Nếu bạn đang lo lắng về vấn đề cân nặng trong dịp tết thì hãy bỏ túi ngay các công thức làm sinh tố giúp bạn luôn xinh đẹp trong mọi hoàn cảnh này nhé!
Chuẩn bị nguyên liệu:
Để làm các món sinh tố này bạn cần chuẩn bị các loại trái cây như cam, táo, cà chua, thanh long, chuối, dưa chuột, cà rốt. Lượng các loại trái cây này có thể điều chỉnh trong từng công thức sao cho hợp khẩu vị gia đình.
1. Cách làm sinh tố cam cà rốt
Bạn chỉ cần sơ chế sạch cà rốt, cam bóc bỏ vỏ và hạt sau đó cho cam, cà rốt vào máy sinh tố xay nhuyễn là xong.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 1]()
Sinh tố cam cà rốt không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp da dẻ mịn màng. Cam và cà rốt chứa nhiều vitamin, khi uống cùng nhau sẽ ngon hơn. Uống nhiều còn có thể làm cho làn da căng bóng, mịn màng và đàn hồi tốt, đồng thời còn giúp đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 2]()
2. Cách làm sinh tố cam cà chua
Cam bóc bỏ vỏ và hạt, cà chua sơ chế sạch sau đó cho cam cà chua vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 3]()
Sinh tố cam cà chua rất tốt để loại bỏ mệt mỏi, làm đẹp da, giảm béo đồng thời giúp thúc đẩy tiêu hóa hiệu quả.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 4]()
3. Cách làm sinh tố cà chua thanh long
Video đang HOT
Cà chua rửa sạch, thanh long bóc bỏ vỏ sau đó cho cà chua và thanh long vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 5]()
Sinh tố cà chua thanh long giúp dưỡng da và làm đẹp, thúc đẩy tiêu hóa. Sinh tố cà chua thanh long có vị chua ngọt. Chất xơ trong thanh long có tác dụng giải độc rất hiệu quả. Trong khi đó cà chua giúp ức chế sự hình thành của melanin, tăng cảm giác thèm ăn và thúc đẩy tiêu hóa.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 6]()
4. Cách làm sinh tố thanh long và chuối
Thanh long và chuối bóc bỏ vỏ sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 7]()
Sinh tố thanh long và chuối giúp làm đẹp da, làm dịu thần kinh và chống trầm cảm. Chuối có thể thúc đẩy nhu động ruột, tốt cho hệ tiêu hóa.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 8]()
5. Cách làm sinh tố táo cà chua
Táo và cà chua sơ chế sạch. Táo loại bỏ hạt sau đó cho táo và cà chua thái nhỏ vào máy xay sinh tố sau đó xay nhuyễn.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 9]()
Sinh tố táo cà chua giúp làm trắng da và xóa mờ vết nám, giúp làn da đàn hồi. Sinh tố táo và cà chua rất giàu vitamin A và vitamin C có tác dụng bảo vệ tim mạch, chống say nắng. Cà chua có thể làm cho da trắng sáng, táo có thể làm đẹp da và loại bỏ các đốm đen, làm cho da ẩm và đàn hồi.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 10]()
6. Sinh tố táo và dưa chuột
Táo và dưa chuột sơ chế sạch. Táo loại bỏ hạt sau đó cho táo và dưa chuột thái nhỏ vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 11]()
Sinh tố táo dưa chuột giúp giảm cân, giải độc và dưỡng da. Dưa chuột có vị ngọt ngon, có tác dụng đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể. Sinh tố táo dưa chuột là thức uống giải độc, làm đẹp da hiệu quả.
![6 món sinh tố siêu ngon này sẽ giúp bạn duy trì da đẹp dáng xinh trong suốt dịp Tết - nguyên liệu lại vô cùng quen thuộc! - Hình 12]()
Sinh tố chanh tuyết mát lạnh cho ngày hè
Một ly chanh tuyết mát lạnh ngày hè sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn trong những ngày nóng bức. Cách làm món sinh tố đặc biệt này không hề khó đâu nhé. Cùng khám phá công thức làm món này nào...
![Sinh tố chanh tuyết mát lạnh cho ngày hè - Hình 1]()
Nguyên liệu làm 1 ly sinh tố chanh tuyết :
- Chanh tươi : 1-2 quả
- Nước đường : 50ml
- Sữa tươi : 30ml
- Muối : 1 nhúm nhỏ
Cách làm 1 ly sinh tố chanh tuyết :
Chuẩn bị nguyên liệu làm sinh tố chanh tuyết :
- Chanh tươi rửa sạch, vắt lấy nước cốt chanh, lọc bỏ hạt.
![Sinh tố chanh tuyết mát lạnh cho ngày hè - Hình 2]()
- Pha sẵn nước đường, chuẩn bị sữa tươi , muối và máy xay sinh tố.
Các bước làm sinh tố chanh tuyết :
Bước 1 : Cho nước cốt chanh vào máy xay, thêm chút muối vào.
![Sinh tố chanh tuyết mát lạnh cho ngày hè - Hình 3]()
Bước 2 : Thêm nước đường và cho đá vào cùng.
Bước 3 : Cuối cùng là cho sữa tươi vào và xay thật kĩ.
![Sinh tố chanh tuyết mát lạnh cho ngày hè - Hình 4]()
Lưu ý khi làm sinh tố chanh tuyết :
- Chanh nên chọn loại chanh còn tươi , vỏ căng mọng.
- Các dụng cụ như máy xay sinh tố, bát , ly đựng cần vệ sinh sạch sẽ.
Vậy là với những bước cực đơn giản và nhanh gọn bạn đã có 1 ly sinh tố chanh tuyết cực thơm ngon mát lạnh. Chúc các bạn thực hiện thành công...
Cách làm sinh tố dưa chuột dâu tây cực hấp dẫn Sinh tố dưa chuột dâu tây đã có trong danh sách các đồ uống ưa thích mùa hè của bạn hay chưa? Món sinh tố này vừa hấp dẫn lại có thể cải thiện vóc dáng và làn da của bạn nữa đấy. Cùng học cách làm sinh tố dưa chuột dâu tây nhé. Nguyên liệu làm sinh tố dưa chuột dâu tây...
Tin mới nhất
Cách làm kẹo chỉ Hàn Quốc tại nhà bằng bột bắp, bột nếp
11:16:44 22/05/2022
Cách làm kẹo chỉ để ôn lại nhiều giá trị ký ức tuổi thơ đang trở thành một trong những xu hướng được nhiều người yêu thích hiện nay. Chắc hẳn những thế hệ 8x, 9x lớn lên không ai là không biết đến món kẹo ngọt ngào, nổi tiếng hấp dẫn lũ...
Cách làm món rau củ xào thập cẩm đầy màu sắc vô cùng thơm ngon
11:15:48 22/05/2022
Rau củ xào thập cẩm là món ăn lạ miệng, làm tăng khẩu vị và bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể. Đây cũng là món ăn đơn giản, dễ thực hiện, nguyên liệu phong phú, đa dạng giúp bữa ăn không chỉ thêm hương vị mà còn thêm màu sắc thu hút, hấp...
Cách làm bò khô sợi ngon không kém ngoài hàng
11:12:44 22/05/2022
Cách làm bò khô sợi nghe có vẻ khó nhưng thực chất lại là món ăn hoàn toàn dễ làm, mà không tốn thời gian chút nào
3 cách nấu canh ngao thanh mát cực ngon trong những ngày hè nắng nóng
11:10:37 22/05/2022
Trong bài viết hôm nay, Chuyên mục Món ngon muốn chia sẻ đến các bạn 3 cách nấu canh ngao cực ngon và thanh mát, giúp cơ thể được điều hòa trong tiết trời nắng nóng của những ngày hè
Hướng dẫn 2 cách luộc bắp cải thanh mát cho ngày hè oi ả
11:07:00 22/05/2022
Tại các làng quê truyền thống, cách luộc bắp cải ngon không chỉ cho nước vào luộc chín, mà phải có những tuyệt kĩ riêng cần phải học
3 cách luộc bề bề ngon đúng chuẩn nhà hàng
11:04:34 22/05/2022
Bề bề hay tôm tích là loại thực phẩm có chứa nhiều chất đạm rất tốt cho sức khỏe nếu sử dụng hợp lý, vì vậy bạn hãy bỏ túi ngay 3 cách luộc bề bề ngon đúng chuẩn, để chế biến khi có dịp
2 cách luộc chân gà ngon và vàng ươm lần đầu được tiết lộ
11:01:13 22/05/2022
Nhắc đến món chân gà luộc ai cũng nghĩ dễ chế biến, nhưng biết cách luộc chân gà đúng chuẩn và ngon đôi khi lại là câu chuyện rất khác
Cháo yến mạch: 10 cách nấu đơn giản mà ngon, bổ dưỡng cho bé
10:49:46 22/05/2022
Cháo yến mạch là món ăn mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người, đặc biệt là trẻ nhỏ đang trong độ tuổi ăn dặm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, yến mạch là loại thực phẩm khá hiền tính và ít gây dị ứng
Cách làm món tôm xào rau củ cho bữa cơm thêm đậm đà hấp dẫn
10:49:18 22/05/2022
Phần thịt tôm săn chắc mà lại ngọt thơm, nước sốt chua chua quyện đều vào từng loại rau củ thanh mát vô cùng hấp dẫn
Tại sao trứng vịt lộn thường ăn với gừng và rau răm?
10:47:36 22/05/2022
Mọi người thường ăn trứng vịt lộn với rau răm và gừng nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của sự kết hợp này
Trưa nay ăn gì: Mâm cơm vị Bắc với canh cà bung và thịt heo lá lốt
10:43:59 22/05/2022
Bữa cơm Chủ nhật hôm nay mang hương vị ẩm thực miền Bắc với canh cà bung dùng kèm thịt heo lá lốt. Kèm thêm trái cây tráng miệng, bữa trưa của gia đình bạn sẽ trở nên ấm thanh mát, ấm cúng hơn
Tôm nấu kiểu này vừa nhanh lại cực kì đưa cơm, không thử là tiếc hùi hụi
10:35:26 22/05/2022
Để có những con tôm nõn chất lượng như ngoài nhà hàng, các bà nội trợ nên chú ý đến quá trình tẩm ướp của mình .Háy cùng vào bêp làm ngay món tôm xào thơm ngon này nhé
Cá quả là cá gì? Gợi ý những món ăn ngon, lạ miệng thay đổi khẩu vị
10:32:42 22/05/2022
Cá quả hay còn gọi là cá lóc đã quá quen thuộc và thường xuyên có mặt trong bữa cơm truyền thống của người Việt
Bầu xào tép, món ngon dân dã ăn một lần là thèm suốt đời
10:09:01 22/05/2022
Như câu ca dao Râu tôm nấu với ruột bầu, chồng chan vợ húp gật đầu khen ngon , thì món bầu xào tép có vị ngon mê mẩn, đảm bảo chỉ cần ăn một lần là nhớ suốt đời
Đậu phụ đem ngâm với nước này, chế biến món gì cũng không bị nát, dai và mịn hơn
09:17:49 22/05/2022
Đậu phụ giàu chất dinh dưỡng và chế biến được nhiều món. Tuy nhiên nhớ làm thêm bước này trước khi nấu để món ăn thêm hoàn hảo
Nấu cá kho mãi cũng chán, đem sốt kiểu này cơm nấu nồi đầy cũng hết
09:14:02 22/05/2022
Món cá sốt có hương vị đậm đà, thơm ngon, ăn với cơm trắng thì không còn gì hấp dẫn bằng. Cùng vào bếp thực hiện nhé
Mực xào chua ngọt dễ làm mà đưa cơm
09:02:54 22/05/2022
Mực xào chua ngọt là món ăn dễ làm, không chỉ đưa cơm mà còn là món nhậu được cánh mày râu yêu thích.Cùng vào bếp thực hiện ngay nhé
Uống trà sữa mà lại giúp thải độc cơ thể - chuyện lạ nhưng thật 100%, hè này chị em đừng bỏ qua!
09:00:01 22/05/2022
Trà sữa bóng đêm là thức uống mới lạ, chỉ cần nhìn thôi đã bị kích thích ngay rồi. Cách làm lại siêu dễ, bạn hãy thử ngay nhé!
Xào ngô cho thêm nguyên liệu này, có ngay món ăn vặt thơm ngon béo ngậy, con trẻ thích mê
08:49:59 22/05/2022
Ngô xào phô mai là một loại ngô xào với phô mai, tẩm sốt mayonnaise và đường. Ngô xào phô mai có thể làm một món ăn nhẹ hay ăn với các món ăn chính khác. Chắc chắn cả nhà bạn sẽ thích món ăn này
Đang mùa rau bí, tranh thủ làm 4 món rau bí xào xanh ngon, giòn sật sật cho bữa cơm quây quần
08:43:51 22/05/2022
Rau bí là món rau thanh mát, giòn ngon rất hấp dẫn. Cùng vào bếp làm ngay 4 món rau bí xào này cho cả nhà thưởng thức thôi!
Cách nấu súp ghẹ thanh ngọt bổ dưỡng chiêu đãi cả gia đình
08:22:10 22/05/2022
Súp ghẹ là một trong những món nước thơm ngon thường được dùng làm món khai vị trong các bữa tiệc. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, súp ghẹ chính là lựa chọn hàng đầu để bạn có thể bồi bổ sức khỏe cho gia đình mình. Hôm nay, sẽ vào bếp cùn...
Canh riêu cá Bắc Bộ thanh mát ngày hè
08:08:40 22/05/2022
Thịt cá ngọt mềm tự nhiên, có vị chua dịu từ mẻ, màu đỏ từ cà chua giúp bữa cơm ngày hè ngon miệng mà cách làm lại đơn giản
10 cách xào mì tôm dai ngon cho bữa sáng dinh dưỡng
07:55:54 22/05/2022
Cách xào mì tôm nghe có vẻ đơn giản nhưng cũng phải biết mẹo để sợi mì được dai ngon mà không dính vào nhau đấy nhé. Mì tôm tuy ngon miệng nhưng lại không chứa nhiều chất dinh dưỡng
2 món lẩu gà ngon nhất bạn không nên bỏ qua
07:51:58 22/05/2022
Lẩu gà là món ăn rất quen thuộc, vậy bạn đã biết rằng nấu với nguyên liệu nào là ngon nhất chưa? Để giúp bạn làm phong phú thêm cho thực đơn của gia đình mình
Cách làm bột bánh bao mềm xốp đơn giản tại nhà
07:13:16 22/05/2022
Cách làm bột bánh bao sẽ quyết định rất nhiều đến một chiếc bánh bao ngon. Tuy nhiên, để làm bột bánh sao cho đạt được phần vỏ bánh mềm, xốp - không phải là dễ
Cách làm bánh rau củ chiên giòn ngon cho bé ăn vặt
06:59:17 22/05/2022
Học cách làm bánh rau củ chiên là cách giúp bạn cung cấp thêm các chất dinh dưỡng từ rau củ vào cơ thể. Thông thường, mọi người hay thích ăn các món được chế biến từ thịt, cá, hải sản đậm đà mà bỏ quên những món rau củ tự nhiên vô cùng ...
Cách làm bò khô từ thịt lợn ngon không cưỡng lại được
06:58:57 22/05/2022
Cách làm bò khô từ thịt lợn không hề khó, vừa ngon miệng, tiết kiệm lại đảm bảo nhà làm hợp vệ sinh tuyệt đối. Cùng khám phá công thức làm bò khô từ thịt lợn dưới đây để có được món ăn vặt ngon khó cưỡng bạn nhé.
Cách luộc lòng non giòn ngon nhất và không bị đắng
06:56:41 22/05/2022
Cách luộc lòng non thực ra rất đơn giản, chỉ cần áp dụng công thức dưới đây là bạn sẽ có ngay món lòng vừa giòn vừa không sợ bị đắng
2 cách luộc bí đao thanh ngọt cho ngày hè về
05:58:50 22/05/2022
Cách luộc bí đao liệu có gì để học, hẳn nhiều người sẽ không khỏi thắc mắc. Thực đúng luộc bí đao rất đơn giản, nhưng nếu không khéo món bí luộc của bạn cũng không được ngon
Cách nấu canh ngao chua ngon đơn giản với khế
05:56:18 22/05/2022
Có nhiều cách nấu canh ngao chua thơm ngon, thanh mát nhất là cho ngày hè. Canh chua ngao là món canh vừa đơn giản trong quá trình thực hiện, vừa giúp cơ thể giải nhiệt khi thưởng thức
