3 thói quen xấu kiến con gái đau bụng kinh dai dẳng

Có một số thói quen mà bạn cứ tiếp diễn hàng ngày tưởng là bình thường nhưng hóa ra lại là nguyên nhân chính dẫn tới cơn đau bụng kinh hàng tháng.

3 thói quen xấu kiến con gái đau bụng kinh dai dẳng - Hình 1

Đau bụng kinh là tình trạng mà hội con gái thường xuyên phải gặp mỗi khi đến kỳ “rớt dâu”. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục vấn đề này nếu duy trì được lối sống lành mạnh, nghiêm túc.

Dưới đây là 3 thói quen xấu có thể gây ra tình trạng đau bụng kinh kéo dài dai dẳng hàng tháng mà đôi khi bạn chẳng hề ngờ đến.

1. Làm việc quá sức, nghỉ ngơi không đủ

Công việc chồng chất, deadline ngập mặt làm không xuể khiến phái nữ phải thường xuyên tăng ca , ở lại làm thêm giờ. Hậu quả là sức khỏe sẽ dần bị ảnh hưởng, gây rối loạn nội tiết tố. Đặc biệt, việc nghỉ ngơi không đúng giờ đúng giấc cũng là tác nhân khiến cơ thể khó phục hồi năng lượng.

Vì vậy, các cô gái nên khắc phục vấn đề này và cố gắng giảm bớt những áp lực căng thẳng trong công việc, nghỉ ngơi đầy đủ để tránh gặp phải cơn đau bụng kinh mỗi tháng.

3 thói quen xấu kiến con gái đau bụng kinh dai dẳng - Hình 2

2. Chế độ ăn uống không lành mạnh

Một nguyên nhân khác có thể kể đến thói quen ăn uống vô tổ chức của nhiều cô gái. Khi thường xuyên order đồ ăn nhanh để ăn thay bữa chính thì chính cách ăn uống này đã làm thay đổi cơ thể. Đồ ăn nhanh thường chứa nhiều dầu mỡ, gia vị nên dễ gây ảnh hưởng tới nội tiết tố và từ đó kéo theo vấn đề đau bụng kinh dai dẳng mỗi tháng.

Video đang HOT

3 thói quen xấu kiến con gái đau bụng kinh dai dẳng - Hình 3

3. Lười tập luyện

Đây cũng là một thói quen vô cùng xấu mà các cô gái nên sửa ngay nếu không muốn cơ thể ngày càng trì trệ. Ngày nay, nhiều người do tính chất công việc nên thường phải ngồi lâu một chỗ. Chính thói quen này cộng thêm việc về nhà là chỉ muốn leo lên giường nghỉ ngơi sẽ làm giảm thời lượng vận động của cơ thể, từ đó khiến cơn đau bụng kinh trở nên trầm trọng hơn khi đến tháng.

3 thói quen xấu kiến con gái đau bụng kinh dai dẳng - Hình 4

Có chu kỳ kinh nguyệt bất thường trong vòng nhiều tháng, người phụ nữ này đi khám thì biết được nguyên nhân nằm trong não

Mọi người đừng nên chủ quan bỏ qua dấu hiệu bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt như người phụ nữ này.

Kinh nguyệt không đều là hiện tượng hầu hết các chị em đã từng gặp phải. Cách duy nhất để biết tình trạng này có đáng lo ngại hay không là đến khám bác sĩ. Mỗi người có một chu kỳ kinh nguyệt khác nhau nhưng nhìn chung thường nằm trong khoảng từ 21 đến 35 ngày.

Lauren Topor, 27 tuổi, một nhiếp ảnh gia kiêm nhà văn tự do ở Phoenix, Arizona, nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt của bản thân thay đổi thất thường vào đầu xuân năm 2018. Không những vậy, cô còn gặp phải một loạt các triệu chứng như đau bụng dữ dội, bùng phát mụn nang và mệt mỏi cực độ xảy ra ngoài chu kỳ. Dưới đây là chia sẻ của Topor về căn bệnh hiếm gặp cô phải đối mặt này:

Dấu hiệu bất thường

Có chu kỳ kinh nguyệt bất thường trong vòng nhiều tháng, người phụ nữ này đi khám thì biết được nguyên nhân nằm trong não - Hình 1

Chu kỳ không đều có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, từ mất cân bằng nội tiết tố đến các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác.

Vào thời điểm đó, tôi chỉ nghĩ hiện tượng kinh nguyệt không đều bắt nguồn từ chế độ ăn uống hoặc stress. Mọi thứ sẽ trở lại bình thường nếu tôi thay đổi lối sống như tránh tiêu thụ đường sữa, gluten. Tuy nhiên, thời gian đã chứng minh việc làm này không đem lại hiệu quả.

Bốn tháng sau kể từ khi những triệu chứng bất thường xuất hiện, tôi bắt đầu lo lắng và tìm đến chuyên gia "Google" để được giúp đỡ. Thông qua một số bài viết, tôi cho rằng bản thân đang mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), một tình trạng rối loạn nội tiết tố làm ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt.

Tháng 6 cùng năm, tôi đến bệnh viện và làm nhiều xét nghiệm, bao gồm xét nghiệm máu. Kết quả cho thấy trong máu của tôi có chứa hàm lượng prolactin cao, một loại hormone kích thích cơ thể sản xuất sữa mẹ khi mang thai. Sau đó, bác sĩ nghi ngờ tôi có một khối u trong não và cần phải làm xét nghiệm thêm. Rời khỏi bệnh viên, tôi bị nhấn chìm trong dòng suy nghĩ và sự lo lắng.

Một tuần rưỡi sau đó tôi trở lại xét nghiệm máu. Kết quả vẫn cho thấy nồng độ prolactin trong cơ thể cao hơn bình thường. Giai đoạn tiếp theo là chụp cộng hưởng từ và lần này bác sĩ đã phát hiện có một khối u trong não của tôi.

Căn bệnh hiếm gặp

Có chu kỳ kinh nguyệt bất thường trong vòng nhiều tháng, người phụ nữ này đi khám thì biết được nguyên nhân nằm trong não - Hình 2

Prolactinoma có thể không gây ra bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng đáng chú ý. Tuy nhiên, chúng có khả năng làm tăng prolactin trong máu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới hormone trong cơ thể.

Prolactinoma là một khối u nhỏ, lành tính phát triển trong tuyến yên của não. Hiện nay các chuyên gia chưa thể lý giải tại sao chúng lại xuất hiện ở một số người. Nếu không được điều trị, khối u này có thể phá hủy hormone, làm tăng nồng độ prolactin và ức chế hormone giới tính như estrogen. Tôi có thể cảm nhận rõ tác động của khối u này tới hormone trong cơ thể qua những triệu chứng gặp phải trong thời gian qua. Trên thực tế, theo thời gian, khối u thậm chí còn có khả năng phát triển và tác động đến thị lực.

Sau khi được chẩn đoán mắc prolactinoma, tôi đã tìm đến nhiều chuyên gia y khoa khác nhau để được tư vấn. Lựa chọn cuối cùng của tôi là điều trị ở Viện Mayo vì một người bạn giới thiệu nơi này có dịch vụ chăm sóc tốt và nhiều bác sĩ có kinh nghiệm trong điều trị ung thư.

Chuyển biến tích cực

Có chu kỳ kinh nguyệt bất thường trong vòng nhiều tháng, người phụ nữ này đi khám thì biết được nguyên nhân nằm trong não - Hình 3

Các bác sĩ thường điều trị prolactinoma bằng thuốc để kiểm soát nồng độ prolactin và tiến hành phẫu thuật loại bỏ khối u khi cần thiết.

Trong suốt một tháng, tôi nhận được lời tư vấn từ ba bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật, thần kinh và nội tiết. Từng người trong số họ giải thích những gì đang diễn ra trong cơ thể tôi một cách chi tiết dựa trên kết quả xét nghiệm và ảnh chụp não.

Vì khối u quá nhỏ nên không thể phẫu thuật, các bác sĩ cho rằng cách điều trị tốt nhất là dùng một loại thuốc giúp giảm nồng độ prolactin, ngăn chặn sự phát triển và thậm chí làm thu nhỏ khối u.

Rất có thể tôi sẽ phải dùng thuốc này trong suốt quãng đời còn lại để kiểm soát khối u. Tôi cũng cần đổi thuốc hoặc ngừng uống trong một thời gian nếu muốn có con. Căn bệnh này đã tạo cho tôi thói quen đi khám định kỳ sáu tháng một lần để xét nghiệm máu và chụp cộng hưởng từ hàng năm nhằm theo dõi khối u.

Trong những ngày đang điều trị, dù không thể quay trở lại như trước khi mắc bệnh, chu kỳ kinh nguyệt của tôi đã cải thiện đáng kể. Mụn cũng mờ dần sau vài tháng. Dù uống thuốc gây nên một số tác dụng phụ như đau đầu và buồn ngủ, tôi không còn cảm thấy vô cùng mệt mỏi như trước nữa.

Kinh nghiệm đáng quý

Kể từ thời điểm đầu tiên được chẩn đoán mắc prolactinoma, tôi gặp phải không ít khó khăn khi tìm hiểu những thông tin liên quan tới căn bệnh này. Do đó, tôi rất muốn chia sẻ kinh nghiệm của bản thân tới những người khác cũng đang gặp phải hoàn cảnh giống như vậy. Họ có thể coi đây là những lời khuyên hữu ích từ người đi trước để từ đó rút kinh nghiệm, lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Cuối cùng, nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, bạn đừng ngại ngần đi khám. Bác sĩ đôi khi có thể chẩn đoán nhầm và chỉ có bạn mới là người hiểu bản thân bạn nhất.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

12 dấu hiệu cảnh báo cơ thể nhiễm SARS-CoV-2
18:41:51 01/08/2021
Vắc xin Nano Covax có cả dạng xịt mũi
14:20:22 01/08/2021
F0 ở TP.HCM khỏi bệnh sau 10 ngày tự điều trị tại nhà
13:56:15 01/08/2021
Người cao tuổi, mắc bệnh nền có nên tiêm vaccine Covid-19?
12:51:31 02/08/2021
TP HCM cần gấp máu nhóm O trong ba ngày tới
18:28:33 01/08/2021
Làm gì khi ngứa họng, tê lưỡi sau tiêm vaccine Covid-19 ?
18:33:31 01/08/2021
Cần test dị ứng trước tiêm vaccine Covid-19?
21:06:33 01/08/2021
3 lý do nên ăn tỏi để phòng chống ung thư
18:24:43 02/08/2021
8 tác hại khi nhịn cơm lâu ngày
08:47:23 01/08/2021
5 triệu chứng ung thư tiềm ẩn, bạn chớ coi thường!
09:32:36 02/08/2021

Thông tin đang nóng

Bà Phương Hằng 'cà khịa' giới nghệ sĩ trừ Quyền Linh: 'Tại sao các hài sĩ, kịch sĩ không đứng ra, móc tiền túi giúp đỡ dân đi"
21:30:31 02/08/2021
Mới: Tìm ra FB gái xinh quay clip nhạy cảm trên cầu Trường Tiền - cuộc sống trụy lạc, chê đàn ông Việt vô duyên
20:39:58 02/08/2021
Nữ nhân viên y tế Đà Nẵng: “Tôi bị tát chứ không phải bị gạt tay trúng mặt”
20:46:36 02/08/2021
Nóng: Vụ người Việt tử vong tại Nhật, phẫn nộ cảnh đồng hương cời cợt, livestream câu view: “Đúng rồi đạp xuống”?
01:20:42 03/08/2021
2 ngày sau khi Ngô Diệc Phàm bị bắt, hot girl Đô Mỹ Trúc có động thái bất ngờ khiến cả Weibo hoang mang tột độ
21:37:43 02/08/2021
Hé lộ nguyên nhân "bản sao" Ngọc Trinh cạo đầu quy y: Chồng sắp cưới “cặp kè” bồ mới, còn công khai ôm hôn giữa lúc cô đang lâm bệnh?
23:33:24 02/08/2021
Cái chết bí ẩn trong tình trạng lõa thể của 'tiểu Angelababy' bị khơi lại sau khi Ngô Diệc Phàm 'ngã ngựa'
23:38:18 02/08/2021
Góc tiên tri: Không thể ngờ Phan Vỹ Bá dự đoán được số phận tương lai của Ngô Diệc Phàm chỉ nhờ... bằng lái xe
21:42:53 02/08/2021
Đức Phúc bật khóc khi lần đầu biết tin Hòa Minzy mang bầu bé Bo
20:13:07 02/08/2021
Con trai, em trai, giúp việc nhà người mẫu Kha Mỹ Vân mắc Covid-19
22:18:26 02/08/2021

Tin mới nhất

Cách nằm sấp giúp F0 đỡ khó thở

00:42:19 03/08/2021
Khi nào thì F0 nên nằm sấp? Tác dụng của phương pháp nằm sấp này với bệnh nhân Covid-19 là gì thưa bác sĩ? (Thùy Dung, 28 tuổi, Bắc Giang).

Vaccine Sinopharm hiệu quả đến đâu?

00:35:44 03/08/2021
Vaccine Sinopharm của Viện Sinh phẩm Bắc Kinh hiệu quả 79% trong thử nghiệm lâm sàng, có thể chống được tình trạng lây nhiễm biến thể Delta.

Sắp thử nghiệm vaccine Covid-19 thứ ba của Việt Nam

00:31:01 03/08/2021
Bộ Y tế tối 2/8 cho biết phê duyệt đề cương nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng vaccine ARCT-154 phòng Covid-19, dự kiến ngày 8/8 bắt đầu thử nghiệm tại Trường Đại học Y Hà Nội.

Vắc xin phòng Covid-19 của Vingroup sẽ được thử nghiệm như thế nào?

00:25:41 03/08/2021
 3 giai đoạn thử nghiệm lâm sàng của vắc xin này sẽ được thực hiện ở Việt Nam. Đây là vắc xin được sản xuất theo công nghệ xin mRNA do một công ty của Mỹ chuyển giao.

6 loại vaccine Covid-19 đã được cấp phép tại Việt Nam

22:21:49 02/08/2021
Theo Bộ Y tế, tất cả vaccine được cấp phép và đưa về Việt Nam sử dụng đều đảm bảo an toàn, hiệu quả.

Từng phải chạy ECMO, 2 bệnh nhân Covid-19 hồi phục

22:15:49 02/08/2021
Hai trường hợp này đều phải trải qua nhiều lần lọc máu và thời gian dài điều trị tại khoa Hồi sức tích cực với tình trạng nguy kịch.

Tướng Võ Minh Lương: Bệnh viện 5D phải nhận F0 nặng cho TP.HCM

14:27:23 02/08/2021
Giao nhiệm vụ cho bệnh viện dã chiến 5D, Thứ trưởng Bộ Quốc phòng yêu cầu y bác sĩ xác định rõ tinh thần phục vụ bệnh nhân Covid-19 nặng cho cả TP.HCM và tỉnh Bình Dương.

Khánh Hòa đề nghị tham gia thử nghiệm vắc xin Nanocovax đợt 3

14:03:25 02/08/2021
UBND tỉnh Khánh Hòa vừa có công văn đề nghị Bộ Y tế xem xét, đồng ý cho phép tỉnh này tham gia thử nghiệm vắc xin Nanocovax giai đoạn 3.

Súc họng thế nào để chặn Covid-19?

12:47:27 02/08/2021
Bác sĩ khuyến cáo súc họng bằng dung dịch chlohexidin, xịt họng với betadin, có thể giúp ngăn cản virus, vi khuẩn xâm nhập gây bệnh.

Chuyên gia nói gì về 'khoai lang giúp tăng khả năng miễn dịch'?

11:49:25 02/08/2021
Việc ăn khoai lang thường xuyên là tăng cường khả năng miễn dịch do khai lang giàu beta carotene.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nhóm máu nào dễ có nguy cơ mất trí nhớ nhất?

10:48:21 02/08/2021
Người thuộc nhóm máu nào dễ có nguy cơ sa sút trí tuệ?, 5 triệu chứng ung thư tiềm ẩn, bạn chớ coi thường!, Mất bao lâu để một người bắt đầu giảm cân?... là những thông tin sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày th...

Vaccine dạng viên - vũ khí tiềm năng chống Covid-19

10:45:46 02/08/2021
Cầm trên tay một vỉ thuốc, Sean Tucker, giám đốc khoa học hãng công nghệ sinh học Mỹ Vaxart, nói: Đây là dạng vaccine Covid-19 của chúng tôi.

Người thuộc nhóm máu nào dễ có nguy cơ sa sút trí tuệ?

09:29:06 02/08/2021
Nhóm máu của bạn có thể giúp dự đoán về các vấn đề nhận thức sắp xảy ra.

Mất bao lâu để một người bắt đầu giảm cân?

09:17:23 02/08/2021
Bạn có thể muốn biết tốc độ giảm cân lành mạnh là bao nhiêu để đặt kỳ vọng hợp lý.

Sốt kèm ho hoặc đau họng là dấu hiệu nghi nhiễm nCoV

00:20:12 02/08/2021
Người được xem là nghi nhiễm khi có ít nhất hai trong số các biểu hiện như sốt, ho, đau họng, khó thở...; F1 được phân hai loại là tiếp xúc F0 có triệu chứng và không có triệu chứng.

Người phụ nữ mắc ung thư tuyến giáp di căn xương vẫn sống sót sau 16 năm

19:48:06 01/08/2021
Được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp khi đã di căn xương, không đi lại được, ít ai ngờ bà T.T.N., 74 tuổi vẫn có thể sống và sau 16 năm chưa thấy dấu hiệu bất thường.

Chuyên gia Bộ Y tế: F0 có thể tự đánh giá nguy cơ diễn biến nặng

19:42:15 01/08/2021
Theo ông Nguyễn Trọng Khoa, Phó cục trưởng Cục Khám, chữa bệnh, F0 có thể căn cứ vào phân loại 4 nhóm nguy cơ Bộ Y tế đã ban hành. Tuy nhiên, bệnh nhân không được chủ quan.

Nhiễm COVID-19, sao có người bị nặng, người nhẹ?

19:36:35 01/08/2021
Một nghiên cứu mới của Mỹ đã giải thích vì sao cùng mắc COVID-19 nhưng người này lại mắc bệnh nặng hơn người kia.

Loại quả giàu vitamin C tăng đề kháng cơ thể

18:25:19 01/08/2021
Ổi, kiwi, đu đủ, ớt chuông đỏ giàu vitamin C hơn cam, giúp tăng sức đề kháng, thích hợp phòng ngừa Covid-19.

Có cần gắn đèn UV trong nhà để diệt nCoV?

18:08:58 01/08/2021
Tia cực tím có diệt được nCoV không bác sĩ? Tôi thấy nhiều người đang tìm kiếm mua đèn UV về gắn trong nhà để tiêu diệt nCoV, ngăn ngừa Covid? (Quỳnh Anh, Vĩnh Phúc).

Có nên dùng máy theo dõi SpO2 tại nhà?

18:01:51 01/08/2021
Máy theo dõi SpO2 cầm tay tiện dụng, nhỏ gọn, chỉ cần kẹp vào đầu ngón tay hoặc ngón chân là có thể đọc được kết quả tại nhà.

Nhảy xuống bể bơi cạn nước bị gãy cổ

17:58:54 01/08/2021
Không để ý bể bơi cạn nước, người đàn ông 55 tuổi ở Hải Phòng nhảy theo tư thế cắm đầu, đụng xuống sàn bể.

TP.HCM đạt kỷ lục tiêm 104.000 liều vắc xin một ngày

14:24:28 01/08/2021
TP.HCM đã tiêm hơn 104.000 liều vắc xin trong ngày 31-7, nâng tổng số người được tiêm chủng trong đợt 5 lên 622.000 lượt.

Có thể bạn quan tâm

CEO U30 đình đám ở Việt Nam: Có người mời được CR7 về quảng cáo

Netizen

06:03:34 03/08/2021
Với tư duy nhạy bén, biết cách nắm bắt cơ hội để đầu tư lớn, nhiều bạn trẻ Việt Nam dù thuộc thế hệ 9x nhưng đã xây dựng được khối tài sản siêu khủng, ngồi vào vị trí chủ tịch hoặc lãnh đạo doanh nghiệp khi chưa tròn 30 tuổi.

Cách khử mùi mốc trong hệ thống điều hoà xe hơi

Ôtô

06:01:39 03/08/2021
Còn gì tuyệt vời hơn bầu không khí mát lạnh từ điều hoà xe hơi giữa tiết trời mùa hè nóng bức? Nhưng bạn sẽ làm gì nếu bỗng ngửi thấy mùi tất thối bốc ra từ cửa gió?

Ronaldo khoe xe được bạn gái tặng

Sao thể thao

06:00:48 03/08/2021
Tiền đạo người Bồ Đào Nha tự hào khoe với người hâm mộ món quà anh nhận từ bạn gái vào ngày sinh nhật cách đây 1 năm.

Phật giáo Việt Nam đoàn kết chung tay giúp đỡ nhân dân vượt qua đại dịch COVID-19

Đời sống

05:59:05 03/08/2021
Thời gian qua, khi xảy ra các đợt dịch COVID-19 tại các địa phương, tăng, ni, phật tử các chùa, cơ sở tự viện trong cả nước đã tích cực làm nhiều việc Phật sự hướng về vùng tâm dịch.

Messi không tập luyện cùng Barca

Bên lề sân cỏ

05:58:46 03/08/2021
Siêu sao người Argentina vẫn tiếp tục tận hưởng kỳ nghỉ và chờ Barcelona hoàn tất thủ tục gia hạn hợp đồng.

Bích Ngọc từng không định nhận vai Diệp 'Hương vị tình thân'

Phỏng vấn sao

05:58:43 03/08/2021
Khi được mời đóng vai Diệp thay Ánh Tuyết trong phần hai Hương vị tình thân, Bích Ngọc từng phân vân không muốn nhận lời.

AFC phạt CLB Cerezo Osaka 1.500 USD

Bóng đá thế giới

05:55:22 03/08/2021
Cerezo Osaka bị xác định là cố tình trì hoãn bắt đầu hiệp 2 trong trận hòa 1-1 với Port FC hôm 30/6.

Ngoài COVID-19, Mỹ ghi nhận nhiều trẻ em nhiễm virus hợp bào hô hấp

Thế giới

05:53:00 03/08/2021
Các quan chức y tế Mỹ đang lo ngại về sự gia tăng đồng thời các ca nhiễm biến thể Delta và các trường hợp nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV), một căn bệnh theo mùa giống cúm, rất dễ lây lan và có nhiều khả năng ảnh hưởng đến trẻ em và ngư...

Tiêu Chiến bị tố dẫn gái cho Ngô Diệc Phàm, sự thật là gì?

Sao châu á

05:00:55 03/08/2021
Sau scandal chấn động của Ngô Diệc Phàm, mạng xã hội Weibo ra thông báo xóa vĩnh viễn tài khoản cá nhân và phòng làm việc của nam diễn viên.

Thượng úy công an hy sinh khi truy đuổi thanh niên vi phạm Chỉ thị 16

Pháp luật

04:30:11 03/08/2021
Công an quận 6, TP.HCM đang tạm giữ đối tượng Hứa Hán V (27 tuổi, ngụ phường 6, quận 6) để lấy lời khai, điều tra vụ việc liên quan một cán bộ Công an hy sinh khi truy đuổi thanh niên này.

Billie Eilish bị body shaming, phô da thịt nhức mắt để khịa anti

Sao âu mỹ

03:53:18 03/08/2021
Dấn thân theo đuổi con đường ca hát từ hồi còn rất trẻ, Billie Eilish từng bị ám ảnh khi bị người khác bình phẩm về vóc dáng.