Bằng cách vượt qua 6 nỗi sợ hãi này, bạn sẽ có cuộc sống tốt đẹp hơn.
1. Sợ thất bại
Nỗi sợ thất bại là một trong những nỗi sợ lớn nhất, phổ biến nhất ngăn cản mọi người sống cuộc sống tốt nhất có thể. Nỗi sợ thất bại sẽ cản trở bạn hành động và khiến bạn trở nên trì hoãn. Đừng để nỗi sợ hãi này kiểm soát cuộc sống của bạn, loại bỏ nó cùng những căng thẳng về thành công và bạn sẽ là chính mình.
Bằng cách thừa nhận và giải quyết vấn đề từ bên trong, bạn có thể bắt đầu quá trình chữa lành và vượt qua nỗi sợ thất bại.
2. Sợ thành công
![6 nỗi sợ đang kìm hãm sự phát triển của bạn - Hình 1]()
ADVERTISEMENT
Video đang HOT
Nghe có vẻ vô lý nhưng sự thật một trong những điều kìm hãm bạn tiến về phía trước chính là nỗi sợ thành công. Thành công có thể tự nhiên đến và thay đổi mọi thứ khi bạn chưa sẵn sàng. Một khi bạn đã đạt được thành công và cảm thấy thoải mái, nó có thể biến mất ngay lập tức. Mọi người chần chừ không phải chỉ vì họ sợ thành công, mà bởi vì họ sợ thành công đến rồi bỗng vụt mất.
Lời khuyên được đưa ra ở đây tương tự như với nỗi sợ thất bại: hãy sống cuộc sống của chính mình và xem điều gì sẽ đến với bạn. Cả thành công và thất bại đều là những điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống này dù nỗ lực thế nào, vì vậy hãy thư giãn và đón nhận cả hai.
3. Sợ mất mát
Nỗi sợ mất mát rất có thể là một trong những nỗi sợ mạnh mẽ nhất đang kìm hãm bạn. Nỗi sợ này thường kích thích những cảm xúc tiêu cực, khiến bạn không thể trở thành con người mà bạn có thể trở thành.
Hãy nghĩ về lần gần nhất bạn cảm thấy tức giận và tìm kiếm nỗi sợ thực sự đằng sau đó. Bạn sợ mất điều gì? Bạn sợ điều gì sẽ bị lấy đi? Đó là lý do cơn giận bắt nguồn. Để vượt qua nỗi sợ hãi này, bạn cần dũng cảm đối mặt để có thể thực sự tận hưởng mọi thứ mà mình có.
4. Sợ bị phán xét
![6 nỗi sợ đang kìm hãm sự phát triển của bạn - Hình 2]()
Nỗi sợ này khiến bạn mãi ở trong chiếc kén của mình, tránh xa mọi thứ mà bản thân có thể đạt được.
Bạn có thể đã nghe câu chuyện ngụ ngôn về người đàn ông, cậu bé và con lừa. Họ đang cùng đi đến chợ thì một người buông lời chế giễu rằng con lừa quả là thừa thãi khi không có ai cưỡi nó. Người đàn ông đã đỡ con trai mình lên lưng lừa và chẳng bao lâu sau, họ bị một người phụ nữ trách móc “Không thể tin được, trẻ khỏe lành lặn thế kia mà lại đi để ông già đi bộ còn mình ngồi vắt vẻo trên lừa”. Họ đổi vị trí được một đoạn thì lại có người qua đường gọi người đàn ông là kẻ lười biếng vì đã bắt cậu con trai nhỏ phải đi bộ.
Khi bạn luôn cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, bạn sẽ không làm hài lòng ai cả. Dù bạn là ai và bạn làm điều gì, bạn cũng có thể bị ai đó phán xét. Bởi vậy, hãy sống cuộc sống mà bạn muốn.
5. Sợ mất kiểm soát
Nỗi sợ mất kiểm soát khiến nhiều người trong chúng ta không thể sống cuộc sống tốt nhất của mình. Để thực sự hạnh phúc, thực sự tự do và sống cuộc sống mà bạn muốn, bạn phải sẵn sàng từ bỏ quyền kiểm soát.
Để vượt qua nỗi sợ hãi này, hãy chấp nhận rằng dù sao thì bạn cũng không bao giờ có toàn bộ quyền kiểm soát. Khi bạn nhận ra rằng bạn không có nhiều quyền kiểm soát như vẫn nghĩ, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc vượt qua nỗi sợ này. Nhớ rằng, bạn không thể kiểm soát những thứ xảy đến với mình nhưng hoàn toàn có thể chọn thái độ đối mặt.
6. Sợ thời gian
![6 nỗi sợ đang kìm hãm sự phát triển của bạn - Hình 3]()
Cho dù bạn lo lắng về việc không có đủ thời gian trong ngày hay lo lắng về việc cuộc sống đang trôi qua quá nhanh, tất cả chúng đều có thể gọi là những lo sợ về thời gian.
Nỗi sợ này có thể dẫn bạn đến những thói quen và hành vi khiến bạn không thể sống cuộc sống tốt nhất có thể. Nó khiến bạn vội vã làm những việc lẽ ra bạn nên thư giãn và tận hưởng, khiến bạn bị kích động hơn là cảm thấy hài lòng, hành động do bị ép buộc hơn là tự do. Không ai muốn điều đó!
Cách tốt nhất để vượt qua nỗi sợ thời gian trôi quá nhanh là trước tiên, hãy xác định cách sử dụng thời gian hợp lý với bạn. Sau đó, tạo ra nhiều không gian hơn cho những khoảnh khắc và hoạt động quan trọng, loại bỏ những thứ khiến bạn mất thời gian.
Chị chồng mượn nhà cho con gái ở học đại học, tôi từ chối liền bị mẹ chồng chỉ trích “không đồng ý thì ly hôn đi” Sau 6 năm kết hôn, cuộc sống của tôi không hề yên ả bởi mẹ chồng với tôi như nước với lửa. Người khác thì luôn mong cho con mình một cuộc sống tốt đẹp nhưng mẹ chồng tôi không như vậy, bà đang mong chờ vợ chồng tôi ly hôn. Tôi và chồng quen nhau từ khi học tiểu học, lên cấp...
Tin mới nhất
Chuẩn bị kết hôn, nghe chồng tương lai tiết lộ về gia thế tôi chỉ muốn chia tay
23:22:12 06/02/2023
Tôi năm nay 26 tuổi, công việc hiện tại cũng hết sức thuận lợi, mức thu nhập khá... Tôi đã có bạn trai, một người yêu tôi thật lòng. Tôi rất hạnh phúc, tự hào với người yêu đẹp trai, ga lăng và rất chiều chuộng bạn gái...
Nhược điểm lớn nhất của con người chính là: Không thích nghe lời thật lòng
23:20:02 06/02/2023
Có người trốn tránh không muốn nghe, có người từ chối thẳng thừng, cũng có người sẵn lòng lắng nghe. Khi bị người nào đó chỉ ra lỗi lầm, trong lòng bạn sẽ không tránh khỏi cảm giác khó chịu, thậm chí còn nổi giận vì điều này quá nói trú...
Ngày giỗ mẹ, bố bỗng đưa ra 1 hộp vàng rồi đòi vào viện dưỡng lão ở
23:14:02 06/02/2023
Từ ngày mẹ mất, anh em tôi thống nhất mỗi người sẽ chăm sóc bố 3 tháng. Mảnh đất và căn nhà nhỏ ở quê thì cứ đóng cửa để đấy, khi nào có giỗ, có lễ thì anh em cùng về, cùng dọn dẹp và thờ cúng. Ban đầu, bố tôi không chịu đến ở nhà đứa c...
Khi vợ biết chi tiêu
22:01:58 06/02/2023
Từ lúc cưới nhau, bữa cơm của gia đình Hoàng không bao giờ quá 50 ngàn đồng tiền chợ. Tiền gạo, gas, mắm muối đã quy vào một khoản riêng...
Nghi ngờ chồng, tôi lén kiểm tra điện thoại rồi hối hận khi thấy cuộc đối thoại gay gắt
21:42:22 06/02/2023
Trước đây, tôi luôn dành cho chồng sự tin tưởng tuyệt đối. Chồng tôi làm thiết kế nội thất, công việc đòi hỏi tính sáng tạo và tỉ mỉ cao...
Tôi sinh chị chồng túc trực ngày đêm, vô tình nghe chị và bạn thân nói chuyện, tôi sợ lạnh sống lưng
21:21:44 06/02/2023
Kết hôn được một năm, tôi mang thai và mới sinh con được 2 tháng. Nhưng tôi đã nghỉ việc từ lúc mới mang bầu vì sức khỏe yếu, cho nên kinh tế trong nhà đều một tay chồng tôi lo liệu, thật sự rất vất vả...
Vợ đi chăm em gái đẻ 3 ngày về, từ tháng đó tôi vội đưa sạch tiền lương, không giữ lại đồng nào
21:18:22 06/02/2023
Trước đó, hàng tháng tôi chỉ đưa cho vợ đủ tiền đi chợ thôi. Cô ấy ở nhà cần gì mua sắm, còn lại tôi gửi ngân hàng tiết kiệm, tự mình quản lý...
Bố vợ bán cả vườn đào mà không cho con gái đồng nào, tôi bị chồng cấm tiệt về bên ấy
21:15:27 06/02/2023
Chồng bảo càng nghĩ mà càng bực nhà vợ. Miệng thì bảo thương con thương cháu mà có bao giờ cho được khoản nào to to đâu...
Em gái dọn nhà phát hiện chiếc hộp bám bụi, tôi sốc nặng khi nghe vợ thú nhận một bí mật
21:09:02 06/02/2023
Tôi và vợ lấy nhau đã 2 tháng nhưng cô ấy vẫn chưa cho tôi động vào người. Cứ nghĩ vợ còn xấu hổ, chưa sẵn sàng cho chuyện đó nên tôi không bắt ép, cho đến một ngày em gái tôi dọn nhà và tìm thấy chiếc hộp bí mật của vợ...
42 tuổi, chị gái mới giới thiệu bạn trai mà khiến cả nhà tôi hoang mang
19:28:42 06/02/2023
Bố mẹ tôi cũng muốn chị gái lấy chồng, khi đó ông bà mới yên lòng được. Nhưng khi chị giới thiệu bạn trai thì cả nhà tôi đều kinh ngạc tột cùng...
Nếu người yêu có những tính cách sau đây, bạn hãy suy xét kỹ chuyện kết hôn
19:25:59 06/02/2023
Nhiều cô gái nói rằng ế để tìm người tử tế là có lý do, bởi lấy chồng không như chiếc áo mặc vào không vừa thì thay ngay được...
Bị chồng chê bai nhưng chỉ một câu nói của mẹ chồng mà tôi mát lòng
19:22:53 06/02/2023
Hồi mới cưới, vợ chồng tôi đã dọn ra ở riêng cho thoải mái nhưng mà sung sướng chẳng thấy đâu, chỉ thấy mệt mỏi vất vả với biết bao thứ việc nhà không tên...
Người đàn ông đ.âm đơn kiện vì "đối tượng để ý" chỉ muốn làm bạn bè
18:45:59 06/02/2023
Vụ kiện thứ hai ban đầu được Kawshigan đệ trình lên tòa án sơ thẩm, cáo buộc người phụ nữ này đã vi phạm những thỏa thuận nhằm cải thiện mối quan hệ. Tuy nhiên, đơn kiện này đã bị bác bỏ gần đây vì vô căn cứ và không có cơ sở ...
Dùng 3 điều để tận hưởng cuộc sống một mình
18:42:37 06/02/2023
Dường như những người cô độc thường bị mặc định với cuộc sống không tốt đẹp và nhạt nhão, lúc nào cũng bị gắn với bốn từ cô đơn đến già ...
Định gửi con cho mẹ nhưng chồng nói một câu mà tôi cay xè mắt thương bà
18:36:12 06/02/2023
Do kinh tế gia đình eo hẹp, tôi không muốn thuê người giúp việc. Tôi muốn gửi con cho bà ngoại chăm sóc nhưng chồng tôi không đồng ý...
Nhìn cháu gái vui sướng với món quà 20 nghìn trên tay, tôi chỉ muốn viết giấy từ mặt anh trai
18:26:28 06/02/2023
Hôm nay mẹ và tôi chính thức đón Bông Mây về nhà. Nó là cháu nội của mẹ tôi, đứa cháu đích tôn do chính mẹ đón tay từ phòng sinh cách đây 8 năm...
Hệ lụy khi bố mẹ thường xuyên gây áp lực cho con cái
15:29:19 06/02/2023
Hầu hết các bậc cha mẹ đều muốn con mình hạnh phúc và thành công. Nhưng định nghĩa của chúng ta về hạnh phúc và thành công có thể không đúng với con cái chúng ta...
Tác dụng ngược khi vợ chồng 'dính nhau như sam'
15:07:36 06/02/2023
Tình yêu giống như những mối quan hệ khác, cũng cần những khoảng thở để cả hai dành nhiều thời gian cho bản thân và cân bằng lại mối quan hệ...
Người phụ nữ 15 năm loay hoay trong cuộc hôn nhân "độc hại"
09:08:06 06/02/2023
Năm đầu tiên Linh ở lại Hà Nội ăn Tết một mình, bát cơm chan cùng nước mắt vì tủi thân...
3 điều cho thấy người đàn ông nghiêm túc với chuyện kết hôn
08:58:39 06/02/2023
Nếu như yêu mãi mà người ấy không bàn tính gì đến chuyện kết hôn thì bạn phải suy xét kỹ càng về mối quan hệ này...
Yêu nhau đến đâu cũng có nguy cơ tan vỡ nếu không vượt qua được điều này
15:59:23 05/02/2023
Bạn có nhớ giây phút bạn cùng với người ấy bước vào lễ đường, lên xe hoa, cả hai đã hạnh phúc biết bao. Cả hai đã cùng nguyện thề chung đôi trước sự chứng giám của họ hàng, bạn bè đôi bên...
Hạnh phúc sẽ tự tìm đến nếu bạn làm được điều này
15:51:56 05/02/2023
Theo chuyên gia tâm lý Tuệ An, ai cũng có thể có một cuộc sống hạnh phúc. Trên thực tế, bạn thậm chí chỉ cần 60 giây để đạt được điều đó mà không mất nhiều nỗ lực hay tiền bạc, bằng những hành động tử tế với chính bản thân mình và với m...
Có thể bạn quan tâm
Em gái Trấn Thành lần đầu công bố bức ảnh cực hiếm vào ngày sinh nhật anh trai
Bức ảnh chúc mừng sinh nhật anh trai cực hiếm của em gái Trấn Thành đã nhận được sự quan tâm từ đông đảo dư luận...
Chanel Rouge Allure Velvet: Sức Hút Bất Tận Của Sắc Đỏ
Trên mí mắt, gò má, lông mày hoặc trong đường eyeliner sắc bén,... có vô số lựa chọn để điểm tô nhan sắc rạng rỡ đón năm mới 2023 nhưng bờ môi được phủ lên lớp son đỏ sẽ luôn là điểm nhấn tạo nên vẻ đẹp vượt thời gian...
Rưng rưng khoảnh khắc người lính tạm biệt gia đình đi nhập ngũ
Hiện tại, thanh niên trên khắp cả nước đang tấp nập lên đường đi nghĩa vụ quân sự. Những khoảnh khắc các anh chào tạm biệt bố mẹ, con cái và cả người yêu thương để lên đường được chia sẻ rộng rãi...
Video: Kinh hãi cảnh rắn hổ mang chúa khổng lồ ăn thịt trăn
Đoạn clip được ghi lại tại làng Karadapa, gần khu bảo tồn Satkosia Reserve, quận Angul, Ấn Độ...
Bị hàng xóm mang hoa cúc trắng đến rải trước nhà
Hình ảnh từ camera an ninh cho thấy người đàn ông mang hoa cúc trắng đến nhà riêng đồng thời là trụ sở công ty của ông T để rải đồng thời khoe trên mạng xã hội...
Bộ Công an cảnh báo thủ đoạn môi giới, mua bán bộ phận cơ thể người
Thủ đoạn của tội phạm mua bán, chiếm đoạt mô, bộ phận cơ thể người là lập những nhóm kín trên mạng xã hội để tiếp cận người có nhu cầu và bộ phận được nhắm đến chủ yếu vẫn là thận...
Minh Hằng 'choáng' vì nghệ sĩ hát bội nhảy híp hop điêu luyện
Minh Hằng - Thanh Duy - Diệu Nhi bất ngờ trước khả năng nhảy múa của nghệ sĩ hát bội cũng là nhân viên công nghệ thông tin trong tập 12 Nhảy đi ngại chi...
Trúng số, cụ ông ruồng rẫy vợ con, yêu gái trẻ và kết đắng
Mới đây, chương trình War of the Roses của Hàn Quốc đã nhắc lại câu chuyện của ông Francinaldo Aparecido, 74 tuổi, và cho rằng câu chuyện của ông còn có tình tiết ly kì, hấp dẫn hơn cả phim truyền hình...
Mẹ chồng "đuổi" tôi về ngoại ở cữ, bố chồng đưa chiếc phong bì, mở ra tôi giật mình còn bà tái mét mặt
Với người khác được về ngoại ở cữ là mong ước nhưng với tôi thì lại là nỗi buồn. Mẹ tôi mất sớm, bố cưới vợ mới, hiện ông sống với mẹ kế tôi và có thêm hai đứa con...
Vợ Bùi Tiến Dũng khoe ảnh mẹ ruột, khẳng định bảo mẫu tốt là bà ngoại
Trong khoảng thời gian gần đây có lẽ gia đình thủ môn Bùi Tiến Dũng là một trong những thông tin thu hút sự quan tâm của dân tình...
Võ Lâm Nhàn Hiệp VNG chính thức ra mắt hôm nay 2.2
Mở hàng cho làng game Việt, tựa game đấu tướng mới nhất Võ Lâm Nhàn Hiệp VNG đã mở cửa đón người chơi từ 10 giờ sáng nay...
Tài tử Go Kyung Pyo (Reply 1988) bất ngờ xuất hiện ở Việt Nam, mặt mộc mà điển trai đỉnh cao chấp hết camera thường
Vào ngày 5/2, team qua đường may mắn đã bắt gặp nam diễn viên Go Kyung Pyo ở Thành phố Hồ Chí Minh. Ngay lập tức, những hình ảnh tài tử Reply 1988 vi vu Việt Nam đã gây bão mạng xã hội...
Tử vi tuần mới 12 con giáp 6/2/2023 - 12/2/2023: Nói phét gặp thời
Xem tử vi tuần mới 12 con giáp 6/2/2023- 12/2/2023 cho thấy tuổi Thân sự nghiệp lên hương, tình cảm nồng thắm. Tử vi tuần mới 6/2- 12/2/2023 của 12 con giáp - tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về tình duyên, tài lộc...
ADVERTISEMENT 
