3 tác hại của việc “nhịn yêu”, nghe xong đảm bảo các chị chỉ muốn kiếm người yêu ngay tắp lự

Đời sống tình dục tác động đến vẻ xuân sắc và cơ thể của chúng ta nhiều hơn những gì bạn vẫn nghĩ.

Nhắc đến chuyện ái ân, chắc hẳn không ít chị em sẽ nghĩ đó chỉ là ham muốn mang tính bản năng của loài người, là việc nhiều khi bản thân cũng chẳng muốn lắm nhưng vẫn tự nhủ rằng nên cố, để chiều lòng người yêu hoặc giữ chồng.

Muốn nhiều hay ít, no đủ viên mãn hay bữa đói bữa no, chúng ta tạm gác lại một bên cái đã vì đó là chuyện mang tính cá nhân nhiều lắm. Duy chỉ có sự thật này là đúng với tất cả đàn bà, không chừa một ai: Tình dục có thể giúp một người phụ nữ giữ được vẻ phơi phới bất chấp tuổi tác, cũng có thể biến chị em thành một trái táo tàu dù mới chỉ 29, 30…

3 cái hại “to đùng” mà bạn sẽ rước vào mình nếu lười ái ân

Coi tình dục chỉ là chuyện có cũng được, không cũng chẳng sao là sai lắm đó nha.

1. Tăng tốc trên hành trình lão hóa, hay còn gọi là nhanh già

Sợ già là nỗi lo chung của đàn bà, nhưng có lẽ ít người biết tình dục lại là một trong những nguyên nhân lớn khiến chị em cán đích nhanh hơn người khác trên chặng đường lão hóa.

(Tranh: Mai Trung Thứ)

Sinh hoạt tình dục đều đặn thúc đẩy quá trình sản sinh hormone estrogen, giúp cân bằng nội tiết tố và có tác dụng điều hòa hoạt động của trục não bộ – tuyến yên – buồng trứng.

Nội tiết cân bằng giúp chị em có thần thái rạng ngời, phơi phới. Chưa kể, quan hệ tình dục còn giúp não tiết ra nhiều hoạt chất Endorphins và Oxytocin giúp xoa dịu thần kinh, giảm lo âu căng thẳng.

Ngược lại, “ăn chay” trong thời gian dài khiến quá trình bài tiết hormone estrogen bị suy giảm, dẫn đến rối loạn nội tiết. Từ đó gây ra các triệu chứng như bốc hỏa, khó chịu, khô âm đạo, rối loạn kinh nguyệt, làn da kém sắc…

Nói chung, hệ quả của việc chăn gối lạnh tanh chính là lúc nào chị em cũng thấy khó ở trong người, nhăn nhó cáu gắt không giãn nổi cơ mặt. Chẳng mấy mà giao diện hệt như quả táo tàu.

2. Suy giảm trí nhớ, kém thông minh

Thậm chí lúc về già còn dễ mắc bệnh Alzheimer nếu thời trẻ chẳng chịu ân ái thường xuyên.

(Tranh: Mai Trung Thứ)

Hai nghiên cứu đến từ Đại học Oxford và Conventry (Mỹ) đã chỉ ra: Những người có tần suất quan hệ thường xuyên dễ đạt điểm cao hơn trong các kỳ thi cử. Cụ thể, việc quan hệ đều đặn sẽ giúp não tạo ra các tế bào mới khỏe mạnh hơn, khiến bạn thấy minh mẫn và thông minh hơn trong mọi việc.

Chưa hết, kết quả nghiên cứu của nhóm chuyên gia tại đại học Wollongong (Úc) được công bố trên tạp chí khoa học Springer Archives of Sexual Behavior khẳng định: n ái thường xuyên giúp kích thích sự phát triển của các tế bào thần kinh ở vùng hippocampus (còn gọi là hồi hải mã) – một cấu trúc tế bào nằm ở thùy thái dương của não trước.

Vùng hippocampus điều hành các vấn đề liên quan đến trí nhớ và khả năng định hướng. Nếu nhóm tế bào này bị tổn thương, kém phát triển, chị em có thể bị suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ. Về lâu về dài, đó là tiền đề khiến bạn bị Alzheimer khi về già.

3. Dễ mắc các bệnh phụ khoa

(Tranh: Mai Trung Thứ)

Sau một thời gian dài không quan hệ tình dục, chị em có thể mắc các bệnh phụ khoa vì dịch tiết âm đạo giảm, dẫn đến mất cân bằng hệ vi khuẩn trong âm đạo. Điều này dễ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm xương chậu, u xơ tử cung và u nang tử cung…

Ngoài những tác hại to đùng phía trên, chúng tôi không cần nói thì chắc bạn cũng đã biết: Lười quan hệ có thể khiến tình cảm rạn nứt, bất kể là đang yêu hay đã về chung một nhà.

Vậy đấy, tình dục đâu chỉ là nhu cầu bản năng hay hoạt động giúp gắn kết chuyện lứa đôi, nó còn có nhiều tác động đến cả vẻ xuân sắc và sức khỏe của chị em mình nữa đấy. Muốn vui vẻ, trẻ lâu thì không được “ nhịn yêu” đâu nhé!

Dù việc quan hệ tình dục đều đặn, thường xuyên mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không có nghĩa là chị em nên coi trọng số lượng hơn chất lượng. Đừng quên lưu ý những điều nho nhỏ dưới đây để có một đời sống tình dục lành mạnh:

1. Nên sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ.

2. Nên duy trì quan hệ 1-1 vì ái ân với nhiều người sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh tình dục hoặc mang thai ngoài ý muốn.