4 nguyên nhân hàng đầu gây giảm ham muốn tình dục, cái thứ nhất rất nhiều người trẻ đang mắc phải

Giảm ham muốn tình dục là một vấn đề thường gặp, vấn đề này tác động lên 1/5 nam giới và thậm chí con số này còn cao hơn ở nữ giới vào một số thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ.

Giảm ham muốn tình dục là tình trạng giảm hoặc không có ham muốn sinh hoạt tình dục , hay có ham muốn nhưng không thể thực hiện hành vi tình dục .

Mức độ ham muốn “giường chiếu” của bạn thường lên xuống thất thường ở các thời điểm khác nhau trong năm.

Cả nam và nữ đều có thể bị suy giảm ham muốn tình dục . Trong đó, theo thống kê có khoảng 43% phụ nữ và 31% nam giới từng trải qua tình trạng này.

Dưới đây là 4 nguyên nhân hàng đầu có thể làm giảm ham muốn tình dục , nguyên nhân số 1 là vấn đề mà rất nhiều người trẻ tuổi đang mắc phải:

1. Thiếu ngủ

Rối loạn giấc ngủ có thể làm giảm testosterone ở nam giới, dẫn đến ham muốn thấp. Theo một nghiên cứu trên chuyên san Journal of Clinical Sleep Medicine, những người đàn ông không béo phì mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) bị giảm hoạt động tình dục và ham muốn tình dục. Nhiều nghiên cứu khác cũng chỉ ra kết luận tương tự.

Vì vậy, hãy cố gắng ngủ ít nhất 8-10 giờ mỗi đêm. Tránh mọi phiền nhiễu vào giờ đi ngủ và không dùng đồ uống chứa caffein ít nhất 5 giờ trước khi đi ngủ. Rượu cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, vì thế nên tránh uống vào buổi tối. Hãy thư giãn và bình tĩnh. Nếu bạn vẫn có vấn đề, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

4 nguyên nhân hàng đầu gây giảm ham muốn tình dục, cái thứ nhất rất nhiều người trẻ đang mắc phải - Hình 1

Thức khuya là tình trạng chung của giới trẻ hiện nay. Điều này dẫn đến thiếu ngủ – là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm ham muốn . Ảnh minh họa.

2. Trầm cảm

Như một vòng lẩn quẩn, trầm cảm có thể gây ra giảm ham muốn tình dục một cách mạnh mẽ, và việc này lại làm cho trầm cảm trở nên nặng hơn.

3. Căng thẳng (stress)

Sự lo âu và ham muốn không thể song hành với nhau. Sự căng thẳng ngăn sự chú ý của bạn đến người bạn tình cũng như việc đạt được sự khoái lạc và cuộc quan hệ của bạn sẽ không đạt đến mức độ mà bạn cần.

4. Nghiện rượu và các loại chất kích thích

Một chút rượu có thể có lợi cho hoạt động tình dục của bạn, tuy nhiên uống quá nhiều rượu sẽ làm suy yếu hệ thống thần kinh của bạn, khiến bạn mệt mỏi và mất đi ham muốn. Một số loại chất kích thích cũng có thể ức chế ham muốn của bạn, chẳng hạn như marijuana.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới?

Sự suy giảm nội tiết tố nam Testosterone khiến thể chất và sinh lý bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nếu không điều trị, tình trạng này sẽ khiến chất lượng sống của nam giới bị giảm sút.

Suy giảm nội tiết tố nam là gì?

Testosterone là một dạng hormone sinh dục nam vô cùng quan trọng. Hormone này chủ yếu do tinh hoàn sản sinh ra, góp phần vào việc phát triển các bộ phận, cơ quan sinh sản ở nam giới. Ngoài ra Testosterone còn giúp hình thành nên các đặc tính nổi bật ở nam giới như cơ bắp, chiều cao, giọng nói, lông và tóc,...

Sự suy giảm nội tiết tố nam Testosterone chính là nồng độ hormone sinh dục nam bị thiếu hụt trầm trọng, đặc biệt là sau giai đoạn 40 tuổi. Lượng hormone sản sinh ra ngày càng ít dần theo thời gian. Điều này sẽ gây ra rất nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 1

Nội tiết tố nam giới suy giảm ảnh hưởng nhiều đến đời sống

Đối tượng nào có nguy cơ bị suy giảm nội tiết tố nam

erone xuất hiện nhiều hơn kể từ khi nam giới bước qua tuổi dậy thì. Khi này lông, tóc và các cơ quan sinh sản được hình thành đầy đủ và hoàn thiện hơn. Tuy nhiên, trải qua thời gian thì ai cũng sẽ bước vào giai đoạn lão hóa. Điều này khiến cho Testosterone bị suy giảm nghiêm trọng, những đối tượng sau đây có nguy cơ bị thiếu hụt nội tiết tố nam giới:

- Đàn ông độ tuổi từ 40 trở lên.

- Đàn ông mắc phải các chứng bệnh liên quan đến thận, tuyến tiền liệt

- Đàn ông béo phì, thừa cân

- Đàn ông quan hệ tình dục vô độ, không kiểm soát

- Đàn ông sử dụng rượu, bia, chất kích thích quá nhiều

Nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nam Testosterone

1. Quan hệ tình dục vô độ

Việc quá lạm dụng việc quan hệ sẽ khiến lượng hormone Testosterone bị suy giảm nghiêm trọng theo thời gian. Dần dần sẽ dẫn đến nguy cơ mãn dục nam giới, suy giảm chức năng sinh lý, lãnh cảm ở nam giới. Ngoài ra, tần suất quan hệ dày đặc trong ngày hoặc tuần có thể khiến mắc các bệnh sinh dục, tuyến tiền liệt.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 2

Lạm dụng quan hệ tình dục sẽ giảm chức năng sinh lý

2. Mệt mỏi, căng thẳng

Đàn ông làm việc trong môi trường mệt mỏi, căng thẳng kéo dài sẽ dẫn tới việc cơ thể giảm sản sinh lượng Testosterone. Từ đó tình trạng mất ham muốn tình dục, nặng hơn là yếu sinh lý, khó cương cứng, nguy cơ vô sinh cao.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 3

Môi trường mệt mỏi, căng thẳng khiến nam giới bị "yếu"

3. Sử dụng rượu bia, chất kích thích

Sử dụng các loại rượu bia, chất kích thích sẽ khiến cơ thể nam giới tích tụ nhiều chất thừa, độc tố,... Về lâu dài các chất độc này sẽ phá hủy tế bào, ngăn chặn sự trao đổi chất của cơ thể, khiến cho cơ thể không thể sản sinh các hormone một cách bình thường, nhất là Testosterone. Nguy cơ mắc các bệnh về gan, thận cũng từ đó tăng theo.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 4

Uống nhiều rượu bia làm giảm nội tiết tố nam giới

4. Có tiền sử mắc các bệnh về thận

Nam giới bị mắc các bệnh về thận từ nhỏ, hoặc do di truyền từ gia đình, người thân. Do đó mà ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, khả năng sản xuất các hormone sinh dục, suy giảm nội tiết tố nam giới và giảm bơm máu đến dương vật. Ngoài ra, việc mắc các bệnh về thận còn khiến tăng nguy cơ viêm nhiễm đường tiết niệu, ảnh hưởng đến việc quan hệ...

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 5

Các bệnh về thận ảnh hưởng tới sinh lý đàn ông

5. Lối sinh hoạt không lành mạnh

Nam giới thường xuyên thức khuya, ngủ muộn, ăn uống không đầy đủ,... Điều này sẽ khiến cơ thể bị rối loạn chuyển hóa các chất, thay đổi lại chu kỳ sinh học để làm quen với lối sống không lành mạnh đó. Về lâu dài, sự suy giảm nội tiết tố nam sẽ diễn ra nhiều hơn, dẫn đến hàng loạt các vấn đề bệnh tật ở nam giới.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 6

Lối sinh hoạt không lành mạnh khiến nội tiết tố bị suy giảm

6. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý dẫn đến béo phì

Chế độ ăn uống không khoa học, ăn nhiều đồ chiên xào, đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ sẽ khiến cơ thể bị béo phì, tích tụ mỡ thừa. Điều đó khiến cho hormone Testosterone bị suy giảm nghiêm trọng khiến giảm các nhu cầu sinh lý ở nam giới. Cơ thể càng tích tụ nhiều chất béo có hại, suy giảm nội tiết tố nam càng diễn ra.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 7

Đàn ông béo phì dễ ảnh hưởng đến sinh lý

7. Tuổi tác

Trải qua thời gian, sự lão hóa của cơ thể sẽ càng diễn ra. Nam giới theo đó mà cũng bị lão hóa đi các cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Do đó mà cơ thể không còn có khả năng sản sinh được hormone sinh dục như bình thường.

Triệu chứng, dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nam thường gặp

1. Gặp vấn đề với sự cương cứng

Suy giảm nội tiết tố nam Testosterone sẽ khiến nam giới gặp vấn đề trong việc cương cứng khi quan hệ. Bởi lẽ hormone này giúp cơ thể kích thích các mô dương vật để sản sinh ra oxit nitric, từ đó gây ra sự cương cứng.

2. Tóc gãy rụng nhiều hơn

Rụng tóc là một phần của quá trình lão hóa ở người. Tuy nhiên khi cơ thể thiếu hụt lượng Testosterone ở nam giới sẽ khiến tóc gãy rụng nhiều hơn bình thường. Ngoài tóc ra, lông ở một số vùng trên cơ thể cũng bị rụng theo.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 8

Tóc rụng nhiều cảnh báo thiếu nội tiết tố

3. Giảm khối lượng xương và cơ bắp

Testosterone giúp cơ thể sản sinh ra mô xương, duy trì thể tích của xương, sự phát triển của các khối cơ bắp trên cơ thể. Suy giảm nội tiết tố nam khiến cho một phần mô xương, cơ bắp bị thiếu hụt, dẫn đến giảm khối lượng ở xương và cơ bắp.

4. Giảm ham muốn tình dục

Sự thiếu hụt Testosterone ở nam giới gây ra tình trạng giảm ham muốn tình dục, lãnh cảm và không muốn gần gũi, tiếp xúc. Đặc biệt nam giới từ 40 tuổi trở đi, sự giảm ham muốn này sẽ diễn ra nhiều hơn.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 9

Thiếu hụt Testosterone gây giảm ham muốn tình dục

5. Luôn cảm thấy mệt mỏi, nóng trong người

Việc cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, nóng bừng trong người nhưng lại không phải do vấn đề về gan gây nên, điều đó phản ánh đến nguy cơ suy giảm nội tiết tố nam đang diễn ra. Testosterone thiếu hụt có thể khiến nam giới bị suy giảm năng lượng hoạt động, kèm theo đó là buồn ngủ và mệt mỏi.

6. Lượng mỡ gia tăng khiến nguy cơ béo phì

Lượng chất béo, mỡ trong cơ thể tỷ lệ nghịch với nồng độ Testosterone trong cơ thể. Khi nam giới càng ngày càng béo phì thì hormone này sẽ suy giảm càng nhiều.

7. Giảm kích thước tinh hoàn

Việc suy giảm nội tiết tố nam giới do tinh hoàn bị giảm kích thước gây nên, bởi 95% lượng Testosterone do tinh hoàn sản sinh ra. Từ đó lượng tinh dịch cũng bị giảm xuống, gây nguy cơ vô sinh cao ở nam giới.

8. Thay đổi tâm trạng

Nam giới bỗng cảm thấy khó chịu, luôn cáu kỉnh, tức giận vô cớ là dấu hiệu cho thấy nội tiết tố nam đang có vấn đề. Testosterone thấp đi cũng khiến trí nhớ giảm sút, thiếu tập trung và tỉnh táo.

Suy giảm nội tiết tố nam testosterone ảnh hưởng thế nào tới nam giới? - Hình 10

Người thường xuyên cáu kỉnh cho thấy vấn đề về sinh lý

Hướng điều trị suy giảm nội tiết tố nam Testosterone hiệu quả

1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Luôn ăn uống đủ chất, tăng cường hấp thụ protein, chất xơ và các vitamin có lợi cho cơ thể. Tránh ăn những thực phẩm xấu, nhiều dầu mỡ, nhiều chất độc hại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Không nên uống rượu, bia, sử dụng chất kích thích để giúp cơ thể sản sinh Testosterone được dễ dàng hơn.

2. Tập thể thao điều độ

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, tăng cường sức khỏe bản thân nhằm kích thích việc sản sinh hormone nội tiết tố nam giới.

3. Sử dụng thuốc tăng cường Testosterone

Việc sử dụng thuốc tăng cường nội tiết tố nam giới sẽ giúp cải thiện vấn đề suy giảm nội tiết tố gây ra. Tuy nhiên cần tuân theo các chỉ dẫn của bác sĩ nhằm sử dụng đúng liều lượng, tránh việc lạm dụng thuốc sẽ gây ra nhiều hậu quả xấu với cơ thể.

4. Liệu pháp thay thế Testosterone (TRT)

Các bác sĩ sẽ sử dụng liệu pháp thay thế TRT khi xét nghiệm thấy sự sụt giảm nghiêm trọng Testosterone ở nam giới. Liệu pháp này bao gồm:

- Miếng dán da

- Gel bôi

- Viên ngậm trong miệng

- Tiêm

- Phẫu thuật nhằm cấy ghép giải phóng hormone

Các triệu chứng, dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nam sẽ biến mất chỉ sau từ 4 đến 6 tuần.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Kim Ngân trở về quét dọn chùa, vừa hát và múa như diễn sân khấu54:57Clip cận cảnh quá trình xăm môi cho bé gái 5 tuổi đang gây bức xúc: Bé có lấy tay ngăn lại nhưng bị quát 'ngồi im đó'01:00Xuân Trường uống rượu ở nhà gái00:41Huy Trần lần đầu đích thân công khai thừa nhận "crush" Ngô Thanh Vân?00:49Học sinh lên bảng vẽ lại sau khi cô giáo chiếu bản đồ "đường lưỡi bò"00:38Thương Tín lên tiếng về chuyện được đại gia tặng ô tô, ngưng nhận hỗ trợ10:07'Sơn hà lệnh' và cái kết toàn 'những cú lừa', có một cảnh quay cực kỳ đắt giá đã bị cắt bỏ!01:01Con nuôi thứ 8 của NTK Đỗ Mạnh Cường lần đầu đi sự kiện, nói năng lưu loát khiến nữ MC kỳ cựu Vbiz nhận làm học trò đào tạo01:31Nhân chứng vụ án mạng ở Cai Lậy: 'Tôi không nghĩ là đâm nhầm'01:39Cứ cuối tuần Trường Giang lại “xả vai” để chăm con cực yêu, hoá ra đây là lý do Nhã Phương bị ái nữ cho ra rìa!00:15Ca sĩ Kim Ngân được danh hài Thuý Nga dẫn đi mua đàn tập hát53:15Nổi tiếng giàu có, Lý Nhã Kỳ lại khẳng định: "Chị chẳng có gì hết. Tưởng chị có tài sản mà dây vào là sai lầm"08:22Giả Tịnh Văn - Triệu Mẫn kinh điển nhất và quá khứ đau thương mất mát05:43Lộ cảnh nóng 19+ của Hoạn Thư trong phim Kiều, netizen ném đá: "Thô bỉ, rẻ tiền"01:24Bị chê thậm tệ, "thảm họa" Kiều có doanh thu ra sao so với Cậu Vàng?02:27Mã Thiên Vũ bạn tốt trong truyền thuyết: Giúp Trịnh Sảng hòa giải với Trương Hằng03:10Nhập Gia Tùy Tục: Đàn ông yêu người đẹp nhưng cưới người đảm đang?46:40Đồng nghiệp rủ nhau 'khám bụng' Trang Trần giữa sự kiện00:33Cbiz thêm 1 cặp đôi cực hot: "Mẹ đơn thân" Vương Tử Văn tuyên bố hẹn hò với nam thần TV show, cảnh hôn của 2 người gây bão02:07Dân Anh tiếc thương Hoàng thân Philip00:57

Tiêu điểm

Biến tấu ‘TƯ THẾ QUAN HỆ’ để đàn ông ‘đạt đỉnh’, phụ nữ biết áp dụng sẽ khiến chồng ‘gào thét trong đêm’
10:55:10 10/04/2021
‘VŨ KHÍ BÍ MẬT’ giúp nàng thăng hoa chốn phòng the, đàn ông nên biết để giữ ‘giữ vững phong độ’
10:57:46 10/04/2021

Thông tin đang nóng

Cường Đô La "ngoan" nên bà xã dắt đi mua đồng hồ cuối tuần, sương sương "bay" 600 triệu đồng chứ nhiêu
17:35:59 11/04/2021
Thúy Nga bật khóc, công khai số tiền bất ngờ mà khán giả hỗ trợ Kim Ngân
18:54:05 11/04/2021
Kẻ cả không có scandal vào khách sạn với "tiểu tam", Lưu Khải Uy - Dương Mịch cũng sẽ "toang" vì 1 lý do
20:09:22 11/04/2021
Bí thư Châu Đốc nói về việc ông Đoàn Ngọc Hải đòi lại tiền ủng hộ cho hộ nghèo
20:21:34 11/04/2021
Cứ cuối tuần Trường Giang lại “xả vai” để chăm con cực yêu, hoá ra đây là lý do Nhã Phương bị ái nữ cho ra rìa!
17:32:55 11/04/2021
Nhà chồng cho đất nhưng không để con dâu cùng đứng tên, bố mẹ tôi nghe được liền cho thẳng tôi 300m2 để "dằn mặt"
19:37:17 11/04/2021
Hồng Đăng lần đầu hé lộ biệt thự 'khủng' gây choáng ngợp
20:28:03 11/04/2021
Lâm Vỹ Dạ giàu cỡ nào ở tuổi 32?
20:40:29 11/04/2021
Quang Lê xuất hiện bình thản tại show của Lệ Quyên giữa ồn ào nợ nần, bị người quen tố vay hơn 100 triệu 2 năm chưa trả
17:38:39 11/04/2021
Mẹ ôm "mặt nặng mày nhẹ", cặp sinh đôi Hà Hồ khác hẳn lúc trai đẹp bế
21:47:30 11/04/2021

Tin mới nhất

Vợ nhảy dựng khi chồng so sánh kỹ năng phòng the với ‘GÁI HƯ’, từ khi biết ‘TƯ THẾ YÊU’ này chồng luôn ‘đê mê’ khi lâm trận

10:12:39 09/04/2021
Hãy là một cô nàng lả lướt khi ra đường và thật ‘ướt át’ khi lên giường đó mới thực sự là người phụ nữ thông minh. Thất bại nhất của người phụ nữ sau khi kết hôn đó là không thể giữ được chồng, nhất là trong chuyện gối chăn.

Kỹ năng ‘TUYỆT HẢO’ để chốn phòng the luôn ‘RỰC LỬA TÌNH’ dù là đàn ông hay phụ nữ cũng cần phải biết

10:10:32 09/04/2021
Không phải ngẫu nhiên mà kỹ năng phòng the luôn được nhiều người để tâm đến. Bời vì điều này ảnh hưởng rất nhiều đến hạnh phúc của nhiều gia đình.

Cách giúp chồng ‘LÊN ĐỈNH’, ‘chìa khóa VÀNG’ để chàng tránh xa những cô gái đẹp bên ngoài

10:08:33 09/04/2021
Muốn giữ chồng cực kỳ đơn giản phụ nữ chỉ cần để chồng no bụng lẫn ‘no tình’ thì không còn anh nào muốn ra ngoài tìm của lạ.

Đang lâm trận cậu nhỏ đột nhiên "đình công": Chuyện không của riêng ai

19:21:40 08/04/2021
Tình trạng trên bảo dưới không nghe không chỉ là vấn đề riêng của nam giới tuổi xế chiều, mà thậm chí có thể gặp ở độ tuổi sung sức nhất.

‘CÁCH YÊU’ khiến chồng mê đắm, phụ nữ thông minh nên học ngay cho mình

07:49:33 08/04/2021
Nếu bạn biết rằng chuyện gối chăn luôn góp phần vào việc giữ gìn hạnh phúc gia đình thì chắc chắn bạn sẽ không bỏ lỡ những bí kíp ‘yêu’ này.

Bí quyết phòng the của ‘gái hư’ khiến phụ nữ ‘NÓNG MẶT’ nhưng đàn ông dễ 'BÙNG CHÁY’

09:39:14 07/04/2021
‘Gái hư’ thường khiến các anh chàng ‘điên đảo’ với những kỹ năng độc đáo và táo bạo lúc lên giường. Đó là lí do vì sao đàn ông có thể ‘yêu sống, yêu chết’ vợ mình nhưng vẫn muốn tìm cảm giác lạ bên ngoài.

Nam giới ám ảnh xoắn tinh hoàn - chậm là mất "đạn"

07:10:53 04/04/2021
Dấu hiệu xoắn tinh hoàn dễ nhầm lẫn, bỏ sót. Trong khi đó, xoắn tinh hoàn gây thiếu máu kéo dài dẫn đến hoại tử, phải cắt bỏ đạn, ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục, sinh sản sau này.

Thực phẩm giúp chàng thêm sung

07:04:13 04/04/2021
Từ thời xa xưa, một số loại thực phẩm được ví như thuốc tăng cường khả năng sinh lý tự nhiên giúp đời sống tình dục của các cặp đôi thêm sung mãn.

Người đàn ông "nở hoa mào gà" dọc lưỡi sau quan hệ với bạn gái

10:21:56 03/04/2021
Thấy trong miệng xuất hiện những vết sần sùi, lan xuống cả cuống lưỡi, họng; người đàn ông (Hà Nội) đi khám thì được chẩn đoán mắc sùi mào gà.

Những lý do khiến rối loạn cương dương "hỏi thăm" cả người trẻ

10:18:48 03/04/2021
Bệnh lý rối loạn cương dương có thể gặp ở mọi lứa tuổi, từ những người trẻ khỏe mới ngoài 20 đến những người già 80 tuổi.

Tác hại nguy hiểm do bơm silicon tăng kích cỡ “cậu nhỏ”

15:31:32 30/03/2021
Để có súng ống khủng, không ít nam giới đã bơm silicon lỏng vào cậu nhỏ nhằm cải thiện kích cỡ.

Những điều phụ nữ ‘CỰC THÍCH LÚC YÊU’ nhưng ngại nói với chồng, đàn ông tinh ý nên biết để giúp vợ thỏa mãn

07:59:51 29/03/2021
Cũng như đàn ông, phụ nữ cũng có những điều ‘cuồng dại’ chốn phòng the, nhưng vì ngại chia sẻ nên thường chịu ấm ức mỗi lần quan hệ.

Cách ‘YÊU’ giúp cả hai dễ dàng chạm mốc thăng hoa, vợ nên biết để giúp chồng ‘đạt đỉnh’

07:45:48 28/03/2021
Đừng để chuyện phòng the trở nên nhàm chán, phụ nữ nên biết nhiều cách để giúp cả hai có thể cảm nhận được những điều tuyệt vời nhất khi lên giường.

Những hành động nhỏ này chính là tuyệt chiêu khiến đàn ông bị "hớp hồn" sau cánh cửa phòng ngủ

06:43:59 28/03/2021
Để cảm xúc chăn gối vợ chồng không bao giờ nhàm chán, bạn phải biết cách tạo hưng phấn cũng như khao khát được yêu cho đàn ông.

Bí kíp ‘VÀNG’ khiến chàng mê mẩn chốn phòng the, nửa bước cũng không muốn rời bỏ vợ

07:26:55 27/03/2021
Đừng là cô nàng lắm chuyện ngoài đời sống mà hãy là cô nàng lắm chiêu trò chốn phòng the. Có như thế phụ nữ mới dễ dàng chiếm trọn trái tim của người đàn ông bên cạnh.

Là phụ nữ bạn đã biết cách khiến chồng ‘yêu chết đi sống lại’ ở trên giường? Nếu chưa hãy học ngay tuyệt chiêu 5 phút này

07:23:41 27/03/2021
Chắc chắn khi bạn giở ‘mỹ nhân kế’ ra các anh sẽ không tài nào chịu nổi. Cho dù cứng đến mấy cũng phải chào thua chỉ trong vòng 5 phút.

Phái mạnh nên ăn gì trước khi quan hệ tình dục?

11:09:25 26/03/2021
Nên ăn gì trước khi quan hệ là vấn đề được nhiều nam giới quan tâm tìm hiểu nhằm kéo dài thời gian ân ái của mình. Chỉ với một số thực phẩm quen thuộc, gần gũi có thể nâng cao chất lượng cuộc yêu.

Dù khó tính cỡ nào mà khi về giường được vợ “nuông chiều” kiểu này chồng cũng sẽ “tan chảy”, cả đời đắm đuối chẳng muốn rời xa

06:35:12 26/03/2021
Theo chia sẻ của cánh mày râu, khi về giường họ luôn muốn thấy được vẻ ham muốn tới cuồng nhiệt, cháy bỏng của đối tác.

Các phương pháp chữa "khô hạn" ở phụ nữ hiệu quả

15:54:29 24/03/2021
Chứng khô hạn ở phụ nữ là vấn đề phổ biến mà chị em gặp phải trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên có nhiều biện pháp chữa hiệu quả rất đơn giản. 

6 điều đàn ông rất thích ở phụ nữ khi "yêu", nàng làm được 3 điều cũng giúp cuộc vui thăng hoa

19:57:32 23/03/2021
Những chi tiết dù nhỏ cũng có thể giúp chuyện yêu của các cặp đôi thăng hoa hơn. Nàng đừng bỏ qua nhé.

Đàn ông chia sẻ cách khiến chàng ‘NGẤT NGÂY khi LÊN GIƯỜNG’ từ ‘gái làng chơi’

08:46:07 22/03/2021
Nếu muốn chồng cả đời yêu đắm say, phụ nữ đừng để các anh ‘ham mê của lạ’ thì nhất định phải biết đến những điều này. Đừng làm cô vợ ‘cũ’ chỉ vì chuyện giường chiếu phụ nữ nhé.

Ở chốn phòng the, dù bạn được chồng yêu chiều tới mấy cũng nên tránh phạm phải những "đại kỵ" này vì sẽ khiến chàng "lạnh nhạt" suốt phần đời còn lại

06:02:29 22/03/2021
Trong chốn phòng the, bất cứ một ai cũng đều muốn có một cuộc yêu thoải mái, không ai thích làm chuyện ấy kiểu qua loa cho xong.

Cách đưa nàng 'lên đỉnh' trong 15 phút

21:25:46 21/03/2021
Sử dụng các mẹo này, bất kỳ quý ông nào cũng có thể đưa nàng lên đỉnh, giúp cả hai có một cuộc yêu mặn nồng.

Cô gái bật bí cách khiến chồng ‘say như điếu đổ’, vợ biết áp dụng chồng cả đời si mê

08:25:58 21/03/2021
Không phải người phụ nữ nào cũng biết cách khiến chồng say mê, thậm chí có nhiều người khiến chồng mình khiếp sợ mỗi khi về nhà.

Phát hiện muộn xoắn thừng tinh, người đàn ông phải cắt bỏ tinh hoàn

13:47:11 20/03/2021
Bệnh nhân bị xoắn thừng tinh nhưng lại nghĩ mình mắc bệnh tiêu hóa. Khi đến bệnh viện thì đã xoắn thừng tinh ngày thứ 2 và có chỉ định mổ cắt bỏ tinh hoàn vì tinh hoàn đã bị hoại tử.

Dù không thừa nhận, nhưng 99% đàn ông đều bị ‘đổ gục’ trước những màn ‘lột xác’ TÁO BẠO này của vợ lúc ‘YÊU’

10:53:56 19/03/2021
Đàn ông thường bị hấp dẫn bởi những điều mới lạ, nhất là trong chuyện ấy. Nếu vợ biết cách chiều chuộng, yêu thương, biết mang đến cho anh ‘làn gió mới’ thì chắc chắn các anh nửa bước cũng chẳng muốn rời.

Kỹ năng của cô nàng 9x luôn khiến CHỒNG 'gào thét' trong mỗi lần quan hệ, vì cô có màn dạo đầu đầy điệu nghệ

08:35:03 18/03/2021
Không cần học ở đâu xa chỉ cần học lỏm chiêu thức của cô gái trẻ này bạn sẽ dễ dàng giúp chồng thỏa mãn. Đừng nghĩ chỉ có ‘gái hư’ mới có chiêu độc chiều chồng nhé.

Cách quan hệ giúp chị em ‘ĐẠT ĐỈNH’, phụ nữ nên biết cách khơi gợi để chồng ‘chiều cho’

08:31:56 18/03/2021
Trong quan hệ không phải người phụ nữ nào cũng dễ dàng đạt đỉnh, do đó bạn phải biết tìm cách để khơi gợi cho chồng. Vì các anh có thể chưa hiểu hết những khoái cảm của vợ mình.

Có thể bạn quan tâm

Dự báo các nước tiêm chủng sớm ngừa COVID-19 ở Trung Đông phục hồi kinh tế vào năm 2022

Thế giới

23:40:31 11/04/2021
Quỹ Tiền tệ Quốc tế (IMF) ngày 11/4 cho biết kinh tế của các nước tiến hành tiêm chủng sớm ngừa COVID-19 ở khu vực Trung Đông và Bắc Phi vào năm 2022 sẽ phục hồi trở lại các mức tăng trưởng trước khi bùng phát dịch.

Cầu thủ Inter vỡ òa khi thắng 11 trận liên tiếp

Bóng đá thế giới

23:39:31 11/04/2021
Thầy trò Antonio Conte vững bước trên chặng đường chinh phục Scudetto, sau khi giành chiến thắng 1-0 trước Cagliari ở vòng 30 Serie A tối 11/4.

Ngoại binh đá tệ, Hồng Lĩnh Hà Tĩnh lún sâu cuối bảng xếp hạng

Bóng đá việt nam

23:29:47 11/04/2021
Lượt trận vòng 9 giữa Sài Gòn FC và Hồng Lĩnh Hà Tĩnh khép lại với tỷ số 1-0 nghiêng về đội chủ nhà. Đội bóng núi Hồng dù thi đấu rất nỗ lực và có số lần dứt điểm vượt trội nhưng vẫn trắng tay trên sân Thống Nhất.

Lau tay sau khi chạm vào bạn diễn và loạt bê bối của Kim Jung Hyun

Sao châu á

23:29:44 11/04/2021
Kim Jung Hyun là diễn viên thực lực, được đánh giá cao về diễn xuất. Tuy nhiên, anh đang bị công chúng tẩy chay vì thái độ thô lỗ khi quay phim Time.

Chỉ nói một câu, 6 quân nhân "thịt luôn" chỉ huy chỉ vì bị yêu cầu làm điều này

Netizen

23:28:15 11/04/2021
Sáu cựu quân nhân ở Kiên Giang đã bị tòa án Quân sự phạt tù vì đánh chỉ huy khi cấp trên yêu cầu giải tán tiệc nhậu 

Wowy công khai xin lỗi Lương Thế Thành sau sự cố nhầm tên tại concert Rap Việt, lý do sai sót có chính đáng?

Sao việt

23:09:52 11/04/2021
Bài đăng công khai xin lỗi Lương Thế Thành của Wowy đang trở thành tâm điểm gây chú ý trên MXH.

Khách và nhân viên cùng khỏa thân trong cơ sở massage

Pháp luật

22:56:09 11/04/2021
Kiểm tra cơ sở massage, công an phát hiện 2 nữ nhân viên đang khỏa thân thực hiện hành vi kích dục cho khách.

Kiatisak nhận món quà đặc biệt từ Thái Lan

Bên lề sân cỏ

22:39:00 11/04/2021
Kể từ khi trở lại HAGL, HLV Kiatisak nhận được rất nhiều sự ủng hộ từ quê nhà.

Xuân Trường và Nhuệ Giang làm gì sau khi tổ chức đám hỏi?

Sao thể thao

22:32:29 11/04/2021
Cả Xuân Trường và Nhuệ Giang đều bận rộn với lịch làm việc của mình sau khi tổ chức đám hỏi.

Em chồng khóa trái phòng 2 ngày không mở, tông cửa xông vào thì sững sờ

Tâm sự

22:23:34 11/04/2021
Không thấy con gái lên tiếng trả lời, bố chồng lập tức tìm cách phá cửa xông vào. Để rồi cảnh tượng trong phòng khiến tất cả đều thẫn thờ tới hóa đá.

5 việc bạn cần phải chuẩn bị khi sửa nhà

Sáng tạo

22:12:33 11/04/2021
Với mỗi quyết định sửa chữa, xây dựng nhà bạn cần phải tính toán thật kỹ lưỡng. Bạn cần có những kinh nghiệm chuẩn bị sửa nhà chi tiết để đem lại hiệu quả xây dựng tốt nhất.

Các thành viên trong gia đình hoàng gia Anh nổi tiếng thế giới về sống thọ, bí mật nằm ở 3 điểm này

Sức khỏe

22:05:56 11/04/2021
Nữ hoàng Elizabeth cùng các thành viên hoàng gia khác đều áp dụng nguyên tắc ăn uống hữu cơ, uống nhiều nước, chăm vận động... để có tuổi thọ nhiều người mơ ước.

Anh Khang: “Vợ tôi là người ôn hòa, dễ chịu nhất tôi từng gặp"

Nhạc việt

22:02:18 11/04/2021
Tối 10/4, Anh Khang chính thức tung ra sản phẩm âm nhạc mới nhất mang tên Trọn tình phu thê do chính mình chắp bút gửi đến khán giả.