13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày

Chỉ cần thêm một quả dưa chuột vào thực đơn hàng ngày, bạn sẽ thấy da đẹp, tóc khỏe và cân nặng giảm nhanh hơn.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 1

Tăng cường sức khỏe não bộ

Fisetin có nhiều trong dưa chuột giúp tăng cường sức khỏe não bộ. Dưa chuột cũng chứa nhiều phốt pho – giúp tăng khả năng nhận thức, giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh về trí nhớ.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 2

Hỗ trợ giảm cân nhanh

Dưa chuột chứa nhiều nước, giàu chất xơ lại ít calo, là thực phẩm hàng đầu trong thực đơn giảm cân.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 3

Giảm nguy cơ ung thư

Đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của Fisetin giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư về đường ruột.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 4

Cải thiện tiêu hóa

Hàm lượng chất xơ và vitamin cao trong dưa chuột giúp cải thiện tiêu hóa, giảm thiểu táo bón.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 5

Tăng cường lượng nước cho cơ thể

Dưa chuột chứa tới 95% là nước nên thường xuyên ăn dưa chuột là cách bổ sung nước hiệu quả cho cơ thể.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 6

Làm đẹp da

Dưa chuột chứa nhiều nước, lại giàu vitamin B, C và các khoáng chất như kẽm, giúp duy trì làn da khỏe mạnh, hạn chế viêm da, kích ứng và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 7

Giảm rụng tóc

Các vitamin B có trong dưa chuột rất có lợi cho sức khỏe của da đầu và tóc. Biotin, riboflavin, niacin, vitamin B5, B6 và C đều có vai trò quan trọng trong việc kích thích mọc tóc. Chúng cũng ngăn ngừa rụng tóc và tóc bạc sớm.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 8

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Dưa chuột chứa kali, magiê và vitamin K. Ba chất dinh dưỡng này rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Vitamin K hoạt động như một yếu tố quan trọng trong quá trình đông máu và điều chỉnh nồng độ canxi trong máu.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 9

Kiểm soát đường máu tốt hơn

Dưa chuột chứa một loạt các hợp chất phenolic, flavonoid và triterpen, giúp giữ cho lượng đường trong máu luôn ở mức ổn định.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 10

Giúp xương chắc khỏe hơn

Dưa chuột chứa vitamin K và canxi, thành phần cần thiết cho xương chắc khỏe. Vitamin K đã được chứng minh giúp giảm nguy cơ gãy xương và đóng một vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi trong xương.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 11

Đào thải độc tố trong cơ thể

Dưa chuột góp phần đào thải độc tố trong ruột và gan, tăng cường sức khỏe toàn diện và cải thiện các vấn đề về da.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 12

Cải thiện sức khỏe răng miệng

Dưa chuột có chứa molypden và fluoride, hai hợp chất giúp chữa răng sâu hiệu quả. Hàm lượng canxi trong dưa chuột giúp răng chắc khỏe hơn.

13 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày - Hình 13

Ổn định hormone

Phốt pho là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Nó tương tác với các tuyến nội tiết, giúp tạo ra và giải phóng hormone. Dưa chuột chứa khoảng 4% lượng phốt pho khuyến nghị mỗi ngày ở người trưởng thành.

Vienne

Theo ngoisao.net

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
18+ khi yêu: Vì gặp được em18+ khi yêu: Vì gặp được em5 bí kíp giúp bạn nằm ngủ cũng có thể giảm béo bụng phần nào5 bí kíp giúp bạn nằm ngủ cũng có thể giảm béo bụng phần nàoNhững điều cấm kị khi đưa cây xanh vào không gian sốngNhững điều cấm kị khi đưa cây xanh vào không gian sốngCHUYỆN CĂNG ĐÉT: Mai Phương Thúy tuyên bố 'đẩy thuyền' Noo Phước Thịnh - Phạm Quỳnh AnhCHUYỆN CĂNG ĐÉT: Mai Phương Thúy tuyên bố 'đẩy thuyền' Noo Phước Thịnh - Phạm Quỳnh Anh"Tiểu thư" mới của giới beauty blogger: "Nếu bỏ địa vị và tiền bạc sang 1 bên, khi yếu đuối thì ai cũng đáng thương mà""Tiểu thư" mới của giới beauty blogger: "Nếu bỏ địa vị và tiền bạc sang 1 bên, khi yếu đuối thì ai cũng đáng thương mà"Phỏng vấn nóng: Đông Nhi rơi nước mắt, cùng Ông Cao Thắng chia sẻ sau 2 ngày gọi nhau tiếng vợ chồng, phủ nhận đã có "em bé"Phỏng vấn nóng: Đông Nhi rơi nước mắt, cùng Ông Cao Thắng chia sẻ sau 2 ngày gọi nhau tiếng vợ chồng, phủ nhận đã có "em bé"Bảo Thy lần đầu chia sẻ chuyện kết hônBảo Thy lần đầu chia sẻ chuyện kết hônTrọn vẹn những khoảnh khắc tuyệt đẹp nhất trong siêu đám cưới Đông Nhi - Ông Cao Thắng: Tất cả hội tụ lại như cuốn phim ngôn tình!Trọn vẹn những khoảnh khắc tuyệt đẹp nhất trong siêu đám cưới Đông Nhi - Ông Cao Thắng: Tất cả hội tụ lại như cuốn phim ngôn tình!Sau những thành công với phần đầu, liệu sẽ có Doctor Sleep 2?Sau những thành công với phần đầu, liệu sẽ có Doctor Sleep 2?Phim kinh dị Thái Lan đầu tiên trên Netflix 'The Stranded': Cuộc chiến tự cứu lấy mình của nhóm thanh niên sống sót sau sóng thầnPhim kinh dị Thái Lan đầu tiên trên Netflix 'The Stranded': Cuộc chiến tự cứu lấy mình của nhóm thanh niên sống sót sau sóng thầnPhim về chiến tranh Mỹ - Nhật bất ngờ lên ngôi đầu phòng véPhim về chiến tranh Mỹ - Nhật bất ngờ lên ngôi đầu phòng véFan Quỷ đỏ: "Chắc ai đó đã hóa trang cậu ấy thôi"Fan Quỷ đỏ: "Chắc ai đó đã hóa trang cậu ấy thôi"Vì gặp được em: Hotboy Hoàng Minh bị ăn đòn nhừ tửVì gặp được em: Hotboy Hoàng Minh bị ăn đòn nhừ tửPeople's Choice Award 2019: BlackPink đánh bại BTS, chiến thắng ở tất cả hạng mục được đề cửPeople's Choice Award 2019: BlackPink đánh bại BTS, chiến thắng ở tất cả hạng mục được đề cửFan mừng rơn vì sẽ được gặp 'Mây đại vương' Ha Sungwoon tại fan party ngay dịp Giáng sinhFan mừng rơn vì sẽ được gặp 'Mây đại vương' Ha Sungwoon tại fan party ngay dịp Giáng sinhNgười phụ nữ trồng bắp cải trên sân gạchNgười phụ nữ trồng bắp cải trên sân gạchChàng trai nuôi tóc dài che sẹo xuất sắc giành danh hiệu Nhất tuần Người hát tình ca mùa 4Chàng trai nuôi tóc dài che sẹo xuất sắc giành danh hiệu Nhất tuần Người hát tình ca mùa 4Sau PSY, nghệ sĩ Kpop sở hữu MV tỉ view tiếp theo của Kpop đã xuất hiện - cái tên được gọi lần này chính là….Sau PSY, nghệ sĩ Kpop sở hữu MV tỉ view tiếp theo của Kpop đã xuất hiện - cái tên được gọi lần này chính là….Thí sinh Én Vàng gây tranh cãi bởi chất giọng phát thanh viênThí sinh Én Vàng gây tranh cãi bởi chất giọng phát thanh viênClip Quốc Thiên ôm ấp Ninh Dương Lan Ngọc gây sốt mạng xã hộiClip Quốc Thiên ôm ấp Ninh Dương Lan Ngọc gây sốt mạng xã hộiVũ Trần và Kiều Trinh song ca trích đoạn cải lương Lan và ĐiệpVũ Trần và Kiều Trinh song ca trích đoạn cải lương Lan và ĐiệpCậu bé bật khóc trong game show Nhóc Cưng Siêu Đẳng và những câu hỏi “đắng lòng” dành cho người lớnCậu bé bật khóc trong game show Nhóc Cưng Siêu Đẳng và những câu hỏi “đắng lòng” dành cho người lớnBài hát khiến netizen Hàn không khỏi thắc mắc liệu BTS đã nhận được bao nhiêu tiền bản quyền từ nóBài hát khiến netizen Hàn không khỏi thắc mắc liệu BTS đã nhận được bao nhiêu tiền bản quyền từ nóBên trong biệt thự 12 héc ta siêu đẹp có cả giảng đường bằng đá kiểu Ai cậpBên trong biệt thự 12 héc ta siêu đẹp có cả giảng đường bằng đá kiểu Ai cậpBí ẩn không lời giải những đứa trẻ có đôi mắt đen sìBí ẩn không lời giải những đứa trẻ có đôi mắt đen sìHari Won: Sau 3 năm hôn nhân, lần đầu tiên thấy Trấn Thành xỉn ở đám cưới của Đông Nhi và Ông Cao ThắngHari Won: Sau 3 năm hôn nhân, lần đầu tiên thấy Trấn Thành xỉn ở đám cưới của Đông Nhi và Ông Cao ThắngRợn người trước 'cuộc chiến phân bò' tại ngôi làng ở Ấn ĐộRợn người trước 'cuộc chiến phân bò' tại ngôi làng ở Ấn Độ‘Charlie’s Angels’ (2019): Trẻ trung, sang chảnh và dữ dội hơn!‘Charlie’s Angels’ (2019): Trẻ trung, sang chảnh và dữ dội hơn!Những bản tình ca của Ngô Kiến Huy - Khổng Tú Quỳnh thời mặn nồngNhững bản tình ca của Ngô Kiến Huy - Khổng Tú Quỳnh thời mặn nồngNấm báo mưa - món hấp ngon, lạ mắtNấm báo mưa - món hấp ngon, lạ mắtNướng gà bằng ánh nắng ở Thái LanNướng gà bằng ánh nắng ở Thái Lan

Tiêu điểm

Tuyệt chiêu rửa mặt trong mùa hanh khô: Thêm vài giọt mật ong vào nước, da dẻ ẩm mượt mịn màng miễn chêTuyệt chiêu rửa mặt trong mùa hanh khô: Thêm vài giọt mật ong vào nước, da dẻ ẩm mượt mịn màng miễn chê
23:09:59 10/11/2019
Sai lầm khi dùng mặt nạ miếng chị em cần biết, tránh tiền mất tật mangSai lầm khi dùng mặt nạ miếng chị em cần biết, tránh tiền mất tật mang
17:33:37 10/11/2019
Nỗi ám ảnh phụ nữ mang tên “làn da nám”Nỗi ám ảnh phụ nữ mang tên “làn da nám”
11:15:54 10/11/2019
Chỉ cần mua 1 quả trứng gà và 1 lon bia, bạn đã có làn da đẹp như ýChỉ cần mua 1 quả trứng gà và 1 lon bia, bạn đã có làn da đẹp như ý
21:21:08 10/11/2019
Da khô như ngói cũng mềm óng như lụa khi bạn biết tới 8 loại kem siêu dưỡng được người trong ngành beauty khen nức nởDa khô như ngói cũng mềm óng như lụa khi bạn biết tới 8 loại kem siêu dưỡng được người trong ngành beauty khen nức nở
18:09:33 10/11/2019
6 thói quen skincare lười biếng, thậm chí là kỳ quặc được các chị em thú nhận trên mạng xã hội6 thói quen skincare lười biếng, thậm chí là kỳ quặc được các chị em thú nhận trên mạng xã hội
22:27:49 10/11/2019
Cách chọn son môiCách chọn son môi
20:08:55 10/11/2019
Nữ blogger người Thái tiết lộ bí quyết giảm gần 20kg ngoạn mục khiến ai cũng ngỡ ngàngNữ blogger người Thái tiết lộ bí quyết giảm gần 20kg ngoạn mục khiến ai cũng ngỡ ngàng
09:45:00 11/11/2019
Dùng mặt nạ rong biển, nước vo gạo... Cách giúp phụ nữ nhật hồi xuânDùng mặt nạ rong biển, nước vo gạo... Cách giúp phụ nữ nhật hồi xuân
07:14:38 11/11/2019
7 động tác yoga giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung7 động tác yoga giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung
19:05:24 10/11/2019

Thông tin đang nóng

Giữa lúc bà xã Ngọc Lan bị tố đặt điều, tỏ thái độ khi trả 500 triệu, Thanh Bình lại đăng hình cùng con trai với dòng chia sẻ ẩn ý?Giữa lúc bà xã Ngọc Lan bị tố đặt điều, tỏ thái độ khi trả 500 triệu, Thanh Bình lại đăng hình cùng con trai với dòng chia sẻ ẩn ý?
05:56:01 12/11/2019
Bảo Thy lần đầu chia sẻ chuyện kết hônBảo Thy lần đầu chia sẻ chuyện kết hôn
06:19:37 12/11/2019
CHUYỆN CĂNG ĐÉT: Mai Phương Thúy tuyên bố 'đẩy thuyền' Noo Phước Thịnh - Phạm Quỳnh AnhCHUYỆN CĂNG ĐÉT: Mai Phương Thúy tuyên bố 'đẩy thuyền' Noo Phước Thịnh - Phạm Quỳnh Anh
07:15:19 12/11/2019
Đông Nhi: 'Ông Cao Thắng đã khóc rất nhiều trong ngày cưới'Đông Nhi: 'Ông Cao Thắng đã khóc rất nhiều trong ngày cưới'
06:05:00 12/11/2019
Nữ thần lễ hội hoa đăng Thái Lan 11/11 gây náo loạn vì nhan sắc cực phẩm, nhưng sao lại bị đèn flash "hại" đến mức này?Nữ thần lễ hội hoa đăng Thái Lan 11/11 gây náo loạn vì nhan sắc cực phẩm, nhưng sao lại bị đèn flash "hại" đến mức này?
05:58:57 12/11/2019
Quan Chi Lâm: Hồ ly giật chồng số 1 Hong Kong và quá khứ tiểu tam lẫy lừng, về già sống cô độc bên khối gia sản kếch xùQuan Chi Lâm: Hồ ly giật chồng số 1 Hong Kong và quá khứ tiểu tam lẫy lừng, về già sống cô độc bên khối gia sản kếch xù
06:09:54 12/11/2019
Khả Ngân - Minh Hằng đích thị là đôi bạn thân chịu chơi: Tối quẩy bung nóc, sáng vẫn kịp "sống ảo" khoe hình thể gợi cảmKhả Ngân - Minh Hằng đích thị là đôi bạn thân chịu chơi: Tối quẩy bung nóc, sáng vẫn kịp "sống ảo" khoe hình thể gợi cảm
06:16:47 12/11/2019
Hai căn nhà của Đàm Vĩnh HưngHai căn nhà của Đàm Vĩnh Hưng
06:02:43 12/11/2019
Những mỹ nam Hàn phát tướng, tóc dài thượt khiến người hâm mộ hết hồnNhững mỹ nam Hàn phát tướng, tóc dài thượt khiến người hâm mộ hết hồn
07:03:56 12/11/2019
Phỏng vấn nóng: Đông Nhi rơi nước mắt, cùng Ông Cao Thắng chia sẻ sau 2 ngày gọi nhau tiếng vợ chồng, phủ nhận đã có "em bé"Phỏng vấn nóng: Đông Nhi rơi nước mắt, cùng Ông Cao Thắng chia sẻ sau 2 ngày gọi nhau tiếng vợ chồng, phủ nhận đã có "em bé"
06:47:49 12/11/2019

Tin mới nhất

Mùa hanh khô này, thay vì tô trát 7749 bước, bạn chỉ việc sắm thêm một em serum siêu cấp ẩm là da dẻ đã "ngon nghẻ" lắm rồi!

Mùa hanh khô này, thay vì tô trát 7749 bước, bạn chỉ việc sắm thêm một em serum siêu cấp ẩm là da dẻ đã "ngon nghẻ" lắm rồi!

07:32:44 12/11/2019
Thay vì chạy đua sắm cả chục món dưỡng da hầm bà lằng, mùa này thứ bạn cần đầu tư trước tiên chính là một em serum cấp ẩm chất lượng.
5 bí kíp giúp bạn nằm ngủ cũng có thể giảm béo bụng phần nào

5 bí kíp giúp bạn nằm ngủ cũng có thể giảm béo bụng phần nào

07:20:57 12/11/2019
Nói đến giảm cân mọi người thường nghĩ ngay đến việc giảm lượng calories trong chế độ ăn và phải thường xuyên tập thể dục. Nhưng ngủ đúng giờ và nghỉ ngơi đầy đủ cũng có thể mang lại hiệu quả giảm béo bụng mà nhiều người không ngờ tới.
Chăm sóc da mùa Đông với 10 thực phẩm quen thuộc

Chăm sóc da mùa Đông với 10 thực phẩm quen thuộc

07:02:54 12/11/2019
Thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp sẽ ảnh hưởng xấu đến làn da khiến da bị nứt nẻ, khô ráp, ngứa, khó chịu...
Cẩn trọng khi đi làm đẹp

Cẩn trọng khi đi làm đẹp

05:01:16 12/11/2019
Trước hàng loạt tai biến thẩm mỹ liên tục xảy ra thời gian gần đây tại một số tỉnh, thành, Báo Đồng Nai đã nhận được chia sẻ của một số bạn đọc từng là nạn nhân của tai biến thẩm mỹ.
Làm nổi bật xương quai xanh bằng cách này đảm bảo bạn sẽ thu hút mọi ánh nhìn

Làm nổi bật xương quai xanh bằng cách này đảm bảo bạn sẽ thu hút mọi ánh nhìn

04:58:44 12/11/2019
Một trong những điểm thu hút nhất của các nữ idol nổi tiếng hiện nay chính là sự nổi bật và quyến rũ của xương quai xanh.
6 động tác giúp loại bỏ nọng cằm

6 động tác giúp loại bỏ nọng cằm

23:24:32 11/11/2019
Bằng những bài tập đơn giản, bạn có thể loại bỏ phần mỡ thừa ở cằm mà không cần đụng đến dao kéo.
Sự kết hợp hoàn hảo của Black Rouge cùng các thí sinh Hoa hậu Hoàn Vũ

Sự kết hợp hoàn hảo của Black Rouge cùng các thí sinh Hoa hậu Hoàn Vũ

22:33:09 11/11/2019
Black Rouge tuy mới ra mắt những năm gần đây nhưng đã chinh phục thị trường nhờ chất lượng và sự sáng tạo mới lạ trong từng sản phẩm.
5 siêu bí kíp cho bạn mái tóc đẹp mãn nhãn như quảng cáo dầu gội, thú vị nhất là chiêu massage bằng vitamin E

5 siêu bí kíp cho bạn mái tóc đẹp mãn nhãn như quảng cáo dầu gội, thú vị nhất là chiêu massage bằng vitamin E

20:09:05 11/11/2019
Tóc đẹp là nhan sắc cũng được nâng tầm ngoạn mục đó các nàng! Có thể, bạn không được trời phú cho mái tóc dày mượt tự nhiên; hay do nhiều yếu tố khách quan như ô nhiễm môi trường, tạo kiểu quá nhiều, ăn uống thiếu lành mạnh mà tóc bạn n...
Những sản phẩm dưỡng da toàn thân luôn được phụ nữ Nhật yêu thích: Giá vốn bình dân, nay còn được ưu đãi khủng

Những sản phẩm dưỡng da toàn thân luôn được phụ nữ Nhật yêu thích: Giá vốn bình dân, nay còn được ưu đãi khủng

19:59:08 11/11/2019
Nhắc đến làn da trắng hồng là nghĩ ngay đến phụ nữ Nhật và đồng hành cùng họ là rất nhiều những dòng mỹ phẩm dưỡng trắng bình dân mà siêu hiệu quả.
Trứng gà và những mẹo làm đẹp tuyệt vời

Trứng gà và những mẹo làm đẹp tuyệt vời

19:51:16 11/11/2019
Lòng trắng trứng chống lão hóa da và chữa bỏng da, lòng đỏ trứng mang lại công dụng dưỡng tóc tuyệt vời khi kết hợp với dầu ô liu.
Những nguyên nhân không ngờ gây quầng thâm dưới mắt

Những nguyên nhân không ngờ gây quầng thâm dưới mắt

19:49:16 11/11/2019
Quầng thâm dưới mắt có thể khiến bạn trông mệt mỏi và ốm yếu, ngay cả khi khỏe mạnh. Tình trạng này không hề dễ khắc phục.
4 mẹo làm đẹp từ tinh dầu trà xanh

4 mẹo làm đẹp từ tinh dầu trà xanh

19:46:07 11/11/2019
Không chỉ là loại đồ uống, trà xanh còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp mà chúng ta thường nghe tới.
Bộ ảnh Beauty: Dòng chảy thanh xuân

Bộ ảnh Beauty: Dòng chảy thanh xuân

19:43:44 11/11/2019
Cùng với năng lượng lạc quan nội tại và những dưỡng chất quý hiếm từ sản phẩm dưỡng da, làn da như được tắm trong suối nguồn của tuổi trẻ. Bề mặt da căng mướt, đàn hồi, trong veo và mềm mịn.
Vì sao phụ nữ đang mang thai tuyệt đối không được phẫu thuật thẩm mỹ?

Vì sao phụ nữ đang mang thai tuyệt đối không được phẫu thuật thẩm mỹ?

19:39:47 11/11/2019
Hiện nay có không ít phụ nữ mang thai muốn làm phẫu thuật thẩm mỹ trên những bộ phận cơ thể mà họ nghĩ ít ảnh hưởng đến thai nhi như: phẫu thuật cắt mí, nhấn mí, nâng mũi, trồng răng...
6 bí quyết khắc phục các vấn đề về da ngay tại nhà

6 bí quyết khắc phục các vấn đề về da ngay tại nhà

19:34:33 11/11/2019
Dâu tây, chanh, quả việt quất và hành chính là những thực phẩm hàng đầu trong một bữa ăn lành mạnh cho bạn.
Top thực phẩm tốt nhất cho da trong mùa đông chị em cần biết

Top thực phẩm tốt nhất cho da trong mùa đông chị em cần biết

18:30:34 11/11/2019
Mùa hanh khô đang thực sự ảnh hưởng đến làn da của bạn với những biểu hiện như nứt nẻ, khô ráp, thậm chí ngứa ngáy, khó chịu... Tốp 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh trong mùa hanh khô này.
Tránh xa mỹ phẩm chứa các thành phần này kẻo bà bầu hại cả mẹ lẫn con

Tránh xa mỹ phẩm chứa các thành phần này kẻo bà bầu hại cả mẹ lẫn con

13:57:38 11/11/2019
Theo các chuyên gia mỹ phẩm, hầu hết các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc cá nhân chứa nhiều thành phần hóa chất không tốt, nhất là đối với bà bầu.
Bí quyết chọn sản phẩm chống nắng cho làn da mụn đỏng đảnh

Bí quyết chọn sản phẩm chống nắng cho làn da mụn đỏng đảnh

13:54:32 11/11/2019
Việc chăm sóc da mụn sẽ trở nên đơn giản và dễ dàng hơn nếu các nàng thuộc làu quy trình dưỡng da cơ bản gồm làm sạch-chăm sóc chuyên biệt da mụn-chống nắng bảo vệ da.
Làm sao để có thể cải thiện làn da xỉn màu trở nên rạng rỡ, đầy sức sống trong mùa đông?

Làm sao để có thể cải thiện làn da xỉn màu trở nên rạng rỡ, đầy sức sống trong mùa đông?

13:51:47 11/11/2019
Đáp án của câu hỏi này chính là dùng sản phẩm dưỡng da có chứa axit glycolic - một vị cứu tinh giúp cải thiện tình trạng sạm da, trị mụn và chống lão hóa hiệu quả.
Các công thức đơn giản giúp loại bỏ gàu tại nhà

Các công thức đơn giản giúp loại bỏ gàu tại nhà

12:22:57 11/11/2019
Hơn một nửa dân số trên thế giới, tức là hơn 3,6 tỷ người, đều gặp vấn đề về gàu. Nếu bạn là 1 trong số đó, hãy thử những công thức loại bỏ gàu tự làm tại nhà dưới đây.
15 Cách tắm trắng toàn thân tại nhà từ thiên nhiên an toàn hiệu quả nhất

15 Cách tắm trắng toàn thân tại nhà từ thiên nhiên an toàn hiệu quả nhất

10:56:39 11/11/2019
Tắm trắng tại nhà giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên. Hãy tham khảo ngay 15 cách tắm trắng toàn thân tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm cực an toàn và hiệu quả.
Da dầu đổ dầu nhiều vào mùa hanh khô, ấy là bởi bạn chưa chọn được 1 "em" dưỡng ẩm thích hợp

Da dầu đổ dầu nhiều vào mùa hanh khô, ấy là bởi bạn chưa chọn được 1 "em" dưỡng ẩm thích hợp

10:05:55 11/11/2019
Những nàng có làn da dầu thường rất e ngại khi dưỡng ẩm với lí do là lo lắng càng dưỡng ẩm sẽ càng khiến lỗ chân lông bít tắc, da nhờn dính và dễ nổi mụn hơn.
Mẹo chăm sóc da bằng nước muối sinh lý vừa rẻ tiền vừa hiệu quả

Mẹo chăm sóc da bằng nước muối sinh lý vừa rẻ tiền vừa hiệu quả

10:01:04 11/11/2019
Nước muối sinh lý nổi tiếng với khả năng trị mụn hiệu quả mà lại không làm ảnh hưởng đến làn da. Vì thế, chăm sóc da bằng nước muối sinh lý được xem là bí quyết làm đẹp vừa an toàn vừa tiết kiệm.
Xịt khoáng sang-xịn cho nàng chăm da: chỉ dưới 500k nàng tha hồ lựa

Xịt khoáng sang-xịn cho nàng chăm da: chỉ dưới 500k nàng tha hồ lựa

07:14:31 11/11/2019
Xịt khoáng vừa rẻ lại vừa hiệu quả thế này, nàng cần sắm ngay cho mình để bảo vệ làn da. Hãy cùng tìm hiểu về các loạt xịt khoáng tiêu biểu này, nàng sẽ có thêm nhiều lựa chọn hay ho đấy.
Bỏ chục triệu ra spa tắm trắng cũng không ăn thua, kém xa 3 cách tắm trắng tại nhà

Bỏ chục triệu ra spa tắm trắng cũng không ăn thua, kém xa 3 cách tắm trắng tại nhà

07:14:28 11/11/2019
Nếu không muốn tốn chục triệu ra spa tắm trắng, bạn hãy nằm lòng ngày 3 công thức tắm trắng vừa rẻ tiền, lại hiệu quả ngay tại nhà này.
Những sai lầm chăm sóc da khiến mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn

Những sai lầm chăm sóc da khiến mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn

07:14:22 11/11/2019
Một số thói quen sai lầm của nàng trong quá trình chăm sóc da mụn khiến da ngày càng xấu đi. Chính bởi vậy mà nếu như đang có những thói quen này, nàng hãy nhanh chóng hạn chế tối đa chúng nhé.
Tips make-up trong vòng 1 phút cho cô nàng bận rộn

Tips make-up trong vòng 1 phút cho cô nàng bận rộn

20:00:19 10/11/2019
Nếu quỹ thời gian của bạn không cho phép với những bước trang điểm cầu kì thì tips 1 phút trang điểm với 3 bước cực đơn giản sau đây sẽ giúp bạn luôn nổi bật và đầy tự tin.
Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên

19:40:51 10/11/2019
Mụn ẩn dưới da xuất hiện trên khuôn mặt khiến bạn thiếu tự tin hơn. Hãy tham khảo cách trị mụn ẩn tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm dưới đây để áp dụng có một diện mạo xinh đẹp tự tin tỏa sáng.
Chăm sóc da tuổi dậy thì chỉ với 3 bước đơn giản nhưng 'chất lượng'

Chăm sóc da tuổi dậy thì chỉ với 3 bước đơn giản nhưng 'chất lượng'

19:35:23 10/11/2019
Chẳng cần 10 bước cầu kỳ như dưỡng da kiểu Hàn Quốc, chăm sóc da tuổi dậy thì chỉ với 3 bước đơn giản dưới đây, nhưng hiệu quả sẽ không khỏi khiến bạn thỏa mãn.
Niềng răng độ tuổi nào nên làm, thời gian niềng và những lưu ý

Niềng răng độ tuổi nào nên làm, thời gian niềng và những lưu ý

19:34:25 10/11/2019
Niềng răng hay chỉnh nha là phương pháp sử dụng các khí cụ để sắp xếp lại hàm răng mọc lệch, móm hay thưa... mang lại cho bạn nụ cười và vẻ đẹp hoàn hảo.
Cá tính và nổi bật với phong cách trang điểm Á Đông

Cá tính và nổi bật với phong cách trang điểm Á Đông

18:54:33 10/11/2019
Một người là siêu mẫu biểu tượng của thế hệ vàng, một người là gương mặt cá tính đang được chú ý - tương đồng ở bờ môi mọng và đôi mắt châu Á đặc trưng, bạn có thấy chính mình và cô bạn thân nhất trong hình ảnh của Thanh Trúc và Thu Hư...
Không cần đến salon mà tóc vẫn chắc khỏe, mềm mượt liệu có khả thi không?

Không cần đến salon mà tóc vẫn chắc khỏe, mềm mượt liệu có khả thi không?

17:57:07 10/11/2019
Nhiều cô nàng vẫn thường nghĩ rằng, muốn tóc chắc khỏe thì phải đến salon làm tóc hoặc chọn mua các sản phẩm chăm sóc tóc đắt tiền.
Bộ mỹ phẩm kết hợp giữa Etude House và Disney Daisy Duck, nghe qua đã biết packaging sẽ đỉnh lắm đây!

Bộ mỹ phẩm kết hợp giữa Etude House và Disney Daisy Duck, nghe qua đã biết packaging sẽ đỉnh lắm đây!

17:56:06 10/11/2019
Nếu phải chọn một nhân vật hoạt hình để đại diện cho người phụ nữ hiện đại, đó chắc hẳn sẽ là Daisy Duck, bởi đây chính là hình mẫu của sự tinh tế, thông minh, tự tin và tận tụy!
Dùng dầu dừa dưỡng tóc: nên hay không nên nói một lời?

Dùng dầu dừa dưỡng tóc: nên hay không nên nói một lời?

17:51:52 10/11/2019
Sử dụng dầu dừa cho tóc là đúng hay sai luôn là một vấn đề gây tranh cãi trong suốt một thời gian dài.
4 Công dụng tuyệt vời ít ai biết đến của tinh dầu hạt lanh

4 Công dụng tuyệt vời ít ai biết đến của tinh dầu hạt lanh

17:49:27 10/11/2019
Tinh dầu hạt lanh là một trong những loại thực vật đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp cho chúng ta. Giờ thì hãy cùng khám phá bí mật có trong loại hạt thần kỳ này nhé!
Sử dụng mỹ phẩm để làm đẹp khi mang thai, nên hay không?

Sử dụng mỹ phẩm để làm đẹp khi mang thai, nên hay không?

17:41:43 10/11/2019
Trong giai đoạn thai kỳ các chị em cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng mỹ phẩm. Thay vì các loại mỹ phẩm có chứa thành phần hóa học, mẹ bầu nên lựa chọn các sản phẩm làm đẹp có nguồn gốc tự nhiên để bảo đảm an toàn cho mẹ và thai nhi.
Làm sao để đi ngủ với mái tóc xoăn?

Làm sao để đi ngủ với mái tóc xoăn?

17:31:08 10/11/2019
Thay đổi từ tóc thẳng sang uốn gợn sóng, tóc xoăn xù mì hay các kiểu tóc ngắn uốn sẽ mang lại cho bạn vẻ ngoài mới mẻ và những trải nghiệm vô cùng thú vị.
Trải nghiệm chất lượng highend “giá bèo” với 9 mỹ phẩm drugstore cực chất

Trải nghiệm chất lượng highend “giá bèo” với 9 mỹ phẩm drugstore cực chất

17:30:06 10/11/2019
Ai mà chẳng muốn sở hữu một bộ mỹ phẩm trang điểm high-end? Thế nhưng, khi ví tiền không cho phép, buộc bạn phải tìm đến những sản phẩm khác có giá thành nhẹ nhàng hơn.
6 bước quan trọng để làn da nổi bật hơn

6 bước quan trọng để làn da nổi bật hơn

17:28:39 10/11/2019
Cuộc hẹn với crush sắp đến? Bạn sắp có một bữa tiệc đầy hứa hẹn? Vậy phải làm sao để tút tát nhan sắc của mình đây? Cùng bỏ túi ngay 6 bước quan trọng để làn da của chúng ta thêm nổi bật bạn nhé!

Có thể bạn quan tâm

Cách làm món ếch nướng sa tế chỉ trong 30 phút

Cách làm món ếch nướng sa tế chỉ trong 30 phút

Ẩm thực

07:54:17 12/11/2019
Các bạn đang không biết phải làm món gì để đổi mới khẩu vị cho gia đình mình, ếch nướng sa tế sẽ là một lựa chọn hoàn hảo.
Giáo sư Mỹ : Cần công khai những sai trái của Trung Quốc ở Biển Đông

Giáo sư Mỹ : Cần công khai những sai trái của Trung Quốc ở Biển Đông

Thế giới

07:53:12 12/11/2019
Những hành động sai trái của Trung Quốc ở Biển Đông đang gây tác động xấu đến toàn khu vực và Việt Nam cần có thái độ rõ ràng trong vấn đề này.
Mùa Giáng Sinh 2019 chính thức bắt đầu tại quê hương ông già Noel

Mùa Giáng Sinh 2019 chính thức bắt đầu tại quê hương ông già Noel

Du lịch

07:52:44 12/11/2019
Mùa Giáng Sinh năm nay đã chính thức bắt đầu khi Ông già Noel chủ trì tổ chức 1 buổi lễ khởi động tại quê nhà của ông ở thị trấn Rovaniemi, Phần Lan.
Man City thua Liverpool, Pep "cà khịa" trọng tài có bị phạt nặng như Mourinho?

Man City thua Liverpool, Pep "cà khịa" trọng tài có bị phạt nặng như Mourinho?

Bóng đá thế giới

07:52:39 12/11/2019
HLV Pep Guardiola đã gây chú ý khi dành những lời cảm ơn đầy mỉa mai dành cho trọng tài chính sau khi Man City thua đau Liverpool ở vòng 12 giải Ngoại hạng Anh.
Trẻ bị bạo lực, lớn lên dễ hung hãn

Trẻ bị bạo lực, lớn lên dễ hung hãn

Đời sống

07:46:51 12/11/2019
Bạo lực gia đình gia tăng không chỉ tác động xấu tới mối quan hệ trong gia đình, là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ly hôn, mà còn tác động xấu tới việc hình thành phát triển nhân cách của trẻ em.
9 smartphone tốt nhất

9 smartphone tốt nhất

Thế giới số

07:43:57 12/11/2019
Ngoài iPhone 11 Pro Max, Galaxy Note 10 , danh sách smartphone tốt nhất còn có các model tầm trung như Pixel 3a XL hay Redmi Note 8 Pro.
Căn hộ trang trí bằng màu xanh và hồng pastel

Căn hộ trang trí bằng màu xanh và hồng pastel

Sáng tạo

07:37:36 12/11/2019
Màu xanh pastel khi kết hợp với gam màu hồng làm nổi bật căn hộ rộng 94,6m2. Màu sắc mang đến một không gian rộng mở, để chào đón khách khứa.
Nhiều doanh nghiệp tôn thép lao đao

Nhiều doanh nghiệp tôn thép lao đao

Kinh tế

07:37:32 12/11/2019
Mặc dù các doanh nghiệp ngành thép đã quen với việc ứng phó với những bất thường của biến động giá nguyên liệu có thể lãi khủng hay lỗ đậm, nhưng khó khăn thời điểm này với ngành tôn thép mang tính căn bản thúc đẩy quá trình sàng lọc do...
5 cách diện chân váy ngắn "max" xinh của idol Hàn: Nàng nào cũng nên biết để còn “hack" dáng ảo diệu với người ta

5 cách diện chân váy ngắn "max" xinh của idol Hàn: Nàng nào cũng nên biết để còn “hack" dáng ảo diệu với người ta

Phong cách sao

07:34:38 12/11/2019
Mỗi lần diện chân váy ngắn là các mỹ nhân Kpop nghiễm nhiên cao thêm, thế nên nếu muốn hack dáng như vậy thì bạn nên phối chúng với các kiểu áo này.
'Nữ tướng Facebook' cũng không thể chế ngự mạng xã hội này

'Nữ tướng Facebook' cũng không thể chế ngự mạng xã hội này

Sao việt

07:34:38 12/11/2019
Sheryl Sandberg, người phụ nữ quyền lực nhất Facebook từng chia sẻ không một ai, kể cả bà có thể kiểm soát hoàn toàn cho mạng xã hội tai tiếng này.
Soi mẫu Glanza đẹp long lanh của Toyota, giá gần 280 triệu đồng khiến nhiều người xuýt xoa

Soi mẫu Glanza đẹp long lanh của Toyota, giá gần 280 triệu đồng khiến nhiều người xuýt xoa

Ôtô

07:27:30 12/11/2019
Toyota Glanza được ra mắt tại thị trường Ấn Độ, xe có giá bán là 847.000 Rupee (tương đương 275,92 triệu đồng).
TP.HCM rất cần một lễ hội âm nhạc quốc tế đúng nghĩa

TP.HCM rất cần một lễ hội âm nhạc quốc tế đúng nghĩa

Nhạc việt

07:24:52 12/11/2019
TP.HCM là nơi tập trung thị trường nghệ thuật, giải trí của cả nước, tại sao đến năm nay mới manh nha tổ chức một lễ hội âm nhạc quốc tế? Đó là câu hỏi rất nhiều người làm chuyên môn âm nhạc đặt ra.
Dư luận tin rằng Meghan Markle đang "cố tình" để lộ tin mang thai lần 2 thông qua một loạt dấu hiệu trong thời gian gần đây

Dư luận tin rằng Meghan Markle đang "cố tình" để lộ tin mang thai lần 2 thông qua một loạt dấu hiệu trong thời gian gần đây

Netizen

07:19:34 12/11/2019
Trong thời gian gần đây, Meghan Markle có một số hành động giống như hồi cô mang thai bé Archie khiến nhiều người tin rằng nàng dâu hoàng gia đang có em bé thứ 2.
Khám phá “siêu” xe máy Aston Martin được lắp ráp thủ công

Khám phá “siêu” xe máy Aston Martin được lắp ráp thủ công

Xe máy

07:18:09 12/11/2019
AMB 001 mới là mẫu xe máy đầu tiên của Aston Martin với số lượng chỉ có 100 xe được sản xuất và có giá lên tới 120.000 USD (khoảng 2,7 tỷ đồng).
Bí quyết ăn uống khi mang thai của những bà mẹ có con thông minh

Bí quyết ăn uống khi mang thai của những bà mẹ có con thông minh

Kiến thức giới tính

07:11:47 12/11/2019
Sự phát triển não bộ của thai nhi hình thành ngay từ khi còn trong bụng mẹ có ảnh hưởng tới trí tuệ thông minh sau này.