5 lý do bạn nên ăn quả mâm xôi

Quả mâm xôi có quanh năm nhưng đặc biệt hơn là có một hồ sơ dinh dưỡng đầy lợi ích cho những người biết ăn quả này.

5 lý do bạn nên ăn quả mâm xôi - Hình 1

Ảnh minh họa

Nhiều chất dinh dưỡng

Một cốc quả mâm xôi cung cấp hơn 50% lượng tối thiểu hàng ngày cho vitamin C , hỗ trợ khả năng miễn dịch sức khỏe làn da, đồng thời giúp sản xuất collagen . Quả mâm xôi cũng chứa mangan và vitamin K, cả hai đều đóng một vai trò trong sức khỏe của xương. Và chúng cung cấp một lượng nhỏ vitamin E, vitamin B, magiê, đồng, sắt và kali.

Chứa lượng đường thấp

Quả mâm xôi là một trong những loại trái cây có lượng đường thấp nhất. Một cốc mâm xôi chỉ có 5 gam đường. Trong khi ăn một quả táo cỡ vừa đã tiêu thụ 20 gam đường. Điều này đem lại cho những người thích ăn ngọt nhưng sợ ăn nhiều đường có một lựa chọn tuyệt vời.

Chống lão hoá

Quả mâm xôi là nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa. Các hợp chất bảo vệ sức khỏe này có liên quan đến việc giảm tỉ lệ bệnh tim , tiểu đường và béo phì. Chất chống oxy hóa có trong quả mâm xôi cũng giúp giảm viêm, một nguyên nhân gây lão hóa sớm.

Nhiều chất xơ

Một cốc quả mâm xôi chứa 8 gam chất xơ, bằng một phần ba lượng tiêu thụ tối thiểu hàng ngày. Chất xơ đó cũng góp phần làm no, giảm lượng đường trong máu bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa tốt. Chất xơ trong quả mâm xôi cũng giúp các vi khuẩn đường ruột có lợi phát triển mạnh mẽ, tăng khả năng miễn dịch mạnh hơn và thúc đẩy tâm trạng tích cực.

Cải thiện trí não và trí nhớ
Quả mâm xôi giúp chống lại căng thẳng oxy hóa. Đây là sự mất cân bằng giữa việc sản xuất các gốc tự do gây hại tế bào và khả năng cơ thể chống lại các tác hại của chúng.

Video đang HOT

Vì căng thẳng oxy hóa là một yếu tố gây ra các bệnh như Alzheimer và Parkinson, nên quả mâm xôi là một loại thực phẩm hỗ trợ trí não hàng đầu.

Chất flavonoid vốn hiện diện trong quả mâm xôi, mà đã được chứng minh là giúp cải thiện sự phối hợp, trí nhớ và tâm trạng.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt

Khi bị sốt virus, bệnh nhân sẽ mệt mỏi từ đó gây ra chán ăn. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp phục hồi cơ thể một cách tốt nhất. Vậy bị sốt nên ăn trái cây gì để nhanh chóng hồi phục sức khỏe?

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 1

Người bị sốt virus sẽ rất mệt và cơ thể uể oải. Vậy bị sốt nên ăn trái cây gì để nhanh chóng hồi phục sức khỏe?

Trái cây được biết là một loại thực phẩm có chứa rất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, chúng có khả năng bù đắp lại những khoáng chất đã thiếu hụt do bệnh sốt virus gây ra.

1. Trái cây đem lại lợi ích như thế nào đối với sức khỏe?

Thực tế đã cho thấy, không một ai có thể phủ nhận các lợi ích đối với sức khỏe con người mà trái cây đem lại.

Việc bổ sung trái cây vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày là điều rất cần thiết và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cơ thể con người. Vì trái cây là loại thực phẩm chứa một nguồn dinh dưỡng, các khoáng chất và vitamin, chất xơ tuyệt vời cho cơ thể.

Không chỉ vậy, đối với chế độ ăn uống bổ sung nhiều chất xơ còn có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư và tiểu đường cũng như các loại bệnh nguy hiểm khác. Tuy nhiên, còn tùy thuộc vào loại trái cây cũng như thể trạng con người để sử dụng.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? Gợi ý 11 loại trái cây dưới đây sẽ giúp người bị sốt nhanh chóng được cung cấp đủ dinh dưỡng và năng lượng để hồi phục sức khỏe cũng như tăng cường sức đề kháng và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.

2. Người bị sốt nên ăn trái cây gì?


2.1. Bị sốt nên ăn táo

Táo được nhắc đến đầu tiên trong số các loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn để giúp làm sạch hệ tiêu hóa, giảm lượng cholesterol và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Thành phần dinh dưỡng trong táo bao gồm chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa. Một quả táo cỡ trung bình chứa 95 calo, 25 gram carbs và 14% vitamin C cung cấp hàng ngày.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 2

Cảm sốt nên ăn táo vì táo là loại trái cây rất tốt cho người bị sốt virus. (Ảnh: Internet)

2.2. Quả việt quất, mâm xôi

Trong các loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn không thể không nhắc tới mâm xôi, việt quất. Giống như hầu hết các quả mọng, quả mâm xôi và quả việt quất có hàm lượng calo và chất béo thấp. Chúng là nguồn chất xơ tốt và cung cấp một số vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Ngoài ra, các loại quả này còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Chúng cũng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho người mắc bệnh sốt siêu vi.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 3

Quả việt quất có nhiều chất hỗ trợ tắng cường sức đề kháng cho người bị sốt virus (Ảnh: Internet)

2.3. Quả mơ

Mơ cũng là một đáp án cho câu hỏi " Sốt virus ở người lớn nên ăn gì? ". Mơ có chứa nhiều khoáng chất như vitamin A, vitamin C có khả năng tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị bệnh sốt siêu vi. Thịt quả mơ có chứa một số acid như acid citric, acid tartric, 27% đường, tinh bột và nhiều chất chống oxy hóa cao có tác dụng kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hóa hiệu quả.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 4

Mơ có chứa nhiều khoáng chất như vitamin A, vitamin C có khả năng tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị bệnh sốt virus. (Ảnh: Internet)

2.4. Cam

Cam là một loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ănđể giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Trong cam có chứa hàm lượng vitamin C, kali rất lớn và lượng carb thấp. Đặc biệt những khoáng chất có trong cam có khả năng giúp người bệnh hạ sốt hiệu quả.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 5

Cam là một loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn để giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. (Ảnh: Internet)

2.5. Kiwi

Nằm trong danh sách những loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn, mỗi quả kiwi đều có chứa lượng chất xơ, kali và vitamin C rất lớn. Chúng có thể giúp bổ sung các chất thiếu hụt trong cơ thể và giúp bệnh nhân phục hồi sức khỏe hiệu quả.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 6

Kiwi giúp bổ sung các chất thiếu hụt trong cơ thể và giúp bệnh nhân phục hồi sức khỏe hiệu quả. (Ảnh: Internet)

2.6. Quả dừa

Giàu chất điện giải và glucose, dừa là loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn. Ngoài ra, trong nước dừa còn có kali giúp lấy lại năng lượng cho cơ thể và giàu chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe mọi người. Đặc biệt, nước dừa còn có nhiều vitamin nhóm B, vitamin C, hỗ trợ duy trì chức năng tế bào, tăng miễn dịch và trao đổi chất.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 7

Giàu chất điện giải và glucose, dừa là loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn. (Ảnh: Internet)

2.7. Chuối

Chuối cũng là một loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn do chúng rất giàu vitamin và khoáng chất như kali, mangan, magiê, vitamin C và vitamin B6. Ăn chuối hàng ngày sẽ làm tăng các tế bào bạch cầu, cải thiện khả năng miễn dịch và tăng cường sức đề kháng của cơ thể từ đó phòng tránh căn bệnh sốt virus trong tương lai.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 8

Chuối cũng là một loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn do chúng rất giàu vitamin và khoáng chất như kali, mangan, magiê, vitamin C và vitamin B6. (Ảnh: Internet)

2.8. Quả bơ

Bơ là loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn vì chúng chứa các chất béo lành mạnh như acid oleic giúp giảm viêm và cũng đóng vai trò rất lớn trong tăng cường miễn dịch. Ngoài ra carotenoid và vitamin trong quả bơ cũng giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa viêm nhiễm trong cơ thể.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 9

Bơ là loại hoa quả bệnh nhân sốt virus nên ăn vì chúng chứa các chất béo lành mạnh như acid oleic giúp giảm viêm và cũng đóng vai trò rất lớn trong tăng cường miễn dịch. (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên cần lưu ý không nên ăn quá nhiều bơ bởi vì nếu ăn quá nhiều, hàm lượng beta-sitosterol trong bơ sẽ hấp thụ các cholesterol có lợi, gây hại cho sức khỏe.

2.9. Chanh

Tương tự như cam, trong chanh cũng có chứa rất nhiều vitamin C. Uống nước chanh cũng là cách nhiều người lựa chọn để bù nước cho người bị ốm.

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, những người mắc bệnh sốt virus nên nghỉ ngơi đầy đủ và tuân thủ tuyệt đối theo chỉ dẫn của bác sĩ. Sốt virus là căn bệnh có thể tự khỏi nhưng nếu chủ quan và không có biện pháp chữa trị dứt điểm thì rất dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.

3. Người bị sốt cần bổ sung gì để nhanh hồi phục

Ngoài việc bổ sung 9 loại trái cây ở trên thì người bị sốt còn cần bổ sung thêm:

- Người bị sốt cần uống nhiều nước vì khi bị sốt sẽ gây mất nước và các chất điện giải. Cơ thể mất nước chính là nguyên nhân chính gây nên tình trạng mệt mỏi và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển thêm. Vì vậy, để người bị cảm nhanh hồi phục thì lựa chọn uống nhiều nước được ưu tiên hàng đầu.

- Ăn nhiều trái cây và uống nhiều nước thôi chưa đủ. Người bị sốt còn cần ăn thêm nhiều rau xanh, bổ sung các loại rau như rau mồng tơi, rau cải, bông cải xanh,... các loại rau xanh giàu vitamin và chất xơ.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 10

Người bị sốt nên ăn các loại rau xanh - Ảnh Internet

- Bị sốt nên ăn các loại thức ăn lỏng vì người bệnh mệt mỏi, cổ họng sẽ bị đau rát nên các loại món ăn mềm, lỏng được ưu tiên hàng đầu.

- Bổ sung ngũ cốc cần thiết vì các loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin E, các chất chống oxy hóa polyphenol và các chất xơ beta-glucan,... những chất này đem lại tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng một cách tốt nhất.

- Nên ăn các thực phẩm chứa nhiều protein trong các loại thịt, trứng, sữa và cá,... các loại thực phẩm này rất cần thiết đối với sự phát triển của cơ thể. Không chỉ vậy, đây còn là thực phẩm chứa những chất dinh dưỡng như B6, B12, các khoáng chất như selen, kẽm,... giúp duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh và tránh xa tác động của virus gây bệnh cảm cúm.

4. Bị sốt không nên ăn gì?

Có nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe người bị sốt, tuy nhiên cũng có những loại thực phẩm sẽ gây hại cho sức khỏe. Vì vậy, người bị sốt cần tránh các loại thực phẩm sau để nhanh chóng hồi phục sức khỏe:

- Đồ uống có gas và cồn:

Các loại đồ uống này sẽ khiến hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu và khiến cơ thể bị mệt mỏi do mất nước nên không tốt đối với người bị sốt.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt - Hình 11

Người bị sốt không nên uống các loại đồ uống có gas và cồn - Ảnh Internet

- Trà:

Thực tế, trà đem lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe nhưng người bị sốt thì không nên sử dụng vì trong trà có chứa chất ta-nanh khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng lên. Do đó, nếu uống trà khi bị sốt sẽ khiến cho não ở trạng thái bị kích thích dẫn đến tình trạng tăng huyết áp và tăng nhiệt độ cơ thể.

Không chỉ vậy, trà còn làm giảm tác dụng hoặc thậm chí có thể gây mất hẳn tác dụng của thuốc hạ sốt.

- Thực phẩm chế biến sẵn:

Các loại thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp có thể không đảm bảo vệ sinh. Ngoài ra, các sản phẩm này còn giảm bớt hàm lượng chất dinh dưỡng vốn có của thực phẩm sau khi chế biến.

Do đó, người bị sốt không nên ăn các loại thực phẩm này vì sẽ khiến hệ miễn dịch bị suy yếu và có nguy cơ bị ngộ độc.

- Người bị sốt không nên ăn thực phẩm cứng vì cổ họng đang bị đau, nếu ăn các loại thực phẩm cứng sẽ khiến cho tình trạng đau này trở nên nghiêm trọng hơn.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Bác sĩ dạy tập phục hồi phổi cho bệnh nhân Covid-19 tự thực hiện tại nhà09:45Phát hiện ứng viên hàng đầu cho điều trị Covid-1902:12Hy vọng mới trong cuộc chiến chống Covid-1902:36Có nên mang khẩu trang trong nhà?01:59Người dân TPHCM đội mưa lớn đi tiêm vắc xin ngừa Covid-19 đợt 501:33Thật tuyệt vời nếu thực sự cà phê có thể là lá chắn chống lại Covid-1901:59Nhiều F0 diễn biến nặng, TP.HCM thành lập tổ công tác đặc biệt03:07Phát hiện hơn 200 triệu chứng ở người mắc Covid-19 kéo dài03:31Có một loại vắc xin có thể chống được khối u ung thư04:53'Dịch' sóng não thành câu, đột phá giúp người không nói được giao tiếp02:01Nhiễm Covid-19 biến chủng Delta, 6 người có triệu chứng nhẹ nhờ tiêm vắc xin02:44Phó giám đốc Sở Y tế TP.HCM: Không nên mua bộ test nhanh trên mạng01:43Bệnh nhân Covid-19 nào được xuất viện sớm?01:47Phú Yên: Giảm thời gian điều trị Covid-19 các F0 không có triệu chứng03:08Phòng bệnh Covid-19: Hãy mở cửa đón nắng vào phòng!02:09TP.HCM: 106 bệnh nhân nặng hồi phục kỳ diệu sau khi đến Bệnh viện hồi sức Covid-1906:31Không cho con 13 tuổi tiêm vắc xin Covid-19, mẹ hối hận khi con bệnh nặng02:373 biện pháp chăm sóc người cao tuổi trong đại dịch05:17Khỏe mạnh tại nhà: Người bệnh tăng huyết áp cần lưu ý gì trong mùa dịch Covid-19?03:25Mỹ chặn 15 con ốc sên khổng lồ có thể gây viêm màng não02:13

Tiêu điểm

Bộ Y tế công bố 12 loại thuốc cổ truyền hỗ trợ điều trị Covid-19
01:48:38 26/07/2021
Nghiên cứu mới: AstraZeneca kết hợp Pfizer tăng mức độ kháng COVID-19
23:12:12 26/07/2021
Dùng Xuyên tâm liên hỗ trợ điều trị Covid-19
01:29:18 26/07/2021
Phát hiện mới về triệu chứng của COVID-19
07:43:49 27/07/2021
8 điều F0 cần làm khi cách ly tại nhà
01:00:54 26/07/2021
Sống sót sau ba ngày kẹt dưới hầm xe ngập nước
01:30:48 26/07/2021
Làm thế nào để biết mình dị ứng vaccine Covid-19?
14:08:02 26/07/2021
Tại sao không nên dùng nước súc miệng sau khi đánh răng?
01:41:33 27/07/2021
Lời khuyên tâm lý dành cho F1, F0 khi cách ly tại nhà
00:55:17 26/07/2021
Hà Nội: Bé 31 tháng nguy kịch vì văng ra đường khi ngồi ghế trước xe máy
12:28:03 26/07/2021

Thông tin đang nóng

"Thúy Nga nhào nặn chuyện về chị Kim Ngân thành nhảm nhí, vô lí, sỉ nhục gia đình tôi"
08:32:38 27/07/2021
Vy Oanh bị dân mạng mỉa mai làm "trò hề" khi ủng hộ 50 ổ bánh cho y bác sĩ tuyến đầu chống dịch
10:56:11 27/07/2021
6 người đàn ông tụ tập nhậu trong mùa dịch, cú đẩy cửa sau đó khiến tất cả "chết lặng"
12:01:07 27/07/2021
HOT: Hyun Bin và Son Ye Jin bị “tóm sống” ảnh hẹn hò chơi golf, cùng công khai đi sắm đồ như vợ chồng son
13:03:33 27/07/2021
Bốn "chị đại" hừng hực sức sống và quyền lực của làng giải trí xứ Hàn
09:33:53 27/07/2021
Phanh Lee sinh con đầu lòng cho Tổng giám đốc tập đoàn nghìn tỷ
08:32:17 27/07/2021
Quảng Ngãi: Nhân viên y tế làm việc ở khu vực phong tỏa dương tính SARS-CoV-2
09:40:34 27/07/2021
Cho bạn thân vay 100 triệu, lúc đến đòi nợ tôi sốc khi cô ấy đưa ra tờ giấy với nội dung kinh khủng
12:11:40 27/07/2021
Dương Dung, Thư Sướng làm nữ phụ cho Bạch Lộc trong Ngọc Lâu Xuân của Vu Chính
10:48:33 27/07/2021
Cô gái làm Messi say đắm từ năm 9 tuổi, giờ làm mẹ 3 con vẫn quyến rũ hết nấc
11:56:51 27/07/2021

Tin mới nhất

Phát hiện mối liên hệ giữa suy giảm thính lực và chứng sa sút trí tuệ

12:17:18 27/07/2021
Kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Alzheimers & Dementia khẳng định, các nhà khoa học tại Đại học Oxford (Anh) đã tìm thấy mối liên hệ giữa suy giảm thính lực và sự phát triển của chứng sa sút trí tuệ.

Hạn chế nóng, sốt ở trẻ nhỏ- Cách gì?

09:44:21 27/07/2021
Con tôi rất hay bị ốm vặt, hay bị sốt. Cháu mới được 4 tuổi. Ngoài việc cho cháu dùng thuôc hạ sốt thì tôi cần phải làm gì thêm nữa không? Mong bác sĩ tư vấn!- Mai Thu Thảo (Nghệ An) .

Vì sao Bộ Y tế thu hồi công văn liên quan thuốc đông y hỗ trợ Covid-19?

07:34:02 27/07/2021
Trong đó có một phần nội dung về việc Sở Y tế các tỉnh, thành căn cứ thuốc cổ truyền, các sản phẩm chế biến, bào chế từ dược liệu ban hành kèm công văn này để tham khảo lựa chọn mua sắm, đấu thầu, tiếp nhận từ các tổ chức, cá nhân ủng h...

Mạng lưới 2.500 thầy thuốc tư vấn từ xa cho F0, F1

01:53:12 27/07/2021
Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành huy động khoảng 2.500 nhân viên y tế từ khắp cả nước, tư vấn, hướng dẫn F0, F1 nguy cơ cao chưa kịp đến cơ sở y tế hoặc đang cách ly tại nhà.

Không ăn cá, thiếu a xít béo omega-3 có thể làm giảm 5 năm tuổi thọ

01:43:41 27/07/2021
Thịt cá giàu a xít béo omega-3, vốn có vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Một nghiên cứu mới đây phát hiện ăn quá ít cá làm cơ thể thiếu a xít béo omega-3, có thể làm giảm 5 năm tuổi thọ.

5 loại thực phẩm nên tránh để chống đầy hơi

00:23:31 27/07/2021
Đầy hơi là khi không khí bị mắc kẹt trong dạ dày của bạn và nó bị phình ra. Đây là vấn đề chung mà nhiều người phải đối mặt. Đầy hơi có thể dẫn đến chuột rút hoặc đau bụng trong nhiều giờ.

Khuyến cáo uống đúng, đủ nước với bệnh nhân COVID-19

22:48:18 26/07/2021
Theo các bác sĩ, sốt khá phổ biến trong nhóm các bệnh nhân COVID-19 có triệu chứng. Khi sốt, người bệnh sẽ được khuyên uống nước nhiều hơn để bù lại lượng nước cơ thể bị mất do sốt.

Bé trai 19 tháng tuổi tử vong do uống dầu thắp đèn

21:07:36 26/07/2021
Bé trai được đưa đến bệnh viện trong tình trạng tím tái, khó thở. Do bị tổn thương phổi quá nặng, bệnh nhi tử vong sau đó.

Nhật Bản thử nghiệm thuốc Covid-19 có thể diệt virus trong 5 ngày

13:55:35 26/07/2021
Một công ty Nhật Bản bắt đầu thử nghiệm trên người thuốc uống dành cho bệnh nhân Covid-19, cạnh tranh với Pfizer và Merck trong cuộc đua tìm kiếm phương pháp điều trị dịch bệnh.

Bộ Y tế thu hồi công văn liên quan "12 thuốc đông y phòng, chống Covid-19"

12:16:22 26/07/2021
Sáng nay, Bộ Y tế đã có quyết định thu hồi công văn có liên quan đến danh sách 12 loại thuốc cổ truyền và sản phẩm từ dược liệu trong phòng và hỗ trợ điều trị Covid-19.

5 dấu hiệu nhận biết sớm táo bón ở trẻ

11:03:47 26/07/2021
Biếng ăn, quấy khóc, đi ngoài lâu... là dấu hiệu giúp mẹ phát hiện sớm tình trạng táo bón ở trẻ, từ đó giảm biến chứng có thể xảy ra.

Đồng Nai gấp rút hoàn thiện 7 bệnh viện dã chiến điều trị Covid-19

01:43:43 26/07/2021
Địa phương này dự kiến mở rộng tới 8.000-10.000 giường để ứng phó tình hình dịch Covid-19 phức tạp.

Cách sử dụng và lưu ý khi đo nồng độ oxy trong máu

01:21:23 26/07/2021
Các F0 nhẹ theo dõi tại nhà có thể sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu để theo dõi nhưng cần đọc đúng thông số, báo cho nhân viên y tế khi nhịp mạch, chỉ số SpO2 bất thường.

Lập Trung tâm ICU 500 giường tại Bệnh viện Đại học Y

01:17:29 26/07/2021
Bộ Y tế yêu cầu Bệnh viện Đại học Y Hà Nội chuẩn bị nguồn lực về cơ sở vật chất, nhân lực, để thiết lập Trung tâm Hồi sức tích cực (ICU) quy mô 500 giường.

Tại sao F1, F0 không nên tự sử dụng máy thở oxy tại nhà?

01:15:45 26/07/2021
Tôi được biết nhiều F0 sẽ có triệu chứng khó thở, cần thở oxy trong một số tình huống nguy kịch. Xin hỏi bác sĩ tại sao khuyến cáo không nên sử dụng máy thở oxy tại nhà? (Hùng, TP HCM).

TP HCM lập bệnh viện điều trị người tâm thần mắc Covid-19

01:10:35 26/07/2021
TP HCM chuyển đổi một phần công năng của Bệnh viện Tâm thần cơ sở 2 thành Bệnh viện điều trị Covid-19 Lê Minh Xuân cho bệnh nhân tâm thần là F0.

Nằm sấp giảm áp lực phổi cho người bệnh Covid-19

01:04:33 26/07/2021
Người nhiễm nCoV bị suy hô hấp cấp tính, nếu nằm sấp sẽ giảm áp lực lên phổi và giúp oxy đi vào cơ thể dễ dàng hơn.

'Máy tạo oxy dùng không đúng cách dễ gây ngộ độc'

00:57:33 26/07/2021
Nhiều bác sĩ khẳng định việc mua máy tạo oxy đề phòng Covid-19 là không cần thiết, vì không biết sử dụng có thể dẫn đến ngộ độc oxy, gây lãng phí cá nhân trong khi thiếu hụt thiết bị cho ngành y tế.

10 yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư vú chị em cần lưu ý

16:22:04 25/07/2021
Phụ nữ trên 40 tuổi; người dậy thì sớm và mãn kinh muộn; người béo phì; người có yếu tố gia đình... có nguy cơ ung thư vú cao hơn các đối tượng khác.

9 thói quen buổi sáng nên tập để vượt qua thời gian giãn cách xã hội

12:34:09 25/07/2021
Cách ly và giãn cách xã hội có thể khiến nhiều người không thoải mái. Các nghiên cứu gần đây chứng minh, tập những thói quen lành mạnh có thể làm tăng động lực và mang lại cảm giác vui vẻ.

Có thể bạn quan tâm

Nghiên cứu giảm thuế tiêu thụ đặc biệt để “cứu” xe nội, giảm nhập khẩu?

Ôtô

14:33:06 27/07/2021
Trong bối cảnh thị trường sụt giảm vì ảnh hưởng của dịch Covid-19, Việt Nam lại nhập siêu trở lại với mức hơn 1,3 tỷ USD.

Smartphone Nokia XR20 5G “nồi đồng cối đá” chính thức ra mắt, giá 549 USD

Đồ 2-tek

14:32:47 27/07/2021
a XR20 là một chiếc smartphone 5G, ngoài khả năng bảo vệ về mặt vật lý thì Nokia XR20 còn được hỗ trợ rất tốt về mặt phần mềm, với 3 năm cập nhật hệ điều hành và 4 năm cập nhật bảo mật.

Nóng! Lộ hình ảnh "nội bộ" cho thấy ProE sẵn sàng bỏ Liên Quân bất cứ lúc nào để quay lại với “chân ái”?

Game online

14:32:31 27/07/2021
ProE chắc chắn là một trong số những tuyển thủ nổi tiếng bậc nhất trong lịch sử Liên Quân Mobile và của Team Flash. Cùng với đó, tựa game này đã chắp cánh cho ProE có được danh tiếng như ngày hôm nay.

Người vào cảng hàng hóa cũng phải có giấy xét nghiệm âm tính 3 ngày

Đời sống

14:32:30 27/07/2021
Người đến giao dịch tại các cảng hàng hóa, tham gia dịch vụ giao vận phải trình được giấy chứng nhận kết quả xét nghiệm COVID-19 có giá trị trong vòng 3 ngày khi đến giao nhận hàng hóa.

Khan xác nhận sẽ giải nghệ vào cuối năm nay, LMHT chuyên nghiệp sắp nói lời chia tay với một "Chúa hề"

Esport

14:30:21 27/07/2021
Mới đây trên kênh stream cá nhân, Khan - Người chơi đường trên của DWG KIA, đã chính thức lên tiếng xác nhận sẽ giã từ đấu trường chuyên nghiệp vào cuối mùa giải này.

Sếp Volkswagen Mỹ làm tổng giám đốc VinFast toàn cầu

Thế giới

14:27:48 27/07/2021
Tập đoàn Vingroup đã chính thức công bố bổ nhiệm ông Michael Lohscheller - người từng giữ vị trí phó chủ tịch Volkswagen Mỹ và tổng giám đốc của Opel toàn cầu - làm tổng giám đốc VinFast toàn cầu.

Những lý do khiến cho Naraka: Bladepoint - PUBG phiên bản kiếm hiệp khó lòng thành công ở thị trường Việt

Game offline

14:24:30 27/07/2021
Ngay cả khi đang ở trong thời điểm xuống dốc như hiện tại, chẳng ai dám bảo PUBG là tựa game thất bại cả. Đặc biệt, tại Việt Nam, PUBG đã thật sự tạo nên cơn bão và chứng minh sức hút rất mãnh liệt của mình ngay ở thời điểm nó mới ra mắ...

Bé trai quyết không ăn vụng dù mẹ để đồ ăn trước mặt rồi ra ngoài 

Hài hước

14:24:09 27/07/2021
Cậu con trai 3 tuổi biết nghe lời, ngồi đợi đến lúc mẹ quay lại rồi mới ăn bánh khiến người xem thích thú.

Phương Thanh vướng vào tranh cãi khi nêu ý kiến về vấn đề thức ăn tại các bếp từ thiện

Sao việt

14:22:10 27/07/2021
Dù đang tích cực tham gia các công tác tình nguyện phòng chống dịch bệnh, Phương Thanh vẫn dính vào những lùm xùm không đáng có.

Gần 500 thí sinh có điểm khối C từ 28 điểm trở lên

Học hành

14:14:39 27/07/2021
Khối C gồm tổ hợp môn Văn- Sử- Địa. Năm nay, có tới 476 thí sinh đạt điểm xét tuyển đại học từ tổ hợp khối C ở mức 28 điểm trở lên.

Bà Phương Hằng đang hỗ trợ 1500 lít ô xy mỗi ngày cho bệnh viện Chợ Rẫy, sẵn sàng trưng dụng 4000m2 đất

Netizen

14:14:21 27/07/2021
Động thái chơi tất tay của vợ chồng ông Dũng lò vôi khiến nhiều người cảm phục.

Tzuyu bị nhầm là vận động viên Olympic khiến khán giả “náo loạn”

Sao châu á

14:14:09 27/07/2021
Một người dùng Twitter từ Brazil đã nhầm lẫn Tzuyu là vận động viên môn bắn cung của đoàn thể thao Đài Loan (Đài Bắc, Trung Quốc) dự thi Olympic Tokyo và bày tỏ sự yêu thích với cô nàng.

Mẹ Chíp review: Mách các mẹ chai xịt đuổi muỗi cực tiện sử dụng, làm dịu vết muỗi cắn của con chỉ sau vài lần xịt

Sáng tạo

14:06:15 27/07/2021
Khi bị muỗi đốt, trẻ nhỏ không chỉ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm do hệ miễn dịch của trẻ còn yếu.

Park Bo Gum từng tiết lộ mình rung động vì "mặt chó Reply 1988", Hyeri chỉ là nữ phụ đam mỹ thôi?

Hậu trường phim

14:05:19 27/07/2021
Những chia sẻ cũ của Park Bo Gum về bạn diễn Ryu Jun Yeol ở Reply 1988 một lần nữa khiến khán giả thích thú.

2 cách làm trứng cuộn Hàn Quốc thơm ngon hấp dẫn ai cũng mê

Ẩm thực

14:02:18 27/07/2021
Trứng cuộn là món cuốn có thể được coi là một món ăn rất phổ biến ở Hàn Quốc và được rất nhiều người yêu thích. Hôm nay, hãy cùng vào bếp và thực hiện ngay món trứng cuộn Hàn Quốc thơm ngon nào.