13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo

Các loại thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng này sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, củng cố sức đề kháng của bạn trong thời gian có dịch COVID-19.

Trái cây thuộc họ cam quýt:

Vitamin C có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch nhờ làm tăng khả năng sản sinh bạch cầu trong máu. Cơ thể con người lại không thể tự tổng hợp vitamin C mà cần được cung cấp chất này thông qua các loại thực phẩm.

Các loại trái cây họ cam quýt như bưởi, cam, chanh… rất giàu vitamin C, giúp tăng sức đề kháng cho cả gia đình bạn, nhất là trẻ nhỏ.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 1

Ớt chuông đỏ

Ớt chuông cũng là nguồn cung cấp vitamin C rất dồi dào. Thậm chí, lượng vitamin C có trong ớt chuông đỏ nhiều gấp đôi so với các loại trái cây họ cam, quýt.

Không chỉ vậy, ớt chuông còn rất giàu beta carotene, dưỡng chất không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp tăng sức đề kháng tự nhiên của da, chống lại các tác nhân gây hại, đặc biệt là vi khuẩn.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 2

Bông cải xanh

Bông cải xanh chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, bao gồm vitamin A, C, E, chất xơ và các chất chống oxy hóa khác. Đây là một trong những loại rau tốt nhất mà bạn có thể đưa vào chế độ ăn mỗi ngày.

Tuy nhiên, khi thêm bông cải xanh vào chế độ ăn, nên tránh chiên xào hoặc nấu quá chín bởi sẽ làm cho lượng vitamin và khoáng chất mất đi. Nên ăn sống hoặc hấp sơ qua trước khi ăn.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 3

Gừng

Gừng có tính năng giảm viêm, đau họng và một số chứng viêm khác, giảm cảm giác buồn nôn. Nó cũng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 4

Tỏi

Tỏi được thêm vào hầu hết các món ăn trên thế giới như loại hương liệu, gia vị làm gia tăng vị giác. Theo các nghiên cứu, việc tiêu thụ tỏi có thể giúp giảm huyết áp và làm chậm quá trình xơ cứng động mạch.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 5

Ngoài ra, tỏi còn chứa rất nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nghệ

Nghệ là loại gia vị được sử dụng khá phổ biến trong ẩm thực của nhiều quốc gia. Không chỉ tăng hương vị của món ăn, nghệ còn được dùng như loại thảo dược có tác dụng kháng viêm, chữa bệnh.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 6

Ngoài ra, hàm lượng curcumin cao trong nghệ còn giúp chống cảm cúm, có lợi cho những vết thương ngoài da, giảm tình trạng thâm do sẹo mụn để lại.

Cải bó xôi

Đây là thực phẩm giúp tăng sức đề kháng bởi không chỉ giàu vitamin C mà còn có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, beta carotene. Những chất này giúp tăng khả năng chống viêm cho hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể và làn da.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 7

Giống bông cải xanh, cải bó xôi đem lại nhiều lợi ích khi bạn trụng sơ; đừng nấu quá chín để đảm bảo các chất dinh dưỡng không bị mất đi. Việc trụng sơ này còn giúp tăng lượng vitamin A và giúp giải phóng nhiều chất dinh dưỡng hơn.

Sữa chua

Sữa chua chính là nguồn vitamin D tuyệt vời. Đây là dưỡng chất giúp tăng khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể, kích hoạt hiệu quả hệ miễn dịch, chống lại nhiều căn bệnh.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 8

Khi thêm sữa chua vào chế độ ăn, nên chọn loại ít đường hoặc ăn kèm với các loại trái cây khác.

Hạnh nhân

Đây là nguồn thực phẩm cung cấp vitamin E hoàn hảo do chứa lượng chất béo tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật, giúp da mịn màng.

Vitamin E là loại vitamin tan trong chất béo, điều đó đồng nghĩa với việc bạn phải ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo tốt cho sức khỏe để cơ thể hấp thụ loại vitamin này.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 9

Các loại hạt, chẳng hạn như hạnh nhân, thường chứa rất nhiều vitamin E và chất béo tốt. Theo các chuyên gia, nửa cốc hạt hạnh nhân cung cấp gần 100% lượng vitamin E được khuyến nghị hàng ngày.

Đủ đủ

Đu đủ cũng chứa rất nhiều vitamin C. Không những vậy, nó còn giàu papain, loại enzyme tiêu hóa có tác dụng chống viêm. Ngoài ra, đây còn là nguồn cung cấp kali, vitamin B và axit folic, những dưỡng chất có vai trò rất quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 10

Trà xanh

Trà xanh là chất chống oxy hóa tuyệt vời, rất giàu epigallocatechin gallate, EGCG (là chất tăng khả năng đề kháng), axit amin L-theanine tốt. L-theanine có thể hỗ trợ sản xuất các hợp chất chống vi trùng trong các tế bào miễn dịch lympho T của bạn.

Hải thuỷ sản có vỏ

Đây là nhóm thực phẩm được nhiều người nghĩ đến nhất khi muốn tăng cường hệ miễn bởi chúng thường chứa rất nhiều kẽm. Kẽm là vi chất mà cơ thể chúng ta rất cần để các tế bào miễn dịch hoạt động tối ưu.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo - Hình 11

Một số loài động vật có vỏ như cua, sò, tôm hùm, hàu… rất giàu kẽm. Dù kẽm rất quan trọng nhưng mỗi ngày bạn chỉ nên bổ sung một lượng vừa phải bởi nếu dư thừa sẽ ức chế chức năng của hệ miễn dịch.

Thịt gà

Thịt gà chứa rất nhiều vitamin B6, dưỡng chất rất quan trọng đối với các phản ứng hóa học trong cơ thể. 100g thịt gà chứa khoảng 40-50% lượng vitamin B6 được khuyến nghị mỗi ngày.

Các món ăn từ gà có hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Súp gà là món ăn giải cảm được sử dụng khá phổ biến. Nước hầm từ xương gà chứa gelatin, chondroitin và các chất dinh dưỡng khác rất tốt cho người đang điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hà Nội: Sản phụ cùng con tử vong sau khi sinh tại bệnh viện
11:10:46 01/10/2020
Ba người hôn mê, ngừng thở sau khi ăn món hoa chuông xào
20:28:33 30/09/2020
Bệnh viện Sản-Nhi An Giang cứu sống nam thiếu niên uống thuốc trừ cỏ tự tử
18:53:24 29/09/2020
Đẻ xong vợ kêu "có đứa trẻ đạp trong bụng", chồng sợ hãi tức tốc đưa đến bệnh viện
19:39:40 29/09/2020
Cứu bé gái 11 tuổi nguy kịch vì uống cả vốc thuốc ngủ
18:51:11 29/09/2020
Mẩn ngứa nổi cục như muỗi đốt là bệnh gì? Dấu hiệu không nên xem thường khi chuyển mùa
21:29:33 29/09/2020
Những loại rau củ gây tăng cân chẳng kém gì thịt, hạn chế kẻo béo phì, mỡ đầy người
10:12:26 30/09/2020
Lấy cao răng có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Nên lấy cao răng mấy lần trong năm?
22:08:11 30/09/2020
Uống gì sau khi ngủ dậy là tốt nhất: Chuyên gia kể tên các "thần dược" nên uống và "độc dược" nên tránh
20:13:22 30/09/2020
Ăn trứng đem lại nhiều lợi ích nếu không có 3 sai lầm phổ biến
10:06:07 30/09/2020

Thông tin đang nóng

Tú Vi cùng ông xã Văn Anh đi nhận xế hộp mới, được bố chồng hỗ trợ tiền
13:19:10 01/10/2020
Mừng sinh nhật ông xã Lương Thế Thành, Thúy Diễm tung ảnh 2 vợ chồng đắm mình trong bồn tắm
13:16:12 01/10/2020
Chứng minh thư gây lú lẫn: H'Hen Niê sinh năm 1986, vừa tròn 34 tuổi?
14:16:17 01/10/2020
Lưu Đào khoe sắc sau ồn ào bỏ chồng
14:04:37 01/10/2020
Ca nương Kiều Anh mang bầu lần 2?
14:12:47 01/10/2020
Lợi dụng chủ đi vắng, rắn lẻn vào nhà nằm mát, hưởng điều hòa
13:37:34 01/10/2020
Mẹ Việt làm dâu xứ Hàn đẻ 2 con vẫn xinh như thiếu nữ, vòng 1 căng tràn, ra đường luôn được khen: "Con gái Việt Nam đẹp quá"
14:04:55 01/10/2020
“Mỹ nhân siêu vòng 3” Huỳnh Vy khoe dáng trên phố, ai nhìn cũng xuýt xoa vì quá gợi cảm
14:10:18 01/10/2020
Người phụ nữ mang thai 6 tháng bị chồng đuổi khỏi nhà chỉ vì bất đồng về của hồi môn: 'Không có xe BMW sẽ không kết hôn'
14:02:37 01/10/2020
'Hang tình yêu' 40.000 tuổi: Nơi ra đời con lai giữa 2 loài người
13:21:13 01/10/2020

Tin mới nhất

Hơn 58% học sinh tiểu học thiếu hụt vitamin D

14:35:27 01/10/2020
Hội nghị đảm bảo an toàn thực phẩm đối với sản phẩm sữa dùng trong trường học đã được Hiệp hội Sữa Việt Nam, UBND tỉnh Bắc Ninh tổ chức sáng 30.9, tại TP.Bắc Ninh.

Tiết kiệm hơn 1 triệu đồng từ tiền tiêu vặt, cậu bé giấu mẹ mua vật nuôi trên mạng rồi nhập viện khẩn cấp suýt mất mạng

14:32:51 01/10/2020
Rất may vì được cấp cứu kịp thời nên cậu bé đã giữ được tính mạng, nhưng chi phí y tế vẫn đang là gánh nặng trên vai gia đình.

Liên tiếp cấp cứu người bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm độc thức ăn

14:28:40 01/10/2020
Theo thông tin từ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, trong những ngày gần đây, các y bác sĩ Khoa Cấp cứu của bệnh viện đã tiếp nhận hơn 30 trường hợp rối loạn tiêu hóa biểu hiện đau bụng, buồn nôn...

TP.HCM ghi nhận 640 ca mắc tay chân miệng chỉ trong một tuần

14:26:47 01/10/2020
Chỉ trong vòng một tuần, TP.HCM ghi nhận 640 ca mắc tay chân miệng. Đây là số mắc cao nhất trong tất các tuần tính từ đầu năm 2020 đến nay.

Cô gái trẻ suýt mù mắt, hoại tử mũi và trán sau khi tiêm filler giá rẻ tại spa

14:24:22 01/10/2020
Sau 2 tuần điều trị, cô gái 27 tuổi ở Thái Nguyên đã phục hồi một phần thị lực sau tai biến mù mắt và hoại tử da trán, mũi do tiêm filler giá rẻ tại spa.

Cụ bà 85 tuổi liên tiếp 2 lần phẫu thuật thay khớp trong vòng 3 tuần

14:20:14 01/10/2020
Vừa phẫu thuật thay khớp háng bên trái thành công, đang lúc tập đi, cụ bà lại bị ngã. Kết quả phải tiếp tục phẫu thuật thay khớp háng bên phải.

Bé gái 12 tuổi bị chấy cắn suốt 3 năm, tử vong vì ngưng tim

14:17:52 01/10/2020
Sau khi bé gái bị chấy (chí) cắn suốt 3 năm tử vong vì ngưng tim, cơ quan chức năng quyết định khởi tố cha mẹ bé về tội giết người.

Chanh không ngâm mật ong nữa, đem chưng với đường phèn vẫn trị ho rất tốt

13:57:03 01/10/2020
Nếu nhà không có mật ong, bạn có thể chưng chanh với đường phèn lên rồi dùng làm thuốc trị ho cũng rất tốt.

Con chào đời, 9X "đứng hình" khi nhìn bên trong miệng bé, bác sĩ cũng không tin nổi

13:54:12 01/10/2020
Nhiều mẹ bầu cố gắng bổ sung thật nhiều dinh dưỡng trong thai kỳ vì muốn con sinh ra là một đứa trẻ cứng cáp hơn bình thường.

Nghiên cứu mới: Phụ nữ kinh nguyệt không đều có tuổi thọ thấp

13:43:37 01/10/2020
Nghiên cứu 79.505 phụ nữ, các nhà khoa học nhận thấy những người kinh nguyệt không đều hoặc có chu kỳ quá dài có tuổi thọ thấp hơn nhóm còn lại, thường không quá 70 tuổi.

Hàng nghìn ca ung thư vú bị bỏ sót vì Covid-19

13:29:02 01/10/2020
Số liệu từ Tổ chức Breast Cancer Now cho thấy 8.600 phụ nữ không thể phát hiện ung thư vú do trì hoãn tầm soát trong đại dịch.

Bị gián chui vào tai khi ngủ

13:26:35 01/10/2020
Người đàn ông 34 tuổi đang ngủ thì cảm thấy ngứa và đau trong tai, nghi ngờ côn trùng chui vào nên vào bệnh viện cấp cứu.

Chế độ ăn có lợi cho sức khỏe

13:24:42 01/10/2020
Bữa ăn cần phối hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau, cân đối các nhóm bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất để đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Từ vụ bé 11 tuổi tự sát vì buồn bố mẹ: "Quả bom nổ chậm" của bệnh trầm cảm

13:21:48 01/10/2020
 Có đến 20% dân số mắc bệnh trầm cảm. Dù ở thể nặng hay nhẹ, bệnh nhân đều có thể hình thành ý tưởng và hành vi tự sát, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Bị tai nạn, người đàn ông mất ngón tay vì mang... nhẫn cưới

13:14:27 01/10/2020
Trong một tai nạn khó tin, người đàn ông ở Úc đã bị đứt lìa ngón tay vì đeo nhẫn cưới khi đang làm việc. Dù các bác sĩ đã cố gắng nhưng vẫn không thể nối lại ngón tay cho người đàn ông.

Sở Y tế TP.HCM yêu cầu bệnh viện cảnh giác Covid-19

13:11:00 01/10/2020
Ngày 30.9, Sở Y tế TP.HCM cho biết đã có văn bản khẩn gửi tất cả bệnh viện (BV) trên địa bàn, yêu cầu tuân thủ các quy định phòng chống dịch Covid-19.

Tin vui bất ngờ cho những ai có cơ đùi săn chắc và hông lớn

13:08:18 01/10/2020
Tập squat không chỉ giúp cơ đùi săn chắc, khối cơ lớn hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác. Mới đây, nghiên cứu phát hiện những người sở hữu cơ đùi săn chắc, khối cơ lớn sẽ sống thọ hơn.

4 mẹo ít người biết giúp tập gym dễ dàng hơn

13:05:39 01/10/2020
Có người đến phòng gym tập luyện gần như trở thành thói quen không thể thiếu. Ngược lại, có người cần nhiều nỗ lực để duy trì. Một số mẹo nhỏ có thể giúp tập gym dễ dàng hơn dù bạn là người mới hay đã tập lâu.

3 điều cần biết để chống lại bệnh tiểu đường bằng tập thể dục

13:00:36 01/10/2020
Ăn uống lành mạnh là một trong những yêu cầu then chốt để kiểm soát tiểu đường. Tuy nhiên, chế độ ăn lành mạnh sẽ khó phát huy hiệu quả tốt nhất nếu không kết hợp với tập luyện thường xuyên.

6 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của hạt thì là

12:58:39 01/10/2020
Một loại gia vị được đánh giá cao không chỉ về công dụng ẩm thực mà còn về đặc tính chữa bệnh. Đó là hạt thì là, thuộc họ rau mùi tây.

Bộ Y tế điểm danh những thực phẩm ngập muối, "thủ phạm" làm tăng huyết áp

10:52:32 01/10/2020
Ăn nhiều muối là nguyên nhân làm gia tăng tỉ lệ mắc tăng huyết áp và tử vong do các bệnh tim mạch ở Việt Nam. Chỉ trong một bát phở đã có đủ lượng muối được khuyến cáo dùng cho cả ngày.

Lợi ích của các loại muối phổ biến và tác hại nếu sử dụng quá nhiều

10:50:54 01/10/2020
Muối là loại gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn nhưng không phải ai cũng biết rõ lợi ích của 10 loại muối phổ biến dưới đây và tác hại cho sức khoẻ nếu tiêu thụ quá nhiều muối.

6 loại thực phẩm chức năng không cần thiết phải sử dụng

10:47:18 01/10/2020
Việc sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung vitamin và dinh dưỡng cho cơ thể ngày càng phổ biến, tuy nhiên không phải loại nào cũng cần thiết và phù hợp cho mọi người.

Cô gái 22 tuổi nhập viện trong tình trạng hôn mê, suy gan, bác sĩ nói ngày càng có nhiều người giảm cân sai lầm như thế

10:45:02 01/10/2020
Tiểu Lệ 22 tuổi, dạo gần đây cô đột nhiên giảm cân với tốc độ có thể nhìn thấy bằng mắt thường, trong một tuần cô gầy gần 10kg. Cô còn đang vui sướng với thành tích giảm cân của mình, nhưng…

Muốn trẻ trung và sống lâu, bạn cần nhớ những thói quen này

10:41:43 01/10/2020
Tránh xa căng thẳng, ăn ít hơn, đọc sách, tăng các hoạt động ngoài trời hay ngủ đủ giấc là những thói quen tốt giúp bạn trẻ trung và sống lâu hơn.

Thanh Hóa ghi nhận thêm 1 ca sốt xuất huyết tại xã Các Sơn, thị xã Nghi Sơn

10:39:44 01/10/2020
Thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thanh Hóa, tại xã Các Sơn, thị xã Nghi Sơn vừa xuất hiện thêm 1 ca mắc mới.

7 thực phẩm giúp giảm rụng tóc

10:01:42 01/10/2020
Lựa chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc chắc khỏe.

Cách nhận biết người bị đột quỵ

09:45:23 01/10/2020
Các triệu chứng đột quỵ thường xảy ra nhanh, bất ngờ, có thể dẫn đến hậu quả đáng tiếc nếu không kịp thời cứu chữa.

Thuốc lá làm nóng có ảnh hưởng tới sức khỏe người hút?

09:41:58 01/10/2020
Thuốc lá làm nóng chứa nicotine là chất gây nghiện mạnh, có hại cho sức khỏe, đặc biệt đối với trẻ em, vị thành niên và phụ nữ có thai.

Bác sĩ chuyên khoa: Ung thư biểu mô tế bào gan có rất ít dấu hiệu nhận biết sớm

09:39:05 01/10/2020
Với ung thư biểu mô tế bào gan (Hepatocellular carcinoma: HCC): kích thước khối u bao nhiêu thì có thể phát hiện được? Thời gian theo dõi đối với viêm gan virus HBV và HCV có khác nhau hay không? Đó là những câu hỏi được rất nhiều người...

5 loại thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe

08:04:30 01/10/2020
Chất béo lành mạnh rất cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh. Hãy cùng tìm hiểu 5 loại thực phẩm giàu chất béo có lợi sau đây.

Nguyên nhân vì sao phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới?

08:03:43 01/10/2020
Ngay cả khi tuân theo cùng một chế độ ăn kiêng và thói quen tập thể dục, phụ nữ sẽ khó khăn hơn khi giảm số mỡ thừa so với nam giới.

Những mối nguy bệnh tật sau bàn tay lạnh giá

08:02:49 01/10/2020
Bạn có nguy cơ bị suy giáp, tiểu đường hoặc thiếu máu nếu đôi tay luôn lạnh lẽo dù ngoài trời ấm áp. 

Thực đơn “tiếp sức” cho não bộ, giúp bạn ứng phó với 1001 kiểu bài kiểm tra

07:14:16 01/10/2020
Não bộ là phần quan trọng của cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo và tập trung khi làm việc và học tập. Não bộ cũng đòi hỏi một thực đơn riêng biệt để phát triển và làm việc một cách tốt nhất đấy, cùng cập nhật nhé!

Tuổi thọ của nam giới sẽ bị rút ngắn nếu cứ tiếp diễn 5 thói quen xấu vào buổi sáng, ngừng ngay trước khi quá muộn

07:12:20 01/10/2020
Thực tế thì ai cũng muốn sống lâu nhưng nếu lặp đi lặp lại những hành vi xấu dưới đây vào buổi sáng thì tuổi thọ sẽ dần bị rút ngắn theo thời gian.

Bị đau tức vùng bụng dưới bên trái: nguyên nhân có thể là do 4 căn bệnh "rình rập" trong cơ thể

07:09:34 01/10/2020
Đau bụng là tình trạng mà ai cũng có thể gặp phải trong cuộc sống hàng ngày và nếu bạn gặp phải hiện tượng đau bụng trái quá thường xuyên thì nên cẩn thận với 4 vấn đề sức khỏe sau.

12 lần phẫu thuật, người đàn ông được loại bỏ khối u khổng lồ

07:07:04 01/10/2020
Đây là khối u tái phát đã mổ rất nhiều lần (đây là lần thứ 12) và là khối u thần kinh to nhất từ trước đến nay được cắt bỏ tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, nặng gần 8,9 kg.

Diễn biến mới vụ 13 học sinh lớp 4 đang ngồi học thì… ngất xỉu

07:01:47 01/10/2020
Sức khỏe của 13 em học sinh lớp 4 ở Hà Tĩnh đang ngồi học thì đau đầu, buồn nôn rồi ngất xỉu hiện đã ổn định và xuất viện về nhà.

Ăn cơm trước hay ăn canh trước? Thứ tự khi ăn cơm để vừa giảm cân lại khỏe mạnh

06:50:46 01/10/2020
Khi đến bữa ăn, bạn thường ăn cơm trước hay ăn canh, rau trước? Nhiều người có thể không biết rằng trình tự ăn uống có thể ảnh hưởng đến việc giảm cân và sức khỏe.

Vừa ăn no xong tuyệt đối không làm những điều này

06:36:58 01/10/2020
 Nhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả... Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn.

Tìm hiểu về thuốc điều trị sốt xuất huyết: thuốc nên uống và không nên uống

22:44:40 30/09/2020
Khi bị sốt cao và xác định được là sốt xuất huyết, cần dùng thuốc hạ sốt ngay. Tuy nhiên không phải tất cả các loại thuốc hạ sốt đều dùng được cho bệnh nhân sốt xuất huyết. Vậy nên dùng thuốc điều trị sốt xuất huyết loại nào?

Bông cải xanh, sữa và đậu phộng có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư ruột nhờ có các chất dinh dưỡng này

22:41:40 30/09/2020
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Gut đã phát hiện ra rằng chế độ ăn uống có chứa các chất dinh dưỡng cụ thể có thể giúp ích trong việc phòng ngừa ung thư ruột.

Một vi khuẩn tưởng chừng vô hại trong khoang miệng có thể thúc đẩy sự tiến triển của ung thư

22:35:41 30/09/2020
Nhưng các nhà khoa học nghĩ họ có thể lợi dụng vi khuẩn này, đảo ngược nó thành một phương pháp điều trị ung thư.

Có thể bạn quan tâm

Thủ tướng New Zealand thừa nhận từng dùng cần sa

Thế giới

14:39:30 01/10/2020
Thủ tướng New Zealand Ardern thú nhận từng sử dụng cần sa trong phiên tranh luận với lãnh đạo đảng Quốc gia đối lập Collins.

Trẻ mầm non hò hét với màn múa lân trong ngày trung thu ở trường

Học hành

14:39:26 01/10/2020
Tiếng nhạc tùng tùng rinh rinh phát ra, những chú lân xuất hiện khiến nhiều em nhỏ ở Trường mầm non Hoàng Yến đứng chồm dậy. Có em thì hò hét cổ vũ, có em thì khóc ré lên vì sợ. Mùa trung thu nữa lại về.

Nữ sinh xinh như búp bê rạng ngời đón mùa Trung thu

Netizen

14:38:28 01/10/2020
Lê Thị Lâm (nickname Lâm Lê) được dân mạng yêu mến với hình ảnh cô gái xinh đẹp tựa búp bê lai. Mới đây, Lâm Lê đăng tải những khoảnh khắc đón Trung thu xinh xắn, đáng yêu.

Khoảng trời thương nhớ ở Pai

Du lịch

14:37:47 01/10/2020
Đến Pai chỉ là để lấp chỗ trống trong lịch trình nhưng khi rời thị trấn, tôi nhận ra đã gửi lại một phần thương nhớ ở nơi này.

Tử vi hai tháng tới: 3 con giáp này gặp họa thị phi, cẩn trọng công việc làm ăn kẻo mất tiền bạc

Trắc nghiệm

14:37:02 01/10/2020
Thầy tử vi chỉ rõ trong thời gian 60 ngày tới dễ gặp vận xui đeo bám làm việc gì cũng cần thận trọng.

Ngô Thanh Vân đi tìm siêu anh hùng cho dự án VINAMAN, xác nhận 'đã đọc hết comment khắp nơi'

Hậu trường phim

14:30:36 01/10/2020
Sau khi thông tin Ngô Thanh Vân sẽ làm một bộ phim siêu anh hùng thuần Việt, dư luận đã dậy sóng với nhiều luồng phản ứng.

Zac Efron đóng phim kinh dị

Phim âu - mỹ

14:27:12 01/10/2020
Sau vai diễn tên hại người hàng loạt trong Extremely Wicked, Shockingly Evil and Vile, khán giả sẽ gặp lại Zac Efron trong bản làm lại bộ phim kinh dị Firestarter.

Ca sĩ Thụy Điển bỏ ăn chay để tăng cân

Phong cách sao

14:25:55 01/10/2020
Nhiều năm ăn chay dù vẫn vui vẻ, năng động song Zara Larsson luôn có cảm giác ăn chưa đủ và ở trong tình trạng nhẹ cân nên cô quyết định thêm cá, thịt động vật vào thực đơn hàng ngày.

Hàng trăm phần quà, học bổng đến với trẻ quê dịp Trung thu

Đời sống

14:25:41 01/10/2020
Từ ngày 24/09 đến 3/10, Đoàn thanh niên - Hội sinh viên Trường ĐH Nguyễn Tất Thành đã tổ chức nhiều hoạt động ý nghĩa dành cho trẻ em các miền quê trong mùa trung thu

Anh thích cô gái 'nấm lùn'

Tình yêu

14:15:47 01/10/2020
Xin chào vợ tương lai của anh - một người phụ nữ của gia đình.