5 bước chăm sóc giúp da duy trì độ ẩm, căng bóng và ngăn lão hóa cho làn da 30+

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là 5 chiêu cấp ẩm hiệu quả giúp da trở nên căng mọng, mịn mướt mà không cần phải trang điểm.

Da căng mọng, mịn mướt là mơ ước của rất nhiều người, và để đạt được làn da như vậy, việc cung cấp đủ độ ẩm cho da là vô cùng quan trọng. Làn da đủ ẩm không chỉ căng mướt, mà còn hạn chế sự hình thành nếp nhăn, lớp makeup ăn tiệp vào da tốt hơn. Dưới đây là 5 chiêu cấp ẩm hiệu quả giúp da trở nên căng mọng, mịn mướt mà không cần phải trang điểm.

1. Tẩy da c.hết hàng tuần

Tẩy da c.hết là bước quan trọng để loại bỏ tế bào da c.hết, làm sạch lỗ chân lông. Điều này giúp da hấp thụ, giữ được độ ẩm tốt hơn. Bạn hãy chọn một sản phẩm tẩy da c.hết nhẹ nhàng, không gây kích ứng và sử dụng hàng tuần để đảm bảo da luôn mềm mịn, sẵn sàng hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm khác.

2. Sử dụng các sản phẩm có thành phần cấp ẩm

Khi chọn mỹ phẩm, hãy lựa chọn những sản phẩm chứa thành phần cấp ẩm như acid hyaluronic, glycerin, dầu hạt jojoba, nha đam… Những thành phần này giúp giữ nước cho da, tạo lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa sự mất nước qua da. Bạn đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày và đặc biệt là trước khi đi ngủ để da được cung cấp độ ẩm trong suốt đêm.

5 bước chăm sóc giúp da duy trì độ ẩm, căng bóng và ngăn lão hóa cho làn da 30 - Hình 1

3. Đắp mặt nạ hàng tuần

Đắp mặt nạ là một cách tuyệt vời để cung cấp độ ẩm sâu cho da. Bạn nên chọn mặt nạ có chứa các thành phần dưỡng ẩm như nha đam, tinh chất hoa hồng, hoặc ceramides để bổ sung độ ẩm cho da hiệu quả. Hãy đắp mặt nạ ít nhất một lần mỗi tuần trong khoảng 15-20 phút, sau đó gỡ mặt nạ, vỗ nhẹ da để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.

4. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Video đang HOT

Tia tử ngoại có thể làm bay hơi độ ẩm tự nhiên của da, gây tổn thương cho làn da. Do đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF thích hợp hàng ngày. Đây là cách tuyệt vời để bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời và giữ cho da căng mọng, mịn mướt.

5. Bổ sung viên uống cấp nước cho da

Việc bổ sung nước cho cơ thể thông qua việc uống đủ lượng nước hàng ngày là rất quan trọng. Ngoài ra, bạn cũng có thể hỗ trợ độ ẩm của da bằng cách sử dụng viên uống cấp nước cho da. Viên uống này thường chứa các thành phần như collagen, acid hyaluronic, các loại vitamin giúp tăng cường độ ẩm và sự mịn màng của da.

Tổng kết lại, để có làn da căng mọng, mịn mướt không cần trang điểm, bạn cần chú trọng đến việc cấp ẩm cho da. Hãy tẩy da c.hết hàng tuần để loại bỏ tế bào da c.hết và làm sạch lỗ chân lông; sử dụng các sản phẩm có thành phần cấp ẩm như acid hyaluronic, glycerin, dầu hạt jojoba để giữ nước cho da; đắp mặt nạ hàng tuần để cung cấp độ ẩm sâu cho da, đừng quên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

Ngoài ra, hãy bổ sung nước cho da bằng cách uống đủ lượng nước hàng ngày và sử dụng viên uống cấp nước cho da. Những viên uống này thường chứa collagen, acid hyaluronic, các loại vitamin giúp tăng cường độ ẩm, sự mịn màng của da.

Qua việc thực hiện 5 chiêu cấp ẩm hiệu quả này, bạn sẽ thấy da của mình trở nên căng mọng, mịn mượt hơn. Đừng quên duy trì một chế độ chăm sóc da hàng ngày và tìm hiểu những sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Với chế độ chăm sóc đúng cách, bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ tự nhiên mà không cần phải dùng đến trang điểm.

Đắp lotion mask và massage bằng đá lạnh, công thức giữ làn da tươi trẻ mỗi ngày của Jennie

Dù có lịch trình kín mít và thường xuyên makeup nhưng Jennie vẫn giữ được làn da hồng hào, sáng mịn nhờ 2 bí quyết rẻ t.iền.

Jennie (Black Pink) là một trong những idol Hàn Quốc nổi tiếng toàn cầu và có sức ảnh hưởng vô cùng lớn. Mỗi lần cô xuất hiện trước công chúng đều luôn chỉn chu, xinh đẹp và khác biệt.

Dù chạy show liên tục và lịch trình bận rộn nhưng da dẻ của Jennie luôn hồng hào, trắng mịn và căng mướt. Mới đây, Jennie đã bật mí với các fan của mình 2 bí quyết giúp cô giữ làn da tươi trẻ mỗi ngày.

1. Đắp lotion mask (đắp mặt nạ thấm lotion)

Jennie luôn phải makeup chỉn chu và xuất hiện liên tục trong các sự kiện lớn nhỏ nên cô hiếm khi có thời gian nghỉ ngơi và cho làn da của mình thả lỏng. Do đó, bí quyết dưỡng da đầu tiên của cô là đắp lotion mask để dưỡng ẩm và thu nhỏ lỗ chân lông. Bí quyết này không mấy xa lạ mà còn là phương pháp dưỡng da bình dân được nhiều chị em ưa chuộng.

Jennie cũng tin tưởng vào phương pháp này, cô dùng 4 miếng bông mỏng, thấm ướt lotion và đắp lên trán, hai bên má và mũi. Phương pháp này giúp da sẽ được dưỡng ẩm tốt hơn so với việc chỉ thoa lotion như thông thường.

Đắp lotion mask và massage bằng đá lạnh, công thức giữ làn da tươi trẻ mỗi ngày của Jennie - Hình 1

Jennie dùng phương pháp đắp lotion mask để cấp ẩm cho da.

Đắp lotion mask và massage bằng đá lạnh, công thức giữ làn da tươi trẻ mỗi ngày của Jennie - Hình 2

Nhờ đắp lotion mask mỗi ngày mà làn da của Jennie luôn căng mịn hồng hào ngay cả khi chỉ để mặt mộc.

Cách thực hiện bước dưỡng da bằng lotion mask cũng rất đơn giản. Sau khi làm sạch da, chị em cho lotion ướt đẫm 3-4 bông tẩy trang và đắp lên các vị trí như trán, hai bên má, mũi và cằm. Tiếp đó, đợi khoảng 5-10 phút rồi gỡ các miếng bông ra và lấy chúng lau đều khắp mặt, cuối cùng thực hiện các bước dưỡng da như bình thường. Nếu không có lotion, chị em có thể thay bằng toner. Chỉ với một bước này vào mỗi ngày sẽ giúp cấp ẩm và khóa ẩm kịp thời cho làn da.

Đắp lotion mask và massage bằng đá lạnh, công thức giữ làn da tươi trẻ mỗi ngày của Jennie - Hình 3

Dù trang điểm liên tục nhưng với bước dưỡng da đơn giản này, làn da của Jennie vẫn luôn tươi tắn.

2. Massage làn da bằng đá lạnh

Jennie luôn làm việc cường độ cao và trong thời gian dài, nên dù chăm chút kĩ càng thì làn da cũng đôi lần mệt mỏi và nhợt nhạt. Chuyên gia trang điểm của Jennie đã gợi ý cách giải quyết tình trạng này chỉ với một chậu nước đá lạnh có thể thực hiện tại nhà hay bất cứ nơi đâu.

Jennie sẽ chuẩn bị một chậu nước đá lạnh, nhúng tay vào nước, sau đó dùng bàn tay còn lạnh bắt đầu massage toàn bộ khuôn mặt. Cách làm này sẽ se khít lỗ chân lông, kích thích tế bào da, cải thiện tình trạng mệt mỏi và hạn chế dầu thừa tiết ra.

Nhờ vậy, làn da của Jennie cũng giữ được lớp trang điểm bền lâu hơn, không phù nề và thiếu sức sống. Sau khi mặt quen với nhiệt độ lạnh của tay, Jennie sẽ nhúng toàn bộ khuôn mặt vào chậu đá lạnh đó trong 1-2 giây. Nhiệt độ lạnh của nước đá sẽ cải thiện tuần hoàn m.áu, giảm căng thẳng mệt mỏi, giảm phù nề, giúp làn da được thư giãn và trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.

Đắp lotion mask và massage bằng đá lạnh, công thức giữ làn da tươi trẻ mỗi ngày của Jennie - Hình 4

Jennie nhúng mặt vào chậu đá lạnh để làn da được cải thiện, giảm phù nề và căng thẳng.

Đắp lotion mask và massage bằng đá lạnh, công thức giữ làn da tươi trẻ mỗi ngày của Jennie - Hình 5

Với phương pháp đơn giản này, dù để mặt mộc hay trang điểm, làn da của Jennie luôn hồng hào và xinh đẹp.

Hai phương pháp mà Jennie thực hiện đều giúp làn da tươi trẻ hồng hào và dễ thực hiện tại nhà. Với bước đắp lotion mask, chị em có thể linh hoạt dùng mỗi ngày hoặc cách ngày và dùng với toner cũng cấp ẩm cho da, làm da đủ ẩm và không bị khô nứt.

Với bước massage bằng đá lạnh, phái đẹp có thể thực hiện tại nhà vào buổi sáng, vì nước đá hay nước mát sẽ làm các tế bào da thức tỉnh, giảm độ sưng phù của gương mặt sau một đêm dài. Những chị em thức khuya làm việc hay cày phim đều nên massage da bằng đá lạnh, da sẽ tươi tắn, hồng hào và xóa đi mọi dấu vết mà thức khuya đem lại.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mỹ nhân Vbiz giảm cân: Người nhịn ăn 23 tiếng, người ngất xỉu, nhập viện
10:35:02 15/06/2024
Kiểu tóc đẹp dành cho các nàng tóc mỏng
13:26:02 14/06/2024
Bật mí 2 loại thức uống giúp Lâm Tâm Như 'trẻ mãi không già'
07:37:54 15/06/2024
Người đàn ông 58 t.uổi tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng như thanh niên
01:07:50 16/06/2024
Diễn viên 'Trạm cứu hộ trái tim' từng là 'nữ hoàng áo tắm', t.uổi U40 trồng cây chuối giữ vòng eo nhỏ nhắn
05:54:59 15/06/2024
Làng thời trang có bộ đôi song kiếm hợp bích cực mượt, từng càn quét mọi sàn diễn, tạo ra trend makeup siêu viral
12:58:55 14/06/2024
Tinh dầu mè có tác dụng gì?
06:56:31 15/06/2024
Giảm mạnh 10kg, visual Khánh Vân 'Mắt biếc' được chấm điểm 10 không có nhưng
06:56:41 15/06/2024

Tin đang nóng

Trò hề "tẩy trắng" của nữ diễn viên gen Z sau khi l.ộ c.lip bóc bộ mặt thật
06:25:18 16/06/2024
Câu Chuyện Hoa Hồng: Chọn nhầm phim rồi Lưu Diệc Phi ơi!
06:32:42 16/06/2024
Drama gần đây liệu có là "chiêu trò" để Xoài Non pr?
06:42:46 16/06/2024
Một mỹ nam Vbiz gãy tay ngay tập mở màn Anh Trai Say Hi!
06:29:24 16/06/2024
Con gái MC Quyền Linh dự tốt nghiệp cấp 3: Khoe visual trong trẻo, có 1 hành động đặc biệt dành cho bố mẹ
06:41:58 16/06/2024
Siêu phẩm trinh thám đứng top 1 rating cả nước suốt 4 tuần, dàn cast diễn đỉnh khó tin gây ám ảnh tột độ
06:03:30 16/06/2024
Những loài động vật có khả năng dự đoán thời tiết, thiên tai
01:24:30 16/06/2024
Ca sĩ Hương Thủy t.uổi 50 hạnh phúc viên mãn trong biệt thự hơn 70 tỷ đồng ở Mỹ
07:31:33 16/06/2024

Tin mới nhất

Lo 'bị lỗ' khi lên hình, 'Vàng Anh' Minh Hương giảm liền 10kg, giữ dáng thon gọn nhờ bí quyết này

06:47:38 16/06/2024
Vàng Anh Minh Hương không chỉ là diễn viên, cô còn là một BTV, MC trên sóng truyền hình. Ở t.uổi 39, người đẹp vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung nhờ giảm cân khoa học

7 loại trái cây mùa hè nên ăn để giảm cân

06:43:58 16/06/2024
Tuy nhiên, việc kết hợp một số loại trái cây phổ biến vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn giảm cân bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và hỗ trợ tiêu hóa.

5 chiêu dưỡng da "chân ái" của Á hậu Tường San để da luôn sáng căng, mướt mịn

08:06:13 14/06/2024
Ai cũng muốn sở hữu làn da sáng mịn, khỏe khoắn như các người đẹp showbiz. Trong đó, Á hậu Tường San là một trong những gương mặt nổi bật với làn da căng bóng, rạng rỡ.

5 mẹo giảm thâm mắt hiệu quả nhanh

06:45:08 14/06/2024
Nhiều người cho rằng có quầng thâm dưới mắt là do thiếu ngủ nhưng ngoài giấc ngủ còn có nhiều nguyên nhân khác. Vậy đâu là nguyên nhân và có cách nào để giảm thâm mắt hiệu quả?

8 điều bạn đang làm sai khiến làn da bị lão hóa sớm

05:58:29 14/06/2024
Lão hóa là quá trình tự nhiên không ai có thể cưỡng lại được, tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta đang bị lão hóa làn da nhanh hơn bình thường do những quan niệm sai lầm trong sinh hoạt hàng ngày.

"Phù thủy makeup" chuyên trang điểm cho các cô dâu miền Tây giàu có, đeo cả chục cây vàng nặng trĩu

16:53:32 13/06/2024
Đám cưới miền Tây thường xuyên trở thành chủ đề hot trên các trang mạng xã hội vì sự đa dạng, độc đáo. Không ít lễ cưới còn khiến dân tình choáng ngợp về độ hoành tráng từ không gian, thực đơn tiệc cho đến dàn khách mời đeo vàng nặng tr...

5 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ

16:33:51 13/06/2024
Tiến sĩ Mike Bohl - cố vấn của Eat This cho biết, để giảm mỡ mặt thành công, bạn cần theo dõi lượng natri mà mình tiêu thụ. Khi cơ thể thừa natri sẽ sinh ra tình trạng đầy hơi, sưng tấy bọng mắt và khuôn mặt.

Áp dụng chế độ ăn kiêng 5:2 giảm gần 1kg mỗi tuần, bạn gái khoe dáng nuột

15:57:37 13/06/2024
Khác với những chế độ ăn kiêng khác yêu cầu nhịn ăn trong một khoảng thời gian nhất định, chế độ ăn 5:2 chỉ yêu cầu cắt giảm lượng calo nạp vào trong 2 ngày xuống còn khoảng 25% so với mức calo thông thường.

Tăng cường giảm cân bằng cách tiêu thụ các bữa ăn sáng này

11:58:26 13/06/2024
Ăn bữa sáng giàu protein và chất xơ có thể thúc đẩy điều chỉnh lượng đường trong m.áu và no lâu từ đó giúp tăng cường giảm cân hiệu quả.

Phụ nữ Nhật tập uốn lưng mỗi ngày, để giữ vóc dáng cân đối, da dẻ mịn màng, tươi trẻ

06:44:32 13/06/2024
Một vài động tác hay bài tập, tưởng đơn giản vô thưởng vô phạt nào ngờ lại là bí quyết giữ dáng, siết mỡ cực kỳ hiệu nghiệm của phụ nữ Nhật.

Đi biển về da cháy nắng đen như than, chị em muốn dưỡng da trắng trở lại cần ghi nhớ điều này

16:48:21 12/06/2024
Sau những ngày nghỉ hè dài cùng bạn bè, người thân ở những vùng biển xinh đẹp, chị em sẽ gặp phải tình trạng làn da trở nên đen sạm, sần sùi và thô ráp.

Bí quyết giúp Thanh Hương giữ dáng nuột nà, da sáng mịn ở t.uổi U40

14:02:52 12/06/2024
Để phù hợp với vai diễn mới là bà nội trợ Khanh trong phim Người một nhà, Thanh Hương đã tăng cân thêm 10 kg. Hiện tại, cô có chiều cao 1,7 mét và cân nặng 60 kg, số đo ba vòng là 90-67-98 cm.

Có thể bạn quan tâm

Hàng triệu người vượt nắng nóng dự lễ hành hương Hajj

Thế giới

08:51:28 16/06/2024
Giới chức Saudi Arabia đã kêu gọi người hành hương uống nhiều nước và thực hiện các biện pháp bảo vệ cơ thể khi phải tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời.

Cách xây bể phốt đúng tiêu chuẩn

Sáng tạo

08:38:20 16/06/2024
Bể phốt là một hạng mục vô cùng quan trọng khi xây nhà, vậy khi xây dựng bể phốt cần phải lưu ý gì và xây dựng bể phốt thế nào cho đúng tiêu chuẩn?

Chúng tôi bị mắng "giàu có mà để mẹ ngủ ngoài hiên giữa đêm khuya", mẹ chồng liền đưa ra cuốn sổ chứa 7 tỷ khiến cả họ kinh ngạc

Góc tâm tình

08:25:36 16/06/2024
Tại sao mẹ chồng lại phải sống khổ thế? Sau ngày bố chồng mất, nhiều lần chúng tôi mời bà đến sống cùng để thuận tiện chuyện cơm nước và trông coi.

Cánh gà đừng rán hay chiên mắm, nấu thế này vừa ngon lại vô cùng hợp vị trong bữa cơm mùa hè

Ẩm thực

08:19:36 16/06/2024
Vào mùa hè nóng nực, lựa chọn phương pháp nấu ăn này không chỉ có thể giữ được chất dinh dưỡng của món ăn mà còn tránh được cảm giác khó chịu do khói dầu gây ra.

'Anh Trai' Lou Hoàng ra mắt MV được ấp ủ 4 năm

Nhạc việt

08:12:36 16/06/2024
Đây là dự án trở lại được Lou Hoàng ra mắt trước thềm chinh chiến tại chương trìnhAnh Trai Say Hi sắp tới. Đặc biệt, nam ca sĩ còn tái hợp cùng Xoài Non sau dự án Bắt Cóc Con Tim gặt hái được nhiều thành công vào năm 2022.

Code Đấu Phá Mobile Funtap mới nhất và cách nhập

Mọt game

08:10:02 16/06/2024
Đấu Phá Mobile: Tam Niên Chi Ước là tựa game hành động nhập vai dựa trên IP Đấu Phá Thương Khung huyền thoại, có bản quyền chính thức và được Funtap phát hành tại Việt Nam.

Chân dung t.iền đạo gây sốt tại Euro 2024 vì quá điển trai: Chị em xem xong đều nhất loạt thành fan của Tây Ban Nha

Sao thể thao

07:27:39 16/06/2024
Trong trận đấu tâm điểm giữa Tây Ban Nha và Croatia tại vòng bảng Euro 2024 vào đêm 15/6, t.iền đạo đội trưởng Alvaro Morata chính là cái tên đã gỡ nút thắt với bàn thắng tinh tế ở phút 29

Tử vi ngày 16/6/2024: Ba con giáp rớt đài, tài lộc tiêu hao, cuối tuần ảm đạm

Trắc nghiệm

07:21:18 16/06/2024
Nguy cơ đang rình rập ba con giáp này trong ngày mới (16/6/2024). Bạn làm gì cũng cần cẩn thận nếu không muốn vướng vào rắc rối, mâu thuẫn.

Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 75: Hân bắt đầu rung rinh trước sự quan tâm của chồng cũ

Phim việt

06:52:06 16/06/2024
Với kế hoạch cua lại vợ cũ , lần này Đức Anh chuyển chiến thuật, mua thức uống bổ dưỡng gửi đến cho Hân. Có vẻ như chiến thuật của Đức Anh đang đi đúng hướng và Hân không còn quá căng thẳng với anh như trước nữa.

Taylor Swift và màn trình diễn ấn tượng tại The Eras Tour

Nhạc quốc tế

06:42:42 16/06/2024
So với buổi biểu diễn hoàn hảo mở màn tour Eras tại Arizona, Mỹ vào tháng 3 năm ngoái, các buổi diễn gần đây của Taylor Swift từ ngày 7 đến ngày 9/6 tại Scotland vừa qua còn nhận được đ.ánh giá cao hơn nữa.

Tổng tài mặt "búng ra sữa" y hệt học sinh, quá đẹp trai nhưng diễn nét ngầu "trông như trò hề"

Phim châu á

06:02:45 16/06/2024
Bộ phim truyền hình Hàn Giấc Mơ Lọ Lem hiện đang nhận được sự quan tâm từ khán giả bởi nội dung hài hước và nội dung hài hước và bối sa hoa, đúng chất phim về giới siêu giàu.