4 sai lầm khi đeo khẩu trang rất nhiều người mắc phải

Đeo khẩu trang khi ra đường là điều mọi người đang làm lúc này để chống dịch COVID-19, nhưng bạn có chắc mình không mắc những sau lầm dưới đây?

Khẩu trang rộng hoặc chật

Khẩu trang quá rộng hay quá chật đều là sai; rộng thì không đảm bảo che chắn, chật lại gây khó chịu, mệt mỏi. Kích thước khẩu trang cần vừa vặn với mặt hoặc có thể điều chỉnh dây đeo sao cho nó ôm sát.

Khẩu trang y tế đang khan hiếm, vì vậy bạn hoàn toàn có thể dùng khẩu trang vải, dùng loại 2 lớp, che được cả mũi và miệng.

Đeo sai cách

Rất nhiều người khi dùng khẩu trang y tế đã đeo ngược chiều trên – dưới, phần gọng nhựa lẽ ra nằm phía trên thì lại bị lộn xuống cằm. Nên biết rằng gọng nhựa này giúp khẩu trang ôm sát vào khuôn mặt bạn nhờ động tác bóp nhẹ phần gọng trên sống mũi. Nếu đeo ngược, tác dụng này bị bỏ phí, khẩu trang không che kín và mầm bệnh có thể xâm nhập đường hô hấp của bạn.

Ngoài ra, bạn đếu dùng khẩu trang y tế, bạn cũng cần xem kỹ hướng dẫn để không đeo ngược mặt trong ra ngoài.

4 sai lầm khi đeo khẩu trang rất nhiều người mắc phải - Hình 1

Đeo vài khẩu trang cùng lúc

Việc đeo cùng lúc nhiều khẩu trang không giúp tăng hiệu quả bảo vệ như một số người nghĩ mà còn giảm tác dụng, lại gây mệt mỏi do thiếu không khí, đau mặt, đau tai. Bạn chỉ cần một chiếc thôi, nhưng phải đeo đúng cách.

Đeo quá lâu

Chiếc khẩu trang chỉ có công dụng trong một khoảng thời gian nhất định, đặc biệt là khẩu trang y tế. Nếu bạn đeo nó suốt từ sáng sớm đến đêm khuya, nó không còn sạch và an toàn nữa.

Với khẩu trang vải, bạn có thể giặt để dùng lại, tuy nhiên vẫn phải thay mới mỗi ngày.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người phụ nữ bị đứt lìa trụ mũi, chảy dịch và máu sau 12 ngày đi nâng mũi "chui"
09:08:44 27/09/2020
Nam thanh niên mang theo rắn cạp nia vào bệnh viện đã hồi phục
17:14:26 27/09/2020
Bộ phận này dày lên, phụ nữ nguy cơ mắc ung thư tử cung
19:04:43 27/09/2020
Phát bệnh tâm thần cấp tính do Covid-19
13:13:58 28/09/2020
Uống nước đúng cách giúp giảm cân, loại bỏ độc tố
21:28:34 27/09/2020
Bạn được phép ăn mấy quả trứng một tuần?
12:11:19 27/09/2020
Kinh hãi phát hiện cả 100 viên sỏi nằm đặc kín trọng thận, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân từ thói quen ăn uống
18:47:04 27/09/2020
Cảnh báo: Úp bánh kem sinh nhật vào mặt người khác và nguy hiểm khôn lường không ai ngờ tới
07:46:35 27/09/2020
6 món ăn được giới chuyên gia mệnh danh là "sát thủ" phá hủy gan: Toàn món quen thuộc trong mâm cơm, cần thay đổi nhanh trước khi quá muộn
18:27:53 27/09/2020
Được quảng cáo "làm từ hoa quả thật", vô hại: Chuyên gia dinh dưỡng kêu gọi ngừng lừa dối về loại đồ ăn này
19:22:36 26/09/2020

Thông tin đang nóng

Biến căng: Tịnh Thất Bồng Lai chính thức chính thức hầu tòa, vui vẻ gọi “fan” đến xem xét xử
18:05:15 28/09/2020
Mẹ mất trước CK Olympia 1 tháng, MC Diệp Chi gắng gượng: “Chào kết xong, chỉ muốn ngồi thụp xuống khóc cho đã”
16:52:00 28/09/2020
Nhật Kim Anh gặp tai nạn nghiêm trọng, lập tức thông báo ngừng công việc 2 tuần
17:16:27 28/09/2020
Thực hư việc nữ thực khách bị làm nhục viết đơn giảm án cho chủ quán nướng tại Bắc Ninh
15:43:54 28/09/2020
Sau loạt status đấu tố của Xuân Lan, Trọng Hưng đã chính thức lên tiếng: "Nói cái gì phải có hai chiều và có bằng chứng"
15:15:58 28/09/2020
Tìm thấy nữ sinh 14 tuổi mất tích bí ẩn ở Sơn La
15:50:55 28/09/2020
Đến nhà Tổng giám đốc ăn tiệc, tôi đứng chôn chân khi thấy người phụ nữ sang trọng bế đứa bé kháu khỉnh sánh vai với sếp
16:51:58 28/09/2020
Mẹ đẻ và mẹ vợ cùng bị ốm, chồng tôi gửi cho mỗi bà 2 triệu nhưng tờ giấy mỏng trong túi quần anh lại khiến tôi phải rơi nước mắt
16:40:18 28/09/2020
Ngay lần đầu gặp mặt, cô gái trông hiền lành đáng yêu lại đưa ra yêu cầu khủng khiếp nhưng câu nói sau đó mới làm tôi thật sự choáng váng
16:20:30 28/09/2020
Chiều nào chồng đi đổ rác cũng mang theo hộp đồ ăn cho con của chị lao công, tôi cứ ngỡ chuyện bình thường đến khi chạm mặt chị ấy
16:42:31 28/09/2020

Tin mới nhất

Nên cho trẻ ăn gì vào thời điểm giao mùa hè - thu?

17:34:12 28/09/2020
Chăm sóc con đúng cách, thời điểm giao mùa hè - thu vô cùng nhạy cảm đối với sức khỏe của bé. Thời tiết từ oi nóng chuyển sang mát mẻ, nhiệt độ hạ thấp sẽ gây ra những vấn đề khiến trẻ dễ bị ốm.

Gần 30% trẻ em Việt nguy cơ mắc bệnh người lớn

17:30:59 28/09/2020
Căn bệnh thường mắc ở độ tuổi trung niên và phải điều trị suốt đời nay gặp rất nhiều ở người trẻ, thậm chí 9-10 tuổi đã mắc. 

Đau vai gáy là bệnh gì? Nguyên nhân gây bệnh và các hướng điều trị

17:29:05 28/09/2020
Đau vai gáy là tình trạng phổ biến ở những người thường xuyên phải ngồi nhiều hoặc hoạt động sai tư thế. Đôi khi đau vai gáy còn là dấu hiệu của một số bệnh lý.

Viêm xoang nhiễm khuẩn và những điều cần biết

17:26:06 28/09/2020
Viêm xoang nhiễm khuẩn là tình trạng niêm mạc phủ trong xoang bị viêm do tác nhân vi khuẩn gây nên.

Thay đổi thời tiết gây viêm xoang: Cơ chế và cách phòng tránh

17:21:31 28/09/2020
Thay đổi thời tiết gây viêm xoang là tình trạng rất phổ biến, đặc biệt về mùa lạnh. Bệnh có thể chuyển nặng hoặc chuyển thành mãn tính khi không được điều trị đúng. Tuy nhiên, nếu biết cách thì chúng ta hoàn toàn có thể phòng chống bệnh...

Phục hồi chức năng gan cho bệnh nhân viêm gan B sau điều trị

17:18:47 28/09/2020
Những năm gần đây, các bệnh lý về gan đang ngày càng tăng cao, phổ biến nhất là bệnh viêm gan B. Bên cạnh những phác đồ điều trị tại bệnh viện, người bệnh cũng có xu hướng tìm về các thảo dược thiên nhiên để có phương pháp phục hồi chức...

[ẢNH] Những loại trái cây mà người đang giảm cân nên tránh

17:17:03 28/09/2020
Nhiều người thường quan niệm ăn trái cây không gây béo do trong đó chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, đặc biệt là chất xơ hỗ trợ tiêu hóa tốt. Thậm chí, nhiều người còn lựa chọn trái cây để ăn thay vì cơm và thức ăn để có thể giảm cân.

Ai không nên tiêm vắc-xin bạch hầu?

17:11:58 28/09/2020
Tiêm vắc-xin là cách tốt nhất để phòng bệnh bạch hầu. Khi có đủ số người được chủng ngừa bệnh bạch hầu, toàn bộ cộng đồng sẽ ít có khả năng mắc bệnh này.

Bệnh đái tháo đường gia tăng ở Việt Nam

17:05:04 28/09/2020
Một trong những vấn đề sức khỏe hiện nay là đái tháo đường, khoảng 80% ca bệnh mới ở nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam, theo bác sĩ Minh Nguyệt.

Nghiện đồ cay, cô gái trẻ trả giá đắt bằng mạng sống

17:03:51 28/09/2020
Vốn yêu thích đồ cay, Tiểu Ngọc không hề nghĩ rằng cuộc sống của mình chấm dứt ở tuổi 21.

Nghiên cứu mới: sữa mẹ có thể điều trị Covid-19

16:57:24 28/09/2020
Một nhóm nhà khoa học Trung Quốc mới đây kết luận rằng sữa mẹ có thể phòng ngừa hoặc điều trị bệnh Covid-19 do virus SARS-CoV-2 gây ra.

Tác dụng bất ngờ của dưa hấu ít người biết

16:54:05 28/09/2020
Huyết áp cao là bệnh rất phổ biến ở nhiều nước. Đây là lý do vì sao ngày càng có nhiều người mong muốn tìm ra cách giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên và ít lệ thuộc vào thuốc.

Hàng loạt trẻ bị tay chân miệng nhưng thuốc điều trị đã hết

14:33:17 28/09/2020
Trong tháng qua, số ca mắc bệnh tay chân miệng tại TP.HCM tăng gấp 1,5 lần so với trước. Tuy nhiên, thuốc phenobarbital nằm trong phác đồ điều trị đã hết.

Viên thuốc còn nguyên vỏ nằm trong thực quản nam thanh niên

14:30:22 28/09/2020
Cạnh sắc của viên thuốc chọc vào thực quản của nam thanh niên gây xuất huyết, có thể khiến anh tử vong nếu không kịp thời can thiệp.

Cụ ông bị rò bạch huyết vùng bẹn

14:26:59 28/09/2020
Bệnh nhân nam, 86 tuổi, bị nhiễm trùng vết mổ dẫn đến chảy dịch không màu ở vùng bẹn.

Hôn mê nghi do ngộ độc thuốc nam

14:21:36 28/09/2020
Bệnh nhân nam, 40 tuổi, ở Bắc Giang, sau nhiều ngày uống thuốc nam chữa viêm gan B đã lâm vào tình trạng hôn mê, chức năng gan rất kém.

Bác sĩ cảnh báo nhiều chị em tự chữa viêm nhiễm âm đạo khiến bệnh nặng càng nặng thêm

14:01:40 28/09/2020
Việc tự điều trị viêm nhiễm âm đạo bằng các phương pháp dân gian hay tự ý mua thuốc về điều trị là rất nguy hiểm, để lại hậu quả lâu dài.

Trầm cảm - sát thủ vô hình

13:26:37 28/09/2020
Cổ tay trái của ông Đăng, 57 tuổi, ở Hà Nội, có một vết sẹo lồi, dấu tích để lại từ lần tự sát bất thành hồi giữa tháng 8.

Nhóm máu nào có nguy cơ mắc ung thư cao?

13:07:49 28/09/2020
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nhóm máu có liên quan mật thiết đến một số bệnh và thậm chí cả ung thư.

Nhịn ăn có tăng hiệu quả hóa trị, điều trị ung thư?

13:06:25 28/09/2020
Kết quả nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Adelaide và đăng tải trên tạp chí khoa học Gut Microbes.

Nguy cơ ung thư từ tình trạng tinh hoàn ẩn

13:03:13 28/09/2020
Tinh hoàn ẩn là khuyết tật về sự phát triển thường gặp nhất ở nam giới. Tỷ lệ bị tinh hoàn ẩn gặp ở khoảng 3-4% trẻ khi sinh. Tỷ lệ này sẽ cao hơn ở trẻ đẻ thiếu cân, đẻ non, sinh đôi,…

Khi nào lạc quan, cố vui cho đời bớt buồn trở thành 'sự tích cực độc hại'?

11:50:50 28/09/2020
Chỉ tập trung vào suy nghĩ lạc quan và tránh những trải nghiệm khó khăn, nỗi buồn... là điều mà một số chuyên gia gọi là sự tích cực độc hại. Đừng vậy nhé, vẫn ổn nếu bạn cảm thấy không ổn mà, thật đấy!

Tập gym để nâng cao sức mạnh: Người mới nên bắt đầu như thế nào?

11:47:33 28/09/2020
Đối với nhiều người, bắt đầu một thói quen tập luyện mới có thể vừa thú vị vừa khó. Một trong những khó khăn thường gặp nhất là họ không biết nên bắt đầu từ đâu.

7 loại thực phẩm tốt mà bạn có thể bỏ lỡ

11:44:05 28/09/2020
Nhiều người đã biết cá hồi, quả mọng, bông cải xanh, hạnh nhân, xà lách là những siêu thực phẩm. Tuy nhiên, còn có nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe khác mà bạn có thể đã bỏ lỡ.

Phẫu thuật cắt bướu giáp bằng nội soi qua đường nách - quầng vú

11:42:22 28/09/2020
Bướu giáp là bệnh lý rất phổ biến. Tuy nhiên, để điều trị triệt để bằng phẫu thuật, nhiều người lại e ngại sẹo xấu ngay cổ.

Các nhà khoa học khẳng định mỗi giờ chạy bộ có thể tăng 7 giờ tuổi thọ và kéo dài sự sống thêm 3 năm

10:41:09 28/09/2020
Chạy bộ là hoạt động thể chất đơn giản mà hiệu quả. Nó có tác dụng kiểm soát cân nặng và huyết áp, nhờ đó hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch cũng như ung thư.

Bác sĩ cảnh báo triệu chứng mới trên lưỡi của Covid-19

10:37:45 28/09/2020
Một phần tư số bệnh nhân Covid-19 được khảo sát có những nốt sưng màu trắng hoặc đỏ trên lưỡi.

Uống nước tốt cho sức khỏe nhưng có 4 điều cấm kỵ khi uống nước, nếu không sẽ gây hại, thậm chí mắc bệnh ung thư

10:35:32 28/09/2020
Nước là nguồn sống của cơ thể con người, uống nước là việc làm cần thiết. Tuy nhiên, đừng uống nước theo 4 cách cấm kỵ này bởi nó có thể khiến sức khỏe của bạn tụt dốc không phanh.

Có thể bạn quan tâm

“Bà trùm” Trang Lê và hậu trường chuyên nghiệp của Miss Fitness Vietnam 2020

Show việt

19:00:39 28/09/2020
Tại hậu trường thực hiện poster Miss Fitness Vietnam 2020, Bà trùm Trang Lê đã trực tiếp giám sát các công việc để cho ra những sản phẩm chuyên nghiệp nhất. Một lần nữa, khẳng định là đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực sản xuất các chương t...

Những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng không ngờ chỉ với 20.000 đồng

Ẩm thực

17:34:49 28/09/2020
Trong thời đại vật giá leo thang, việc chế biến những món ăn đúng khẩu vị, đầy đủ dinh dưỡng mà lại hợp túi tiền chắc chắn là thứ các bà nội trợ đang tìm kiếm!

Xử lý điểm tiềm ẩn tai nạn giao thông trên địa bàn huyện Phong Ðiền

Đời sống

17:34:36 28/09/2020
Qua khảo sát tại nút giao dốc cầu Trà Niền (đường Nguyễn Văn Cừ) - đường vào khu di tích mộ cụ Phan Văn Trị, thuộc thị trấn Phong Ðiền, nhiều ý kiến cho rằng: Nhằm đảm bảo ATGT trong khi chờ ngành chức năng lắp đặt dải phân cách mềm trê...

12 ngày sau Tết Trung thu, 4 con giáp bước vào giai đoạn hoàng kim, vàng bạc ào ào chảy vào túi

Trắc nghiệm

17:33:59 28/09/2020
Sau Tết Trung thu, 3 con giáp sẽ bước vào giai đoạn hoàng kim, không chỉ các khoản nợ cũ được thanh toán hết, những con giáp này còn nhận được một khoản lộc trời ban như được tặng tiền hoặc sang tên tài sản.

Ferdinand: “Sancho có tài nhưng không cứu được MU!”

Bóng đá thế giới

17:33:24 28/09/2020
Cựu hậu vệ người Anh khuyên CLB cũ của mình ký hợp đồng với một trung vệ mới để khỏa lấp điểm yếu lớn.

Nhan sắc của nhóm nữ Trung Quốc THE9

Sao châu á

17:32:15 28/09/2020
Tham gia dự án tuyên truyền cho bộ phim Tôi và quê hương tôi, các thành viên THE9 xuất hiện với phong cách đa dạng.

Cụ ông về nhà cũ tìm được hộp bánh Trung thu 10 năm trước, tưởng phải vứt đi nhưng hình dạng và mùi vị khiến ông thay đổi ý định

Netizen

17:31:10 28/09/2020
Gần đây, câu chuyện về ông lão tìm được bánh Trung thu 10 năm trước vẫn còn nguyên vẹn, không mốc, mùi vị vẫn như mới thu hút sự chú ý của mọi người.

"Chạy án" bất thành và lời khai đưa tiền cho cán bộ công an

Pháp đình

17:30:22 28/09/2020
Trong 2 ngày 26 và 28/9, TAND TP Hà Nội mở phiên tòa phúc thẩm xét xử bị cáo Vũ Thị Thành (SN 1958, ở Hà Đông) tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản. Phiên tòa được mở để xem xét kháng cáo kêu oan của bị cáo.

Truy bắt người phụ nữ xúi con trộm túi tiền của bà cụ bán cà phê vỉa hè

Tệ nạn

17:24:56 28/09/2020
Khi mua hàng, lợi dụng lúc bà cụ mất cảnh giác, người phụ nữ xúi con nhỏ trộm túi tiền rồi 2 mẹ con đi xe tẩu thoát.

Lính Armenia thoát chết khi đứng cạnh xe tăng trúng tên lửa

Thế giới

17:22:20 28/09/2020
Tên lửa phóng từ UAV Azerbaijan bắn nổ xe tăng của quân đội Armenia, nhưng nhóm binh sĩ đứng gần đó đã kịp chạy thoát thân.

Bố người yêu đột nhiên bảo tôi cầm giúp một chiếc hộp, tôi khó hiểu cho đến khi mở ra thì choáng váng đến lặng người

Tâm sự

17:21:45 28/09/2020
Tôi chẳng biết tình yêu của hai đứa còn có thể tiếp tục nữa không, thế mà bố bạn trai lại chủ động mang chiếc hộp cho tôi giữ giúp.

So với 1 tuần trước người giữ vàng đã lỗ mất gần 1,5 triệu đồng/lượng.

Kinh tế

17:17:05 28/09/2020
Sau 17 giờ ngày 28/9, giá vàng miếng thương hiệu quốc gia niêm yết tại Công ty Vàng bạc Đá quý Sài gòn mua vào- bán ra ở mức 54,65- 55,3 triệu đồng/lượng. Giá vàng thế giới ở thời điểm này cũng đang ở mức 1.853 USD/ounce.

11 điểm trong nhà bóc mẽ chủ nhân là người nghèo, đại gia thật không làm như vậy

Sáng tạo

17:10:57 28/09/2020
Nhiều người muốn ngôi nhà của mình trông sang trọng với ga lụa, đèn màu....nhưng thực tế chúng đã lỗi thời.

Quỳnh Nga đọ sắc Quỳnh Chi, Phí Thùy Linh

Sao việt

17:07:38 28/09/2020
Quỳnh Nga xuất hiện cùng MC Quỳnh Chi, Hoa hậu Áo dài Phí Thùy Linh tại một sự kiện cuối tuần qua.

Karen Gillan - Nàng sát thủ nhà Marvel

Sao âu - mỹ

17:04:39 28/09/2020
Karen Gillan đã bắt nghiệp diễn vào năm mười sáu tuổi và từng tham gia vào loạt phim truyền hình lừng danh Doctor Who, đặc biệt sau khi trở thành thành viên của Marvel tên tuổi của nữ diễn viên đã gây chú ý trên toàn thế giới.