4 bước skincare đều đặn đảm bảo không sợ bất kì loại đồ ăn nào

Có đam mê bất tận với ăn uống nhưng vẫn muốn sở hữu làn da khỏe đẹp, vậy thì chỉ cần bạn chăm chỉ thực hiện 4 bước skincare này là ổn ngay.

1. Làm sạch da 2 bước dù có makeup hay không

Khi bạn ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, da sẽ dễ bị nổi mụn hơn. Thử tưởng tượng trong tình trạng làn da có thể bùng phát mụn bất cứ lúc nào mà lại không được làm sạch kỹ càng thì nguy cơ “thất thủ” sẽ còn cao hơn nhiều nữa. Do đó, trong thời gian nhạy cảm này, bạn hãy đặc biệt chú trọng việc làm sạch da. Dù có trang điểm hay không, vào cuối ngày bạn cũng nên áp dụng phương pháp làm sạch 2 bước: bước 1 sử dụng dầu tẩy trang/ nước tẩy trang, bước 2 sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da kỹ hơn nữa.

Với những nàng thường xuyên để mặt mộc hay chỉ bôi kem chống nắng, dầu tẩy trang/nước tẩy trang vẫn là trợ thủ đắc lực trong việc loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa cũng như dấu vết của kem chống nắng, thứ mà sữa rửa mặt có thể không làm sạch được kỹ càng.

2. Chọn kem dưỡng mỏng nhẹ

Da đã dễ nổi mụn mà còn phải chịu trận dưới lớp kem dưỡng đặc quánh, bức bí thì đúng là thảm họa không hơn không kém. Chưa kể giờ cũng đang là mùa hè, da không bị khô nhiều như mùa đông, vậy nên chi bằng bạn hãy ưu tiên các loại kem dưỡng mỏng nhẹ với kết cấu dạng gel hoặc sữa thẩm thấu nhanh, không gây cảm giác nặng mặt, nhờn dính khó chịu. Kem dưỡng kiểu này cũng thường ít gây bít tắc lỗ chân lông hơn, giảm thiểu khả năng sinh mụn.

3. Đắp mặt nạ thải độc, làm sạch sâu

Song song với việc làm sạch da kỹ càng mỗi ngày, hằng tuần bạn cũng nên đắp mặt nạ thải độc, làm sạch sâu cho da ít nhất 1 lần. Lựa chọn lý tưởng nhất chính là mặt nạ đất sét, mặt nạ than hoạt tính. Chức năng của những loại mặt nạ này là thải độc cho da; giải phóng lỗ chân lông khỏi các vật thể bít tắc cứng đầu như bụi bẩn, cặn makeup, bã nhờn; hút bớt dầu thừa; loại bỏ mụn đầu đen cũng như làm khô các nốt mụn đỏ, mụn bọc. Đắp mặt nạ làm sạch sâu đều đặn chính là cách hiệu quả để thanh lọc da, ngăn ngừa mụn.

Với dạng mặt nạ thải độc này bạn chỉ nên dùng 1 lần/ tuần là đủ, với những làn da nhiều dầu bạn có thể nâng lên thành 2 lần/tuần để đảm bảo làn da có thời gian nghỉ ngơi. Mỗi lần sử dụng không nên để trên da quá 10 phút sẽ làm khô da, gây kích ứng da.

4. Xông hơi cho da mặt

Xông hơi cho da mặt là phương pháp đang được các chị em ưu ái vì hiệu quả thư giãn làn da, giãn nở lỗ chân lông, thải độc da, cung cấp độ ẩm cô cùng hiệu quả mà phương pháp này mang lại. Có rất nhiều kiểu xông hơi mà bạn có thể tham khảo như Xông hơi với nước nóng và muối, Xông hơi với tinh dầu tràm, tinh dầu trà xanh. Trung bình bạn nên xông hơi 2 lần/tuần, và có thể đầu tư một máy xông tinh dầu để hỗ trợ chu trình dưỡng da của bạn tiện lợi hơn.

Theo kenhphunu.com