11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm

Theo dõi VGT trên

Da dầu đến mấy cũng sẽ ráo mịn và hồng hào lên trông thấy trong cả ngày dài nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh dưới đây.

Thời tiết nồm ẩm chính là cơn ác mộng đối với những cô nàng da dầu bởi chỉ sau vài tiếng rửa mặt sạch sẽ, da đã lại đổ dầu bóng nhẫy. Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng thấm nhanh, không gây nhờn dính thì bạn còn có thể hạn chế tình trạng mặt như chảo dầu ngay từ bước làm sạch. Sau đây là 11 sữa rửa mặt lý tưởng cho da dầu được các biên tập viên của chuyên trang làm đẹp Allure cũng như các bác sĩ da liễu hết sức tín nhiệm mà bạn nên tham khảo ngay.

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 1

Burt’s Bees Soap Bark & Chamomile Deep Cleansing Cream (185.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 2

Sản phẩm sữa rửa mặt làm sạch sâu này đang là ngôi sao mới của nhà Burt’s Bees khi liên tục xuất hiện trong danh sách đồ skinscare lành tính nhưng hiệu quả nhất. Khó có thể tìm được em sữa rửa mặt nào với thành phần 99,9% tự nhiên lại mang đến kết quả làm sạch sâu mà vẫn nuôi dưỡng da hiệu quả như sản phẩm này. Thành phần chính của em nó là cây xà phòng (soap bark) làm sạch da vượt trội nhưng không hề gây khô da kết hợp với chiết xuất lô hội làm mềm da và chiết xuất cúc dại có tác dụng chống viêm, làm dịu da, cực kỳ thích hợp với da dầu, dễ nổi mụn.

No7 Beautiful Skin Foaming Cleanser (230.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 3

Em sữa rửa mặt giá mềm này xứng đáng trở thành BFF của làn da dầu nhạy cảm, dễ nổi mụn nhờ thành phần nước cây phỉ kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả mà không hề làm da bị khô. Sản phẩm thậm chí còn được so sánh với rất nhiều lựa chọn khác đắt tiề.n hơn.

Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser (160.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 4

Nếu đã biết đến thương hiệu Neutrogena, nhiều khả năng là bạn chẳng còn xa lạ gì với “huyền thoại” sữa rửa mặt bưởi hồng này nữa. Không chỉ được đán.h giá là sữa rửa mặt trị mụn bình dân tốt nhất nhì với thành phần salicylic acid, đây còn là sản phẩm lý tưởng cho làn da dầu nhờ khả năng làm sạch dầu thừa hiệu quả, duy trì làn da ráo mịn trong nhiều giờ đồng hồ.

Dermalogica Dermal Clay Cleanser (850.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 5

Chứa không chỉ một mà tới 2 loại đất sét – đất sét trắng và đất sét xanh, sữa rửa mặt Dermal Clay của Dermalogica chính là “khắc tinh” của dầu thừa cũng như mọi loại cặn bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Ngoài ra, sản phẩm còn có chứa chiết xuất elderberry, thường xuân và chanh có tác dụng tẩy da chế.t, khiến làn da dầu trở nên ráo mịn, mềm mại đồng thời hỗ trợ trị và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Tatcha The Deep Cleanse (880.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 6

Nếu đang có hứng đầu tư một em sữa rửa mặt “xịn sò” một chút, bạn hãy tham khảo ngay Tatcha The Deep Cleanse. Là sản phẩm yêu thích của rất nhiều beauty blogger, sản phẩm này có kết cấu dạng gel đi kèm với hạt mịn được làm từ xơ mướp, nhẹ nhàng tẩy da chế.t cho da mà không gây kích ứng. Sau khi dùng, làn da sẽ sạch mịn không tưởng mà vẫn mềm mại.

Video đang HOT

Sunday Riley Ceramic Slip Clay Cleanser (1 triệu VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 7

Chỉ cần nghe đến từ clay (đất sét) trong tên gọi là đủ biết đây là sản phẩm làm sạch sâu được thiết kế riêng cho da dầu. Tuy nhiên, em sữa rửa mặt của Sunday Riley còn lợi hại hơn gấp bội với thành phần vitamin C làm sáng da, mờ thâm kết hợp nhiều loại tinh dầu vừa thanh lọc lại vừa làm dịu da. Đây chính xác là tất cả những gì mà nàng da dầu đang tìm kiếm rồi.

Skinfood Egg White Pore Foam (250.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 8

Có chứa chiết xuất lòng trắng trứng, sữa rửa mặt Skinfood Egg White Pore Foam không chỉ hút sạch dầu thừa khỏi lỗ chân lông mà còn làm se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả, sau khi dùng có cảm giác lỗ chân lông nhỏ hơn hẳn. Tuy vậy, em ý vẫn không hề làm khô da, lại còn có kết cấu bông xốp mềm mịn cực đã khi sử dụng.

Drunk Elephant Beste No. 9 Jelly Cleanser (780.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 9

Em sữa rửa mặt mát lạnh như thạch của Drunk Elephant được đán.h giá là một trong những sản phẩm làm sạch nhẹ dịu nhất nhưng lại hút dầu cừ khôi nhất. Sản phẩm dịu dàng với làn da đến nỗi bạn có thể dùng cho cả vùng da mắt mà không hề bị kích ứng.

Avène Eau Thermale Cleansing Foam (460.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 10

Nếu sở hữu làn da dầu nhạy cảm, bạn nhất định sẽ ưng ý với Avène Eau Thermale Cleansing Foam. Đi kèm với kết cấu bọt mịn bông xốp như mây là thành phần có chứa glutamic acid có khả năng đán.h bay dầu thừa và ngăn dầu hoành hành, duy trì bề mặt ráo mịn cho da trong nhiều giờ đồng hồ.

Boscia Charcoal Jelly Ball Cleanser (460.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 11

Không ngoa khi nói quả bóng thạch này của Boscia là sản phẩm làm sạch độc đáo nhất trên thị trường hiện nay. Bạn có thể thoa trực tiếp sản phẩm lên mặt hoặc tạo bọt ra tay trước, cách nào cũng giúp kích hoạt thành phần than hoạt tính có tác dụng hút sạch mọi thể loại dầu thừa, bụi bẩn khỏi lỗ chân lông. Những gì bạn nhận được sau đó sẽ là làn da sạch mềm, ráo mịn.

SkinCeuticals Clarifying Exfoliating Cleanser (780.000 VNĐ)

11 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm - Hình 12

Với bộ đôi thành phần tẩy da chế.t quyền năng glycolic acid và salicylic acid, sữa rửa mặt SkinCeuticals Clarifying Exfoliating Cleanser không chỉ làm sạch dầu thừa mà còn len lỏi làm sạch sâu lỗ chân lông, phân rã cặn bẩn tắc nghẽn có nguy cơ gây mụn, hỗ trợ trị mụn, làm mịn và sáng da. Làn da dầu mụn khó mà tìm được sản phẩm làm sạch nào xuất sắc hơn em này

Theo TTVH.

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này

11 sản phẩm này chính là cứu tinh của các cô nàng da dầu trong ngày nồm ẩm. Thời tiết nồm ẩm chính là cơn ác mộng đối với những cô nàng da dầu bởi chỉ sau vài tiếng rửa mặt sạch sẽ, da đã lại đổ dầu bóng nhẫy.

Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng thấm nhanh, không gây nhờn dính thì bạn còn có thể hạn chế tình trạng mặt như chảo dầu ngay từ bước làm sạch. Sau đây là 11 sữa rửa mặt lý tưởng cho da dầu được các biên tập viên của chuyên trang làm đẹp Allure cũng như các bác sĩ da liễu hết sức tín nhiệm mà bạn nên tham khảo ngay.

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 1

Burt's Bees Soap Bark & Chamomile Deep Cleansing Cream (185.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 2

Sản phẩm sữa rửa mặt làm sạch sâu này đang là ngôi sao mới của nhà Burt's Bees khi liên tục xuất hiện trong danh sách đồ skinscare lành tính nhưng hiệu quả nhất. Khó có thể tìm được em sữa rửa mặt nào với thành phần 99,9% tự nhiên lại mang đến kết quả làm sạch sâu mà vẫn nuôi dưỡng da hiệu quả như sản phẩm này. Thành phần chính của em nó là cây xà phòng (soap bark) làm sạch da vượt trội nhưng không hề gây khô da kết hợp với chiết xuất lô hội làm mềm da và chiết xuất cúc dại có tác dụng chống viêm, làm dịu da, cực kỳ thích hợp với da dầu, dễ nổi mụn.

No7 Beautiful Skin Foaming Cleanser (230.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 3

Em sữa rửa mặt giá mềm này xứng đáng trở thành BFF của làn da dầu nhạy cảm, dễ nổi mụn nhờ thành phần nước cây phỉ kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả mà không hề làm da bị khô. Sản phẩm thậm chí còn được so sánh với rất nhiều lựa chọn khác đắt tiề.n hơn.

Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser (160.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 4

Nếu đã biết đến thương hiệu Neutrogena, nhiều khả năng là bạn chẳng còn xa lạ gì với "huyền thoại" sữa rửa mặt bưởi hồng này nữa. Không chỉ được đán.h giá là sữa rửa mặt trị mụn bình dân tốt nhất nhì với thành phần salicylic acid, đây còn là sản phẩm lý tưởng cho làn da dầu nhờ khả năng làm sạch dầu thừa hiệu quả, duy trì làn da ráo mịn trong nhiều giờ đồng hồ.

Dermalogica Dermal Clay Cleanser (850.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 5

Chứa không chỉ một mà tới 2 loại đất sét - đất sét trắng và đất sét xanh, sữa rửa mặt Dermal Clay của Dermalogica chính là "khắc tinh" của dầu thừa cũng như mọi loại cặn bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Ngoài ra, sản phẩm còn có chứa chiết xuất elderberry, thường xuân và chanh có tác dụng tẩy da chế.t, khiến làn da dầu trở nên ráo mịn, mềm mại đồng thời hỗ trợ trị và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Tatcha The Deep Cleanse (880.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 6

Nếu đang có hứng đầu tư một em sữa rửa mặt "xịn sò" một chút, bạn hãy tham khảo ngay Tatcha The Deep Cleanse. Là sản phẩm yêu thích của rất nhiều beauty blogger, sản phẩm này có kết cấu dạng gel đi kèm với hạt mịn được làm từ xơ mướp, nhẹ nhàng tẩy da chế.t cho da mà không gây kích ứng. Sau khi dùng, làn da sẽ sạch mịn không tưởng mà vẫn mềm mại.

Sunday Riley Ceramic Slip Clay Cleanser (1 triệu VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 7

Chỉ cần nghe đến từ clay (đất sét) trong tên gọi là đủ biết đây là sản phẩm làm sạch sâu được thiết kế riêng cho da dầu. Tuy nhiên, em sữa rửa mặt của Sunday Riley còn lợi hại hơn gấp bội với thành phần vitamin C làm sáng da, mờ thâm kết hợp nhiều loại tinh dầu vừa thanh lọc lại vừa làm dịu da. Đây chính xác là tất cả những gì mà nàng da dầu đang tìm kiếm rồi.

Skinfood Egg White Pore Foam (250.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 8

Có chứa chiết xuất lòng trắng trứng, sữa rửa mặt Skinfood Egg White Pore Foam không chỉ hút sạch dầu thừa khỏi lỗ chân lông mà còn làm se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả, sau khi dùng có cảm giác lỗ chân lông nhỏ hơn hẳn. Tuy vậy, em ý vẫn không hề làm khô da, lại còn có kết cấu bông xốp mềm mịn cực đã khi sử dụng.

Drunk Elephant Beste No. 9 Jelly Cleanser (780.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 9

Em sữa rửa mặt mát lạnh như thạch của Drunk Elephant được đán.h giá là một trong những sản phẩm làm sạch nhẹ dịu nhất nhưng lại hút dầu cừ khôi nhất. Sản phẩm dịu dàng với làn da đến nỗi bạn có thể dùng cho cả vùng da mắt mà không hề bị kích ứng.

Avène Eau Thermale Cleansing Foam (460.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 10

Nếu sở hữu làn da dầu nhạy cảm, bạn nhất định sẽ ưng ý với Avène Eau Thermale Cleansing Foam. Đi kèm với kết cấu bọt mịn bông xốp như mây là thành phần có chứa glutamic acid có khả năng đán.h bay dầu thừa và ngăn dầu hoành hành, duy trì bề mặt ráo mịn cho da trong nhiều giờ đồng hồ.

Boscia Charcoal Jelly Ball Cleanser (460.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 11

Không ngoa khi nói quả bóng thạch này của Boscia là sản phẩm làm sạch độc đáo nhất trên thị trường hiện nay. Bạn có thể thoa trực tiếp sản phẩm lên mặt hoặc tạo bọt ra tay trước, cách nào cũng giúp kích hoạt thành phần than hoạt tính có tác dụng hút sạch mọi thể loại dầu thừa, bụi bẩn khỏi lỗ chân lông. Những gì bạn nhận được sau đó sẽ là làn da sạch mềm, ráo mịn.

SkinCeuticals Clarifying Exfoliating Cleanser (780.000 VNĐ)

Da dầu mấy cũng ráo mịn, hồng hào cả ngày nhờ 11 sữa rửa mặt làm sạch sâu, kiềm dầu tuyệt đỉnh này - Hình 12

Với bộ đôi thành phần tẩy da chế.t quyền năng glycolic acid và salicylic acid, sữa rửa mặt SkinCeuticals Clarifying Exfoliating Cleanser không chỉ làm sạch dầu thừa mà còn len lỏi làm sạch sâu lỗ chân lông, phân rã cặn bẩn tắc nghẽn có nguy cơ gây mụn, hỗ trợ trị mụn, làm mịn và sáng da. Làn da dầu mụn khó mà tìm được sản phẩm làm sạch nào xuất sắc hơn em này.

Theo Trí thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tác dụng bất ngờ của cỏ mần trầu với tóc
20:19:37 07/10/2024
Bí quyết chăm sóc da tay của 'nữ thần xứ Đài' Vương Tâm Lăng
10:35:07 07/10/2024
7 cách duy trì collagen cho làn da tươi trẻ
10:37:38 07/10/2024
7 ích lợi đáng ngạc nhiên của tinh dầu hương thảo
10:28:54 08/10/2024
Làn da vào mùa thu cách chăm sóc làm giảm khô da hữu hiệu
10:32:54 07/10/2024
Tuổ.i 59, vợ tài tử Lương Triều Vỹ vẫn tự tin khoe mặt mộc nhờ chu trình dưỡng da toàn mỹ phẩm xa xỉ
10:15:27 08/10/2024
Cách chăm sóc móng tay mùa hanh khô
10:20:59 08/10/2024
Nam giới cũng thích làm đẹp
10:26:55 08/10/2024

Tin đang nóng

Một nữ nghệ sĩ đòi trả lại cốc nước cam 200 nghìn khi sắp đi Mỹ, đàn em phải ngăn cản
19:34:58 08/10/2024
Sau Thành Long, nghệ sĩ thứ 2 mà thế lực ngầm không dám đụng đến là ai?
18:59:25 08/10/2024
Vụ "quên" mua BHYT cho học sinh: Thủ quỹ nói lý do vì gia đình gặp sự cố và phụ huynh đóng tiề.n rải rác
20:40:12 08/10/2024
Cô gái bị chỉ trích nhiều nhất hôm nay vì mặc đồ phả.n cả.m ra sân pickleball lên tiếng
18:26:18 08/10/2024
Phương Lan lộ diện sau drama Phan Đạt "bóc trần" loạt sao Vbiz: "Mọi người thương và hiểu cho tôi"
19:40:41 08/10/2024
Nam diễn viên đình đám bị sao nữ kém 22 tuổ.i t.ố cá.o xâm hại tìn.h dụ.c
19:32:48 08/10/2024
Vụ sinh viên Bách khoa phải ăn cơm canh thừa: Bếp ăn thừa nhận có gián chui vào máy thái thịt, đại diện nhà trường nói "không thể chấp nhận"
18:37:31 08/10/2024
Siêu bão Milton áp sát bang Florida, Mỹ báo động đỏ
22:04:39 08/10/2024

Tin mới nhất

Một loại trà có tác dụng tăng cường collagen giúp da Lý Gia Hân căng mọng ở tuổ.i U60

08:07:35 06/10/2024
Người đẹp rất chuộng các món soup, trà chứa vi cá, tổ yến có tác dụng tăng cường collagen, nhờ đó làn da cũng thêm căng mọng, săn chắc. Người đẹp còn hay làm món trà long nhãn, táo đỏ giúp an thần, ngủ ngon, bồi bổ khí huyết.

Mốt nhuộm da nâu tại nhà có an toàn?

07:46:16 06/10/2024
Tránh các chất tăng tốc độ rám nắng, đặc biệt là dạng viên. Các thành phần như canthaxanthin và axit amin tyrosine không được FDA chấp thuận.

Ăn mướp đắng giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng ít ai biết

07:38:41 06/10/2024
Ăn mướp đắng ( khổ qua) có nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt nó có thể giúp mọc tóc nhanh hơn.

5 loại mặt nạ chống lão hóa tốt nhất cho da

08:10:54 05/10/2024
Việc sử dụng các thành phần tự nhiên tạo mặt nạ chống lão hóa giúp phục hồi sự tươi trẻ cho làn da.

Cách rửa mặt bằng trà xanh của 'phù thủy makeup xứ Hàn'

07:33:01 05/10/2024
Theo bà, cách sử dụng trà xanh để tẩy tế bào chế.t cũng tương tự như cách rửa mặt của Pony. Song người sử dụng nên trộn thêm sữa rửa mặt vào hỗn hợp trà xanh - mật ong để làm sạch da tối đa.

4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn

10:16:31 04/10/2024
Sữa chua chứa axit lactic, một chất tẩy tế bào chế.t tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chế.t. Mặt nạ này có thể làm sáng đáng kể làn da, tông màu da khi kết hợp với chất chống oxy hóa trong trà xanh.

Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản

10:14:30 04/10/2024
Essence cũng được cho là hỗ trợ làm sáng và làm đều màu da. Vì thường chứa nhiều chất chống oxy hóa nên nó cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia UV.

Các bộ phận trên cơ thể tuyệt đối không được phun xăm

10:07:01 04/10/2024
Phun xăm là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên, có một số bộ phận trên cơ thể tuyệt đối không được phun xăm:

Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i

09:53:34 03/10/2024
Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.

Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp

09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.

Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm

09:47:02 03/10/2024
Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.

Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

09:37:13 03/10/2024
Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.

Có thể bạn quan tâm

Đình Bắc không muốn xuống hạng Nhất vì tiề.n

Sao thể thao

00:10:13 09/10/2024
Tiề.n đạo Nguyễn Đình Bắc cho biết bản thân ưu tiên thi đấu ở V.League thay vì tới đầu quân cho CLB trả thu nhập cao hơn ở hạng Nhất.

Xem ảnh flycam kẹt xe không lối thoát ở quận Bình Thạnh

Netizen

00:08:12 09/10/2024
Chiều đến tối 8-10, nhiều tuyến đường quanh bến xe Miền Đông cũ, quận Bình Thạnh, TP.HCM kẹt xe như nêm , người dân không lối nào thoát.

Lễ trao sash Thanh Thuỷ và Bùi Khánh Linh: Phương Nhi vắng mặt, dàn Đảo Thiên Đường xuất hiện gây náo loạn

Sao việt

23:35:12 08/10/2024
Trong 1 buổi chiều, 2 nàng hậu đình đám Vbiz chính thức nhận sứ mệnh đại diện Việt Nam đến với những cuộc thi nhan sắc uy tín trên thế giới.

Ca sĩ Cissy Houston, mẹ Whitney Houston qua đời

Sao âu mỹ

23:22:52 08/10/2024
Ca sĩ Cissy Houston, mẹ Whitney Houston, đã qua đời ở tuổ.i 91. Bà là người đoạt giải Grammy và có sự nghiệp âm nhạc ấn tượng kéo dài hơn 7 thập kỷ.

Danh ca Hương Lan xin lỗi khán giả

Nhạc việt

23:20:12 08/10/2024
Trên trang cá nhân, danh ca Hương Lan đăng tải video gửi lời xin lỗi khán giả vì nhầm lẫn tác giả bài vọng cổ Bà mẹ quê .

Việt Hương đóng phim mới cùng Hồng Đào sau khi 'Ma da' thu gần 130 tỉ

Hậu trường phim

23:13:33 08/10/2024
Sau thành công của Ma da , Việt Hương tái xuất màn ảnh rộng với tác phẩm Chị dâu đóng cùng Hồng Đào, Lê Khánh.

Jennie (BlackPink) bị chỉ trích vì gợi cảm hóa hình ảnh n.ữ sin.h

Sao châu á

22:40:26 08/10/2024
Cuối tuần qua, Jennie phủ sóng Instagram bằng loạt ảnh chụp tại Pháp. Điều đáng nói, trong các tấm hình này, trang phục của thành viên BlackPink bị chỉ trích vì gợi cảm hóa hình ảnh n.ữ sin.h.

Phi Phụng khóc nghẹn tiết lộ tâm nguyện dang dở với cố nghệ sĩ Phi Thoàn

Tv show

22:28:51 08/10/2024
Phi Phụng nói điều tiếc nuối trong sự nghiệp của mình là chưa kịp mời cha mình đến xem bà biểu diễn trên sân khấu chính thống trước khi ông qua đời.

Cặp bài trùng nhà miHoYo tiếp tục thống trị thị trường doanh thu, khoảng cách với Top 3 quá khác biệt

Mọt game

22:21:03 08/10/2024
Tính đến hiện tại, cặp bài trùng nhà miHoYo vẫn đang thống trị thị trường doanh thu trên toàn cầu, mang về hàng tỉ đô la và xây dựng được một cộng đồng người chơi vô cùng lớn mạnh.

Bắt trưởng bưu cục Công ty Giao Hàng Nhanh vì 'tham ô tài sản'

Pháp luật

22:06:38 08/10/2024
Trưởng bưu cục Giao Hàng Nhanh ở Quảng Bình bị khởi tố, bắt giam vì tham ô tài sản , tiêu xài cá nhân khoản tiề.n là nguồn thu hộ từ nhân viên sau khi giao hàng mà không nộp về công ty theo quy định.

Khám phá đảo Ngọc Vừng ở Quảng Ninh

Du lịch

21:57:17 08/10/2024
Nói đến du lịch Quảng Ninh, người ta nghĩ ngay đến Hạ Long, Bãi Cháy, tuy nhiên, địa phương này còn có một hòn đảo mà ít người biết đến đó là đảo Ngọc Vừng.