6 thực phẩm dưỡng nhan tốt nhưng dùng nhiều dễ khiến cơ thể “bốc mùi”

Nhắc đến những yếu tố gây ra mùi cơ thể, người ta thường nghĩ đến di truyền, giới tính, thuốc men hay tâm trạng… Thế nhưng, một yếu có sức ảnh hưởng không hề nhỏ mà ai nấy cũng đều bỏ qua chính là chế độ ăn uống, những thực phẩm được nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Theo đó, có những thực phẩm góp mặt trong thực đơn ăn uống hằng ngày của phái đẹp nhưng nếu không biết tiết chế, sử dụng quá nhiều sẽ khiến cơ thể “bốc mùi” nồng nặc, nhất là trong những ngày hè.

6 thực phẩm dưỡng nhan tốt nhưng dùng nhiều dễ khiến cơ thể bốc mùi - Hình 1

Măng tây, tỏi… để lại mùi rất lâu trên cơ thể. Ảnh: jessicagavin, koanga

Cà phê

Cà phê được không ít chị em xem như thần dược giúp duy trì sự tỉnh táo cũng như đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Nhưng, bất kỳ đồ uống chứa caffeine nào cũng có thể khiến nước tiểu có mùi khó chịu, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ hơn. Hơn thế nữa, loại thức uống này có tính axit cao, là nguyên nhân gây ra mùi hôi miệng.

6 thực phẩm dưỡng nhan tốt nhưng dùng nhiều dễ khiến cơ thể bốc mùi - Hình 2

Về lâu về dài, nó khiến hơi thở trở nên tồi tệ. Ảnh: inc

Sữa

Nghe có vẻ khó tin nhưng thức uống đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như nhan sắc, được các chị em hết mực tin dùng này cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mùi cơ thể. Nó chứa nhiều vitamin B4 và protein, khi vào trong dạ dày sẽ làm phát sinh hợp chất sunfua – một loại khí có mùi thối đặc trưng.

6 thực phẩm dưỡng nhan tốt nhưng dùng nhiều dễ khiến cơ thể bốc mùi - Hình 3

Để tránh tình trạng này, bạn có thể sử dụng sữa chua. Ảnh: goodhousekeeping

Đừng bỏ lỡ những tin tức về làm đẹp tại Beauty Plus: https://www.facebook.com/BeautyPlus

Bông cải xanh

Nhiều chị em tìm đến bông cải xanh với mong muốn duy trì cân nặng cũng như nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Dù vậy, tiêu thụ quá nhiều loại thực phẩm này cũng là nguyên nhân gây ra mùi cơ thể. Rau họ cải nói chung và bông cải xanh nói riêng đều ít nhiều có chứa lưu huỳnh – hợp chất mùi trứng thối.

6 thực phẩm dưỡng nhan tốt nhưng dùng nhiều dễ khiến cơ thể bốc mùi - Hình 4

Nạp vào cơ thể quá càng nhiều, mùi hôi sẽ càng khó chịu. Ảnh: foodstruct

Măng tây

Lượng vitamin A, C cực cao chứa trong “hoàng đế” dinh dưỡng giúp bảo vệ da trước sự tác động của ánh nắng mặt trời, duy trì độ đàn hồi đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa trên da. Thế nhưng, một điểm đáng lưu ý là trong loại thực phẩm này còn chứa methyl mercaptan – hợp chất gây mùi khi hòa tan trong nước. Nói một cách dễ hiểu là nếu ăn măng tây rồi đi tắm, bạn sẽ cảm nhận được mùi khó chịu từ cơ thể phát ra.

6 thực phẩm dưỡng nhan tốt nhưng dùng nhiều dễ khiến cơ thể bốc mùi - Hình 5

Dù nó đem lại những lợi ích tuyệt vời cho da nhưng tuyệt đối không thể dùng nhiều. Ảnh: pluska

Tỏi

Không chỉ giúp tăng miễn dịch, sức đề kháng … tỏi còn chống oxy hóa vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, lượng allicin khá cao chứa trong nó cũng nổi tiếng bởi khả năng gây mùi cơ thể. Đó là một hợp chất lưu huỳnh, được giải phóng khi thực hiện các công đoạn cắt nhỏ hay nghiền nát tỏi. Khi ăn vào, vi khuẩn từ allicin kết hợp cùng nước bọt và mồ hôi tạo thành mùi khó chịu.

6 thực phẩm dưỡng nhan tốt nhưng dùng nhiều dễ khiến cơ thể bốc mùi - Hình 6

Tuyệt đối tránh việc ăn trực tiếp, thậm chí lúc nấu chín cũng nên hạn chế đến mức tối đa. Ảnh: koanga

Các axit béo omega-3 và khoáng chất tự nhiên chứa trong loại thực phẩm này giúp sáng da, mượt tóc. Thế nhưng, một số loại như cá hồi hay cá ngừ… chứa nhiều choline (còn gọi là vitamin B4) trong nó nên mùi đặc biệt rất tanh. Sử dụng quá nhiều, cơ thể sẽ bị ám mùi này.

6 thực phẩm dưỡng nhan tốt nhưng dùng nhiều dễ khiến cơ thể bốc mùi - Hình 7

Dùng quá nhiều, mùi tanh sẽ lưu lại rất lâu trên cơ thể. Ảnh: m.cuberise

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu

Sau hai lần sinh con, nhờ việc thay đổi trong chế độ ăn uống và tập luyện, bà mẹ 8X dưới đây đã thay đổi được hoàn toàn vóc dáng. Thân hình hiện tại của cô trông gợi cảm, săn chắc chẳng thua các người đẹp trong showbiz.

Hậu sinh nở, nhiều phụ nữ thường phải đối mặt với tình trạng vóc dáng trở nên sồ sề. Trong khi có những người chấp nhận sống chung với thân hình xuống cấp, cũng có không ít phụ nữ xuất sắc lấy lại thân hình thon gọn, thậm chí còn gợi cảm hơn cả thời điểm chưa sinh con. Trường hợp của bà mẹ hai con dưới đây chính là ví dụ điển hình.

Cụ thể, cách đây không lâu, trong một group bàn về chuyện vóc dáng, bài đăng chia sẻ về câu chuyện vóc dáng của một cô gái có tên Nguyễn Thảo đã nhận được sự quan tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Được biết, chị Nguyễn Thảo sinh năm 1988, hiện tại đã 32 tuổi và là mẹ của hai nhóc tì: Một bé 5 tuổi và một bé 3,5 tuổi. Cũng theo chia sẻ của chị Thảo, bản thân chị vốn không sẵn có một thân hình cân đối, thon gọn. Thậm chí, sau khi sinh, vóc dáng của chị còn khá tròn trịa, ba vòng gần như đều nhau. "Phần bắp đùi, bắp tay và eo khá to, thậm chí vòng eo có lúc lên tới con số 78, lượng mỡ bị thừa, còn lượng cơ bắp lại thiếu" - chị Thảo chẳng ngại bật mí.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 1

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 2

Bài đăng của chị Nguyễn Thảo nhận được không ít sự chú ý cũng như bình luận khen ngợi, ngưỡng mộ từ phía cư dân mạng.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 3

Vóc dáng trước đây của bà mẹ hai con này vốn không thực sự cân đối, thậm chí còn có chút thừa cân.

Tuy nhiên cho tới hiện tại, nhờ thay đổi chế độ ăn uống và chăm chỉ tập luyện, vóc dáng của chị Nguyễn Thảo gần như đã thay đổi hoàn toàn, cân đối và săn chắc hơn. Từ chân, tay đến vòng eo của bà mẹ hai con này đều trở nên thon gọn hơn nhiều, cùng với đó vòng 3 cũng được cải thiện một cách đáng kể. Trẻ trung, gợi cảm là những gì mà người ta có thể thấy ở vóc dáng của chị Nguyễn Thảo trong bức hình được chị đăng kèm bài chia sẻ.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 4

Vóc dáng hiện tại của chị Nguyễn Thảo làm nhiều người không khỏi xuýt xoa, ngưỡng mộ.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 5

Thân hình săn chắc cùng đường cong cơ thể gợi cảm của chị là kết quả của việc thay đổi chế độ ăn uống và chăm chỉ tập luyện thể thao.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 6

Mẹ hai con làm nhiều người ghen tỵ khi khoe khéo vòng 2 săn chắc, không chút dấu hiệu của việc mang bầu, sinh con.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 7

Nước da ngăm cùng gương mặt sắc sảo đã càng giúp chị Nguyễn Thảo gây ấn tượng mạnh hơn nữa.

Cụ thể, theo bài đăng của chị Nguyễn Thảo, dưới đây là những bí kíp được chị áp dụng đối với chế độ ăn uống và tập luyện nhằm có được vóc dáng như hiện tại.

Với chế độ ăn uống

- 90% healthy, cân bằng, không theo bất kỳ chế độ ăn nào ngoài chế độ ăn đầy đủ (không nhịn ăn, không keto, không lowcarb, das...)

- 10% còn lại là khi đi du lịch, chị Thảo sẽ ăn thả ga để khám phá và thưởng thức văn hoá ẩm thực.

- Không ăn đường tinh luyện và các loại đồ ăn chứa đường tinh luyện. Không ăn quá mặn. Ăn đa dạng các loại thực phẩm.

Về chế độ ăn healthy mà bản thân đang theo đuổi, chị Nguyễn Thảo cũng khẳng định nó vốn dĩ không hề phức tạp hay tốn nhiều thời gian chuẩn bị như mọi người nghĩ. "Ăn healthy chỉ đơn giản là ăn những thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, giàu chất dinh dưỡng (tránh đồ đóng hộp, đồ ăn nhanh, tránh chất béo không bão hòa, đường tinh luyện, nước ngọt đóng lon / chai...). Ăn đủ các loại màu sắc thực phẩm, ăn đủ và cân bằng lượng tinh bột, đạm, chất béo, vitamin chất xơ trong 1 bữa ăn. Ngoài ra chú ý đến cách chế biến lành mạnh, nhanh chóng (hấp, luộc, nướng, áp chảo trong thời gian ngắn) để làm sao giữ nguyên vẹn nhiều nhất và tránh biến đổi các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm" - Chị Thảo bật mí.

Cũng vì các món ăn healthy khá đơn giản, chế biến nhanh gọn nên bà mẹ hai con này cho tới hiện tại vẫn cảm thấy vô cùng hài lòng với chế độ ăn của bản thân. Ngoài ra, để tiết kiệm thời gian hơn nữa, đôi khi chị Nguyễn Thảo còn lên lập kế hoạch thực đơn ăn uống cho khoảng 2-3 ngày, chuẩn bị và chế biến sẵn rồi trữ trong ngăn mát tủ lạnh, lúc ăn chỉ bỏ ra hâm nóng là xong. Theo bà mẹ 8X này, việc lập kế hoạch thực đơn ăn uống giúp chúng ta kiểm soát được thực phẩm đưa vào cơ thể mỗi ngày, tuy không thực sự tươi mới mỗi bữa nhưng lượng chất dinh dưỡng vẫn còn tương đối, và là phương án tốt hơn phương án ăn ngoài hàng quán.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 8

Chị Nguyễn Thảo áp dụng chế độ ăn uống healthy với đầy đủ dưỡng chất. Khi đi du lịch, chị vẫn cho phép bản thân được ăn uống thả ga.

Không áp dụng nguyên tắc ăn healthy cho riêng mình, chị Thảo hiện tại còn cho cả hai bé nhà chị ăn 80% healthy giống mẹ. Món ăn healthy các bé ưa thích có thể kể đến như pancake yến mạch, bánh mỳ nguyên cám ăn kèm quả bơ dầm và trứng ốp, hoặc bơ lạc kèm chuối thái lát. Bữa chính các bé cũng ăn cơm gạo lứt, tôm, cá, thịt bò và rau củ. Ức gà sẽ được chị chế biến thành chả cho hai bé dễ ăn, hương vị thơm ngon và hấp dẫn hơn.

Với việc tập luyện

Không tập hùng hục, tập quá sức. Thời gian tập luyện khoảng 1 tiếng/buổi, duy trì tập 5-6 buổi mỗi tuần. Luôn lắng nghe cơ thể và cảm nhận. Tuy nhiên phải duy trì tương đối đều đặn, đây là điểm mấu chốt giúp đem lại hiệu quả tốt.

"Shape sau sinh của mình: Vai u, bắp tay to, hông bé, eo thẳng, hay so vai, gù lưng, body fat 35%. Sau 2 năm tập gym, shape đã thay đổi, cân đối hơn, cơ thể thăng bằng tốt hơn, vùng cơ trung tâm được cải thiện, eo thắt hơn. Khối cơ mông đùi cũng phát triển và cắt nét hơn, bụng gọi hồn được cơ số 11." - Chị Thảo tự nhận xét về sự thay đổi giữa vóc dáng trước và sau khi theo đuổi phương pháp tập gym.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 9

Tập luyện đóng vai trò lớn giúp bà mẹ 8X này lấy lại thân hình thon gọn, săn chắc.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 10

Theo chị Nguyễn Thảo, thời gian tập luyện nên kéo dài khoảng 1 tiếng/buổi, duy trì tập 5-6 buổi mỗi tuần.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 11

Vóc dáng sau hai năm tập gym của chị trông vô cùng gợi cảm, săn chắc.

Tất nhiên, là một bà mẹ đã có hai con, chị Nguyễn Thảo cũng có cuộc sống khá bận rộn. Tuy nhiên, bằng việc sắp xếp thời gian hợp lý và tận dụng không gian tại nhà để tập luyện, chị vẫn có thể duy trì đều đặn kế hoạch tập luyện. Hot mom 8X khẳng định: "Việc luyện tập của mình chỉ có khoảng 60% là tại phòng tập, 40% là mình vận động tại nhà. "Home workout" giúp tiết kiệm thời gian di chuyển đến phòng tập, linh hoạt, tập mọi lúc mọi nơi, vào bất cứ lúc nào: Phòng ngủ, phòng khách, cầu thang, khu sân chơi dưới nhà,... Mỗi ngày chỉ đơn giản là bỏ ra ít nhất 15 phút thôi, nhưng duy trì đều đặn sẽ mang lại kết quả đáng mong đợi. Thậm chí còn có những bài tập hiit (các bài tập thể dục ngắt quãng cường độ cao) chỉ kéo dài 5 phút, nhưng hiệu quả cũng tốt không kém phần."

Khi được hỏi về động lực giúp bản thân quyết tâm cải thiện hình thể hoàn hảo, gợi cảm như hiện tại, chị Nguyễn Thảo chia sẻ: "Điều đó xuất phát từ mong muốn cải thiện sức khỏe sau sinh, bởi sau sinh ngoài việc tăng cân, mình còn bị đau lưng do chăm con nhỏ nhiều, cộng với việc đi, đứng, nằm, ngồi sai tư thế. Sức khỏe mình khi đó rất hạn chế, hay bị mệt. Hơn nữa mình còn mắc thói quen hay so vai, gù lưng làm dáng đi không được đẹp. Vì vậy mình đã tìm tới phòng tập gym để tập luyện và bắt đầu ăn theo chế độ lành mạnh. Cho tới hiện tại, mình thực sự đam mê và yêu thích lối sống này."

Với quan điểm "Không phấn đấu để thật gầy, hay da thật trắng, hay người thật khô, chỉ giữ cơ thể cân đối, tinh thần an yên", chị Nguyễn Thảo cho tới hiện tại đã có được một diện mạo xinh đẹp, gợi cảm, mang những nét cuốn hút riêng, không thể nhầm lẫn với ai.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 12

Cải thiện sức khoẻ là một phần động lực để chị Nguyễn Thảo quyết tâm ăn healthy và tập thể thao siêng năng.

Không nhịn ăn, đi du lịch ăn thả ga, mẹ hai con vẫn có dáng gợi cảm hệt người mẫu - Hình 13

Bà mẹ hai con gây ấn tượng với quan điểm: "Không phấn đấu để thật gầy, hay da thật trắng, hay người thật khô, chỉ giữ cơ thể cân đối, tinh thần an yên".

Cuối cùng, bà mẹ hai con cũng không quên gửi gắm lời khuyên tới những phụ nữ sắp và đã trải qua thời kỳ sinh nở nhưng chưa thể lấy lại được vóc dáng thon gọn ngày nào: "Thể xác của chúng ta được tạo nên từ những thức ăn chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày. Một chế độ ăn lành mạnh, cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là nền tảng cơ bản tạo nên một cơ thể đẹp, một tinh thần khỏe mạnh. Vì vậy các mẹ hãy bắt đầu thay đổi từ trong căn bếp của mình trước tiên khi muốn có một vóc dáng đẹp nhé!"

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thời chưa có xà bông, cung tần mỹ nữ làm sạch da đủ chiêu, dùng thứ tẩy rửa khó tin
23:07:51 16/01/2021
Phụ nữ già đi sẽ có 5 "cái xấu" trên cơ thể, nếu có từ 3 cái trở lên thì cơ thể bạn đang lão hóa đấy
09:09:28 17/01/2021
8 loại trái cây tốt cho làn da của phụ nữ, nên ăn mỗi ngày
04:26:29 17/01/2021
4 việc phụ nữ làm trước khi đi ngủ có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể nhưng nhiều người không biết
10:06:48 17/01/2021
Điều gì có thể xảy ra với làn da của bạn nếu từ bỏ hoàn toàn việc uống cà phê?
13:28:50 17/01/2021
Sao Việt giảm cân nhờ 5 loại hoa quả này, bạn mà học theo thì đến Tết khéo cũng gầy mảnh như họ
21:35:51 16/01/2021
Sở hữu ngay vòng đùi thon gọn với 5 bài tập tại nhà
22:19:04 17/01/2021
Ăn kiwi theo cách này, bạn gái giảm cân siêu tốc, gây sốc cho hội bạn bè
21:46:28 17/01/2021
Để có đôi gò bồng nở nang và quyến rũ hãy áp dụng ngay những thói quen đơn giản này!
11:47:14 17/01/2021
10 thực phẩm giúp đốt mỡ thừa cấp tốc
20:15:30 17/01/2021

Thông tin đang nóng

Phẫn nộ: Chồng đi “khoan giếng” với tiểu tam còn dắt theo con nhỏ, bị vợ bắt tại trận liền hành hung
12:40:32 18/01/2021
Lương Mỹ Kỳ gặp chấn thương phần thi tài năng Đại sứ Hoàn Mỹ
17:07:48 18/01/2021
SỐC: Trịnh Sảng uy hiếp tình cũ Trương Hằng, bắt anh vứt bỏ 2 đứa con nhờ mang thai hộ?
16:48:04 18/01/2021
Xuống phố cùng mẹ, ngoại hình con gái nuôi gốc Phi của Angelina Jolie gây chú ý
14:15:27 18/01/2021
Biến căng: Quản lý Đan Trường bị tố "lật show" phút chót vì gài thêm CS Trung Quang bất thành, đăng tâm thư giải thích
13:50:17 18/01/2021
Đăng ảnh gợi cảm mới nhất, Trâm Anh lại bị soi cách tạo dáng lộ phần hớ hênh
14:50:58 18/01/2021
NÓNG: Hương Giang bị quản lý cũ tố vô ơn và cướp mối quan hệ với chị đại Lukkade, quản lý mới đáp lại cực gắt
15:15:37 18/01/2021
SỐC: Tình cũ tuyên bố Trịnh Sảng là mẹ của 2 nhóc tì tại Mỹ, cặp đôi tìm phương pháp đẻ thuê?
14:47:17 18/01/2021
Phụ nữ thuộc 3 con giáp này đều mang "tứ đức", ai lấy được chính là phúc khí 3 đời
13:25:11 18/01/2021
Cô gái Lexus 579 tiếp tục gây xôn xao khi sải bước dự sự kiện showbiz, gặp gỡ người nổi tiếng
13:35:35 18/01/2021

Tin mới nhất

Hiểu đúng về đai nịt bụng cùng mẹ bỉm dáng xinh như mẫu, hội chị em ố á may sao biết sớm để có cơ bụng săn chắc

15:04:28 18/01/2021
Chị Ngọc Mai (29 tuổi, sống tại Hà Nội) chia sẻ, rất nhiều chị em phụ nữ mong muốn có cơ bụng săn chắc, không mỡ bèo nhèo tìm đến gen nịt bụng Latex. Nhưng sự thật không hẳn như bạn luôn nghĩ.

Thực phẩm giúp giảm cân, làm sáng da hiệu quả

15:03:27 18/01/2021
Chanh, táo... là những loại trái cây tốt nhất trong việc hỗ trợ giảm cân, tái tạo và phục hồi chức năng da.

Học "cô gái vàng trong làng nhuộm tóc" cách phục hồi tóc sau hư tổn

15:01:35 18/01/2021
Sử dụng những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, hot streamer Linh Ngọc Đàm hướng dẫn các cô gái cách chăm sóc tóc cực chuẩn chỉnh để phục hồi mái tóc hư tổn.

Sản phẩm tẩy trang được yêu thích này lại đem tới hậu quả khôn lường cho da và môi trường

15:00:44 18/01/2021
Khăn lau tẩy trang là một lựa chọn cực kì tiện lợi, với nhiều người nó đã hoàn toàn thay thế việc tẩy trang thông thường.

Cô gái Hàn Quốc gây 'sốt' khi trang điểm thành nhân vật truyện tranh

14:35:08 18/01/2021
Nữ Youtuber người Hàn Quốc Cho Hyo Jin được biết đến là một nữ hoàng trang điểm nổi tiếng trên mạng xã hội với kênh riêng thu hút tới 1,28 triệu lượt người theo dõi.

Tập cánh tay kiểu này chỉ làm cho chị em đô con hơn

09:13:59 18/01/2021
Có ý thức tập luyện là tốt nhưng tập sai cách và không đúng bài bản, phái nữ không những làm giảm được lượng mỡ tay mai mà còn bị chấn thương trầm trọng, dẫn đến hội chứng sợ tập và lại càng đô con hơn.

Ghi nhớ 6 mẹo giữ nếp tóc xoăn dưới đây, nàng sẽ có mái tóc đẹp bóng mượt như ngày đầu làm ở sa-lông

22:16:55 17/01/2021
Làm được mái tóc xoăn đẹp và ưng ý đã khó, làm thế nào để giữ được nếp tóc uốn như ngày đầu tiên còn khó hơn nữa. Dưới đây là 6 bí quyết để bạn tham khảo.

6 sai lầm thường gặp khi chải tóc

21:33:03 17/01/2021
Không gỡ rối tóc trước khi gội, bỏ qua bước vệ sinh lược là những điều bạn cần tránh mắc phải.

Cách chọn kiểu râu phù hợp với từng khuôn mặt

21:32:48 17/01/2021
Những yếu tố về đường nét trên gương mặt sẽ quyết định hình dáng bộ râu cho nam giới.

Cách trị mụn cơ thể cho nam giới

21:16:48 17/01/2021
Mụn ở lưng, ngực... đến từ thói quen nhiều chàng trai hay mắc phải hàng ngày.

5 món skincare giá bình thường, chất lượng phi thường giúp da đẹp mỹ mãn mà không sợ "đau ví"

20:42:15 17/01/2021
Dù có mức giá bình dân nhưng những món mỹ phẩm này đều nhận được lời khen vì chất lượng ổn áp.

5 viên uống kích thích tóc đua nhau mọc, chăm dùng thì chẳng mấy chốc tóc dày đẹp như mơ

20:39:27 17/01/2021
Bạn dùng đủ kiểu sản phẩm dưỡng cũng chưa chắc đã hay bằng bổ sung 1 trong 5 viên uống kích thích mọc tóc này.

10 mẹo vặt giúp chữa nám da tại nhà hiệu quả

11:53:08 17/01/2021
Nám da khiến khuôn mặt bạn mất đi thẩm mỹ làm cho các chị em thiếu tự tin. Một số mẹo chữa nám da tại nhà sau đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng mịn tự nhiên và hiệu quả.

Thói quen buổi sáng giúp da luôn khỏe đẹp

11:50:35 17/01/2021
Uống nước, tập thể dục, ăn bữa sáng giàu màu sắc, bôi kem chống nắng là những thói quen bạn nên thực hiện vào buổi sáng để sở hữu làn da khỏe mạnh mỗi ngày.

5 món tẩy da chết bác sĩ khuyên dùng cho da sáng căng lấp lánh, bạn mà nghe theo thì Tết này nhan sắc lên hương chắc chắn

11:46:32 17/01/2021
5 sản phẩm tẩy da chết dưới đây chính là khoản đầu tư đúng đắn nhất lúc này.

Cười nhiều gây nếp nhăn, làm thế nào để đối phó?

11:43:09 17/01/2021
Thật oái oăm khi cười nhiều cũng làm hình thành nếp nhăn, nhưng chúng ta không thể sống thiếu nụ cười, vậy làm thế nào để giữ da vẫn căng, trẻ?

Muốn chống lão hoá tuổi 25, hội chị em hãy tìm đến 4 loại sản phẩm này

11:40:36 17/01/2021
25 là độ tuổi được cho là bắt đầu có những dấu hiệu lão hoá sớm, bao gồm vết chân chim, nếp nhăn khoé miệng, nám...

7 lỗi thường gặp khi chải đầu khiến tóc hư tổn

11:33:40 17/01/2021
Chải tóc tưởng chừng như là việc rất đơn giản nhưng nếu làm không đúng cách có thể khiến tóc thêm hư tổn.

Bí quyết giảm nám an toàn, hiệu quả toàn diện từ bác sĩ chuyên khoa

08:11:50 17/01/2021
Buổi tọa đàm cùng bác sĩ CK1 Da Liễu Nguyễn Phương Thảo - Giám đốc chuyên môn Viện thẩm mỹ Pensilia chia sẻ về chủ đề Lựa chọn phương pháp giảm nám an toàn, hiệu quả toàn diện diễn ra ngày 23/12/2020.

Diện son tôn da đã giúp xinh đẹp lên vài chân kính, còn mix hợp gu với màu sắc trang phục nữa thì mới đạt đỉnh cao sang chảnh

22:32:34 16/01/2021
Tất cả từ son môi đến trang phục hòa quyện cùng nhau tạo nên nét rạng rỡ xinh đẹp không ai có thể chối từ.

Chống lão hóa cho người thiếu ngủ: Chuyện không tưởng nay thành sự thật với thành phần trà đen lên men nổi tiếng

22:30:57 16/01/2021
Nếu sở hữu làn da xỉn màu, mệt mỏi cần phục hồi cấp tốc để rạng rỡ đón Tết, đây chính là dòng sản phẩm bạn nên tham khảo từ nhà innisfree.

Có thể bạn quan tâm

Yêu tỷ phú 72 tuổi gây sốc thế giới, "bản sao Lan Khuê" tiết lộ đời sống bên trời Tây

Netizen

18:38:58 18/01/2021
Không phải vì có hôn phu già mà bớt lãng mạn, người đẹp thậm chí còn thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc hạnh phúc.

Klopp: 'Top 4 chưa xong, đừng mơ vô địch'

Bóng đá thế giới

18:35:05 18/01/2021
HLV Juergen Klopp bày tỏ sự thất vọng khi Liverpool không thể đánh bại Man United. Theo chiến thuật gia người Đức, Liverpool nên ngừng nói về cuộc chiến bảo vệ danh hiệu mà hãy nghĩ tới 1 vị trí trong top 4.

Việt Nam có thêm 2 ca mắc COVID-19

Sự kiện nóng

18:30:45 18/01/2021
18h ngày 18/1, Việt Nam ghi nhận thêm 2 trường hợp mắc COVID-19 mới, số người nhiễm SARS-CoV-2 ở nước ta hiện là 1539.

Đừng gõ dòng lệnh này! Nó có thể làm hỏng ngay lập tức ổ cứng định dạng NTFS trên Windows 10 

Thế giới số

18:30:45 18/01/2021
Một lỗi zero-day chưa được vá trong Windows 10 cho phép kẻ tấn công làm hỏng ổ cứng có định dạng NTFS chỉ bằng một dòng lệnh.

Thanh Hóa: Cách hết chức vụ trong Đảng với nguyên Phó chủ tịch huyện bị bắt vì đánh bạc

Pháp luật

18:28:12 18/01/2021
Nguyên phó chủ tịch UBND huyện Hậu Lộc (Thanh Hóa) bị bắt vì đánh bạc tại cơ quan mới đây đã bị Ủy ban kiểm tra Tỉnh ủy Thanh Hóa cách hết chức vụ trong Đảng.

Trẻ em được giảm 50% giá vé tàu trong dịp Tết Tân Sửu

Đời sống

18:25:44 18/01/2021
Nhằm tạo điều kiện cho hành khách đi tàu trong dịp Tết 2021, Công ty CP Vận tải Đường sắt Sài Gòn giảm 50% giá vé cho trẻ em trên các đoàn tàu do Công ty quản lý.

Gia đình Đông Nhi - Ông Cao Thắng gây bão với bộ hình tạp chí: "Thế lực nhí" Winnie giật spotlight, cả dàn sao Việt phát cuồng

Sao việt

18:11:51 18/01/2021
Bé Winnie nhà Đông Nhi và Ông Cao Thắng khiến cô chú trong showbiz Việt lia lịa thả tim và để lại bình luận khen ngợi.

Đánh giá hiệu năng gaming Exynos 2100 trên Galaxy S21: Có cải thiện hơn, nhưng vẫn chưa thể sánh bằng Snapdragon 

Game offline

18:10:45 18/01/2021
Galaxy S21 sử dụng con chip Exynos 2100 mới ra mắt của Samsung, vậy trải nghiệm của nó với những tựa game phổ biến tại VN sẽ ra sao?

Xe 7 chỗ cỡ D - Santa Fe soán ngôi Fortuner

Ôtô

18:08:58 18/01/2021
Lần đầu tiên từ 2018, Hyundai Santa Fe vươn lên bán chạy nhất phân khúc với khoảng cách hơn 2.900 xe so với cựu vương Fortuner.

Bí quyết làm món trứng cút kho bắt mắt, đậm vị, mùa lạnh không thể thiếu

Ẩm thực

18:05:16 18/01/2021
Vào những ngày se lạnh như thế này, không có gì tuyệt bằng bữa cơm nóng với nồi trứng cút kho mặn ngọt ngon xuýt xoa.

Trường mầm non trong khu phố cổ Hà thành đạt chuẩn Quốc gia

Học hành

18:04:07 18/01/2021
Sáng nay 18/1, Trường Mầm non Tuổi Thơ tổ chức lễ đón nhận Bằng công nhận Trường Mầm non Tuổi Thơ đạt chuẩn Quốc gia mức độ 1.

ASUS ROG Phone 4 lộ diện: Thiết kế không đổi, viền màn hình mỏng hơn, Snapdragon 888, pin 6000mAh, sạc nhanh 65W 

Đồ 2-tek

18:00:45 18/01/2021
Thế hệ gaming phone tiếp theo của ASUS cũng có thể sẽ được đặt tên là ROG Phone 5 thay vì ROG Phone 4 như dự đoán.

Một sản phụ tử vong khi sinh mổ ở Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Lạt

Sức khỏe

17:46:16 18/01/2021
Gia đình sản phụ Vũ Thị Giang - ngụ huyện Bảo Lâm, Lâm Đồng - có đơn tố cáo tới cơ quan chức năng về kíp trực của Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Lạt tắc trách dẫn đến sản phụ này tử vong khi sinh mổ.

Mỹ nhân Tân Cương lưng trần dáng thon, ngày càng đẹp và quyến rũ

Sao châu á

17:40:19 18/01/2021
Địch Lệ Nhiệt Ba vừa có những shoot hình ấn tượng tươi trẻ trên tạp chí Life Style số mới.

Lễ nhậm chức của ông Biden sẽ đặc biệt chưa từng thấy

Thế giới

17:35:26 18/01/2021
Lễ nhậm chức của Tổng thống đắc cử Mỹ Joe Biden giữa những lo ngại an ninh và đại dịch Covid-19 sau một cuộc bầu cử sóng gió hiếm thấy. Người tiền nhiệm của ông Biden sẽ không tham dự sự kiện này.