4 lời khuyên trang điểm mùa đông
Dưỡng ẩm môi, chăm sóc da hay tẩy tế bào chết là những công đoạn hữu ích cho phái đẹp khi make-up ngày lạnh.
Độ ẩm không khí trong mùa đông luôn ở mức rất thấp, chính vì vậy công đoạn chăm sóc đặc biệt cho làn da trở nên vô cùng cần thiết đối với chị em. Điều này cũng gây khó khăn không nhỏ cho việc trang điểm của phái đẹp. Thấu hiểu được nỗi lo lắng của chị em, với lý tưởng tôn lên vẻ đẹp tự nhiên, tạp chí Magforwomenđã đưa ra những lời khuyên vô cùng hữu ích dưới đây giúp gỡ bỏ được những băn khoăn trong việc làm đẹp cho các bạn gái khi đông về.
1. Chăm sóc da
Làn da vào mùa đông có xu hướng bị khô, nứt nẻ vì thiếu ánh sáng mặt trời và ít tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Việc dưỡng ẩm da cũng giống như việc mặc áo ấm cho cơ thể vào mùa đông. Sử dụng kem dưỡng với độ ẩm cao vào buổi sáng và tối ở vùng mặt và cổ để phục hồi độ trắng sáng cho làn da. Đặc biệt, các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên hữu hiệu cho việc bổ sung độ ẩm cũng như dinh dưỡng cho da mà không gây tổn thương làn da.
2. Dưỡng ẩm đôi môi của bạn
Để có một đôi môi mềm mại mà không bị nứt nẻ vào mùa đông, bạn nên bắt đầu bằng việc uống nước thường xuyên để bù lại lượng nước đã mất. Bạn có thể thoa kem dưỡng môi thường xuyên để bảo vệ môi. Những nàng hay dị ứng với mỹ phẩm không nên thay đổi quá nhiều loại son. Bên cạnh đó, bạn nên bỏ thói quen liếm môi bởi hành động này sẽ khiến nước ở đó nhanh bốc hơi. Xoa bóp và massage thường xuyên vào mỗi buổi sáng trước khi trang điểm và buổi tối trước khi đi ngủ. Khi masage, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da lên môi, sau đó dùng đầu ngón tay trỏ thoa nhẹ nhàng và đều đặn để mỹ phẩm dưỡng môi thấm sâu và giúp máu lưu thông.
3. Tẩy tế bào chết trước khi trang điểm
Video đang HOT
Trước khi make-up, các nàng nên tẩy sạch tế bào chết và các chất nhờn trên da. Tế bào chết thường sớm hay muộn cũng sẽ biến mất khỏi khuôn mặt bạn và nếu không được tẩy sạch trước khi trang điểm thì chúng sẽ mang theo các loại mỹ phẩm, phấn son mà bạn đã sử dụng trong khi trang điểm trước đó, đồng thời để lại những khiếm khuyết không đáng có trên khuôn mặt. Các chuyên gia trang điểm khuyên phái đẹp nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần thiên nhiên, không hóa chất tẩy sẽ an toàn cho làn da.
4. Phối hợp màu
Màu tối là gam rất thích hợp để dùng cho việc make-up vào mùa đông. Vì vậy, sử dụng điểm nhấn mascara màu đen sau khi trang điểm cho mắt sẽ giúp các nàng sở hửu vẻ ngoài ấm áp. Thêm vào đó, việc kết hợp với trang phục sẽ tôn lên phong cách tinh tế và quyến rũ.
Theo ngôi sao
9 lời khuyên cho làn da đẹp
Những lời khuyên dưới đây đều đã được chứng minh qua các nghiên cứu khoa học để giúp bạn có chế độ ăn thích hợp với làn da khỏe mạnh.
Gạo lứt không làm đẹp da
Gạo lứt là món ăn thường được chọn cho những người muốn giảm cân nhưng không muốn bỏ bữa. Tuy nhiên, điều này lại không tốt cho da. Hầu hết ngũ cốc, kể cả gạo lứt, đều là đường đa phân tử, được chuyển hóa trong cơ thể lâu hơn nhưng cuối cùng vẫn thành glucose. Nếu để đẹp da, bạn nên hạn chế ngũ cốc trong bữa ăn và thay bằng rau củ trộn dầu ô liu.
Ăn ít đậu lăng
Đậu lăng không phải không tốt, nhưng so với các loại rau củ khác thì chúng có lượng tinh bột cũng như độc tố cao hơn. Thay vào đó, bạn có thể chọn khoai lang, khoai môn hay bí xanh để bổ sung vi chất cho làn da khỏe mạnh.
Củ cải không hẳn tốt
Bạn nên ăn nhiều loại rau củ có màu sắc khác nhau nhằm cung cấp cho cơ thể nguồn chất chống oxy hóa đa dạng. Thông thường, các loại rau càng có màu đậm như bông cải, cải xoăn... càng tốt cho da. Tuy nhiên, củ cải trắng hay đỏ lại không tốt lắm vì chúng chứa nhiều dạng đường dễ hấp thu trong cơ thể, thậm chí còn nhanh hơn so với đường cát.
Vẫn nên ăn chất béo
Nếu vì sợ tăng cân mà kiêng hoàn toàn chất béo thì quả là điều không nên. Chất béo, ngay cả cholesterol, vẫn có vai trò quan trọng trong việc tạo nên cấu trúc trong cơ thể như các nội tiết tố, vitamin D và đặc biệt là làn da. Thiếu cholesterol sẽ khiến da bạn kém đàn hồi và nhiều nếp nhăn hơn.
Nhịn ăn hai lần/tuần
Đôi khi nhịn ăn cũng là một phương pháp hiệu quả để cơ thể của bạn có dịp được thử thách và tái tạo. Chỉ cần nhịn ăn hoàn toàn trong 24 giờ mỗi tuần hai lần, cơ thể bạn sẽ tiết ra một loại nội tiết tố giúp cơ thể tăng trưởng và tái tạo, bao gồm cả làn da.
Rượu tequila tốt cho da
Rượu vang đỏ luôn là lựa chọn hàng đầu trong các loại thức uống có cồn tốt cho cơ thể. Công dụng hạ đường huyết và mỡ máu của rượu vang từ lâu đã được khoa học chứng minh. Nếu bạn muốn dùng một loại rượu mạnh hơn thì tequila là một lựa chọn phù hợp vì cũng giống rượu vang, ít ảnh hưởng đến các yếu tố trên. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng thức uống có cồn một cách hạn chế.
Ăn nhiều việt quất
Theo các chuyên gia, bạn có thể giảm độ thịnh soạn của bữa sáng để giữ làn da đẹp bằng cách thêm vào khẩu phần món việt quất. Loại quả này ít đường và có vị chua nhẹ, giúp bạn ăn ngon miệng mà vẫn tiêu hao mỡ bụng hiệu quả. Theo nghiên cứu của Đại học Michigan, Mỹ, chất polyphenol trong việt quất hạn chế hình thành đến 73% khả năng hình thành mô mỡ trong cơ thể.
Chocolate rất tốt cho da
Tuy nhiên, bạn đừng lầm tưởng rằng mình có thể ăn thoải mái những thanh chocolate sữa ngọt lịm giá rẻ vì chúng chính là thủ phạm gây ra những hiểu lầm cho làn da. Chỉ có những thanh chocolate nguyên chất, không đường, có vị đắng và thơm dịu mới chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa gọi là flavanol - giúp bảo vệ da chống lại tác hại của tia cực tím.
Hạn chế đường và mật ong
Đường cát và mật ong chứa rất nhiều glucose và fructose, hai loại đường đơn phổ biến trong cơ thể. Chúng có phản ứng hóa họa với sợi collagen của da khiến phân tử này đứt gãy, thúc đẩy lão hóa da. Một nghiên cứu cũng cho thấy những người có đường huyết cao thường xuyên có làn da lão hóa sớm hơn người có đường huyết thấp. Vì vậy, đừng nghĩ rằng bạn có thể dùng những chất ngọt tự nhiên như mật ong hay mật mía mà vẫn đẹp da.
Theo Vnexpress
Trang điểm làm hồng da mùa đông Sắc hồng trên má và môi giúp các cô gái che bớt nét nhợt nhạt trên gương mặt trong những ngày lạnh. Trang điểm tông hồng luôn là lựa chọn được nhiều chị em ưu ái bởi nó tôn lên nét tươi tắn, rạng rỡ và nữ tính. Ngoài ra, trong mùa đông, màu phấn và son này khiến làn da bớt tím...