Nếu ăn chuối thường xuyên, bạn sẽ bất ngờ với 5 lợi ích thần kỳ mà nó mang đến.
Dưỡng ẩm
Chuối giàu kali và nước sẽ giúp giữ ẩm cho da khô, hạn chế sự bong tróc và thích hợp với cả da nhạy cảm. Bạn có thể làm mặt nạ dưỡng da bằng cách: nghiền nát một quả chuối chín, thêm vào 2 thìa café sữa chua rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt. Sau 10 – 15, rửa mặt lại nước lạnh và tận hưởng cảm giác mềm mại của làn da.
Ảnh minh họa
Kiểm soát dầu
Đối với da dầu, nên kết hợp mặt nạ chuối với nước cốt chanh và mật ong. Chuối cũng giúp tẩy da chế.t tuyệt vời và loại bỏ chất bã nhờn dư thừa trên bề mặt da. Đồng thời, cung cấp độ ẩm, kali, vitamin E và C, giúp thúc đẩy làn da trắng sáng tự nhiên. Cách làm: trộn một hỗn hợp gồm quả chuối, 1 thìa mật ong nguyên chất và 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh. Sau đó thoa đều lên mặt và rửa sạch với một miếng vải ướt hoặc nước lạnh sau 15 phút.
Ngăn ngừa lão hóa sớm
Video đang HOT
Chuối chứa các chất dinh dưỡng “thần thánh” giúp làm mờ thâm nám và ngăn ngừa nếp nhăn hình thành. Chỉ cần một mặt nạ chống lão hóa bao gồm một quả chuối nghiền, 1 thìa cà phê nước cam, và 1 thìa cà phê sữa chua, bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra.
Trị mụn
Chuối và vỏ có tác dụng điều trị mụn trứng cá và các loại mụn nhọt. Có thể chà vỏ chuối trực tiếp lên vùng da bị mụntrứngcá để giảm viêm và tiê.u diệ.t vi khuẩn. Ngoài ra, mặt nạ bằng chuối nghiền kết hợp mật ong và bột nghệ giúp làm sáng da và ngăn ngừa các vấn đề về mụn.
Làm mờ thâm nám
Hậu quả do mụn trứng cá để lại gồm sẹo, vết thâm hay các nốt ruồi nhỏ, đốm tàn nhang… đều có thể biến mất nếu sử dụng mặt nạ chuối ít nhất hai lần một tuần.
Uống 1 cốc nước này vào buổi sáng bạn sẽ nhận lại được 7 lợi ích vô giá
Chỉ một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng đem đến cho bạn rất nhiều lợi ích.
Một trong những thói quen tốt bạn nên duy trì đó là uống nước ấm vào buổi sáng.
Nước ấm làm sạch làn da của bạn
Khi bạn uống nước ấm, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên giúp bạn đổ mồ hôi đồng thời giúp bạn thải độc. Lúc này, cơ quan tiêu hóa cũng đào thải tạp chất dễ dàng hơn và làm sạch mụn trứng cá. Nhờ vậy làn da của bạn sẽ khỏe mạnh và tươi sáng hơn.
Ảnh minh họa
Nước ấm giúp ngăn ngừa lão hóa sớm
Độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể khiến da dễ bị nổi mụn, lão hóa nhanh hơn và gây nên quầng thâm, bọng dưới mắt. Chỉ với một cốc nước ấm bạn có thể giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương bởi các gốc tự do có hại. Từ đó da trở nên mịn màng và căng mọng hơn.
Nước ấm giữ cho da đầu ẩm hơn
Nước ấm giữ cho da đầu của bạn ngậm nước nên giúp bạn đỡ bị gàu hơn. Khi da đầu khỏe và ẩm, tóc bạn cũng sẽ trở nên mềm mại, bồng bềnh. Không chỉ vậy, nước còn kích hoạt các dây thần kinh trong chân tóc, thúc đảy tóc mới phát triển.
Nước ấm cho làn da sáng hơn
Uống nước ấm buổi sáng giúp tăng cường lưu lượng má.u, thư giãn cơ bắp, phá vỡ các chất béo tích tụ. Khi đó, các tế bào da sẽ được nuôi dưỡng và trẻ hóa. Hơn nữa, nước ấm còn cung cấp oxy cho các tế bào da hoạt động đồng thời loại bỏ các chất cặn bã giúp làn da như được hồi sinh.
Nước ấm giúp tận dụng và phát huy hiệu quả tối đa các sản phẩm chăm sóc da
Uống nước ấm giúp khởi động quá trình trao đổi chất. Nhờ vậy mà làn da của bạn sẽ được hưởng lợi từ tất cả các loại kem và chất dưỡng ẩm mà bạn sử dụng.
Bên cạnh đó, uống nước ấm cũng giúp đường ruột của bạn hoạt động hiệu quả hơn. Làn da của bạn vì vậy sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết từ những thực phẩm mà bạn đã ăn.
Nước ấm giúp làm ẩm làn da
Kem dưỡng ẩm dù đắt tiề.n cũng không giúp làn da tránh khỏi nếp nhăn nếu da không được cung cấp đủ nước. Như vậy, uống nước ấm hàng ngày sẽ giúp căng da, giảm bọng mắt và đều màu da.
Nước ấm giúp bảo vệ thận tránh khỏi nhiễ.m trùn.g
Chỉ một cốc nước ấm buổi sáng có thể giúp bảo vệ thận, kháng viêm. Lúc này cơ quan trong cơ thể sạch sẽ, da của bạn sẽ ít bị tổn thương hơn khi bị nhiễ.m trùn.g. Bạn có thể thêm một vài giọt nước cốt chanh vào trong cốc nước ấm để tăng thêm hiệu quả.
7 thói quen hàng ngày giúp bạn trẻ ra chục tuổ.i, ai đang ở độ tuổ.i 50 áp dụng càng thấy rõ Rất nhiều thói quen hàng ngày giúp bạn trẻ trung hơn, chị em phụ nữ không áp dụng thực sự rất đáng tiếc. Tất cả chúng ta đều biết rằng không có viên thuố.c thần kỳ nào uống vào là khiến bạn trông trẻ hơn. Tuy nhiên, thực tế thì những lựa chọn lối sống lành mạnh sẽ giúp làm chậm quá trình...
Tin mới nhất
Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có
11:01:40 27/09/2024
Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.
10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn
10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.
Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga
10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.
Cách dùng vitamin C giúp da sáng
10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.
Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng
18:53:56 26/09/2024
Bên cạnh những phương pháp trên, Thiều Bảo Trâm còn tích cực tập luyện thể dục thể thao. Không khó để thấy hình ảnh cô nàng chăm chỉ trong phòng tập để giữa giữ dáng vừa đẹp da.
Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng
18:51:29 26/09/2024
Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp "khiên chắn" ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng Mặt Trời lên da, thì viên uống sẽ hỗ trợ bảo vệ từ bên trong bằng cách ngăn ngừa gốc tự do hình thành.
Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày
18:28:43 26/09/2024
Muốn đôi môi luôn rạng rỡ cả ngày, hãy thử mẹo nhỏ này: Đặt một tờ giấy ăn lên môi rồi phủ một lớp phấn bột mỏng lên trên. Bí quyết này sẽ giúp màu son bám chặt và lâu trôi hơn.
Cách chăm sóc da trong mùa thu
11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.
6 lợi ích của trà xanh đối với làn da
10:58:54 26/09/2024
EGCG trong trà xanh giúp ngăn ngừa tổn thương DNA do tia cực tím (UV) gây ra, làm giảm nguy cơ mắc ung thư da. Một nghiên cứu cho thấy những người uống 5 cốc trà xanh trở lên mỗi tuần ít có khả năng mắc ung thư da hơn.
Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i
10:56:48 26/09/2024
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để lớp keo khô trong khoảng 40-50 giây trước khi dán lông mi giả. Khi keo đã khô, nó sẽ dễ dàng dính vào lông mi hơn, tạo cảm giác chắc chắn và tự nhiên.
Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống
10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.
6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong
20:36:11 25/09/2024
Khi đã có bọt, hãy thoa sữa rửa mặt lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng các chuyển động tròn. Kỹ thuật này không chỉ giúp làm sạch mà còn kích thích tuần hoàn má.u, mang lại sức sống cho làn da.
Có thể bạn quan tâm
Nhan sắc gâ.y số.c của Triệu Lệ Dĩnh
Trong những bức ảnh cũ đang được dân cư mạng truyền tay nhau, Triệu Lệ Dĩnh thời còn phèn có ngoại hình kém sắc, đường nét trên gương mặt chưa thực sự nổi bật.
Vợ cũ Bằng Kiều: "Một mình anh Hoài Linh chấp hết mười mấy ca sĩ"
Một mình anh Hoài Linh chấp hết mười mấy ca sĩ, không ai làm lại được anh ấy. Anh Hoài Linh thuộc lời quá nhiều bài hát, không ai thuộc nhiều như anh ấy.
Tử vi ngày 30/9/2024: Dần may mắn, Mùi hào phóng không cần thiết
Tử vi 12 con giáp đầy đủ nhất ngày 30/9/2024, tử vi ngày mới nhận định về công việc, tài chính, tình duyên, sức khỏe của 12 con giáp: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi.
Từ nay 'nhóm nhạc quốc dân' Da LAB không còn nguyên vẹn
Cụ thể, Phương Kào thấy việc hoạt động nhóm không còn phù hợp, muốn phát triển bản thân trên con đường riêng trong âm nhạc.
Lý do Đinh Tiến Đạt 'nhường spotlight' cho đồng nghiệp ở show âm nhạc
Đinh Tiến Đạt không ngại làm mới mình qua các đêm công diễn Anh trai vượt ngàn chông gai . Anh cũng không ngại lui về sau để các đồng nghiệp tỏa sáng.
Barca dùng điều khoản đặc biệt với Szczesny
Đội bóng xứ Catalonia sẽ sử dụng tiề.n lương của Marc-Andre ter Stegen để trả cho Wojciech Szczesny, nhằm đáp ứng quy định tài chính từ ban tổ chức La Liga.
Đồng tiề.n chung BRICS sẽ được bảo đảm bằng vàng
Trong những năm qua, nhóm các nền kinh tế mới nổi BRICS - hiện bao gồm 10 quốc gia sau đợt kết nạp 5 thành viên mới hồi đầu năm - đã nỗ lực phát triển một đồng tiề.n chung.
Dân mạng phát sốt vì điệu múa lạnh gáy nhất, nhan sắc 2 nữ chính xứng đáng "phong thần"
Điệu múa quỷ thần của Rima Thanh Vy và Lâm Thanh Mỹ trong phim điện ảnh Cám đang được cư dân mạng nhắc đến nhiều.
Người phụ nữ 36 tuổ.i gánh hậu quả nặng nề sau khi xăm vùng kín ở spa
Sau khi đi xăm hồng quầng vú ở spa gần nhà, người phụ nữ bị tai biến nặng nề ở vị trí xăm, phải vào viện cầu cứu.
Phụ huynh phản ánh con bị bắt nạt sau khi tố cô giáo xúc phạm học sinh ở Ninh Bình: Hiệu trưởng nói gì?
Vụ việc cô giáo N.T.V. (giáo viên chủ nhiệm lớp 4B, trường Tiểu học Đinh Tiên Hoàng, TP.Ninh Bình) có lời lẽ thiếu chuẩn mực với học sinh đã nhận được rất nhiều sự quan tâm của dư luận.
Bà Nguyễn Phương Hằng trở lại Đại Nam; nhân vật bí ẩn vụ Trương Mỹ Lan
Sự trở lại của bà Nguyễn Phương Hằng, doanh nghiệp đứng sau vụ bắ.n dây chun gây náo động mạng xã hội, tình huống gây chú ý tại vụ xét xử Trương Mỹ Lanlà những tin tức gây chú ý tuần qua.