5 thực phẩm rẻ, giàu dinh dưỡng mà bạn cần thêm ngay vào chế độ ăn

Khi bạn ăn các loại thực phẩm lành mạnh, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện và ngăn ngừa một số bệnh.

5 thực phẩm rẻ, giàu dinh dưỡng mà bạn cần thêm ngay vào chế độ ăn - Hình 1

Những thực phẩm giàu dinh dưỡng. Ảnh đồ họa: Vy Vy

Súp lơ xanh

Ngoài tác dụng ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt , ung thư vú, ung thư phổi và da, súp lơ xanh còn có thể giúp bạn giảm cân.

Theo các chuyên gia, súp lơ có chứa một chất dinh dưỡng thực vật gọi là sulforaphane giúp tăng testosterone và chống lại sự tích trữ chất béo trong cơ thể .

Nó cũng rất giàu vitamin C và một số chất dinh dưỡng có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng.

Cà rốt

Cà rốt chứa nhiều phytochemical – chất chống ung thư. Trong cà rốt có chứa hợp chất beta-carotene và các carotenoid khác nên có thể thúc đẩy khả năng miễn dịch và kích hoạt một số protein ức chế tế bào ung thư.

Ngoài ra, cà rốt có chứa vitamin A rất tốt cho đôi mắt của bạn. Nếu một người bị thiếu hụt vitamin A trong thời gian dài sẽ làm hỏng các tế bào thị giác trong võng mạc của mắt, làm tăng nguy cơ bị bệnh quáng gà.

Khoai tây

Với tính chất kiềm và kháng viêm, khoai tây giúp làm dịu các vết loét dạ dày và tá tràng, cũng như làm giảm axit dạ dày. Loại thực phẩm này cũng có tác làm giảm viêm.

Khoai tây cũng dùng để làm đẹp da. Đắp mặt bằng khoai tây giúp trị mụn trứng cá và các vấn đề về da khác như đốm đen và trầy xước.

Nấm

Nấm được coi là thực phẩm tốt cho sức khỏe vì chúng là một nguồn cung cấp kali dồi dào, rất quan trọng cho sức khỏe . Chúng góp vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi cơ bắp và có thể làm giảm huyết áp.

Ngoài việc ít calo và không có chất béo, nấm có thể giúp tăng khả năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư.

Hành tây

Hành tây rất giàu quercetin – một loại flavonoid giúp tăng lưu lượng máu và kích hoạt một loại protein trong cơ thể, giúp điều chỉnh lượng đường glucose, đốt cháy chất béo dự trữ.

Hành tây cũng là nguồn cung cấp cực dồi dào vitamin C. Vitamin C là một chất chống oxy hóa quen thuộc và đóng vai trò quan trọng đối với chức năng miễn dịch của cơ thể.

Bác sĩ Trung Quốc hướng dẫn cách phát hiện sớm 7 loại ung thư phổ biến nhất

7 loại ung thư này có tỷ lệ mắc cao nhất, nhưng khó phát hiện trong giai đoạn đầu, tất cả mọi người nên cẩn trọng.

Bác sĩ Bắc Thũng tại Bệnh viện Ung thư Đại học Bắc Kinh chia sẻ 7 loại ung thư phổ biến nhất hiện nay. Chúng đều không có dấu hiệu điển hình trong giai đoạn đầu, nhưng khi phát hiện thì đã ở giai đoạn gần cuối, vì vậy bạn cần phải chú ý.

1. Ung thư phổi

Đối tượng: Người hút thuốc lá thường xuyên, kể cả hít khói thuốc thụ động; Người làm các công việc tiếp xúc với chất hóa học như amiăng và radon quanh năm; Người có tiền sử gia đình bị khối u ác tính; Người từng bị xơ phổi.

Bác sĩ Trung Quốc hướng dẫn cách phát hiện sớm 7 loại ung thư phổ biến nhất - Hình 1

Ung thư phổi hầu như không có triệu chứng trong giai đoạn đầu, một số ít có thể bị ho và đờm đỏ. Khám sức khỏe định kỳ, chụp X-quang phổi có thể không phát hiện sớm được các khối u. Tuy nhiên, nhóm nguy cơ trên 50 tuổi cần đến bệnh viện kiểm tra thường xuyên. Kết quả bất thường thường gặp nhất là xuất hiện các nốt ở phổi.

2. Ung thư dạ dày

Đối tượng: Người trên 60 tuổi; Người từng bị viêm teo dạ dày vừa và nặng; Bệnh nhân bị viêm loét dạ dày mãn tính, polyp, hoặc các nếp gấp rất lớn ở niêm mạc dạ dày; Người từng bị nhiễm Helicobacter pylori; Người có tiền sử gia đình mắc các bệnh về dạ dày và thực quản.

Ung thư dạ dày giai đoạn đầu không có triệu chứng, một số người có tổn thương tiền ung thư sẽ có các biểu hiện như ợ chua, khó tiêu, đau bụng trên nhưng rất khó phân biệt với các bệnh dạ dày thông thường khác.

Những người có nguy cơ mắc bệnh nêu trên cần được thực hiện thường xuyên dưới sự hướng dẫn của bác sĩ: nội soi dạ dày.

Kết quả bất thường thường gặp: polyp dạ dày, loét dạ dày, nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori...

3. Ung thư đại trực tràng

Đối tượng: Người trên 50 tuổi; Người bị viêm ruột (như viêm loét đại tràng); Các bệnh nhân bị u tuyến đại trực tràng, polyp hình răng cưa không cuống; Một thành viên trong gia đình được chẩn đoán mắc bệnh ung thư đại trực tràng trước 50 tuổi; Người mắc các bệnh di truyền về đường ruột.

Bác sĩ Trung Quốc hướng dẫn cách phát hiện sớm 7 loại ung thư phổ biến nhất - Hình 2

Các triệu chứng ban đầu của ung thư đại trực tràng không điển hình như thay đổi thói quen đi tiêu, có máu lẫn trong phân.

Kết quả bất thường thường gặp: kết quả dương tính khi xét nghiệm tìm máu ẩn trong phân, polyp ruột...

4. Ung thư vú

Đối tượng: Bệnh nhân bị loạn sản vú; Người thân từng mắc ung thư vú trước 50 tuổi; Trong gia đình có từ 2 người trở lên mắc ung thư vú, ung thư buồng trứng.

Dấu hiệu điển hình là sờ vào vú cảm thấy cứng, không đều, có thể kèm theo tiết dịch hoặc lõm ở núm vú, nhưng rất khó cảm nhận khi nó còn nhỏ ở giai đoạn đầu. Các nhóm nguy cơ kể trên, bắt đầu từ 40 tuổi, nên thực hiện 1 đến 2 năm một lần siêu âm vú.

Kết quả bất thường thường gặp: Tăng sản nang vú, nốt sần ở vú...

5. Ung thư cổ tử cung

Đối tượng: Những người bắt đầu đời sống tình dục sớm và có nhiều bạn tình; Người bị nhiễm HPV; Người có các tổn thương cổ tử cung; Người suy giảm chức năng miễn dịch.

Bác sĩ Trung Quốc hướng dẫn cách phát hiện sớm 7 loại ung thư phổ biến nhất - Hình 3

Ung thư cổ tử cung giai đoạn đầu có thể không có triệu chứng, có xuất huyết âm đạo bất thường có thể xảy ra ở giai đoạn giữa và cuối. Đối với phụ nữ đã kết hôn và quan hệ tình dục trên 3 năm, nên thực hiện khám tế bào cổ tử cung định kỳ và xét nghiệm HPV nguy cơ cao dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Kết quả bất thường thường gặp: nhiễm HPV, u tân sinh trong biểu mô...

6. Ung thư tuyến tiền liệt

Đối tượng: Tất cả nam giới trên 50 tuổi; Đàn ông trên 45 tuổi và có tiền sử gia đình bị ung thư biểu mô tuyến.

Các triệu chứng ban đầu của ung thư tuyến tiền liệt không rõ ràng, một số ít có biểu hiện đi tiểu bất thường hoặc tiểu ra máu. Các nhóm nguy cơ nêu trên thường có thể được thực hiện 1 đến 2 năm 1 lần.

7. Ung thư tuyến giáp

Đối tượng: Những người có thời thơ ấu nhận bức xạ chiếu vào đầu và cổ; Người có tiền sử gia đình mắc ung thư tuyến giáp hoặc các bệnh di truyền có liên quan; Người có nhân giáp lớn hơn 1cm, phát triển hơn 1cm trong vòng nửa năm, kèm theo khàn giọng, khó nuốt, sưng hạch bạch huyết ở cổ; Trên 30 tuổi được khuyến cáo mỗi năm một lần: siêu âm vùng cổ.

Kết quả bất thường thường gặp: nhân giáp.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trước và sau khi tiêm vaccine COVID-19 nên ăn gì, kiêng ăn gì?
15:25:53 22/06/2021
Tập thể dục bằng cách đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng đi kiểu này hại không kém hút thuốc
13:10:58 23/06/2021
6 món ăn khoái khẩu của giới trẻ chứa nhiều chất gây ung thư acrylamide, muốn sống thọ hãy tránh xa
12:00:06 24/06/2021
Cả gia đình lần lượt mắc ung thư vì ăn nhiều 3 món "độc hại" này
12:48:49 24/06/2021
Rau dền đỏ được coi là "siêu thực phẩm" và những tác dụng của rau dền đỏ
20:32:32 22/06/2021
2 bé trai sinh đôi 1 tử vong, 1 bị tổn thương não nghiêm trọng chỉ vì hành động trêu đùa mà nhiều ông bố hay làm
11:19:09 23/06/2021
Chuyên gia nói gì về người tiêm 2 mũi vắc xin ngừa Covid-19 liên tiếp?
08:24:06 24/06/2021
6 bộ phận trên cơ thể đổ nhiều mồ hôi đang cảnh báo bệnh tật, trong đó có cả dấu hiệu đột quỵ, đừng bỏ qua
17:51:05 22/06/2021
Cặp vợ chồng sinh năm 1985 đều phát hiện ung thư gan, bác sĩ cảnh báo: Loại quả này "nuôi lớn" ung thư cực nhanh, nên lập tức vứt bỏ
22:18:24 22/06/2021
Chuyên gia cảnh báo dấu hiệu đông máu sau khi tiêm vắc xin Covid-19
21:02:12 23/06/2021

Thông tin đang nóng

Biến căng: Cô Xuyến “Về nhà đi con” bị chồng cũ thứ 4 "đi đường quyền", cầm dao hăm dọa
09:42:48 24/06/2021
Xôn xao bài đăng tố bún đậu mắm tôm của Mạc Văn Khoa có gián, giá cao hơn 20% chỗ khác nhưng dùng thịt đông lạnh, suất ăn quá ít?
07:00:38 24/06/2021
"Mỹ nhân vòng 1 đẹp nhất châu Á" hóa thành dâm phụ Phan Kim Liên đình đám, sau phải cắt ngực và cái kết bất ngờ bên chồng đại gia
07:48:14 24/06/2021
Trương Hinh Dư: Từ 'gái hư' đến cuộc sống bình dị bên chồng sĩ quan
08:27:33 24/06/2021
BTV Tạ Biên Cương chua xót khi bà Phương Hằng tuyên bố ngừng từ thiện: “Người thiệt thòi nhất là những mảnh đời khó khăn”
11:51:16 24/06/2021
Chồng biệt tích 2 năm bỗng quay về bằng xe ô tô sang trọng, tôi chưa kịp mừng đã đánh rơi cốc nước khi thấy thứ anh chìa ra
08:37:15 24/06/2021
Con nuôi lo lắng, công khai chuyện Phi Nhung suy sụp tinh thần sau ồn ào với Hồ Văn Cường
07:56:17 24/06/2021
Khiến chồng mới tự tử, dính đến băng đảng ma túy lớn nhất Hàn Quốc, hôn thê cũ của Park Yoochun nhận mức án gây bức xúc
10:00:25 24/06/2021
Trưa 24/6, thêm 127 ca Covid-19, riêng TPHCM 75 ca
12:57:29 24/06/2021
1 ngày trước khi lộ clip đánh vợ, chồng thứ 4 của Cô Xuyến (Về nhà đi con) liên tục đăng đàn mỉa mai "đàn bà mất nết"?
10:23:33 24/06/2021

Tin mới nhất

30 năm trước đồ uống này bị WHO coi là gây ung thư nhưng giờ lại rất bổ dưỡng

12:39:32 24/06/2021
Loại đồ uống vạn người mê này từng có thời gian dài bị xếp vào nhóm có thể gây ung thư. Nhưng năm 2016, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã xác nhận không có bằng chứng cho kết luận này.

Cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả để bạn có vòng eo con kiến

12:14:08 24/06/2021
Cách giảm mỡ bụng dưới giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn đánh bay mỡ thừa để thân hình trở nên cân đối hài hòa. Dưới đây là tổng hợp cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả tại nhà được nhiều người áp dụng thành công.

Người đàn ông bỏng 52% cơ thể do tự sửa điện

09:35:44 24/06/2021
Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị bỏng nặng độ III-IV ở hai chân, vùng ngực, tay..., sau tai nạn bị điện giật.

Một bệnh nhân cắt bỏ cánh tay vì đắp lá thuốc trị rắn cắn

09:29:17 24/06/2021
Bệnh viện Đa khoa huyện Vị Xuyên (Hà Giang) vừa phẫu thuật cắt bỏ một nửa cánh tay bị hoại tử cho một bệnh nhân do đắp lá thuốc trị rắn độc cắn.

FDA Mỹ xem xét thêm triệu chứng viêm tim là tác dụng phụ của vaccine Covid-19

08:25:54 24/06/2021
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ vừa cho biết, cơ quan này có kế hoạch bổ sung cảnh báo các trường hợp viêm tim hiếm gặp ở các thanh thiếu niên sau khi tiêm vaccine ngừa Covid-19 của hãng dược Pfizer/BioNTech và Moderna.

COVID-19 có thể làm thay đổi cấu trúc vật lý của não

08:22:17 24/06/2021
Ngay cả ở thể nhẹ, COVID-19 cũng có thể gây mất chất xám lâu dài ở một số vùng nhất định của não.

Bé sơ sinh ở Cần Thơ mắc bệnh tim hiếm gặp

08:19:24 24/06/2021
Trẻ sơ sinh có rối loạn nhịp tim nhịp nhanh kịch phát trên thất rất hiếm gặp. Nếu không được điều trị kịp thời trẻ dễ bị suy tim, trụy mạch.

5 người nhập viện do uống rượu ngâm củ cây Thương Lục

08:18:05 24/06/2021
BVĐK tỉnh Hòa Bình đã kích hoạt hệ thống báo động đỏ của bệnh viện cấp cứu 5 bệnh nhân ngộ độc do uống rượu ngâm với cây Thương Lục.

Béo bụng do ngồi nhiều, làm sao để cải thiện?

08:09:06 24/06/2021
Hiện nay, đa số dân văn phòng đều phải ngồi làm việc tại chỗ trong thời gian dài. Vậy ngồi nhiều có tốt không? Ngồi nhiều có thể gây ra những ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

6 sai lầm lớn khiến bạn dễ bị thoái hóa cột sống cổ trước tuổi 30, dân văn phòng cần chú ý nhất điều thứ 5

07:55:31 24/06/2021
Cấu tạo cột sống cổ của con người vốn dĩ rất mỏng manh, cộng với thói quen sinh hoạt không tốt khiến người bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ ngày càng trẻ hóa, thậm chí có người chưa đầy 30 tuổi đã bị.

Những dấu hiệu nhận biết phản ứng thông thường và nghiêm trọng sau tiêm vắc-xin Covid-19

06:32:18 24/06/2021
Việc nhận biết phản ứng thông thường và nghiêm trọng sau tiêm phòng vắc-xin Covid-19 được Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới WHO đưa ra trong infographic dưới đây.

Người nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn thường có 5 đặc điểm khi đi đại tiện và 2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ

06:29:58 24/06/2021
Đại tiện tưởng chừng là một bản năng của cơ thể, thế nhưng nó không dễ dàng đối với một số người. Nếu thấy xuất hiện 5 đặc điểm khi đi đại tiện thì chúng ta phải cảnh giác đó là dấu hiệu bệnh tật, tuổi thọ ngắn.

Người đàn ông thức dậy đã thấy nằm trong bệnh viện: Chuyên gia cảnh báo căn bệnh cực nguy hiểm gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam

22:38:28 23/06/2021
Dù thoát chết nhưng bây giờ tôi không thể nói chuyện và diễn đạt rõ ràng, tay chân run yếu đi nhiều, chắc phải bỏ luôn nghề lái xe” - nam tài xế trong gia đình đã có 2 người mất vì đột quỵ chia sẻ.

Một người đàn ông bị suy tạng sau khi nuốt mật cá chép: Chuyên gia khẳng định đây là bộ phận trong con cá không nên ăn!

21:34:32 23/06/2021
Mật cá được nhiều người đánh giá cao, có người còn coi là thần dược, trong thực tế, không hề có công dụng siêu tuyệt vời đến vậy.

Đau cột sống thắt lưng ở người trẻ, nguy hiểm khôn lường

20:30:38 23/06/2021
Tình trạng đau cột sống thắt lưng ở người trẻ là vấn đề nóng đang được quan tâm vì tình trạng mắc bệnh có xu hướng gia tăng nhanh chóng trong những năm gần đây.

Công dụng bất ngờ của các cây thuốc nam có sẵn trong vườn

20:05:54 23/06/2021
Những loại cây dễ trồng, thậm chí là có thể tự mọc trong vườn nhà lại có thể là những cây thuốc nam được Đông y sử dụng để chữa bệnh.

Gai xương gót chân?

17:15:28 23/06/2021
Tôi bị đau chân đã lâu, đau nhiều về sáng, khi ngủ dậy và bước chân xuống đất. Nhưng trong ngày thì giảm nhẹ nhưng nếu đi bộ nhiều thì cơn đau tăng lên. Vậy xin hỏi tôi mắc bệnh gì và nguyên nhân do đâu?

Mẹ béo phì, con dễ bị gan nhiễm mỡ

17:12:32 23/06/2021
Theo một phát hiện mới công bố, con của những bà mẹ bị béo phì có khả năng cao sẽ khởi phát bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) khi trưởng thành.

Giám sát sức khỏe ở tuổi trung niên

17:10:41 23/06/2021
Khi bước vào độ tuổi trung niên (từ 45 đến 65), nhu cầu chăm sóc sức khỏe thay đổi, nên thói quen và sinh hoạt hàng ngày cũng cần thay đổi cho phù hợp.

Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh: Triển khai nhiều kỹ thuật, dịch vụ mới

17:08:26 23/06/2021
Thời gian qua, Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh đã nỗ lực thực hiện các giải pháp để chăm sóc sức khỏe cho người dân tốt hơn.Năm nay, do ảnh hưởng của dịch Covid-19, số lượng người đến khám và điều trị giảm đáng kể.

Người nhiễm HIV và ung thư có nên tiêm vaccine COVID-19?

17:06:38 23/06/2021
Người bị nhiễm HIV và ung thư là những đối tượng có bệnh nền, nguy cơ diễn biến nặng nếu nhiễm virus SARS-CoV-2. Sau đây là ý kiến chuyên gia về việc nên hay không nên tiêm vaccine phòng COVID-19 cho nhóm đối tượng này. 

75% các ca đột quỵ liên quan đến thừa cholesterol

16:02:14 23/06/2021
Theo Hội Đột quỵ TPHCM, ở Việt Nam, số ca đột quỵ tăng gấp 3 – 4 lần so với 5 - 10 năm trước và ngày càng trẻ hóa. Đáng chú ý, 75% các ca đột quỵ có liên quan trực tiếp hoặc gián tiếp đến tình trạng thừa cholesterol.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ 4 sai lầm khiến bạn dù ăn chế độ lành mạnh nào cũng thất bại

15:57:23 23/06/2021
Dù bạn có thực hiện bất cứ chế độ ăn uống lành mạnh nào nhưng sẽ vẫn thất bại nếu còn mắc những thói quen sai lầm dưới đây khi ăn.

Bát nháo thị trường viên sủi giảm cân, nghệ sĩ Việt thi nhau quảng cáo "thổi phồng" công dụng: Hệ lụy khôn lường

15:19:05 23/06/2021
Thuốc giảm cân, trà giảm cân nghe mãi nhàm rồi, giờ đây người ta dùng viên sủi giảm cân tan trong nước, uống rất nhanh, giảm ngay 2kg, 5kg trong một tuần, 10 ngày... Nhưng thực hư hiệu quả của sản phẩm này ra sao?

Phương pháp nào niềng răng cho trẻ em: Nhanh, không đau

15:07:51 23/06/2021
Trẻ em có thể cần niềng răng vì bất kỳ lý do nào, bao gồm cả răng khấp khểnh, chồng chéo hoặc quá dày hoặc khớp cắn xấu được gọi là sai khớp cắn. Nhưng đâu là phương pháp hợp lí nhất hãy tìm hiểu trong bài viết này.

Bác sĩ mổ khẩn cấp cứu sản phụ mang thai ngoài tử cung thể hiếm gặp nguy kịch

14:32:57 23/06/2021
Thai phụ nhập viện trong tình trạng choáng mất máu nặng do xuất huyết nội, mang thai ngoài tử cung rất nguy kịch.

Có thể bạn quan tâm

Ronaldo có phải chân sút đẳng cấp nhất lịch sử?

Sao thể thao

14:01:00 24/06/2021
Dù vừa san bằng kỷ lục ghi bàn của huyền thoại Ali Daei ở cấp độ tuyển quốc gia, màn trình diễn của Cristiano Ronaldo vẫn gây nhiều tranh cãi trong lòng người hâm mộ.

Biến chủng Delta bùng nổ có thể bao trùm châu Âu

Thế giới

13:58:37 24/06/2021
Số ca nhiễm biến chủng Delta có thể nhanh chóng chiếm tới 90% số ca nhiễm mới Covid-19 ở châu Âu nếu không đẩy nhanh tốc độ tiêm chủng, cơ quan y tế khu vực cảnh báo.

Busquets rơi nước mắt sau trận thắng của Tây Ban Nha

Bóng đá thế giới

13:58:10 24/06/2021
Sau chiến thắng tưng bừng 5-0 trước Slovakia ở lượt trận cuối bảng E tối 23/6 (giờ Hà Nội), Sergio Busquets không kiềm chế được cảm xúc khi trả lời phỏng vấn.

Quý Bình và Tùng Leo bàn về hiện tượng "cô gái 12 mối tình"

Sao việt

13:57:05 24/06/2021
Nam diễn viên cho biết đây là một bài học dành cho nữ chính và mọi người nên cân nhắc trong việc tham gia gameshow,

Hai cô gái bị bắt thay áo khác khi đến Disney World

Thời trang

13:55:15 24/06/2021
Đại diện công viên cho biết việc bắt buộc một số người thay đồ trước khi vào cổng đến từ quy định trang phục, nhằm duy trì môi trường thân thiện với gia đình.

Fan Man United khen Lindelof

Bên lề sân cỏ

13:55:06 24/06/2021
Sau trận thắng 3-2 của Thụy Điển trước Ba Lan ở lượt trận cuối bảng E Euro 2020, nhiều người hâm mộ Man United dành lời khen cho trung vệ Victor Lindelof trên mạng xã hội.

Diện áo yếm, Hoa hậu Tiểu Vy táo bạo khoe thân hình đầy đặn chuẩn 3 vòng

Phong cách sao

13:53:25 24/06/2021
Hoa hậu Tiểu Vy khoe trọn vòng eo và rãnh lưng đầy cuốn hút trong hình ảnh mới nhất của mình cùng kiểu tóc búp bê xinh như gái Nhật.

Bạn diễn tiết lộ Song Joong Ki từng đòi đến tắm ở nhà mình, lý do đưa ra khiến netizen gật gù tán thưởng

Hậu trường phim

13:51:08 24/06/2021
Ngoài tài năng được công nhận, Song Joong Ki còn nổi tiếng là người ấm áp và chu đáo với mọi người xung quanh.

Sumico Sound Base 80 – Hệ thống loa All-In-One dẫn đầu xu hướng giải trí tiện ích

Thế giới số

13:49:46 24/06/2021
Sumico Sound Base 80 là một hệ thống giải trí toàn diện nhất, đáp ứng nhu cầu nghe nhạc, xem phim, karaoke, thậm chí là tạo được một band nhạc live mini ngay tại nhà.

Vợ cầu thủ tuyển Nga làm người mẫu nội y, đồ bơi

Người đẹp

13:49:34 24/06/2021
Bạn đời của nhiều chân sút xứ bạch dương có gu thời trang sành điệu, tôn đường cong quyến rũ.

Samsung chính thức ra mắt Galaxy A22 camera chống rung quang học OIS giá 5,9 triệu

Đồ 2-tek

13:47:19 24/06/2021
Galaxy A22 LTE sẽ chính thức lên kệ tại Việt Nam tại các hệ thống bán lẻ trên toàn quốc với giá bán lẻ đề nghị là 5,890,000 đồng kể từ ngày 24/06/2021.

Những mẫu ôtô đang được hạ giá đáng mua tại Việt Nam

Ôtô

13:47:03 24/06/2021
VinFast Fadil hay Subaru Forester là những dòng xe đang được áp dụng khuyến mại hơn 100 triệu đồng.

Cúi người sát camera để cảm ơn fan donate, nữ streamer xinh đẹp lộ 95% vòng một, suýt nữa hớ hênh luôn điểm nhạy cảm

Game online

13:45:01 24/06/2021
Hành động tri ân fan hâm mộ của cô nàng streamer này lại càng làm cho không khí thêm phần nóng trong buổi livestream.

Giọng ca lai Pháp Tina Ngọc Nữ có duyên với nhạc trữ tình bolero

Nhạc việt

13:40:39 24/06/2021
Ca sĩ Tina Ngọc Nữ chia sẻ, cô không hối hận vì lựa chọn ca hát và có duyên nợ lớn với nhạc trữ tình bolero tại chương trình Hãy nghe tôi hát 2021.

Porsche 911 GTS mới tăng tốc 0-100 km/h trong 3,3 giây

Siêu xe

13:40:38 24/06/2021
Sau hơn 2 năm giới thiệu dòng Porsche 911 thế hệ mới, hãng xe đến từ Đức vừa cho ra mắt phiên bản 911 GTS với nhiều nâng cấp về vận hành.