4 gợi ý cho girl có da dễ bị dị ứng khi tập thể dục ngoài trời

Con gái thích tập thể dục ngoài trời nhưng lại sợ hỏng mất làn da đẹp? Bí kíp để bạn vẹn cả đôi đường có ngay dưới đây nhé!

1. Da bị đỏ ửng

Bạn hãy sử dụng kem dưỡng ẩm chống ửng đỏ cho da, tránh dùng những sản phẩm kích thích da như kem trị mụn… Bạn cũng đừng quên luôn mang bên mình chiếc khăn mát hay bình xịt nước để dùng khi nhiệt độ cơ thể tăng cao.

2. Da cháy nắng

Tia cực tím gây hại nghiêm trọng cho làn da, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10-16h. Vì thế, trước khi ra ngoài, bạn nên mặc trang phục tối màu, đội mũ, thoa kem chống nắng đầy đủ. Trong trường hợp bạn bị rộp da, bỏng hãy đến trung tâm da liễu điều trị.

4 gợi ý cho girl có da dễ bị dị ứng khi tập thể dục ngoài trời - Hình 1

Ảnh: womenshealthmag.

3. Da ngứa và mẩn đỏ

Bạn dễ bị ngứa và mẩn đỏ mỗi khi thời tiết nắng nóng? Vậy trước khi ra ngoài, bạn nhớ chuẩn bị cho mình ít thuốc kháng dị ứng như Claritin, Zyrtec…

4. Da nổi mụn

Luyện tập cường độ cao, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi sẽ thấm vào lỗ chân lông khiến mặt dễ nổi mụn. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn hãy sử dụng các loại kem chống nắng không gây mụn, mặc quần áo có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.

Theo iOne

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những cách dưỡng da thiên nhiên bạn tuyệt đối không nên cho lên mặt
23:55:00 12/08/2020
Mẹo 5 phút mỗi ngày làm trắng mịn vùng da thâm xì dưới nách để tự tin diện bikini khoe dáng mùa hè
16:13:01 12/08/2020
6 thói quen khiến bạn tập hùng hục cũng không thể giảm cân
15:26:10 12/08/2020
Giảm 3kg trong 3 ngày và 10kg ngon ơ với thực đơn ăn kiêng chỉ toàn dưa hấu và rau xanh
11:16:12 13/08/2020
Làm mờ sẹo mụn, thâm nám bằng những thực phẩm đơn giản
08:40:07 13/08/2020
Lộ diện 5 tuýp kem chống nắng bảo vệ da hoàn hảo trước tác động của tia UV
22:39:21 13/08/2020
Người đàn ông bị "chào cờ" suốt ba tháng trời sau khi đi sửa mũi
15:19:36 13/08/2020
3 cách để có làn da trắng bật tông
08:27:51 13/08/2020
6 bài tập giúp thu nhỏ bắp tay
21:57:37 12/08/2020
Chuyên gia yêu cầu chị em chỉ làm đúng 4 điều vào buổi chiều là mỡ thừa không có cửa tích lũy, body sớm đẹp nuột từng centimet
21:54:43 12/08/2020

Thông tin đang nóng

Chồng thiếu gia có thú vui bên ngoài không chịu về nhà, Hòa Minzy lập tức có động thái dằn mặt
21:27:54 13/08/2020
Drama mới: Âu Hà My bị tố ngược, chuyên đi giật chồng bạn, nói dối việc sảy thai để lấy sự thương hại
00:14:36 14/08/2020
Âu Hà My tiết lộ tình trạng hiện tại sau màn 'đánh ghen' rúng động
22:41:08 13/08/2020
MC Hoàng Oanh chính thức khoe ảnh con trai đầu lòng với chồng Tây
23:27:33 13/08/2020
Đặt suất bún ốc trị giá 50k đồng, cô gái bức xúc đăng đàn lên mạng xã hội khi nhận về tô bún... “hài như một trò đùa”
22:25:52 13/08/2020
Thành phố Hải Dương cách ly xã hội
23:09:58 13/08/2020
Bị lộ nhược điểm trên gương mặt, Ngọc Trinh phản ứng thế nào?
21:43:16 13/08/2020
Ô tô Camry đâm loạt xe máy ở Sài Gòn, nhiều người bị thương
21:25:52 13/08/2020
Sau 3 ngày thông báo chia tay ViruSs, Ngân Sát Thủ đăng status: "Cứ tưởng một đời hoá ra nhất thời"
22:31:05 13/08/2020
Phùng Thiệu Phong đáp trả dư luận sau khi lộ ảnh 'bụng phệ', già nua
23:09:44 13/08/2020

Tin mới nhất

Bí quyết dùng mặt nạ ngủ dưỡng và chăm sóc da

22:37:33 13/08/2020
Bí quyết làm đẹp nhờ giấc ngủ. Cùng tìm hiểu bí quyết dưới đây để khiến bản thân mình trở nên xinh đẹp hơn nhé các cô nàng.

Cô chủ 3CE gây dựng đế chế trăm triệu USD từ khu chợ Dongdaemun

22:34:07 13/08/2020
Từ cô gái có phong cách độc đáo, Kim So Hee đã xây dựng thương hiệu làm đẹp nổi tiếng nhất nhì Hàn Quốc.

4 chai toner dưỡng ẩm, giảm mụn giá chỉ loanh quanh 300k ai cũng nên thử để biết thế nào là da đẹp mịn

22:06:14 13/08/2020
Dưới đây là những chai toner rẻ mà chất lượng. Cùng tìm hiểu dưới đây. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Bo Shop chia sẻ những tác hại của việc dùng son fake, son nhái

22:03:20 13/08/2020
Son fake xuất hiện tràn lan trên thị trường gây hoang mang cho người dùng. Nếu chẳng may vớ phải son nhái thì tác hại để lại thật khủng khiếp. Vậy làm sao để chọn mua son môi chất lượng?

Các bước skincare chuẩn nhất cho làn da chắc khỏe

21:59:56 13/08/2020
Các bước skincare luôn là đề tài được nhiều chị em tìm hiểu để chăm sóc da mặt mỗi tối. Mỗi người sẽ có một cách skincare khác nhau nhưng về cơ bản skincare da mặt sẽ trải qua 5 bước: Tẩy trang - Rửa mặt - Nước hoa hồng - Serum - Khóa ẩ...

Chống nắng nâng tông - Up mood làn da, vì sao phải sở hữu ngay?

21:55:14 13/08/2020
Phát hiện một newbie cực hot dành cho các bạn gái vừa muốn chống nắng vừa muốn makeup sương sương.

Trị mụn trên da khô bằng mật ong, nha đam

21:13:17 13/08/2020
Từ những nguyên liệu tự nhiên bạn có thể tự điều trị mụn cho làn da khô tại nhà mà không hề tốn nhiều chi phí.

Mẹo giúp lớp trang điểm không bị trôi, đều màu khi đeo khẩu trang

21:05:22 13/08/2020
Trang điểm giúp bạn trở nên tự tin hơn trong mắt mọi người, nhưng làm sao để lớp trang điểm không bị trôi khi đeo khẩu trang thì bạn gái nên áp dụng những mẹo sau đây.

10 công thức detox giảm cân nhanh phái đẹp không thể bỏ qua

21:04:18 13/08/2020
Detox là phương pháp giúp làm sạch cơ quan bên trong, loại bỏ tạp chất, độc tố, nước và mỡ thừa mang đến hiệu quả giảm cân cao. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn công thức detox giảm cân.

Chọn đúng thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, giảm cân nhanh

20:29:24 13/08/2020
Bạn nên ăn chuối, kiwi hay uống một cốc sữa không đường nóng trước khi đi ngủ, không nên dùng đồ cay, socola hay đồ uống có cồn.

Ăn kiêng thất bại, cô gái cắt dạ dày để giảm 90 kg

20:28:37 13/08/2020
Tannen Ordunev cho biết nhờ cắt dạ dày, cô giảm hơn một nửa trọng lượng cơ thể và 14 size quần áo sau nhiều năm bị béo phì.

Mẹo cho đôi môi gợi cảm nhờ củ dền: Bôi nước ép khử thâm

15:52:49 13/08/2020
Củ dền không chỉ là thực phẩm để ăn và làm nước ép uống hằng ngày, giúp da trở nên đẹp, ngăn ngừa được một số bệnh như, giữ vững tinh thần, ổn định huyết áp, chống đột quỵ...

Điểm danh 5 kem dưỡng ẩm giá khoảng 300k giúp da căng đét như gái Hàn

15:50:40 13/08/2020
Một số bạn gái có làn da khá nhạy cảm, dễ mẩn đỏ với các loại mỹ phẩm, da dễ bị lên mụn khi dùng các sản phẩm dưỡng ẩm.

Nữ sinh biến da đen sạm thành trắng nõn sau 3 tháng theo cách 'vừa rẻ, vừa hiệu quả' đến spa cũng phải nể phục

15:49:44 13/08/2020
Sau 3 tháng, làn da của nàng nữ sinh đã có sự cải thiện, trắng mịn hơn. Các sản phẩm mà cô sử dụng đều có giá thành rẻ và dễ kiếm.

Nàng mẫu 9X làm gì để giữ mái tóc xoăn xù luôn bóng mượt?

15:14:00 13/08/2020
Sharon Alexie hiện là người mẫu có tiếng trong làng mốt. Cô được chú ý nhờ sở hữu mái tóc xoăn xù tự nhiên.

Vì sao phụ nữ thích son đỏ?

14:42:50 13/08/2020
Son đỏ được xem là màu sắc cơ bản nhất mà bất cứ cô gái nào cũng phải sở hữu trong bộ sưu tập mỹ phẩm.

Tiếc tiền đi salon mà vẫn muốn tóc đẹp miên man thì bạn phải sắm đủ combo gội xả “xịn sò” mới được

14:41:41 13/08/2020
Bạn cứ sắm ngay 1 set gội xả thật xịn là tóc sẽ được cứu rỗi phần nào. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Những màn hóa trang sao Hàn đỉnh cao của 'phù thủy makeup'

12:20:04 13/08/2020
Risabae được gọi là chuyên gia trang điểm có nghìn khuôn mặt vì có thể biến hóa thành bất cứ ngôi sao nào.

Uốn mi bằng 2 cây tăm cháy đen, cô nàng làm dân mạng "đứng tim"

11:44:51 13/08/2020
Một hot girl Hàn Quốc vừa có màn tạo độ cong cho mi chỉ bằng hai cây tăm siêu độc đáo nhưng ai nhìn cũng sợ làm tổn hại đến mắt.

Bí quyết thanh lọc cơ thể để giảm cân theo ý muốn

11:44:48 13/08/2020
Bài viết này cho bạn biết tất cả về các chất thanh lọc cơ thể để giảm cân, hiệu quả và rủi ro của chúng.

8 việc không nên làm khi tập gym để tăng hiệu quả tập luyện

11:15:14 13/08/2020
Tập đúng kỹ thuật, luyện tập chăm chỉ nhưng vẫn không đạt được kết quả như mong muốn là vấn đề đang gặp phải ở rất nhiều người. Hãy thử kiểm tra xem liệu mình có mắc phải những điều không nên làm khi tập gym dưới đây?

Cách bước skincare chuẩn cho làn da đẹp lên nhanh chóng giữa mùa hè nắng gắt

10:08:18 13/08/2020
Bộ sản phẩm dưỡng da đắt đỏ của bạn hoàn toàn vô dụng nếu không được apply theo đúng thứ tự. Essence, serum, dầu dưỡng...đều có kết cấu lỏng nên dễ gây nhầm lẫn.

Giúp bạn không cần “cà trắng” những tấm ảnh chụp toàn thân vì đầu gối “đen sì"

09:06:35 13/08/2020
Những vết thâm đen ở đầu gối, khuỷu tay trông chẳng thẩm mỹ chút nào. Để không còn phải cà trắng những tấm ảnh chụp toàn thân với đầu gối đen sì, hãy chăm sóc chúng kỹ hơn với những biện pháp dưới đây.

Mốt trang điểm mắt cáo bị lên án là kỳ thị người châu Á

08:29:53 13/08/2020
Kiểu trang điểm mắt cáo có điểm nhấn là phần đuôi được vẽ cao lên bằng đường eyeliner đậm cùng hàng lông mi dài rậm và cong vút.

4 bước thư giãn làn da, cơ mặt cuối ngày

23:53:05 12/08/2020
Kết hợp các bước xông hơi, đắp mặt nạ, massage da 2-3 lần mỗi tuần vừa giúp thư giãn lại cải thiện độ đàn hồi cho làn da, giúp mỹ phẩm dưỡng da phát huy hiệu quả.

Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình

16:10:22 12/08/2020
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.

Tạm biệt da thủy tinh, da mochi, make up da cá heo căng bóng mới là cơn sốt năm 2020

15:25:13 12/08/2020
Da cá heo là kiểu trang điểm có lớp nền căng bóng như vừa bơi xong.​ Cũng như thời trang thì xu hướng trang điểm, làm đẹp cũng ngày càng tân tiến và không ngừng thay đổi theo thời gian.

Cách dưỡng da, giữ dáng của phụ nữ Pháp nhẹ nhàng mà hiệu quả không ngờ

10:57:54 12/08/2020
Nhờ có thời gian sống ở Paris nên Alice học lỏm được khá nhiều tips dưỡng da, giữ dáng của phụ nữ Pháp.

4 động tác đơn giản mà cực kỳ hiệu quả giúp các cô gái “tạm biệt” mỡ bắp tay

10:56:54 12/08/2020
Bắp tay đô lực lưỡng luôn là vấn đề đau đầu cần giải quyết của các cô gái. Đừng lo, những động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tạm biệt mỡ bắp tay!

5 cách để có vóc dáng thon thả, quyến rũ bằng yến mạch

23:53:21 11/08/2020
Giảm cân bằng yến mạch là một trong những phương pháp giảm cân mà chị em yêu thích. Cứ thử áp dụng 5 cách giảm cân bằng yến mạch dưới đây, cân nặng của bạn sẽ giảm đi nhanh chóng.

Đeo khẩu trang kín mặt, chị em nên makeup kiểu gì để vẫn xinh lung linh?

23:47:01 11/08/2020
Dù phải đeo khẩu trang kín mít, nhưng chẳng ai muốn mình nhợt nhạt, mệt mỏi hay thiếu sức sống nguyên cả ngày. Tuy vậy, hội chị em cũng cần xem xét nên trang điểm thế nào cho phù hợp và cần thiết.

Bí quyết dưỡng da trắng mịn chuẩn spa tại nhà

23:20:26 11/08/2020
Cùng tìm hiểu những bước chăm sóc, dưỡng da chuẩn quy trình. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Mốt trang điểm tự nhiên Hàn Quốc xưa rồi, giờ cứ phải sắc sảo và quyến rũ như các bông hồng Thái Lan này gái Việt mới chịu

22:54:29 11/08/2020
Phong cách trang điểm của con gái Thái giúp họ có vẻ ngoài rất riêng, khó nhầm lẫn với các đất nước khác trong cùng khu vực.

5 loại trái cây nên ăn vào buổi sáng

22:53:28 11/08/2020
Dưa hấu, đu đủ, chuối, cam, chanh hay các loại trái cây khô đều rất giàu dinh dưỡng, bạn nên dùng vào buổi sáng để có sức khỏe tốt.

Bí mật đằng sau lớp trang điểm của thần tượng Hàn Quốc

22:52:28 11/08/2020
Dàn sao nữ xứ kim chi thường sử dụng nhiều kỹ thuật trang điểm để có vẻ ngoài tự nhiên nhưng vẫn xinh đẹp.

Có thể bạn quan tâm

Kỷ niệm đáng nhớ về vị tướng mẫu mực, nhà lãnh đạo đáng kính!

Đời sống

07:02:38 14/08/2020
Thượng tướng Lê Khả Phiêu, nguyên Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng đã về với thế giới người hiền. Ông là một trong những nhà lãnh đạo mà cuộc đời hoạt động cách mạng đã để lại nhiều tình cảm tốt đẹp với cán bộ, chiến sĩ và nhân...

Sáng nay, tổ chức trọng thể Lễ viếng nguyên Tổng Bí thư Lê Khả Phiêu

Sự kiện nóng

06:59:47 14/08/2020
Sáng nay 14/8, tại Nhà tang lễ quốc gia, số 5 Trần Thánh Tông, Hà Nội, Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam, Quốc hội nước Cộng hoà Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam, Chủ tịch nước Cộng hoà Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam, Chính phủ nước C...

Diễm Quỳnh, Thảo Vân váy ngắn tươi tắn bên MC Anh Tuấn

Sao việt

06:47:26 14/08/2020
Trong bộ ảnh thời trang mới, Quỳnh Kool mặc váy lụa, tạo dáng lơi lả và gợi cảm.

Thầy giáo đến từng nhà của học trò ghi lại những thước ảnh kỷ yếu quý giá bên cha mẹ nghèo

Netizen

06:45:24 14/08/2020
Trong vòng một tháng ròng rã, thầy đã lặn lội tới tận nhà của từng học sinh để thực hiện cùng các em bộ ảnh kỷ yếu đầy cảm động bên cha mẹ.

Honda ADV 350 sắp ra mắt: SH 300i cũng chỉ là "tép"

Xe máy

06:42:57 14/08/2020
Với động cơ mạnh mẽ và hàng loạt trang bị khủng, dự kiến giá bán của Honda ADV 350 cũng sẽ không hề rẻ.

Sửa mũi có vô vàn biến chứng, nhưng khó tin nhất là làm anh chàng "chào cờ" suốt 3 tháng

Sức khỏe

06:42:45 14/08/2020
Phẫu thuật thẩm mỹ không còn quá xa lạ ở thời đại này và tất nhiên biến chứng đi kèm cũng khó lường không kém. Chẳng riêng gì hội chị em phụ nữ, cánh mày râu khi thực hiện dao kéo cũng dễ gặp phải hậu quả khó tin.

Giá xe Mazda 3 lăn bánh mới nhất tháng 8/2020

Ôtô

06:39:11 14/08/2020
Cập nhật bảng giá niêm yết và lăn bánh xe Mazda 3 2020 đầy đủ các phiên bản sedan và hatchback.

Lamborghini Urus từng của Minh 'nhựa' lột xác 2 lần sau khi về tay dân chơi Bạc Liêu

Siêu xe

06:35:23 14/08/2020
Sau hơn 2 tháng bàn giao cho chủ nhân mới sinh, chiếc siêu SUV thể thao từ thương hiệu Lamborghini đã được đổi màu mới bằng phương pháp dán decal.

Huỳnh Anh: ‘Trưởng thành không phải là có xe hơi và vợ sắp cưới’

Phỏng vấn sao

06:31:10 14/08/2020
Ở tuổi gần chạm mốc 30, Huỳnh Anh tâm sự bản thân đã có những thay đổi. Bên cạnh công việc đóng phim, thu nhập chính của anh đến từ kinh doanh.

Cách làm mì xào bò thơm ngon cho bữa sáng sang chảnh

Ẩm thực

06:23:25 14/08/2020
Cách làm mì xào thịt bò rất đơn giản nhưng mang lại hương vị đậm đà cho bữa sáng của cả gia đình. Cùng học cách chế biến bạn nhé.

Trương Vũ Kỳ được khen ngợi về sắc vóc

Sao châu á

06:19:20 14/08/2020
Trương Vũ Kỳ được nhiều khán giả khen ngợi về sắc vóc dù đã sinh con.

“Chân dài” Bella Hadid buông áo hờ hững đi mua sắm cùng bạn bè

Sao âu - mỹ

06:06:46 14/08/2020
Người mẫu Bella Hadid buông áo hờ hững, khoe eo thon gọn và vóc dáng chuẩn khi khi đi mua sắm cùng bạn bè ở New York ngày 12/8 vừa qua.

Món ăn một thời bị chê ngấy ngán nay thành đặc sản đắt hàng

Mua sắm

01:48:40 14/08/2020
Rán tóp mỡ xong, nhiều gia đình thường đổ đi vì quá ngấy ngán. Song, món ăn dân dã này lại được các tiểu thương trên chợ mạng bán với giá từ 300.000 - 600.000 đồng/kg tùy loại.

Phát hiện nấm mồ tập thể nơi IS hành quyết nạn nhân ở Iraq

Clip hay

01:44:26 14/08/2020
Một hố sụt được phát hiện gần thành phố Tel Afar, được cho là nấm mồ tập thể nơi tổ chức Nhà nước Hồi giáo tự xưng hành quyết và ném xác hàng trăm nạn nhân trong cuộc chiến ở Iraq.

Trải nghiệm ghế gaming Việt E-Dra, từ thiết kế đến màu sắc đều quá "ưu ái" phái đẹp!

Game offline

01:37:37 14/08/2020
Tuy ra mắt chưa lâu nhưng E-Dra đã gây được tiếng vang lớn. Vậy liệu chiếc ghế gaming E-Dra hồng trắng này có gì đặc biệt mà nhiều chị em phải săn lùng đến thế.