMOLAND) nhiều lần đụng hàng với BLACKPINK

Phong cách sao

21:52:56 26/09/2020
Một trong những nữ idol con lai đình đám xứ Hàn không ai khác là Nancy (MOMOLAND). Ngay từ khi debut, cô đã được khán giả dành nhiều sự ưu ái vì nhan sắc vượt trội.

Trọng Hưng từng đòi lên talk show mới của Xuân Lan để 'bóc phốt' vợ cũ Âu Hà My?

Show việt

21:33:44 26/09/2020
Mới đây, Xuân Lan đã bắt đầu số đầu tiên của talk show mới nhất do chính mình làm host mang tên Chuyện Ngại Nói Với Xuân Lan với những nội dung thú vị nhưng cùng không kém phần gây tranh cãi xoay quanh chủ đề Tiểu tam và Kẻ ngoại tình.

Noo Phước Thịnh hoá ông hoàng cô đơn trên ngai vàng, Gil Lê trách cứ người xưa sao nỡ làm mình đau

Nhạc việt

21:25:35 26/09/2020
Loạt sân khấu comeback cực hot đã thổi bùng sức nóng cho Music Show tháng 9.

Đồ chơi truyền thống lên ngôi, phủ đỏ phố Hàng Mã trước thềm Tết Trung thu

Mua sắm

21:25:12 26/09/2020
Giá cả hợp lý, kiểu dáng đa dạng, màu sắc bắt mắt giúp những món đồ chơi truyền thống nổi bật trên phố Hàng Mã, thu hút người tiêu dùng trong dịp Trung thu này.

Người cha làm game về ranh giới của sự sống tặng con trai bị ung thư

Game online

21:25:08 26/09/2020
Các nhân vật xuất hiện trong trò chơi này là những người tồn tại trong thế giới thực hoặc những người đã từng tồn tại.

Asus Zenbook 14 - Bản giao hưởng tối giản của công nghệ và phong cách sống

Đồ 2-tek

21:25:05 26/09/2020
Là một thương hiệu luôn dẫn đầu xu hướng và đặt trải nghiệm người dùng làm tâm điểm, ASUS ZenBook 14 mới là sự kết hợp của công nghệ và lối sống tối giản để mang đến cho người dùng nhiều giá trị tối ưu.

4 kiểu áo đã lỗi mốt từ tám đời, có sale kịch sàn thì chị em cũng chớ dại mà rút hầu bao

Thời trang

21:24:52 26/09/2020
Đây chính là 4 kiểu áo vừa lỗi mốt lại vừa không tôn dáng mà các chị em đừng dại mua về.

'Vua bánh mì' tập 5: Cao Minh Đạt gặp lại Nhật Kim Anh sau bao năm xa cách, chính thức nhận lại con trai thất lạc

Phim việt

21:24:39 26/09/2020
Trong tập 4 Vua bánh mì, Dung (Nhật Kim Anh) đã rất tức tối khi người khác nói con trai mình là kẻ không cha. Thế nhưng Văn Tài đã gặp được Dung và đe doạ cô, bắt phải chuyển nhà không cho ở lại nơi này nữa, vì trước đó Đạt (Cao Minh Đạ...

Nhan sắc của top 7 mỹ nhân cạnh tranh danh hiệu “Nữ thần Kim Ưng 2020”

Hậu trường phim

21:21:11 26/09/2020
Kim Ưng là một trong ba giải thưởng về phim truyền hình quan trọng của Trung Quốc, vì vậy các diễn viên trẻ thường cạnh tranh để giành được danh hiệu Nữ thần Kim Ưng. Dưới đây là 7 mỹ nhân Cbiz có nhiều lợi thế nhất trong cuộc thi năm n...

Hà Nội: Mẹ bàng hoàng nhận tin con gái 5 tuổi nhập viện, phải mổ cấp cứu, nguy cơ bị liệt khi đang trong giờ học

Netizen

21:10:01 26/09/2020
Khi con đang trong giờ học, người mẹ đã vô cùng bàng hoàng khi nhận tin đến bệnh viện làm thủ tục nhập viện cho con. Các bác sĩ thông báo con gái chị bị gãy lìa xương tay, phải mổ phẫu thuật.

Khoảnh khắc Sông Lam Nghệ An bùng nổ trước dàn tuyển thủ HAGL

Bóng đá việt nam

21:08:22 26/09/2020
Bế tắc trong suốt 80 phút và bỏ lỡ rất nhiều cơ hội bao gồm 1 quả penalty, các học trò HLV Ngô Quang Trường ghi liền 2 bàn ở những phút cuối trận sau sai lầm của hàng thủ đội khách, qua đó giành trọn 3 điểm trong ngày V.League 2020 trở ...

Việt Nam chữa khỏi 999 ca bệnh Covid-19, tròn 24 ngày không có ca lây nhiễm trong cộng đồng

Đời sống

21:03:53 26/09/2020
Đến nay, 999 bệnh nhân Covid-19 tại các cơ sở y tế trên cả nước đã được điều trị khỏi, Việt Nam trải qua 24 ngày không có ca lây nhiễm trong cộng đồng.

Đứa trẻ bại não bị trường đuổi học vì khờ khạo nhưng có tài tính nhẩm siêu phàm, sau đó trở thành "Siêu trí tuệ" khiến ai cũng nể phục

Học hành

20:57:14 26/09/2020
Sinh ra với một cơ thể khiếm khuyết, nhưng đứa trẻ này lớn lên đã khiến người khác phải ngạc nhiên vì tài năng của mình.

FPT Telecom Huế khôi phục toàn bộ kết nối Internet sau bão số 5

Thế giới số

20:32:11 26/09/2020
Ngay khi cơn bão số 5 quét qua các tỉnh miền Trung, FPT Telecom đã tập trung nhân lực và vật lực về các vùng đang chịu thiệt hại nặng nhất để có thể nhanh chóng đảm bảo kết nối cho người dùng.