5 loại thực phẩm là “cực phẩm” cho não bộ

Nếu bạn muốn nuôi dưỡng não bộ thì không cần đi đâu xa, trong chính căn bếp của bạn luôn có 5 loại thực phẩm được não bộ coi như “cực phẩm”.

Não bộ là bộ phận quan trọng trong cơ thể con người, có vai trò chỉ đạo các hoạt động thể chất và kiểm soát suy nghĩ, trí thông minh của con người. Do đó, dân gian vẫn hay hiểu nôm na là ăn càng nhiều chất bổ cho não thì càng thông minh, sáng dạ. Cũng bởi vậy mà nhiều người hiện nay tìm đến các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho não bộ.

Tuy nhiên, bạn không cần đi đâu xa mà trong chính căn bếp của gia đình luôn có 5 loại thực phẩm được não bộ coi là “cực phẩm”, bạn ăn càng thường xuyên thì não bộ càng được nuôi dưỡng, phát triển tốt hơn (đối với người đang trong độ tuổi phát triển) và hoạt động bền bỉ hơn (đối với người ở tuổi trung niên, người cao tuổi).

Dưới đây là 5 loại “cực phẩm” của não, hãy ghi nhớ để ăn chúng thường xuyên.

1. Trứng

Trứng là nguyên liệu bổ dưỡng khá rẻ trên thị trường, nhiều người biết rằng nó bổ dưỡng nhưng lại không biết rằng nó còn là một vị thuốc bổ não rất nổi tiếng. Hàm lượng protein trong trứng rất phong phú, ngoài ra trong trứng còn chứa nhiều chất khác như lecithin và vitellin có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của thần kinh não.

Ăn thường xuyên các loại trứng khác nhau có hiệu quả rất tốt trong việc cải thiện trí nhớ, đặc biệt là khi não bộ bị suy kiệt (do mệt mỏi, áp lực công việc hoặc cuộc sống), bạn có thể ăn trứng để bổ sung dinh dưỡng kịp thời.

5 loại thực phẩm là cực phẩm cho não bộ - Hình 1

2. Tảo bẹ

Nhiều người có thể nghi ngờ về hiệu quả của tảo bẹ đối với việc nuôi dưỡng não bộ. Trước hết, phải khẳng định tảo bẹ có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn kéo dài tuổi thọ bởi nó chứa ít calo, đầy đủ gelatin và khoáng chất, rất phù hợp để làm đẹp và giữ sức khỏe. Nó cũng rất giàu chất xơ hòa tan, dễ tiêu hóa và hấp thụ hơn chất xơ thông thường, giúp cho nhu động ruột trơn tru hơn.

Nguyên nhân chính lý giải cho việc tảo bẹ nuôi dưỡng não bộ là do hàm lượng các chất lưu huỳnh trong tảo bẹ rất phong phú, và bản thân chất này cần thiết cho sự phát triển của não bộ, vì vậy thường xuyên ăn một ít tảo bẹ có thể có tác dụng phát triển và nâng cao hiệu quả não bộ.

5 loại thực phẩm là cực phẩm cho não bộ - Hình 2

3. Sữa

Ai cũng biết sữa rất giàu chất dinh dưỡng, nhưng nhiều người không biết rằng sữa cũng có tác dụng bổ não. Sữa không chỉ chứa rất nhiều protein mà còn giàu canxi, sắt và vitamin tổng hợp có thể cung cấp các chất cần thiết cho sự phát triển não.

Do đó, uống nhiều sữa hơn có thể mang lại sự vận động tốt hơn cho não và khiến nó ở trạng thái hoạt động tích cực hơn.

5 loại thực phẩm là cực phẩm cho não bộ - Hình 3

4. Quả óc chó

Óc chó dường như là một loại thực phẩm bổ não được dân gian công nhận, phải nói rằng món này cũng dựa trên quan niệm dân gian là “bổ dưỡng theo hình dạng gần giống nhau”.

Thực tế, khoa học đã chứng minh quả óc chó rất giàu protein, chất béo, canxi, phốt pho, kẽm và các chất dinh dưỡng khác, đặc biệt kẽm là chất không thể thiếu để giúp cải thiện và nâng cao trí nhớ của con người.

Ngoài ra, một phần chất béo trong quả óc chó là axit linolenic có thể chuyển hóa thành DHA – chất quan trọng để duy trì chức năng não bộ. Tuy nhiên cần lưu ý, vì quả óc chó chứa nhiều chất béo nên nếu bạn sử dụng nó hàng ngày trong thời gian dài thì nguy cơ tăng cân sẽ rất cao.

5. Thịt cá

Giống như quả óc chó, cá cũng rất tốt cho não bộ. Thịt cá giàu lecithin có thể thúc đẩy thần kinh não bộ phát triển tốt hơn, từ đó tăng cường trí nhớ và khả năng tư duy của con người. Ăn nhiều cá còn có tác dụng ngăn ngừa tế bào não bị lão hóa sớm nhờ lượng chất đạm và canxi dồi dào cũng có tác dụng tốt trong việc duy trì sức sống của não bộ.

5 loại thực phẩm là cực phẩm cho não bộ - Hình 4

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người đàn ông mang theo rắn cạp nia vào phòng cấp cứu
18:29:36 17/09/2020
Tự điều trị ung thư vú bằng đắp lá thuốc, nữ bệnh nhân bị hoại tử, lở loét vùng ngực
20:56:22 16/09/2020
Bé 2 tuổi tử vong nghi uống nhầm xăng
18:33:25 17/09/2020
Bộ phận bẩn nhất trên cơ thể lợn, ăn vào càng nhiều càng lắm vi khuẩn gây hại sức khỏe
07:35:42 17/09/2020
Ăn thạch rau câu, bé trai 20 tháng tuổi chết ngạt
18:41:33 17/09/2020
8 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày
20:22:52 16/09/2020
Tinh trùng và những điều cần biết
20:29:03 16/09/2020
Phụ nữ khi ngủ không nên nằm lâu ở 2 tư thế này vì sẽ làm tổn thương tử cung và "vòng 1" rất nhanh
07:39:50 17/09/2020
6 bí quyết sống thọ của người Nhật: Ăn 8/10 và chăm chỉ đi bộ
07:42:52 17/09/2020
Mì tôm không gây hại nếu ăn đúng cách
15:53:40 17/09/2020

Thông tin đang nóng

Tiết lộ thu nhập "khủng" của 4 Streamer đình đám, người đầu tiên là cái tên đang được quan tâm
17:47:55 18/09/2020
Clip: Người phụ nữ giả vờ mua đồ trong siêu thị, nhanh tay giấu 2 khay tôm sú vào trong... váy khiến nhiều người ngán ngẩm
18:18:30 18/09/2020
Vóc dáng diễn viên Thanh Trúc sau khi giảm 15 kg
17:09:33 18/09/2020
Nặng 60 kg, Lê Thúy tự tin diện bikini, khoe chân dài miên man
17:42:04 18/09/2020
Sau vụ đánh ghen, hội chị em bán hàng online tranh thủ hốt bạc vì chiêu "săm soi" cực độc
17:55:49 18/09/2020
Thêm hai người nhập cảnh dương tính nCoV
16:50:02 18/09/2020
Hương Giang nói là làm: Mở tiệc du thuyền đãi Hoa Dâm Bụt và hội bạn, Matt Liu và bạn trai đại gia Hoà Minzy chiếm spotlight
18:40:16 18/09/2020
Tiệc du thuyền biến thành tiệc "khoá môi" trá hình của Hương Giang - Matt Liu: Hết chàng đến nàng, cả quản lý cũng "bóc" cặp đôi nghiện hôn
18:48:59 18/09/2020
Nhà vệ sinh hôi thơm ngay sau 5 phút nhờ mẹo nhỏ này, đọc đi kẻo phí tiền thuê thợ
17:45:42 18/09/2020
Hội bạn thân nghệ sĩ mừng sinh nhật diễn viên Tuyết Thu, nhan sắc ở tuổi U50 được khen ngợi hết lời
17:46:56 18/09/2020

Tin mới nhất

Gắp kẹp tóc nằm trong âm đạo bé gái

18:56:46 18/09/2020
Tối 18/9, BSCKII Huỳnh Cao Nhân, Trưởng khoa Ngoại Niệu, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố, TP.HCM, cho biết đơn vị này vừa nội soi khẩn cấp, gắp dị vật kẹt trong âm đạo cho bé gái T.K.N. (5 tuổi, ngụ tại Bến Tre).

Quả xoài giúp làm đẹp, ngừa ung thư, nhưng tuyệt đối không kết hợp với những thực phẩm này

18:02:45 18/09/2020
Mùa hè là mùa của xoài chín, ăn xoài có rất nhiều lợi ích nhưng bạn cần phải tuyệt đối cẩn thận. Có rất nhiều điều cấm kị khi ăn xoài mà không phải ai cũng biết.

Muốn sống khỏe mạnh cả đời, có 3 "giấc" tuyệt đối không được "ngủ"!

18:00:35 18/09/2020
Đi ngủ sau khi uống rượu bia sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người, bởi vì chất nôn bị tích tụ, dẫn đến thiếu oxy não, nặng hơn còn có thể dẫn tới đột tử.

Phòng, chống bệnh sốt xuất huyết từ mỗi gia đình

17:56:48 18/09/2020
 Mùa mưa (khoảng tháng 7 - 11 hằng năm) là thời điểm muỗi vằn phát triển khiến bệnh sốt xuất huyết (SXH) có nguy cơ bùng phát thành dịch.

Bệnh nhân rung tâm nhĩ thận trọng với ô nhiễm không khí

17:55:27 18/09/2020
Giới khoa học Mỹ cảnh báo tiếp xúc với ô nhiễm không khí ở mức độ cao có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ ở những người bị rung tâm nhĩ (AFib) - chứng rối loạn nhịp tim dẫn tới các vấn đề tim mạch nghiêm trọng.

Thưởng trà đúng nguyên tắc không phải ai cũng biết

17:47:04 18/09/2020
 Trà là thức uống được người dân Việt sử dụng phổ biến, trong những dịp lễ, trong những cuộc giao lưu, gặp gỡ bạn bè... Dù vậy, nhưng không phải ai cũng tuân theo quy tắc khi thưởng trà. Vậy, những nguyên tắc đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu...

Học cách uống nước của người Nhật để sống trường thọ

17:22:15 18/09/2020
Nhật luôn giữ vững phong độ là đất nước có người dân sống thọ và khỏe mạnh bậc nhất.

Thường xuyên lén lút làm điều này trong nhà tắm, cô gái bất ngờ có biểu hiện như mang bầu

17:20:51 18/09/2020
Một phụ nữ 30 tuổi, Xiaomei, thường vào nhà vệ sinh để làm gì đó, nhưng cô ấy đã suýt chút nữa mất khả năng làm mẹ vì điều này.

Trái tim người đàn ông 44 tuổi hồi sinh trong lồng ngực cậu bé 11 tuổi

16:44:22 18/09/2020
Sau gần 20 ngày ghép tim, bệnh nhi Đ.H, 11 tuổi đã có thể đi lại, sinh hoạt bình thường và vui vẻ trò chuyện với các y bác sĩ Trung tâm Tim mạch và lồng ngực, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.

Có thể bạn chưa biết những lợi ích của hạt mè cho sức khỏe

14:26:43 18/09/2020
Theo Naturalnews, hạt mè (vừng) chứa chất dinh dưỡng như axit omega-6, flavonoid, vitamin, và chất xơ có khả năng chống ung thư cũng như chứa đặc tính giúp tăng cường sức khỏe.

TP.HCM: Bệnh hô hấp tăng vọt, nhiều trẻ phải thở máy

13:55:16 18/09/2020
Những ngày gần đây, tại các bệnh viện nhi đồng trên địa bàn TP.HCM, số bệnh nhi nhập viện vì mắc các bệnh lý về hô hấp tăng cao, trong đó có nhiều ca bệnh nặng phải thở oxy, thở máy.

Phát hiện sớm ung thư tiêu hóa bằng nội soi màu

13:44:52 18/09/2020
Bằng công nghệ nội soi nhuộm màu và phóng đại trong nội soi, bác sĩ có thể phát hiện những dấu hiệu sớm của ung thư đường tiêu hóa.

Thù địch dễ bị đau tim

13:42:37 18/09/2020
Nghiên cứu mới cho thấy người mang tâm lý thù địch, khó tính có nguy cơ tử vong vì cơn đau tim tái phát.

Tại sao người béo phì dễ mắc ung thư?

13:39:05 18/09/2020
Cơ thể người béo phì có nhiều chất béo có thể dẫn đến rối loạn, nguồn gốc gây ung thư, nhất là ung thư đại tràng, thận, vú, tử cung...

Viêm não Nhật Bản nguy hiểm thế nào?

13:37:23 18/09/2020
Viêm não Nhật Bản lây qua đường muỗi đốt, 30% người mắc có thể tử vong, 20-30% bị di chứng nếu sống sót.

Bé trai mới 8 tuổi đã bị gan nhiễm mỡ

13:20:13 18/09/2020
 Nhập viện trong tình trạng tăng men gan kéo dài, cơ địa thừa cân, cậu bé được bác sĩ xác định bị gan nhiễm mỡ. Bệnh lý này ở trẻ em chưa có thuốc điều trị đặc hiệu nhưng có thể phòng ngừa.

Khánh Hòa: 2 thanh niên bị ngộ độc ốc “lạ” đã được xuất viện

13:18:37 18/09/2020
Sáng 18/9, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hòa cho biết, 2 thanh niên bị ngộ độc ốc bùn bóng và ốc bùn răng cưa vừa được xuất viện.

Vitamin C tốt nhưng thừa thành gây hại

13:14:14 18/09/2020
Nếu thừa vitamin C, cơ thể sẽ tự đào thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Nhưng nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy cơ sỏi thận...

Sợ nội soi - căn nguyên khiến bệnh tiêu hóa trở nặng, khó điều trị

13:12:38 18/09/2020
Hầu hết các bệnh lý đường tiêu hóa đều có thể dễ dàng điều trị nếu được phát hiện sớm. Tuy nhiên do tâm lý sợ nội soi nên phần lớn các trường hợp đều chỉ được phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn muộn, nhiều biến chứng và khó điều trị.

Sờ thấy hạch ở cổ, có phải đã mắc ung thư tuyến giáp?

13:09:21 18/09/2020
Nếu ung thư tuyến giáp đã lan đến các hạch bạch huyết lân cận, khối u có thể nằm lệch ở một bên cổ, chỗ các hạch lympho, thay vì ở phía trước là vị trí của tuyến giáp.

Thu nhập giảm chỉ còn 1/10 vì Covid-19, cô gái bộc phát bệnh trầm cảm

13:07:33 18/09/2020
Sở hữu mức thu nhập và gia đình trong mơ của nhiều người, nhưng từ sau khi công việc bị gián đoạn vì Covid-19, cô gái này bất ngờ xuất hiện nhiều vấn đề tâm lý bất thường.

Góc tư vấn: Tự ý dùng thuốc bổ não cho con, nên không?

13:03:09 18/09/2020
Có rất nhiều loại thuốc bổ não, được quảng cáo với công dụng giúp tăng trí nhớ, tăng khả năng học tập, thi cử… nhưng thực ra cơ chế lại hoàn toàn khác nhau.

Trái cây nào tốt cho sức khỏe: Vị thuốc từ dâu tây

13:00:44 18/09/2020
Dâu tây (ảnh) là loại quả có hàm lượng nước cao, phù hợp để bù nước cho những học sinh thường vận động nhiều, dễ dẫn đến mất nước. 

Cảnh giác nguy cơ học sinh ngộ độc thực phẩm

12:58:04 18/09/2020
Những ca trẻ em bị ngộ độc thực phẩm gần đây khiến không ít cha mẹ lo lắng. Năm học mới bắt đầu, làm sao để trẻ có những bữa ăn an toàn nhất, ở cả trường học và trong gia đình?

Mỉm cười nhiều hơn để ngăn trầm cảm

12:51:58 18/09/2020
Các nhà khoa học tại Đại học South Australia (Úc) đưa ra kết luận mỉm cười có thể giúp đẩy lùi chứng trầm cảm, hay lo âu... 

Giảm muối, đường trong bữa ăn để phòng nhiều bệnh nguy hiểm

12:50:07 18/09/2020
Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cũng cảnh báo người Việt Nam đang sử dụng quá nhiều muối và đường. Đây chính là căn nguyên của nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn hạt dẻ cười hằng ngày?

12:46:49 18/09/2020
Hạt dẻ cười không chỉ ngon mà còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cần thiết cho cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện cholesterol và sức khỏe đường ruột, tốt cho chức năng não.

5 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn có thể thiếu vitamin D, chớ coi thường!

12:44:31 18/09/2020
Những dấu hiệu này có thể rất khó nhận ra, nhưng chúng thực sự có thể cho biết rất nhiều điều về việc bạn đang thiếu vitamin D.

Nhồi máu cơ tim sau sinh do bệnh hiếm gặp

12:26:00 18/09/2020
Sinh con gái đầu lòng được hai tuần, chị An, 35 tuổi, ngụ Thủ Đức, bị nhồi máu cơ tim cấp do bóc tách động mạch vành.

Cắt hạch thần kinh giao cảm lưng trị đổ mồ hôi chân

11:06:25 18/09/2020
Bệnh nhân là Việt kiều sinh sống tại Thụy Điển, hoạt động nghệ thuật, yêu thích múa. Chân trơn, ẩm ướt vì đồ mồ hôi liên tục khiến cô gái bị giới hạn vận động, dễ trượt khỏi giày gây chấn thương. Cô không thể theo đuổi đam mê múa.

Những người có "2 xấu" trong ăn uống và "3 xấu" trong sinh hoạt thường có tỷ lệ mắc ung thư rất cao

09:41:50 18/09/2020
Ung thư xuất hiện thường phụ thuộc vào lối sống và thói quen sinh hoạt của chúng ta, nếu có 2 thói quen xấu trong ăn uống và 3 thói quen xấu trong sinh hoạt này, tỷ lệ mắc ung thư của bạn rất cao.

Hậu trường chuỗi kỷ lục hiến, ghép tạng ở Bệnh viện Việt Đức

09:35:59 18/09/2020
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã thực hiện thành công 23 ca ghép tạng, trong đó có 4 ca ghép tim từ nguồn hiến tạng sống và người chết não. 

Đeo kính có thể làm giảm nguy cơ nhiễm Covid-19?

09:32:24 18/09/2020
Một nghiên cứu mới cho thấy những người đeo kính có tỷ lệ nhiễm Covid-19 thấp hơn so với những người khác.

7 loại trà tốt nhất cho người bị hen suyễn

09:30:51 18/09/2020
Hen suyễn là một bệnh lý hô hấp nguy hiểm khiến niêm mạc đường thở hẹp lại và sưng lên, dẫn đến các triệu chứng như ho, thở khò khè, khó thở và nặng ngực. Uống các loại trà dưới đây giúp làm giảm đáng kể các triệu chứng của bệnh này.

Ăn thịt cá tốt cho sức khỏe nhưng có 2 loại cá là "bể chứa" các kim loại nặng tốt nhất không nên ăn

09:26:34 18/09/2020
Thịt cá tươi, mềm, ít calo, giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng vốn được nhiều người yêu thích. Dù vậy, 2 loại cá này dù rẻ đến mấy cũng đừng nên mua bởi chúng chứa nhiều kim loại nặng rất có hại cho sức khỏe.

Muốn giảm cân nên ăn ít chất béo hay ít tinh bột?

09:24:44 18/09/2020
Cả hai chế độ ăn kiêng ít chất béo và ít tinh bột đều có hiệu quả để giảm cân. Vậy, câu hỏi đặt ra là chế độ ăn kiêng nào sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn?

Trẻ nhỏ thích ăn bánh trung thu nhưng không phải bố mẹ nào cũng biết ăn sao để tốt cho sức khỏe của con

09:20:45 18/09/2020
Bánh Trung thu rất ngọt và béo ngậy, cung cấp nhiều năng lượng. Đây là món quà mà trẻ nhỏ rất thích mỗi dịp trung thu. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng không phải tùy ý cho trẻ ăn sao cũng được vì ngược lại có thể gây hại cho t...

Tưởng đau dạ dày, người phụ nữ phát hiện ung thư di căn

09:18:17 18/09/2020
Đau vùng thượng vị nhiều năm nhưng bà Xuân tự mua thuốc điều trị, khi đau quá mới đến viện kiểm tra, lúc này ung thư đã sang giai đoạn muộn.

Có những dấu hiệu này, chị em tuổi tiền mãn kinh cần đến viện sớm

08:41:07 18/09/2020
Trước khi nhập viện bà B có một khối to lọt hẳn ra ngoài âm đạo. Sự cố này khiến bệnh nhân ngồi, đi lại gặp nhiều khó khăn thậm chí có lúc còn đi tiểu ra máu…

Từ vụ ngộ độc ốc ở Khánh Hòa, những lưu ý khi ăn ốc mọi người nhất định đừng quên nếu không muốn tử vong

08:33:19 18/09/2020
Các chuyên gia khuyến cáo, để tránh nguy hiểm, thậm chí tử vong khi ăn ốc, đừng quên những điều này.

Cứu sống “dị nhân” ăn đủ thứ, từ đá sỏi, bật lửa, túi nilon đến cả... dao lam

08:27:53 18/09/2020
Mổ dạ dày của bệnh nhân D., các bác sĩ Bệnh viện Việt Đức kinh hãi khi lấy ra được đủ thứ dị vật, từ bật lửa còn nguyên ga đến những viên sỏi khá lớn, nhiều túi nylon, thậm chí cả lưỡi dao lam cạo râu…

9 thói quen giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan

06:16:09 18/09/2020
Tình trạng viêm nướu và răng có thể liên quan đến tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể và gan. Nên thường xuyên vệ sinh và kiểm tra răng miệng.

Có nên cột tóc khi ngủ không?

06:12:34 18/09/2020
Ông bà xưa có câu: Cái răng cái tóc là gốc con người, chứng tỏ tóc quan trọng đến con người thế nào. Vì vậy nên chú ý để tránh một số thói quen hằng ngày có thể gây hại cho mái tóc.

6 loại thực phẩm thay thế giúp bạn bớt căng thẳng

06:09:51 18/09/2020
Bạn có biết những gì bạn ăn có thể đóng một vai trò quan trọng trong cảm giác của bạn không? 

Có thể bạn quan tâm

Trấn Thành gây bất ngờ khi tung bộ ảnh diện mạo mới, fan ồ ạt phản đối và réo gọi Hari Won

Sao việt

18:57:40 18/09/2020
Hoá ra bên cạnh nước hoa thì MC Trấn Thành cũng có niềm đam mê mới, nhưng dân tình lại phản đối kịch liệt mới khổ chứ.

Người Thái trầm trồ trước tài Đặng Văn Lâm

Bóng đá việt nam

18:53:46 18/09/2020
Người hâm mộ Thái Lan khen ngợi đặc biệt đến pha cứu thua xuất sắc của Đặng Văn Lâm, trong trận vòng 5 Thai League.

Samsung giới thiệu thế hệ màn hình gaming cong Odyssey G5 mới tại Việt Nam

Game offline

18:52:47 18/09/2020
Samsung vừa giới thiệu thế hệ màn hình gaming cao cấp Odyssey G5 tại thị trường Việt Nam. Sau thành công của thế hệ Odyssey G7 và G9.

Bộ trưởng Mỹ ví lệnh phong tỏa Covid-19 với 'chế độ nô lệ'

Thế giới

18:51:09 18/09/2020
Bộ trưởng Tư pháp Mỹ William Barr cho rằng lệnh phong tỏa ngăn Covid-19 là hình thức giam cầm như chế độ nô lệ, xâm phạm quyền cá nhân.

Chelsea thách đấu Liverpool: Chờ cú hích của Kai Havertz

Bóng đá thế giới

18:50:35 18/09/2020
Đắt giá nhất lịch sử Chelsea, Kai Havertz được kỳ vọng là chìa khóa vạn năng để đấu Liverpool, cũng như đua ngôi vương Premier League.

Việt Nam cần 5G để 'thăng hoa' trên chặng đường phát triển

Thế giới số

18:50:15 18/09/2020
Đánh giá cao vai trò tiềm năng của 5G khi tác động tới cả kinh tế và xã hội, Ericsson tin rằng Việt Nam sẽ có nhiều cơ hội khi trở thành một trong những nước sớm ứng dụng 5G thương mại.

Thực hư chuyện cặp đôi chụp ảnh cưới ‘chăn gối’ trên phố Hà Nội bị ‘bế lên phường’

Netizen

18:47:49 18/09/2020
Trong lúc đang nằm ngửa tạo dáng trong chăn gối thì cặp đôi và cả kíp chụp ảnh cưới bị bế lên phường. Thông tin này kèm bộ ảnh cưới khá lạ mắt đang được chia sẻ mạnh trên mạng xã hội.

Sau Kim Ji Won, cuối cùng đã xuất hiện nữ thần quân đội xứ Hàn: Cân luôn ảnh siêu cận, ánh mắt sắc lạnh gây bão MXH

Sao châu á

18:42:51 18/09/2020
Loạt ảnh nhá hàng của nữ thần quân đội Krystal f(x) trong phim mới đang khiến dân tình phát sốt.

Tăng tỷ lệ hỗ trợ thanh khoản bằng USD của khu vực ASEAN+3 từ 30% lên 40%

Kinh tế

18:35:32 18/09/2020
Hôm nay, tại Trung tâm Hội nghị quốc tế Lê Hồng Phong, Hà Nội, đã diễn ra Hội nghị Bộ trưởng Tài chính và Thống đốc Ngân hàng Trung ương ASEAN+3 lần thứ 23 (gọi tắt là AFMGM+3) theo hình thức trực tuyến.

Nam sinh Quảng Trị tự tin chiến thắng chung kết “Đường lên đỉnh OLYMPIA"

Học hành

18:33:47 18/09/2020
Chia sẻ với Tuấn Kiệt trước khi bước vào trận chung kết Đường lên đỉnh OLYMPIA năm thứ 20, cô giáo Nguyễn Thị Kim Anh (Tổ Ngữ Văn) trường THPT Thị xã Quảng Trị tỉnh Quảng Trị đã có những lời động viên Tuấn Kiệt trước khi bước vào cuộc t...

Mưa lớn ở Lào Cai gây thiệt hại

Đời sống

18:07:55 18/09/2020
Báo cáo nhanh từ Ban chỉ huy Phòng chống thiên tai và tìm kiếm cứu nạn các địa phương cho thấy, tại thành phố Lào Cai, mưa lớn cuốn trôi 01 xe máy; làm ngập úng 0,5ha lúa mùa ở xã Cam Đường; đất đá sạt lở khiến 2 hộ dân xã Tả Phời bị hư...

Cách làm thịt bò sốt dầu hào

Ẩm thực

18:06:17 18/09/2020
Thịt bò sốt dầu hào là món ăn kết hợp giữa ẩm thực Trung Hoa và Việt Nam, khi hoàn thành có vị ngọt mềm hấp dẫn.