4 món ăn thần thánh giúp ngực căng mẩy quyến rũ

Dưới đây là 4 món ăn giúp tăng size vòng 1 tự nhiên và hấp dẫn.

1. Trứng gà mật ong và sữa đặc

Cấu tạo ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do vây khi bạn kêt hợp các loại nguyên liêu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong môt món ăn sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên.

Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Thực hiên món ăn này liên tục hằng ngày trong vài tháng, bạn sẽ thây ngực mình to tự nhiên môt cách rât hiêu quả. Sự kêt hợp giữa trứng gà với mât ong và sữa đặc sẽ tạo nên món ăn béo ngây, thơm ngon và có tác dụng làm cho vòng ngực của bạn to và đây đặn hơn môt cách tự nhiên.

Nguyên liêu:

- 1 quả trứng gà ta

- 1 thìa mât ong

- 1 muông canh sữa đặc

Thực hiên:

Đập quả trứng vào bát rôi cho mật ong và sữa đặc, trộn đều. Đánh đêu tay cho trứng gà , mât ong và sữa đặc được tan nhuyên. Sau đó hấp bát này vào vào nồi cơm.

Khoảng 15 – 20 phút sau bạn có thê lây bát trứng gà hâp mât ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.

2. Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi

Trong nước đu đủ xanh có chứa các enzyme papain có tác dụng tăng cường phân cắt protein do đó giúp bạn tiêu hóa, hấp thu đạm tốt hơn. Nguồn đam- protein chính là 1 nguồn quan trọng để giúp bầu ngực phát triển và săn chắc, nhờ đó giúp gia tăng kích cỡ núi đôi, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Nó cũng được coi là một loại nước trái cây nhiều vitamin A và C cho bạn làn da căng mịn đôi mắt sáng và điêu trị chứng táo bón, khó tiêu rât hiêu quả. Bạn nên áp dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa mỗi ngày trong liên tiếp 60 ngày để cải thiện được kích cỡ vòng ngực nhé!

Lưu ý nên uống nước đu đủ xanh sau khi ăn no vì nếu uống lúc đói thành phần enzyme trong đu đủ xanh sẽ gây cồn cào dạ dày của bạn.

Nguyên liêu:

- 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ

- chén sữa tươi. Bạn cũng có thể thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua.

- Nêu thích uông ngọt hoặc lạnh bạn có thê thêm đá và đường cho vừa khâu vị

Cách thực hiện:

- Cắt trái đu đủ xanh làm đôi. Gọt vỏ và bỏ hạt. Sau đó, bạn hãy cắt đu đủ thành những miếng vuông nhỏ.

- Cho đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào xay nhuyên sau đó đô ra côc và uông luôn bạn nhé!

- Ngoài cách này, bạn cũng có thể nghiền đu đủ xanh sau đó đổ chúng vào nồi sữa nóng. Tiếp tục đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp này nóng và uông liên sau đó

3. Chân giò hầm lạc

Lạc là thực phẩm có nhiều vitamin E, có thể kích thích sự phát triển và hoàn thiện của buồng trứng, làm tăng lượng noãn bào chín, kích thích sự bài tiết ra chất làm săn chắc, từ đó khiến cho ngực được nâng lên và to hơn.

Ngoài ra hàm lượng vitamin B phong phú có trong hạt lạc còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có lợi cho sự tổng hợp của hoóc môn giới tính và chất tạo độ săn chắc. Chính vì vậy hạt lạc có tác dụng giúp bạn có một bộ ngực đẹp và căng tròn. Móng giò giàu dinh dưỡng có tác dụng bổ huyết, nhiều sắt và vitamin A, B.

Chất keo trong móng giò còn giúp các tế bào da không bị khô nhăn nhờ đó da luôn căng bóng. Ngoài ra, ăn móng giò còn giảm suy nhược thần kinh, cho bạn giấc ngủ ngon.

Nguyên liệu:

- 2 cái móng giò

- 200 gr lạc

- Gừng, hành mùi

- Gia vị

Món canh chân giò hầm lạc giúp bạn tăng kích thước vòng một rất hiệu quả.

Thực hiên:

- Móng giò rửa nước lạnh rồi nhúng qua nước sôi cạo sạch lại, đem chặt miếng vừa ăn. Lạc ngâm vào nước 30 phút trước khi nấu.

- Đặt nồi lên bếp, cho hết chỗ móng giò vào nồi, cho lạc, gừng thái lát vào, thêm nước ngập nguyên liệu. Nêm 2 thìa bột canh.

- Đậy vung đun sôi rồi nhỏ lửa hầm trong 30 – 45 phút đến khi móng giò chín mềm, lạc bở là được. Nêm nếm lại canh cho vừa ăn, trước khi tắt bếp cho hành mùi thái nhỏ. Món canh chân giò hầm lạc (có thể kết hợp thêm bí đỏ) vừa giúp bạn ngon miệng lại vừa có tác dụng tăng kích cỡ vòng ngực nếu bạn ăn thường xuyên đấy!

4. Nước hầm chân gà

Viêc ăn nước hâm chân gà hàng ngày đê giúp vòng ngực to tự nhiên đang trở thành trào lưu được nhiêu chị em rỉ tai nhau. Cho đến nay, phương pháp này vân chưa được lý giải bởi những cơ sở khoa học vì sao có thê giúp vòng ngực của chị em được cải thiên.

Tuy nhiên, kêt quả mà những người đã sử dụng nước chân gà hằng ngày trong môt thời gian dài đã là minh chứng cụ thê và tin cây nhât đê nhiêu chị em tin tưởng và làm theo. Trên môt sô diên đàn thâm chí còn lâp “Hôi chân gà” đê chia sẻ kinh nghiêm và bí quyêt giúp vòng 1 nở nang, căng tròn tự nhiên. Ăn nước hâm chân gà hàng ngày liên tục từ 2 – 3 tháng sẽ giúp bạn cải thiên vòng 1 hiêu quả.

Nguyên liêu:

- 20 chiêc chân gà rửa sạch

- 1 lít nước

Thực hiên:

Ninh chân gà cùng nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng cho đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch. Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún, vv…

Tức là bất cứ món gì cần đến nước dùng là bạn có thê sử dụng nước chân gà này. Sô nước chân gà này có thê đủ sử dụng trong vòng 3 ngày. Hêt bạn lại tiêp tục mua chân gà vê và làm tiêp. Thực hiên liên tục từ 2 – 3 tháng, bạn sẽ thây vòng ngực được cải thiên rỡ rêt.

Theo Eva