- Việt Giải Trí - https://vietgiaitri.com -

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản

On 03/01/2022 @ 7:46 PM In Ẩm thực

Óc heo rất bổ dưỡng và tốt cho sự phát triển thông minh não bộ. Hãy cùng vào bếp để biết 2 cách làm món óc heo hấp thật đơn giản mà ngon tuyệt nhé.

1. Óc heo hấp gừng

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 1

Nguyên liệu làm Óc heo hấp gừng

Óc heo 300 gr

Gừng non 1 nhánh

Hành lá 1 nhánh ( phần củ trắng)

Tiêu 1 muỗng cà phê

Đường 1 muỗng cà phê

Nước mắm 2 muỗng cà phê

Bột ngọt 1/4 muỗng cà phê

Rượu trắng 1 muỗng cà phê

Hình nguyên liệu

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 2

Cách chế biến Óc heo hấp gừng

1

Sơ chế óc heo

Óc heo mua về ngâm trong nước muối loãng khoảng 2 - 3 phút, sau đó dùng tăm nhọn lấy từng màng óc ra cho đến khi sạch màng, rửa lại nhẹ nhàng bằng nước muối.

Gừng xắt mỏng rồi thái chỉ nhỏ, hành băm nhỏ.

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 3

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 4

2

Ướp óc heo

Đầu tiên bạn ướp óc heo cùng rượu và gừng trong 5 phút. Tiếp đó bạn cho vào óc heo gồm nước mắm, tiêu, đường, hành băm và bột ngọt và ướp thêm 10 phút nữa.

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 5

3

Hấp óc heo

Đặt vào nồi và hấp cách thủy chừng 20 phút cho óc chín.

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 5

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 7

4

Thành phẩm

Món óc heo hấp gừng thơm ngon, một chút béo ngậy của óc heo, một chút đậm đà vị gừng. Món ăn sáng cho bé thì tuyệt vời còn gì bằng.

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 8

2. Óc heo hấp ngải cứu

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 9

Nguyên liệu làm Óc heo hấp ngải cứu

Óc heo 300 gr

Ngải cứu 100 gr

Hành 40 gr

Gừng 40 gr

Tiêu 1 muỗng cà phê

Muối 1 muỗng cà phê

Hạt nêm 1/2 muỗng cà phê

Rượu trắng 1 muỗng cà phê

Cách chọn rau ngải cứu ngon

Chọn ngải cứu non để món óc không bị đắng.Chọn ngải cứu có lá xanh nhạt ở mặt trên và xanh thẫm ở mặt dưới, phiến men theo cuống đến tận gốc.Chọn mua những lá ngải cứu còn xanh tươi, không úa vàng.

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 10

Dụng cụ thực hiện

Nồi xửng hấp, dao, tô, thớt,...

Cách chế biến Óc heo hấp ngải cứu

1

Sơ chế óc heo

Ngâm trong nước muối loãng khoảng 2 - 3 phút, sau đó dùng tăm nhọn lấy từng màng óc ra cho đến khi sạch màng, rửa lại nhẹ nhàng bằng nước muối.

Ngải cứu rửa sạch, gừng thái sợi mỏng hoặc băm, hành tím băm

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 11

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 12

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 13

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 14

2

Ướp óc heo

Tiếp đó ướp óc heo cùng rượu và gừng trong 5 phút. Sau đó cho hành băm, tiêu, hạt nêm và muối vào óc heo ướp trong 15 phút nữa.

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 15

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 16

3

Hấp óc heo

Xếp ngải cứu vào dĩa rồi đổ phần óc heo lên. Hấp cách thuỷ ở mức lửa nhỏ 20 phút óc chín là được.

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 17

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 18

4

Thành phẩm

Món óc heo hấp ngải cứu thơm ngon mùi rau ngải cứu cùng béo ngậy của óc heo, vừa không gây ngán lại tốt cho sức khỏe.

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 19

2 Cách làm óc heo hấp gừng và óc heo hấp ngải cứu bổ dưỡng đơn giản - Hình 20


Article printed from Việt Giải Trí: https://vietgiaitri.com

URL to article: https://vietgiaitri.com/2-cach-lam-oc-heo-hap-gung-va-oc-heo-hap-ngai-cuu-bo-duong-don-gian-20220103i6248148/

Copyright © vietgiaitri.com - All rights reserved.