2021 rồi, hội sành skincare sẽ làm 4 điều khác hẳn với những năm cũ để làn da chạm tới một level hoàn hảo nữa

Chiến lược skincare của các chị em vẫn có sự thay đổi theo thời gian chứ không bất biến.

Trong quá khứ, chuyện chăm da của chị em chỉ dừng lại ở rửa mặt, cùng lắm là bôi sáp nẻ, son dưỡng cho mùa Đông. Theo thời gian, phong trào skincare ngày càng nở rộ với sự phát triển của thị trường mỹ phẩm, cộng thêm trào lưu chăm sóc da cả chục bước được lấy cảm hứng từ các quý cô Hàn Quốc. Và dù chăm da ngày càng được chú trọng hơn nhưng chiến lược skincare của các chị em vẫn có sự thay đổi theo thời gian chứ không bất biến. Cụ thể là trong năm 2021, dân sành làm đẹp sẽ skincare theo 4 xu hướng dưới đây để có được làn da đẹp chưa từng thấy.

Dùng kem chống nắng chặn ánh sáng xanh

Gần như chị em nào cũng dán mắt vào màn hình máy tính, điện thoại thông minh từ vài tiếng cho đến cả chục tiếng đồng hồ mỗi ngày. Đây chính là những thiết bị phát ra ánh sáng xanh (HEV light) – thứ mà theo các chuyên gia, bác sĩ là sẽ ‘góp phần khiến nếp nhăn hình thành, gây ra tình trạng tăng sắc tố da, khiến da kém đều màu và xuất hiện nám’ , bác sĩ Ainah Tan tại Illinois, Hoa Kỳ cho hay. Chính vì lý do này, chị em sẽ cần đến những lọ kem chống nắng tích hợp cả khả năng bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh để chặn đứng mọi nguy cơ gây lão hóa, đảm bảo làn da được trẻ mãi khó già.

2021 rồi, hội sành skincare sẽ làm 4 điều khác hẳn với những năm cũ để làn da chạm tới một level hoàn hảo nữa - Hình 1

Bảo vệ làn da khỏi mụn do đeo khẩu trang

Do dịch Covid-19, việc đeo khẩu trang đã trở thành một nhiệm vụ cần thiết phải thực hiện, không được phép lơ là. Tuy nhiên, đeo khẩu trang thường xuyên dễ khiến làn da của chị em bị bức bí, đòi hỏi phải có sự điều chỉnh trong quy trình skincare. Và thế là, list sản phẩm của nhiều quý cô da đẹp đã bắt đầu xuất hiện những sản phẩm như miếng dán mụn, thuốc chấm mụn; các món skincare có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông cũng được ưu tiên hết mực, đặc biệt là vào mùa nóng. Sự điều chỉnh này sẽ giúp ngăn mụn xuất hiện ngay cả khi phải đeo khẩu trang trong khoảng thời gian dài.

2021 rồi, hội sành skincare sẽ làm 4 điều khác hẳn với những năm cũ để làn da chạm tới một level hoàn hảo nữa - Hình 2

Chăm da tối giản

Trước kia, nhiều chị em nghĩ rằng quy trình càng nhiều sản phẩm (cỡ chục món) thì làn da sẽ được chăm sóc toàn diện, trở nên mịn mướt chuẩn trong mơ. Tuy nhiên trong một hai năm trở lại đây. Nhiều quý cô đã nhận ra sự thừa thãi của một số sản phẩm skincare, bắt đầu rút gọn quy trình làm đẹp và nhận thấy làn da còn được cải thiện hơn. Việc bôi quá nhiều các sản phẩm skincare dễ khiến làn da bị ngộp thở, kích ứng và lên mụn viêm, mụn ẩn. Do đó, hội sành làm đẹp giờ đã rút kinh nghiệm, chỉ sắm những sản phẩm cần thiết để da được chăm sóc hiệu quả chứ không ‘nặng gánh’ vì những món skincare thừa thãi.

2021 rồi, hội sành skincare sẽ làm 4 điều khác hẳn với những năm cũ để làn da chạm tới một level hoàn hảo nữa - Hình 3

Video đang HOT

Skincare hướng đến củng cố lớp màng bảo vệ da

Theo chuyên gia làm đẹp Renée Rouleau tại Texas, năm 2021 sẽ là năm mà các chị em tập trung vào nhiệm vụ sửa chữa và bảo vệ hàng rào của làn da (hay cụ thể là lớp ngoài cùng của biểu bì). Lớp màng này sẽ giúp bảo toàn độ ẩm cho làn da, ngăn tình trạng kích ứng, từ đó da khỏe đẹp và căng mọng hơn. Rất nhiều sản phẩm skincare, đặc biệt là serum, kem dưỡng chứa thành phần củng cố lớp màng bảo vệ da (như ceramide chẳng hạn), chị em cũng nên thêm vào quy trình để hack da đẹp nhất có thể.

Bác sĩ chia sẻ list 6 sản phẩm cô dùng nhiều nhất năm 2020: Toàn món "thần thánh" nên da mới căng bóng, sạch tỳ vết như vậy

Tham khảo list sản phẩm chân ái của bác sĩ, dễ là bạn sẽ tìm thấy món giúp làn da lột xác đẹp chưa từng thấy.

Nhìn chung, chuyện thay đổi xoành xoạch các sản phẩm skincare đối với các chị em là quá đỗi thường gặp, đơn giản là vì phái đẹp muốn thử nghiệm những công thức mới mẻ, ưu việt để biết đâu có thể chọn được cho mình vị "cứu tinh" giúp da đẹp lên chưa từng thấy. Bác sĩ Jenny Liu tại New Jersey, sở hữu trang Instagram @derm.talk với 109.000 lượt theo dõi cũng giống như nhiều chị em, dùng nhiều sản phẩm skincare để trải nghiệm và phục vụ cho công việc trong lĩnh vực da liễu.

Bác sĩ chia sẻ list 6 sản phẩm cô dùng nhiều nhất năm 2020: Toàn món thần thánh nên da mới căng bóng, sạch tỳ vết như vậy - Hình 1

Bác sĩ Jenny Liu tại New Jersey.

Thử rất nhiều món chăm da trong năm 2020 nhưng bác sĩ Jenny Liu cũng có riêng cho mình một list các sản phẩm là "chân ái", được sử dụng nhiều nhất. Và chắc chắn, 6 món dưới đây phải rất tốt thì mới được bác sĩ Jenny mê mẩn đến vậy, chị em nên tham khảo.

Bác sĩ chia sẻ list 6 sản phẩm cô dùng nhiều nhất năm 2020: Toàn món thần thánh nên da mới căng bóng, sạch tỳ vết như vậy - Hình 2

List sản phẩm cô chia sẻ.

CeraVe Acne Foaming Cleanser (Khoảng 340.000 VNĐ)

Đây là sản phẩm lý tưởng số một dành cho những làn da gặp rắc rối bởi mụn. Với những thành phần ưu việt, nổi tiếng với sức mạnh cải thiện làn da như: Benzoyl Peroxide, Niacinamide, Ceramide, Hyaluronic Acid, lọ sữa rửa mặt của Cerave sẽ nhẹ nhàng làm sạch làn da, cấp ẩm và còn giúp xoa dịu đi tình trạng kích ứng do mụn. Và như thế, sau khi dùng, làn da của bạn sẽ có được độ sạch sẽ, thanh khiết và cảm thấy dễ chịu chứ không bị khô căng chút nào.

Bác sĩ chia sẻ list 6 sản phẩm cô dùng nhiều nhất năm 2020: Toàn món thần thánh nên da mới căng bóng, sạch tỳ vết như vậy - Hình 3

Nơi mua: Saigon Scent

La Roche-Posay Adapalene 0.1% Gel (Khoảng 694.000 VNĐ)

Lọ gel này chứa adapalene - một loại retinoid cực kỳ được việc trong khoản trị mụn, giúp giải quyết từ mụn đầu trắng, mụn đầu đen cho đến mụn viêm và giúp giải phóng lỗ chân lông khỏi bít tắc. Không chỉ giúp làm sạch và ngăn mụn quay trở lại, bác sĩ Jenny cho hay là lọ gel còn hỗ trợ chống lão hóa (do ánh nắng) và cải thiện tình trạng tăng sắc tố da rất tốt.

Bác sĩ chia sẻ list 6 sản phẩm cô dùng nhiều nhất năm 2020: Toàn món thần thánh nên da mới căng bóng, sạch tỳ vết như vậy - Hình 4

Nơi mua: La Roche-Posay

Vichy Mineral 89 (Khoảng 985.000 VNĐ)

Lọ serum của Vichy nổi bật với thành phần Hyaluronic Acid và nước khoáng núi lửa giúp cung cấp một lượng độ ẩm hào phóng cho làn da. Sản phẩm còn chữa lành và giúp làm kiên cố hơn lớp màng bảo vệ da, từ đó làn da của bạn cũng tự duy trì độ ẩm được tốt hơn. Thú vị không kém, lọ serum còn khiến các nếp nhăn bị lu mờ, cải thiện độ đàn hồi cho làn da nên rất thích hợp để thêm vào quy trình chống lão hóa.

Bác sĩ chia sẻ list 6 sản phẩm cô dùng nhiều nhất năm 2020: Toàn món thần thánh nên da mới căng bóng, sạch tỳ vết như vậy - Hình 5

Nơi mua: Watsons

SkinCeuticals CE Ferulic (Khoảng 3.800.000 VNĐ)

Jenny Liu cho hay rằng lọ serum nổi tiếng của nhà SkinCeuticals là một trong những sản phẩm chống oxy hóa mà cô yêu thích nhất. Lọ serum này hiệu quả và cũng rất ổn định; "em nó" giúp cải thiện từ làn da về mọi mặt, từ làm sáng, xóa mờ nếp nhăn, đốm nâu cho đến hỗ trợ chống lão hóa. Bác sĩ Jenny Liu còn khen ngợi lọ serum vitamin C này là sản phẩm được nghiên cứu tốt nhất trên thị trường; chị em rất nên thử một lần để biết thế nào là sức mạnh cải tổ làn da từ đầy khuyết điểm thành căng bóng không tỳ vết.

Bác sĩ chia sẻ list 6 sản phẩm cô dùng nhiều nhất năm 2020: Toàn món thần thánh nên da mới căng bóng, sạch tỳ vết như vậy - Hình 6

Nơi mua: SkinCeuticals

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 (Khoảng 310.000 VNĐ)

Lọ kem dưỡng B5 của nhà La Roche-Posay rất nổi tiếng với khả năng chữa lành và cải thiện làn da; đây cũng là món skincare yêu thích của bác sĩ Jenny Liu. Sản phẩm chứa glycerin, bơ hạt mỡ, chiết xuất rau má, nước khoáng đặc trưng của hãng nên không chỉ giúp xoa dịu mà còn cung cấp độ ẩm mạnh mẽ cho làn da, cực kỳ lý tưởng để dùng trong những ngày Đông siêu hanh hao.

Bác sĩ chia sẻ list 6 sản phẩm cô dùng nhiều nhất năm 2020: Toàn món thần thánh nên da mới căng bóng, sạch tỳ vết như vậy - Hình 7

Nơi mua: Chiaki

Alastin Skincare Restorative Neck Complex (Khoảng 2.500.000 VNĐ)

Càng lớn tuổi, vùng da nhanh trở nên nhăn nheo xập xệ nhất chính là da cổ; bởi vậy mà bác sĩ Jenny Liu đã chăm sóc rất kỹ lưỡng vùng da này với lọ kem dưỡng đến từ Alastin Skincare. Sản phẩm chứa peptide, niacinamide, các acid béo, ceremide giúp làm đầy các nếp nhăn, dưỡng ẩm, kích thích sản sinh collagen và elastin cho vùng da cổ thêm mịn màng, săn chắc.

Bác sĩ chia sẻ list 6 sản phẩm cô dùng nhiều nhất năm 2020: Toàn món thần thánh nên da mới căng bóng, sạch tỳ vết như vậy - Hình 8

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đi tiệc, cô gái hoảng khi cơ thể bỗng phát sáng như zombie, lý do gây rùng mình
18:02:44 23/01/2022
Những mẫu nail đẹp đón Tết Nhâm Dần 2022 dành cho quý cô sành điệu
08:00:07 23/01/2022
Có đổ mồ hôi, ăn cay nóng cỡ nào thì 4 loại cushion/kem nền này vẫn nhất quyết "chây lì" trên mặt bạn
09:40:19 23/01/2022
Beauty blogger hơn 40 tuổi, da mướt nhờ siêng đắp mặt nạ này
13:55:21 23/01/2022
Mẫu nail cho Tết Nhâm Dần
12:40:20 23/01/2022
Đây là điều sẽ xảy ra khi bạn chỉ rửa mặt bằng nước
22:48:53 23/01/2022
Những lưu ý tránh tóc 'ướp hóa chất' rụng cả mảng, sưng tấy da đầu khi làm đẹp đón Tết
09:16:05 23/01/2022
Chẳng cần "gọt mặt", cứ thực hiện 3 thao tác nhỏ này mỗi tối, gương mặt bạn sẽ thon gọn và tự động trẻ hóa
22:35:37 23/01/2022
Trải nghiệm khi làm tóc ăn Tết: Đưa mẫu một đằng thợ làm một nẻo
12:02:02 24/01/2022
Phương pháp rửa mặt 60 giây của Hàn Quốc giúp da sáng mịn
15:52:31 23/01/2022

Thông tin đang nóng

Bi kịch gia đình: Vợ và con trai loạn luân bị chồng bắt gian tận giường
21:25:51 24/01/2022
Vương Phi hạ sinh con gái, Tạ Đình Phong lập tức ‘quay xe' thay đổi di chúc?
19:09:07 24/01/2022
Ngọc Sơn nói thẳng chuyện Hồ Văn Cường bất hiếu, sống toan tính, hé lộ sự thật về con nuôi Phi Nhung
21:00:07 24/01/2022
Trấn Thành tiết lộ lý do quyết không mời Lê Dương Bảo Lâm đóng điện ảnh, thế nào mà dân tình phải vào nài nỉ hộ?
20:12:49 24/01/2022
TP.HCM: TAND Q.3 thụ lý vụ ca sĩ Vy Oanh kiện bà Nguyễn Phương Hằng
20:51:50 24/01/2022
Vụ cướp 3 tỷ ngân hàng ở Hải Phòng: Tên cướp "bo" tài xế 136 triệu đồng khi thuê taxi tẩu thoát
19:13:46 24/01/2022
Tình trẻ của Lệ Quyên vướng tranh cãi khi chẳng mảy may đến "chị đẹp"
22:00:00 24/01/2022
Bà xã Tự Long than 'bỏng nát bét ngực'
20:27:05 24/01/2022
Mẹ chồng vượt đường xa 500 cây số về chăm con dâu đẻ, mẹ ruột buông một câu khiến tôi đắng lòng
17:58:17 24/01/2022
Hoàng Anh - Thắm Bebe tái xuất tình tứ sau drama tình ái
20:24:19 24/01/2022

Tin mới nhất

4 loại dầu thực vật đánh bay nếp nhăn tốt hơn botox đáng để bạn đầu tư

22:41:26 24/01/2022
Dầu thực vật có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn và giữ cho làn da của bạn mịn màng một cách không ngờ. Bạn sẽ không phải tốn quá nhiều chi phí vào việc bảo dưỡng, chăm sóc làn da của mình và hiệu quả hơn nếu biết cách sử dụng dầu thực vật p...

Bước skincare "thần thánh" giúp da mịn màng, căng mướt ngay trước Tết

22:17:41 24/01/2022
Chỉ 1 bước skincare này cũng có thể khiến da mịn màng hơn trông thấy

Chuẩn trend 2022 là bạn phải dùng Glycolic Acid thì da mới hết thâm nám, sáng hồng như gái Hàn được!

21:12:56 24/01/2022
Hỡi những ai đang mưu cầu 1 làn da bóng bẩy sáng khoẻ, mờ thâm nám, bạn nhất định phải mua serum có Glycolic Acid nhé!

Chưa thấy ai nhuộm highlight mà khổ đến nỗi này, salon cố ý làm tóc màu lông hổ để khách đón Tết Nhâm Dần cho chuẩn hả?

21:11:01 24/01/2022
Trao cho salon niềm tin và 1,2 triệu đồng nhưng lại nhận được một cú lừa

Bài tập 5 phút giúp tăng sức mạnh và giữ dáng dành cho nàng lười

19:12:36 24/01/2022
Nếu bạn đang tụt hậu so với các mục tiêu thể dục của mình, hãy thử thói quen căng cơ của Rujuta Diwekar để đảm bảo duy trì vóc dáng cân đối, tăng sức mạnh và sự ổn định cốt lõi

Món ăn nên tránh để có da đẹp đón Tết

16:22:23 24/01/2022
Hòa mình vào những bữa tiệc cuối năm nhưng bạn cũng đừng quên tránh một số loại thực phẩm để có làn da mịn màng, không bị mụn

Tự tin ăn tết chỉ với 5 loại nước detox ít chi phí, loại bỏ mỡ thừa

11:38:14 24/01/2022
Tết đến xuân về, những buổi đoàn viên với nào là bánh chưng, thịt thà, dưa món... có bao nhiêu là chất dinh dưỡng, kể cả những chất béo khiến bạn tăng cân và dư mỡ nội tạng

Biết được những tips này và có 4 thỏi son sau, khéo bạn phải mất đến 5 phút để tẩy trang cho môi không chừng

11:30:17 24/01/2022
Đùa bạn đấy, không cần đến 5 phút đâu nhưng những thỏi son này siêu lì luôn nha

'Tiếng kêu cứu' của làn da

10:57:01 24/01/2022
Mùa đông, da mặt của bạn có thể được chăm sóc bởi một số sản phẩm có tác dụng làm dịu, nhưng cơ thể bạn có thể cảm thấy bị bỏ mặc

Tiết kiệm dưỡng da đón Tết, mách chị em 7 chiêu làm đẹp 0 đồng mà hiệu quả miễn chê

08:55:41 24/01/2022
Ngày Tết cận kề, chị em khỏi lo làn da đình công mà chỉ cần thực hiện vài thao tác đơn giản tại nhà, vừa tiết kiệm túi tiền mà làn da trông tươi tắn, rạng rỡ hơn hẳn

BTV chỉ ra 5 món skincare bình dân chất lượng nhất, nâng cấp da thăng hạng mà cực "êm ví"

08:23:09 24/01/2022
Đây là những sản phẩm ổn áp mà giá cả lại cực kỳ phải chăng do chính những BTV làm đẹp lựa chọn

10 loại thực phẩm rẻ tiền chống lão hóa, giúp da sáng đẹp từ bên trong

08:12:13 24/01/2022
Làn da khỏe đẹp bắt nguồn từ nhiều cách, trong đó chế độ ăn uống đóng góp một phần rất quan trọng

Những mẫu nail đẹp dành cho hội chị em vào dịp Tết Nhâm Dần 2022

22:19:28 23/01/2022
Gần Tết nguyên đán, hội chị em hãy chọn cho mình một mẫu đẹp để tôn lên vẻ đẹp bàn tay của mình

Làm thế nào để loại bỏ các nếp nhăn dưới mắt? Tuân thủ 3 thói quen nhỏ, các nếp nhăn sẽ mờ đi trong vòng chưa đầy 1 tuần

22:15:44 23/01/2022
Theo thời gian, làn da của chúng ta sẽ dần mất đi tính đàn hồi, các nếp nhăn dần xuất hiện, đặc biệt là nếp nhăn vùng mắt hay còn gọi là vết chân chim, là dấu hiệu dễ nhận thấy

3 kiểu dáng lông mày quyết định tới thần thái và nhan sắc của bạn

22:02:59 23/01/2022
Trong các bước trang điểm cơ bản, lông mày luôn là yếu tố quyết định rất nhiều đến thần thái và nhan sắc. Một đôi lông mày đẹp và phù hợp sẽ giúp tôn lên những đường nét đẹp nhất trên gương mặt của bạn

5 lọ kem dưỡng bình dân cho da dầu: Bôi xong da căng mẩy, đi chơi Tết cả ngày không sợ mặt bóng nhờn

21:41:30 23/01/2022
Trước Tết, nàng da dầu hãy bổ sung cho gia tài làm đẹp 1 trong 5 lọ kem dưỡng sau đây nhé!

Những phương pháp làm đẹp độc đáo từ xưa đến nay

17:51:52 23/01/2022
Làn da trắng hồng đã trở thành một tiêu chí cho sắc đẹp của người phụ nữ Châu Á và từ xa xưa phụ nữ đã tìm ra cho mình nhiều phương pháp làm đẹp, được lưu truyền tới ngày nay

Đắp mặt nạ dưa leo có tác dụng gì? 15 cách đắp mặt nạ dưa leo

17:50:15 23/01/2022
Đắp mặt nạ dưa leo có tác dụng gì với làn da của bạn? Tổng hợp 15 cách đắp mặt nạ dưa leo cho hiệu quả tốt nhất

5 món ăn vặt Tết không gây béo, chị em ăn luôn mồm vẫn mảnh mai thon thả

12:45:52 23/01/2022
Đây đều là những món ăn vặt không béo, không sợ tăng cân sau Tết

Mất công chọn áo dài thật đẹp thật xinh mà phạm phải những lỗi makeup này thì phí lắm

08:08:33 23/01/2022
Đã mặc áo dài ngày Tết, đừng bao giờ trang điểm theo cách này

Có thể bạn quan tâm

Omicron tồn tại bao lâu trên bề mặt và trong không khí?

Sức khỏe

01:47:43 25/01/2022
Tương tự như các biến thể khác của virus SARS-CoV-2, Omicron cũng lây lan qua tiếp xúc bề mặt và giọt bắn trong không khí

COVID-19 tại ASEAN hết 24/1: Số ca bệnh tại Singapore tăng cao; Thái Lan tiêm mũi vaccine thứ 4

Thế giới

01:46:11 25/01/2022
Theo thống kê của trang worldometers.info, tính tới 23 giờ 59 phút ngày 24/1, các nước thuộc Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) ghi nhận thêm 54.930 ca mắc mới COVID-19 và 243 ca tử vong

Ronaldo không hài lòng với 1 đồng đội và nổi điên với 1 người khác

Bóng đá thế giới

23:53:54 24/01/2022
Siêu sao Cristiano Ronaldo không hài lòng với Harry Maguire và nổi điên với Mason Greenwood sau tận thắng của Man United trước West Ham

Sam chỉ nói đúng 2 chữ với người đàn ông này mà làm cả cõi mạng "quắn quéo" luôn!

Sao việt

23:42:07 24/01/2022
Đoạn clip Sam nấu ăn cùng Jun Phạm đang nhận được nhiều sự chú ý của netizen

Chung Hán Lương khóc 'xé gan xé ruột' trước thềm nhà người yêu cũ, hóa ra lý do đằng sau lại đau đớn như vậy!

Phim châu á

23:39:58 24/01/2022
Nhân vật của Chung Hán Lương trong Đời này có em đã khóc rống lên khi biết sự thật chuyện năm xưa với người yêu cũ

Sân bay Tân Sơn Nhất chật ních người, Cục Hàng không xử lý ra sao?

Đời sống

23:37:53 24/01/2022
Cục Hàng không Việt Nam cho biết tình trạng hành khách chờ đợi đông tại sân bay Tân Sơn Nhất là do hành khách chưa nắm được thông tin bỏ xét nghiệm COVID-19 và thời tiết xấu tại Nội Bài

Hani (EXID) làm cameo trong 'Ghost Doctor', có mối quan hệ 10 năm thân thiết với Bi Rain

Hậu trường phim

23:35:50 24/01/2022
Sự xuất hiện của Hani một phần là để ủng hộ người anh trai Ahn Tae Hwan hiện đang xuất hiện trong Ghost Doctor với tư cách là bạn tốt của Go Seung Tak (Kim Bum)

Lisa (BLACKPINK) đốt "cháy" MXH với khoảnh khắc khoe lưng trần gợi cảm

Sao châu á

23:26:33 24/01/2022
Người hâm mộ không khỏi bấn loạn trước những hình ảnh mới nhất của Lisa

Thua Nhật 0-3, VN vẫn xếp trên Myanmar

Bóng đá việt nam

23:23:25 24/01/2022
Tuyển nữ Việt Nam thua trận thứ hai ở Asian Cup, nhưng vẫn xếp trên Myanmar tạo lợi thế cho việc tranh vé vớt

Lý do NSND Công Lý chủ động từ chối tham gia Táo Quân 2022

Show việt

23:19:30 24/01/2022
Vợ của NSND Công Lý đã thay chồng nói lên các tâm tư