4 sai lầm trong ăn uống khiến dạ dày bị tổn thương, cần sớm khắc phục để bảo vệ sức khỏe

Hãy cẩn trọng với những thói quen trong ăn uống hàng ngày bởi đây chính là nguyên nhân gây ra các bệnh về dạ dày, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Đau dạ dày đã trở thành một căn bệnh rất phổ biến không chỉ người lớn tuổi mà giới trẻ cũng thường hay mắc phải. Ngoài yếu tố di truyền, thói quen trong ăn uống là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh. Khi lá lách và dạ dày bị tổn thương thì các cơ quan nội tạng khác sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng sức khỏe suy giảm.

Do đó, dù cố tình hay chỉ tình cờ, bạn nên cố gắng thay đổi nếu mắc phải 4 sai lầm trong ăn uống sau đây để bảo vệ sức khỏe nhé!

1. Chế độ ăn không hợp vệ sinh

Vệ sinh an toàn thực phẩm có mối quan hệ rất lớn với sức khỏe của chúng ta. Nếu không chú ý về vấn đề này, bạn có thể bị rối loạn tiêu hóa và tiêu chảy sau bữa ăn. Đối với những trường hợp nặng, người bệnh còn bị ngộ độc với các dấu hiệu nôn mửa, chóng mặt và thậm chí bất tỉnh.

4 sai lầm trong ăn uống khiến dạ dày bị tổn thương, cần sớm khắc phục để bảo vệ sức khỏe - Hình 1

Những người thích ăn đồ sống và uống nước chưa đun sôi phải đề phòng nguy cơ nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP). Bởi vi khuẩn HP sẽ gây viêm loét ở dạ dày, tá tràng và các bệnh về đường tiêu hóa khác.

2. Ăn uống không tập trung

Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa nói chuyện khiến lượng thức ăn chưa được nghiền nát kĩ đã đi xuống dạ dày, từ đó gây ra các triệu chứng như ợ hơi và khó tiêu. Không những thế, thói quen xem tivi trong lúc ăn sẽ khiến một phần lớn lượng máu tuần hoàn về não nên không thể hỗ trợ dạ dày tiêu hóa tốt thức ăn. Nếu dạ dày phải thường xuyên làm việc quá sức trong thời gian dài sẽ dễ dẫn đến suy yếu và sinh bệnh nhanh hơn.

4 sai lầm trong ăn uống khiến dạ dày bị tổn thương, cần sớm khắc phục để bảo vệ sức khỏe - Hình 2

Hơn nữa, các thiết bị công nghệ điện tử là môi trường vô cùng lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Do đó, trong khi ăn nếu bạn sử dụng điện thoại hay máy tính sẽ khiến vi khuẩn có cơ hội tấn công cơ thể.

3. Ăn uống không điều độ

Do nhịp sống nhanh và công việc bận rộn, nhiều người có chế độ ăn uống không điều độ, điển hình như tình trạng bỏ bữa, ăn quá ít hoặc quá nhiều.

Khi nhịn ăn, dạ dày vẫn tăng tiết dịch axit tác động trực tiếp lên thành bao tử, dần dần dẫn đến viêm loét. Đồng thời, cơ thể sẽ bị thiếu hụt về dinh dưỡng khiến sức đề kháng suy giảm, từ đó vi khuẩn gây bệnh dễ dàng xâm nhập.

4 sai lầm trong ăn uống khiến dạ dày bị tổn thương, cần sớm khắc phục để bảo vệ sức khỏe - Hình 3

Bên cạnh đó, việc ăn quá ít hay quá no cũng sẽ khiến dạ dày bị tổn thương trong quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.

4. Thường xuyên ăn những loại thực phẩm không lành mạnh

Để tiết kiệm thời gian, nhiều người thường chọn ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp và đồ muối chua. Thế nhưng, những loại thực phẩm này có chứa hàm lượng nitrat cao, khi đi vào cơ thể chúng sẽ kết hợp với axit trong dạ dày, protein và axit amin tạo thành hợp chất nitrosamines gây ung thư.

4 sai lầm trong ăn uống khiến dạ dày bị tổn thương, cần sớm khắc phục để bảo vệ sức khỏe - Hình 4

Ngoài ra, một số thực phẩm khác như thịt xông khói, khoai tây chiên hay mì ăn liền cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe dạ dày nếu bạn ăn thường xuyên. Vì vậy, tốt nhất là bạn chỉ nên ăn thực phẩm chế biến sẵn khi quá bận rộn và cố gắng chọn mua nguyên liệu tươi sạch để đảm bảo sức khỏe.

Bệnh nhi 14 tháng tuổi bị nhiễm Covid-19: Lưu ý khi ôm hôn con!

Bệnh nhi mới 14 tháng tuổi bị lây nhiễm Covid-19 nhiều khả năng từ sau lần được bệnh nhân (BN) 1347 bế lên ôm hôn. Bác sĩ cảnh báo những mối nguy luôn rình rập tính mạng trẻ chỉ từ một cái hôn.

Bệnh nhi 14 tháng tuổi bị nhiễm Covid-19: Lưu ý khi ôm hôn con! - Hình 1

Nhiều phụ huynh chưa biết được hết những mối nguy cho con nhỏ chỉ từ một cái hôn yêu thương - SHUTTERSTOCK

Bác sĩ CK1 Nguyễn Cát Phương Vũ, khoa Hồi sức tích cực, phó ban Truyền thông Bệnh viện Nhi đồng TP.HCM, cho biết theo lời kể của mẹ bệnh nhi thì sáng 22.11, bố bệnh nhi đưa bệnh nhi đi thăm thầy cô cũ tại quận Bình Tân, bệnh nhi đã được thầy giáo tiếng Anh (BN 1347) bế lên ôm hôn nựng má liên tục. Chỉ hơn 1 tuần sau, bé đã được xét nghiệm dương tính với Covid-19.

Từ câu chuyện đau buồn này, bác sĩ Nguyễn Cát Phương Vũ cho biết hôn trẻ nhỏ, bạn chỉ nghĩ lây vi khuẩn HP, nhưng thực tế có hơn chục loại tác nhân nguy hiểm luôn rình rập trẻ, kể cả Covid-19.

Lịch trình dày đặc của bé trai 1 tuổi mắc Covid-19 ở TP.HCM

Hãy bảo vệ con trước những cái hôn

Bác sĩ Đỗ Tiến Sơn, Bệnh viện Nhi Trung Ương, Quản trị trang thông tin Chăm con chuẩn Mỹ, có những phân tích rất kỹ về những mối nguy luôn rình rập tính mạng trẻ chỉ từ những cái hôn yêu thương và nựng trẻ, mà bất kỳ phụ huynh nào cũng đang nghĩ chỉ là chuyện rất bình thường hằng ngày.

Bác sĩ Sơn phân tích: "Tuy làm bác sĩ, nhưng tôi không phải người nhìn đâu cũng thấy vi khuẩn. Miếng bánh rơi chạm sàn không quá 2 giây, tôi vẫn thổi phù rồi ăn. Tôi tin vào hiệu quả của tiếp xúc với vi khuẩn, bụi bặm, cây cỏ làm con chúng ta khỏe mạnh. Để chúng được ốm, để chúng được vui vầy, lấm bẩn sẽ giúp cho hệ miễn dịch hoàn thiện. Nhưng có một ngoại lệ, đó là trẻ nhỏ (nhóm trẻ sơ sinh và trẻ bú mẹ, trẻ bằng và dưới 1 tuổi), đó là một cơ thể đang hoàn thiện và còn non nớt".

Bệnh nhi 14 tháng tuổi bị nhiễm Covid-19: Lưu ý khi ôm hôn con! - Hình 2

Các bậc phụ huynh thường nghĩ ôm hôn con là chuyện bình thường, nhưng không nhiều người biết được chính những cái hôn đó lại dẫn đến những mối nguy luôn rình rập trẻ nhỏ - ẢNH MINH HỌA: PHÚ QUÍ

Trong những lời chia sẻ trên Facebook, bác sĩ Sơn đã viết: "Tôi biết rằng, nhìn cu con trên tay bạn, nhìn đứa cháu gọi bạn bằng dì mới sinh kìa. Má mềm, núng nính, môi chúm chím căng mọng, tóc mềm lưa thưa, còn thơm mùi sữa. Ôi chao ôi thật là cám dỗ!... Và mọi cám dỗ đều phải 'trả giá'".

Bác sĩ Sơn đặc biệt nhấn mạnh: "Hãy nhớ rằng, trẻ nhỏ chưa được tiêm vắc xin đủ cho đến khi đủ 1 tuổi, hệ miễn dịch của chúng chưa hoàn thiện. Cho nên trẻ nhỏ thực sự đối mặt với cái chết và bệnh tật nếu không được phòng bệnh triệt để".

Và bác sĩ Sơn gửi gắm đến các bậc phụ huynh: "Xin hãy thẳng thắn bảo vệ con trước những cái hôn - trước sinh nhật 1 tuổi, không hôn và thơm má trẻ nhỏ nhà khác, tuân thủ các phương pháp vệ sinh khi thăm trẻ con".

Cảnh giác cao độ sau nhiều ca Covid-19 lây nhiễm cộng đồng ở TP.HCM

Làm gì để bảo vệ con?

Bác sĩ Sơn cho biết khi người lớn hôn bé có thể sẽ tiếp xúc với nhiều loại virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp, tiêu hóa (vì hôn thì phải bế, mà tay thì chưa rửa). Ngoài ra, trong 1 nụ hôn, còn "khuyến mãi" thêm các thứ sau như nguy cơ dị ứng (son môi, cặn thức ăn, bụi), phơi nhiễm hóa chất (son môi, mỹ phẩm), sâu răng (truyền Streptococcus mutans trong nước bọt)...

Bệnh nhi 14 tháng tuổi nhiễm Covid-19 sức khỏe ổn định

Thông tin về tình hình sức khỏe hiện tại của bệnh nhi 14 tháng tuổi nhiễm Covid-19, bác sĩ Nguyễn Cát Phương Vũ cho biết bệnh nhi sức khỏe ổn định, không sốt, không ho, bú được, tiêu tiểu bình thường. Khi khám bé tỉnh, tiếp xúc tốt... Bé được theo dõi cách ly riêng biệt tại phòng áp lực âm thuộc Khoa nhiễm Bệnh viện Nhi đồng thành phố.

Với tất cả những nguy cơ luôn rình rập trẻ từ những cái hôn yêu thương và nựng trẻ của các bậc phụ huynh như vậy, bác sĩ Sơn khuyên cần phải rửa tay, tắm, đánh răng xúc miệng, rửa mũi họng thường xuyên; vệ sinh răng miệng tốt cho trẻ; luôn rửa tay bằng xà phòng hoặc sát khuẩn nhanh trước khi bế con; tắm bé đều đặn với phương pháp phù hợp; tuyên truyền, cảnh cáo người thân, bạn bè; xếp riêng đồ vệ sinh mặt mũi miệng của con, không chung đồ người lớn; không cho tiếp xúc với người đang có biểu hiện ho, hắt hơi, chảy mũi, tiêu chảy và các bệnh lý cấp tính; không hút thuốc lá, nếu hút thuốc, phải hút ngoài nhà, sau khi hút phải thay quần áo, tắm, súc miệng, đánh răng rồi mới bế con. Với các chị em phụ nữ thì bác sĩ Sơn khuyên hãy tẩy trang trước khi bế con.

Nếu mẹ ốm, con theo mẹ thì phải đeo khẩu trang, rửa tay, súc miệng, rửa mũi liên tục. Tiêm chủng đầy đủ đúng lịch để xây dựng hệ miễn dịch sớm.

Trong bài chia sẻ của mình, bác sĩ Sơn cũng đã liệt kê các danh sách virus, vi khuẩn lây qua một cái hôn. Cụ thể như sau:

"Treponema pallidum gây bệnh Giang mai; Neisseria meningitidis gây viêm não màng não; Herpes simplex virus type 1 (HSV-1) gây loét miệng, viêm lợi, viêm não do HSV; Cytomegalovirus (CMV) gây nhiễm mạn tính, cả đời có nguy cơ bệnh gan và não; Coxsackie A16 gây bệnh tay chân miệng; Group A streptococcus gây các bệnh lý về hô hấp; Virus RSV (hợp bào hô hấp) gây viêm phổi ở trẻ sơ sinh và viêm tiểu phế quản; Ho gà gây bệnh ho gà, viêm hổi do ho gà, đặc biệt nặng ở trẻ sơ sinh chưa được tiêm phòng; Helicobacter pylori là yếu tố gây viêm loét dạ dày"

"Lần tới, khi đến thăm một nhà có bé con, hãy nhớ những điều đã hứa. Sau khi rửa tay sạch, súc miệng, bạn hoàn toàn có thể bế hộ bé một lát, chơi cùng nó một tí, để mẹ nó ăn, tắm, nghỉ ngơi một xíu. Chỉ cần kiềm chế, đừng hôn hít, đừng đụng chạm khi tay bẩn lên các con, mà thôi", bác sĩ Sơn cũng không quên gửi gắm.

Covid-19 rình rập, nhiều người vẫn không đeo khẩu trang bất chấp mức phạt 3 triệu

Sẽ thay đổi vì sức khỏe của con

"Nghe qua mà giật mình, thương và xót quá. Từ giờ mình sẽ thay đổi, sẽ dặn mọi người trong gia đình phải cẩn trọng hơn nữa về việc vệ sinh sạch sẽ trước khi chăm con, ôm hôn hay nựng con. Nhưng thật sự điều này là rất khó, mình biết là vậy nhưng có nhiều lúc đang giữ con rồi tranh thủ làm đủ thứ việc nhà, con quấy khóc lại chạy vào ôm liền lên để dỗ, rồi thấy con không kiềm chế được lại hôn. Ôi, mình đâu biết được chính bố mẹ cũng mang đến cho con nhỏ nhiều mầm bệnh và mối nguy hiểm", Nguyễn Thị Thanh Hằng (28 tuổi, Q.Thủ Đức, TP.HCM) đang có con nhỏ chưa được 12 tháng tuổi, lo lắng.

"Mình chưa lập gia đình, nhưng rất thích trẻ nhỏ, thấy đứa nào cũng đáng yêu và muốn ôm hôn nó các kiểu. Thật tình, đúng là một cám giỗ khó cưỡng lại được. Nhưng từ nay mình sẽ cẩn trọng hơn trước khi muốn ôm hôn một đứa trẻ nào đó. Mình người lớn thì sao cũng được, trẻ nhỏ mà nhiễm bệnh, đặc biệt là dịch Covid-19 thì thấy thương vô cùng", Trần Thị Mỹ Ngọc , sinh viên Trường ĐH Nông lâm TP.HCM, chia sẻ.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Clip: Gắp lươn sống đang giãy đành đạch ra khỏi bụng nam thanh niên
20:05:41 15/01/2021
Bé gái 8 tuổi vỡ mạch máu não sau cái tát của mẹ, 6 bộ phận trên cơ thể trẻ cha mẹ cần tránh
20:18:39 15/01/2021
Một bệnh nhân bị bệnh lý cực hiếm gặp
23:05:02 13/01/2021
Các triệu chứng cảnh báo thừa vitamin D
10:14:38 14/01/2021
Bạn đã biết giờ đi ngủ tốt nhất chưa? Đây là điều chuyên gia khuyên
07:08:18 15/01/2021
3 loại gia vị có nguy cơ gây ung thư nhưng nhiều gia đình vẫn ăn hàng ngày
21:31:35 14/01/2021
Loại nước “thần thánh” ngăn ngừa ung thư, trầm cảm và nhiều vấn đề sức khỏe
07:07:42 15/01/2021
4 việc vợ chồng tuyệt đối cấm làm khi ngủ, tình cảm đến mấy cũng phải tránh
15:42:39 15/01/2021
Tế bào ung thư có thể hình thành từ 4 vật dụng nhà bếp: Tất cả đều vô cùng quen thuộc, cả gia đình bạn đang dùng hàng ngày
06:23:48 14/01/2021
Chế kẹo dẻo hỗ trợ phòng đột quỵ
06:29:29 15/01/2021

Thông tin đang nóng

Angela Baby âm thầm đổi thông tin cá nhân, chuẩn bị tuyên bố ly hôn Huỳnh Hiểu Minh?
17:33:02 15/01/2021
Những bức ảnh khiến mỹ nhân Hoa ngữ không muốn nhìn lại
18:21:28 15/01/2021
Sao Việt xứng danh "thần tiên tỷ tỷ" vì đẹp ngỡ ngàng
16:18:18 15/01/2021
Nỗi đau gia đình học sinh tử nạn vì tàu lượn: Bố mới mất, giờ đến con trai
19:16:33 15/01/2021
Noo Phước Thịnh phát "cẩu lương" giữa lúc Mai Phương Thuý nằm viện, ai dè bị dân tình gài vào thế ngượng chín mặt
20:28:33 15/01/2021
Lấy đàn ông gia trưởng, tôi rơi nước mắt nhiều lần nhưng bất ngờ hành động của anh khiến tôi bị sốc
17:55:54 15/01/2021
Mỹ nhân Vườn Sao Băng lần đầu khoe diện mạo con trai với chồng đại gia, netizen đổ đứ đừ luôn vì quá đáng yêu
19:18:38 15/01/2021
Nghịch tử tội tày đình: gây thương tích, 'mày tao' và dọa giết cha
16:55:16 15/01/2021
Mẹ bắt vợ đẻ bằng được con trai, thương em tôi lén đi "thắt" để rồi 6 tháng sau cô ấy chửa to tướng
17:12:19 15/01/2021
Sự kiện siêu khủng iQiYi: Thái Từ Khôn "soái khí" ngút ngàn, Kim Thần đọ sắc vóc sexy bên mỹ nhân hack tuổi Đàm Tùng Vận
20:40:51 15/01/2021

Tin mới nhất

Báo động đỏ cứu sản phụ sa dây rốn

21:33:43 15/01/2021
Sau khi tiếp nhận bệnh nhân, các bác sĩ thăm khám và chẩn đoán cổ tử cung đã mở hết, ối vỡ hoàn toàn, thai ngôi ngược.

Cứu sống bệnh nhi ngộ độc khí CO do đốt than sưởi ấm

21:28:06 15/01/2021
Chiều 15-1, Bệnh viện hữu nghị Việt Nam - Cuba Đồng Hới (Quảng Bình) cho biết, sau 5 ngày điều trị, chăm sóc đặc biệt, em Đinh Thị Thanh Huyền (SN 2008), nạn nhân bị ngộ độc khí CO do đốt than sưởi ấm đã bình phục sức khỏe và ra viện.

Để tránh nguy cơ bị liệt tay

21:23:09 15/01/2021
Một chấn thương có thể làm đám rối thần kinh cánh tay tổn thương ở nhiều mức độ khác nhau và tạo ra mức độ liệt khác nhau: liệt một phần hoặc toàn bộ (nếu đứt toàn bộ thì liệt luôn cả khu vực).

9 hiểu lầm thường gặp về ngộ độc thực phẩm

21:11:31 15/01/2021
Nhiều người cho rằng ngộ độc thực phẩm không thể xảy ra với họ nếu sơ chế đồ ăn trước khi sử dụng. Tuy nhiên đây lại là một trong những hiểu lầm thường gặp về ngộ độc thực phẩm.

Ung thư hạ họng do nguyên nhân gì, cách nhận biết như thế nào?

21:07:23 15/01/2021
Ung thư hạ họng là chứng bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau và có một số dấu hiệu nhận biết.

Khi dùng cetirizine trị dị ứng cần lưu ý gì?

21:05:30 15/01/2021
Cetizizine là thuốc kháng histamin H1, đây là loại thuốc khá phổ biến trị triệu chứng dị ứng như: viêm mũi dị ứng dai dẳng, viêm mũi dị ứng theo mùa, mày đay mạn tính vô căn ở người lớn và trẻ em trên 12 tuổi, viêm kết mạc dị ứng.

Truyền ối cứu được thai nhi đã cạn sạch nước ối, nhưng ai không thể thực hiện?

21:02:24 15/01/2021
Mới đây, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội đã điều trị thành công ca cạn sạch ối khi thai chỉ mới 23 tuần, giúp mẹ tròn con vuông cho một sản phụ hiếm muộn 6 năm.

Chất cực độc trong củ sắn, măng trước khi ăn phải nhớ điều này

20:54:31 15/01/2021
Ngày 14/1, Sở Y tế tỉnh Lào Cai cho biết trên địa bàn tỉnh có hai cháu bé bị ngộ độc do ăn sắn cao sản. Cháu bé 3 tuổi tử vong, cháu 2 tuổi đang được cấp cứu.

Biến đổi khí hậu khiến trẻ em suy dinh dưỡng hơn

20:52:47 15/01/2021
Theo nghiên cứu mới được công bố, biến đổi khí hậu có thể làm trầm trọng hơn tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em và chế độ ăn kém.

Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ cháy nổ, bỏng, điện giật do sưởi ấm

20:50:21 15/01/2021
Bộ Y tế vừa có Công điện số 38/CĐ-BYT về việc chủ động ứng phó với rét đậm, rét hại gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương, các đơn vị trực thuộc Bộ Y tế.

Chuỗi lây nhiễm HIV được kiểm soát như thế nào?

20:00:26 15/01/2021
Việc kiểm soát chuỗi lây nhiễm HIV tương tự truy vết ca bệnh Covid-19, nghĩa là tìm kiếm F1, F2 từ nguồn xác định F0.

Bệnh xá đảo Sơn Ca cấp cứu ngư dân bị tai nạn lao động trên biển

19:55:33 15/01/2021
 Lúc 16 giờ ngày 14/1, bệnh xá đảo Sơn Ca, huyện đảo Trường Sa, tỉnh Khánh Hòa đã tiếp nhận và cấp cứu một ngư dân bị tai nạn khi đang lao động trên biển.

Gia tăng bệnh nhân phình động mạch chủ nhập viện

15:45:37 15/01/2021
Từ đầu tháng 11 cho tới nay, mỗi ngày Trung tâm Tim mạch và Lồng ngực, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức thực hiện ba ca đại phẫu do phình động mạch chủ.

Chữa uốn ván, người đàn ông được phát hiện bệnh khó nói

15:38:34 15/01/2021
Nam bệnh nhân gặp vấn đề khó nói liên quan tiểu tiện, tình trạng kéo dài song ông ngại không đi khám và điều trị.

Có thể tái cận sau mổ không? Những điều cần biết về tái cận sau mổ

15:32:17 15/01/2021
Tái cận sau mổ cận thị là tình trạng khá phổ biến. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên tái cận sau mổ như mổ quá sớm, chăm sóc không đúng,...

Nguyên nhân khiến nhiều người bị đau khớp khi trời rét

15:25:26 15/01/2021
Khi thời tiết lạnh, chúng ta ít vận động, hiện tượng co cơ xảy ra, dịch khớp đặc quánh lại, dẫn đến đau khớp.

Vì sao người tiểu đường nên ăn hạt hạnh nhân?

14:24:21 15/01/2021
Ăn hạt hạnh nhân hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở những người tiểu đường.

Trời lạnh tăng cường dinh dưỡng cho người già

14:22:44 15/01/2021
Người già tránh ăn quá no và nhịn đói lâu, đồng thời giảm lượng đường, muối trong khẩu phần ăn hàng ngày: muối dưới 300g/tháng, đường dưới 500g/tháng.

Dấu hiệu mắc lang ben

14:20:40 15/01/2021
Lang ben là bệnh ngoài da thường gặp, bệnh do nấm Microsporum FurFur gây nên, nấm sống ký sinh ở lớp thượng bì của da.

Cao huyết áp là "sát thủ" gây bệnh đột quỵ: Làm ngay 5 điều này để giảm huyết áp từ sớm

14:17:07 15/01/2021
Căn bệnh cao huyết áp đã ảnh hưởng thực sự nghiêm trọng và đang dần trẻ hóa theo độ tuổi. Được coi là sát thủ thầm lặng gây ra bệnh đột quỵ, đau tim và xơ vữa động mạch, nên việc giảm huyết áp là mục tiêu ưu tiên trong điều trị cao huyế...

Ăn những thực phẩm này còn tốt hơn uống thuốc bổ

14:14:34 15/01/2021
Quả bơ, dứa, dưa chuột, bưởi hay bắp cải muối là những thực phẩm tốt cho sức khoẻ, có công dụng như thuốc chữa bệnh.

5 cách ăn sáng phổ biến mẹ hay áp dụng mà không hề biết đang hại con

14:11:32 15/01/2021
Chúng ta đều biết bữa sáng có ý nghĩa quan trọng đối với cơ thể và trí não của trẻ. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ đang cho con ăn sáng sai cách gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

3 loại "nhiệt lượng" giúp bạn làm ấm cơ thể tức thì nhưng dùng sai thì coi chừng sức khỏe!

14:05:26 15/01/2021
Với thời tiết rét đậm rét hại như hiện tại thì việc sử dụng các thiết bị hỗ trợ sưởi ấm trong nhà trở nên phổ biến hơn. Nhưng dùng sai cách sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.

Từ A - Z các phương pháp bảo vệ mắt tự nhiên mà bạn nên biết

14:02:34 15/01/2021
Bảo vệ thị lực là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để giúp duy trì chất lượng cuộc sống. Cùng tìm hiểu về những phương pháp bảo vệ mắt tự nhiên, giúp phòng tránh các tổn thương và nguy cơ bệnh tật cho mắt.

Bệnh viêm khớp dạng thấp có nguy hiểm?

13:59:10 15/01/2021
Viêm khớp dạng thấp hay còn gọi là bệnh viêm đa khớp dạng thấp. Bệnh gây đỏ, sưng dẫn đến đau và xơ cứng khớp, phần lớn là khớp tay, khớp lưng, khớp bàn chân và khớp gối.

Bé gái 4 tuổi ở Quảng Nam nhập viện cấp cứu do ngộ độc khí than

10:49:22 15/01/2021
Do thời tiết quá lạnh nên bé gái đã vào ngủ với mẹ, mẹ bé vừa sinh nên có nằm lửa than sưởi ấm. Đến sáng thì bé gái than mệt, khó thở... nên được gia đình đưa đi cấp cứu tại bệnh viện.

Có thể bạn quan tâm

Sự thật sau lời khuyên “đun ấm siêu tốc khi khi dùng” trong khách sạn

Netizen

22:28:10 15/01/2021
Có thể nhiều người sẽ thắc mắc, tại sao phải đun nước bình siêu tốc và đổ vào bồn cầu khi ở trong khách sạn, nhưng khi biết nguyên nhân, bạn sẽ phải ngã ngửa.

Dàn mỹ nhân The9 bị chê cười vì chỉnh sửa 'nát ảnh'

Phong cách sao

22:26:19 15/01/2021
Bức ảnh trong sự kiện mới nhất của Hứa Giai Kỳ (The9) gây tranh cãi vì photoshop quá đà.

Cuối cùng Irene (Red Velvet) đã đích thân lên tiếng về phốt thái độ chấn động, viết hẳn tâm thư lần đầu nói rõ nguyên nhân

Sao châu á

22:25:06 15/01/2021
Tâm thư của Irene (Red Velvet) đã nhanh chóng gây bão mạng xã hội.

Nick Út bị tấn công sau khi nhận Huân chương Nghệ thuật từ Tổng thống Donald Trump?

Sao việt

22:21:57 15/01/2021
Trang Facebook của nhiếp ảnh gia, cựu phóng viên ảnh Hãng thông tấn AP Nick Út vừa đăng tin ông bị kẻ lạ mặt tấn công ngay sau khi nhận Huân chương Nghệ thuật Quốc gia từ Tổng thống Donald Trump hôm 13.1 (giờ Mỹ).

MU của hiện tại có tốt như MU của Sir Alex?

Bóng đá thế giới

22:15:22 15/01/2021
Sự phấn khích, lạc quan đang lan tràn Old Trafford. Nhưng MU của Solskjaer có tốt hơn chính họ trong mùa cuối cùng đăng quang, để rồi sẵn sàng chinh phục chức vô địch thứ 21?

Nhật phản ứng gay gắt với tàu Trung Quốc xâm phạm lãnh hải

Thế giới

22:11:01 15/01/2021
Tokyo chính thức phản đối Bắc Kinh về việc các tàu nước này liên tục xuất hiện gần nhóm đảo nhỏ không người ở mà Nhật tuyên bố chủ quyền tại biển Hoa Đông.

7 Dấu hiệu để nhận biết kiểu đàn ông chung thủy tuyệt đối trong tình yêu

Tình yêu

22:08:17 15/01/2021
Trong tình yêu, chung thủy luôn là mong muốn lớn nhất từ cả 2 phía đặc biệt đối với phụ nữ.

Học sinh hào hứng giao lưu “Đường đua kỳ thú cùng tiếng Anh"

Học hành

22:08:15 15/01/2021
Sáng 15/1, gần 300 HS học sinh khối 6, 7, 8 các trường THCS quận Tây Hồ (Hà Nội) tham gia giao lưu Đường đua kỳ thú cùng tiếng Anh với chủ đề Khám phá năm châu - Công dân toàn cầu.

Ngứa điên đảo vào mùa đông, nỗi ám ảnh của nhiều người

Làm đẹp

22:02:39 15/01/2021
Mùa đông độ ẩm thấp khiến làn da bị ảnh hưởng rất nặng nề. Thậm chí mùa này cũng làm gia tăng bệnh lý về da hơn các mùa khác trong năm.

Tại sao trong phong thủy nói đừng tùy tiện vứt bát ăn cơm đi dù sứt, dùng đúng cách sẽ tài lộc dồi dào?

Trắc nghiệm

21:55:35 15/01/2021
Vì sao trong phong thủy nói đừng bao giờ tùy tiện vứt bát ăn cơm đi dù sứt mẻ, nếu dùng đúng cách sẽ tài lộc dồi dào và dưới đây chính là đáp án!

Muốn biết sinh con đau đớn thế nào, xem ngay cảnh lâm bồn 20 phút cực khốn khổ của kiều nữ Fast & Furious đang khiến netizen sửng sốt!

Phim âu mỹ

21:52:37 15/01/2021
Phân cảnh lâm bồn, rặn đẻ đầy đau đớn kéo dài 20 phút đằng đẵng của Vanessa Kirby trong bộ phim mới ra mắt đã khiến nhiều người sửng sốt.

4 mẫu quần dài siêu hack tuổi nên sắm dịp Tết 2021

Thời trang

21:51:56 15/01/2021
Đây là 4 mẫu quần trẻ trung đáng sắm nhất dịp Tết 2021.  Trong danh sách những items cần sắm cho Tết, quần dài là gạch đầu dòng không thể thiếu.

Triển khai đồng bộ, hiệu quả các nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm năm 2021

Đời sống

21:50:36 15/01/2021
Tại Nghị quyết số 195/NQ-CP, Chính phủ yêu cầu các bộ ngành, địa phương tập trung triển khai thực hiện nghiêm túc, đồng bộ, hiệu quả các nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm đã đề ra; phấn đấu năm 2021 tăng trưởng kinh tế đạt từ 6 - 6,5%.

Huawei mua 90 bằng sáng chế từ BlackBerry 

Thế giới số

21:48:15 15/01/2021
Một báo cáo mới cho biết Huawei đã mua lại 90 bằng sáng chế từ BlackBerry, hầu hết liên quan đến bảo mật và thông tin này đã được người phát ngôn của BlackBerry xác nhận.

Thủ đoạn của băng nhóm tội phạm nguy hiểm Trưởng "Hàng" ở Hải Dương

Pháp luật

21:47:32 15/01/2021
Công an Hải Dương đang đấu tranh làm rõ các tội danh liên quan đến băng nhóm xã hội đen do trùm giang hồ Trưởng “Hàng” cầm đầu.