10 quy tắc vàng cho các tín đồ của giày cao gót

Giày cao gót có thể làm cho bất kỳ trang phục nào trở nên thanh lịch hơn tuy nhiên để lựa chọn cho mình một đôi giày phù hợp và an toàn không phải điều đơn giản.

Chọn đúng kích cỡ giày cao gót

Nếu đôi giày quá nhỏ so với bạn sẽ không có cách nào để khắc phục tình trạng này. Nếu chúng quá to một chút, bàn chân của bạn sẽ trượt về phía trước khiến bạn đau ngón chân. Hãy lựa chọn kích cỡ giày vừa vặn với bàn chân đồng thời dùng miếng silicon đệm khi đi để hạn chế đau gót hơn.

Lựa chọn loại giày phù hợp với hình dáng bàn chân

Để làm được điều này, bạn nên đi thử cả hai đôi giày thay vì chỉ một chiếc như nhiều người vẫn làm. Điều này là do bàn chân của chúng ta có một chút khác biệt về kích thước.

Sẽ tốt hơn nếu đi mua giày vào buổi chiều hoặc tối vì lúc này chân có xu hướng to hơn. Đây là một mẹo hay để tránh một bất ngờ khó chịu sau này. Hãy nhớ rằng giày phải vừa với chân của bạn chứ không phải ngược lại.

10 quy tắc vàng cho các tín đồ của giày cao gót - Hình 1

Nên đi mua giày cao gót vào buổi chiều tối (Ảnh minh họa)

Hãy chọn gót dày

Không nên đi giày gót nhọn vì nó không tốt cho cơ thể bạn. Khi gót quá mỏng, toàn bộ trọng lượng của bạn dồn lên xương cổ chân (5 xương ngay sau ngón chân) điều đó tạo ra rất nhiều áp lực lên một điểm duy nhất. Về lâu dài, bạn có thể bị tổn thương cơ thể nếu đi loại gót này trong thời gian dài. Gót dày hơn giúp phân bổ trọng lượng qua mắt cá chân và mang lại sự ổn định cao hơn.

Chọn giày nhiều loại họa tiết thay vì đơn sắc

Trái với suy nghĩ của nhiều người, những đôi giày họa tiết như da báo lại phù hợp với kha khá loại trang phục khác nhau, Vì vậy, nếu đã có những đôi giày đơn sắc, đừng ngần ngại đa dạng thêm cho tủ giày của mình với mẫu có điểm nhấn hơn.

Học cách đi giày cao gót từ đầu

Có một số kiểu giày mà bạn hầu như không thể cảm thấy thoải mái, tự do đi lại. Để tránh bị chấn thương hay dáng đi không thật sự thanh thoát khi đi chuyển, hãy tập đi giày cao gót tại nhà một khoảng thời gian trước khi bạn muốn diện chúng ra ngoài.

10 quy tắc vàng cho các tín đồ của giày cao gót - Hình 2

Ảnh minh họa.

Bổ sung boot cao gót vào tủ giày

Boot cao gót là một kiểu giày cổ điển nhưng không bao giờ lỗi mốt. Chúng đẹp và rất hợp với một số trang phục khác nhau.

Vệ sinh móng chân thường xuyên

Chăm sóc móng chân định kỳ không chỉ giúp ngăn ngừa nấm, vi khuẩn mà còn tăng tính thẩm mỹ cho đôi chân của bạn. Ngoài ra, việc đi cao gót với bộ móng cắt tỉa gọn gàng sẽ hạn chế nguy cơ bật móng.

10 quy tắc vàng cho các tín đồ của giày cao gót - Hình 3

Ảnh minh họa

Đi giày cao vừa phải

Giày đế bằng và mỏng không tốt cho cơ thể vì chúng có thể làm tổn thương xương cổ chân. Tốt nhất, đế giày của bạn nên được làm bằng cao su, chất liệu tạo sự ổn định và có thêm đệm để hấp thụ áp lực khi đi. Bạn cũng nên đi giày cao gót rộng từ 3 đến 4 cm.

Ưu tiên loại có quai

Khi phải di chuyển thường xuyên, loại cao gót không quai có thể khiến bạn di chuyển khó khăn lẫn tiềm ẩn nguy cơ chấn thương cổ chân nếu không chú ý. Dạng có quai hậu sẽ an toàn và thoải mái hơn cho bạn.

Chọn gót cao trung bình

Khi bạn đi chân trần, trọng lượng cơ thể được chia đều. Khoảng 40% được hỗ trợ bởi xương cổ chân của bạn, trong khi trọng lượng còn lại rơi vào gót chân. Nếu bạn đi đôi giày gót cao 4 cm, trọng lượng sẽ được cân đối vừa phải, nhưng khi gót chân tăng lên, nhiều trọng lượng hơn được chuyển đến xương cổ chân. Nếu gót chân cao hơn 7 cm, bạn rất dễ cảm thấy mất thăng bằng.

10 quy tắc vàng cho các tín đồ của giày cao gót - Hình 4

Ảnh minh họa.

Nói chung, bạn không nên lạm dụng giày cao gót. Nếu bạn phải mang chúng hàng ngày, hãy tìm một đôi có gót dày hơn và cao khoảng 4cm là tối đa.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Để tránh tự "dìm hàng" chiều cao, nàng chân ngắn nên tránh xa những món phụ kiện này
22:25:49 24/11/2020
4 mẫu giày dù giảm giá kịch kim dịp Black Friday thì chị em cũng đừng sắm vì khó kết hợp, dễ làm xấu cả bộ đồ
11:04:35 24/11/2020
Chọn áo khoác thu đông cho cô nàng điệu đà
20:53:54 23/11/2020
Các kiểu áo khoác không thể thiếu trong tủ đồ vào mùa thu đông
20:58:27 23/11/2020
5 món thời trang sắm bao nhiêu cũng không đủ vì mặc sao cũng đẹp, chị em nên "hốt" về dịp Black Friday
17:03:00 24/11/2020
Phụ nữ trên 30 tuổi không nên để ba kiểu tóc này, chúng quá lỗi thời để kết hợp với quần áo
10:43:37 25/11/2020
2 kiểu boots không bao giờ lỗi mốt
13:39:45 24/11/2020
Hội con gái Hàn hay mix quần ống suông với 3 kiểu áo này để ghi điểm sành điệu và sang xịn nhất
07:34:14 25/11/2020
Tiết lộ quy trình sản xuất “hàng hiệu giá rẻ” Zara
14:07:47 25/11/2020
NTK Minh Châu gây xôn xao với phát ngôn: “Nhiều người nhân danh sáng tạo mà làm mất nét áo dài”
17:41:44 24/11/2020

Thông tin đang nóng

Chân dung vợ chồng chủ quán bánh xèo b.ạ.o h.à.n.h bé trai 15 tuổi như thời Trung cổ
15:41:29 25/11/2020
Lộ ảnh cô dâu Primmy Trương trong lễ ăn hỏi với thiếu gia Phan Thành
13:58:12 25/11/2020
Nữ streamer xinh đẹp cay đắng, hồi tưởng lại quá khứ đi làm phục vụ "Bị đùa bỡn liên tục, uống hai cốc bia để được bo 300k"
15:25:06 25/11/2020
Kim Lý gửi lời chúc mừng sinh nhật Hồ Ngọc Hà, lần đầu tiết lộ thời gian cả hai chính thức yêu nhau vào năm 2017
16:54:01 25/11/2020
Hóa ra mẹ vợ của thiếu gia Phan Thành là giám khảo Hoa Hậu Hoàn Vũ VN với câu nói gây ám ảnh "Trừ điểm thanh lịch"!
14:56:51 25/11/2020
Sao nhí một thời Đài Loan lĩnh án 17 năm tù vì tội giết người
13:46:24 25/11/2020
Cô gái bị Tùng Sơn ăn cắp ảnh sống ảo chính thức lên tiếng: 'Tôi rất sốc khi nhiều người tưởng tôi chuyển giới'
15:44:26 25/11/2020
Ảnh diện váy quây để mặt mộc của Song Hye Kyo trở thành chủ đề bàn tán, netizen kết luận: Đây là lý do khiến Hyun Bin, Song Joong Ki một thời say đắm
14:04:57 25/11/2020
Ít ngày sau đăng quang, Á hậu 2 Nguyễn Lê Ngọc Thảo đã có màn khoe dáng đỉnh cao với bikini
15:20:50 25/11/2020
Đâu chỉ Đàm Thu Trang, Hồ Ngọc Hà và Đông Nhi cũng chung cảnh 'mất chồng'
15:09:03 25/11/2020

Tin mới nhất

Vì sao không nên mặc một bộ đồ ngủ trong 2 ngày liên tiếp?

17:44:27 25/11/2020
Để có làn da đẹp và sức khỏe tốt, các chuyên gia khuyên bạn nên thay quần áo ngủ hàng ngày.

Ảnh: Người mẫu 15 tuổi khuyết tay Hà Phương như thiên thần giữa đồng lúa

17:27:22 25/11/2020
15 tuổi, Hà Phương đang nỗ lực không ngừng để trở thành người mẫu khuyết tật đầu tiên của Việt Nam.

Amandine: phong cách Paris à? Không nên hoàn hảo quá!

17:21:24 25/11/2020
Amandine sinh ra và dành phần lớn thời gian trong 28 năm đầu đời ở Paris.

3 sai lầm khi lên đồ Thu Đông khiến style vừa luộm thuộm vừa kém sang tệ hại

16:56:07 25/11/2020
Cô nàng blogger đã chỉ rõ những sai lầm khiến style của các chị em kém đẹp.

6 tips phối đồ oversize “hack dáng” dành cho các cô nàng sành điệu

13:15:59 25/11/2020
Trang phục oversize sẽ không còn là bản phối đầy ngẫu hứng cho những set đồ casual phóng khoáng thường ngày mà giờ đây, các quý cô đã có thể thỏa sức biến tấu đa phong cách theo gu thẩm mỹ của riêng mình với các món đồ quá cỡ yêu thích ...

Giới trẻ thỏa sức sáng tạo tại sự kiện Vans Checkerboard Day

13:05:32 25/11/2020
Lấy họa tiết Checkerboard làm tên chính thức và chọn ngày 19/11 để tôn vinh tinh thần sáng tạo, Vans Checkerboard Day năm nay mang đến nhiều trải nghiệm khó quên.

Dàn mỹ nam Saigon Heat lên đồ chuẩn soái ca, biến cổng chào VBA Arena thành sàn diễn thời trang

12:59:50 25/11/2020
Cổng chào của VBA Arena gần như đã trở thành sàn diễn thời trang khi dàn cầu thủ điển trai nhà Saigon Heat đặt chân vào nhà thi đấu tối 24/11.

6 kiểu nhuộm tóc đẹp cho mùa đông 2020

12:58:16 25/11/2020
Sắc tím đậm hay kiểu nhuộm 3D sẽ giúp các bạn gái trông nổi bật hơn vào những ngày cuối năm.

Người mẫu Hằng Nguyễn với bộ sưu tập áo dài đậm chất phương Đông

12:54:11 25/11/2020
Sở hữu ngoại hình thon thả cùng gương mặt góc cạnh, Hằng Nguyễn toát lên sự quý phái, quyền lực khi diện loạt áo dài được cách điệu theo phong cách phương Đông.

Thợ săn sale chỉ điểm 7 shop thời trang chuẩn đẹp đang giảm từ 50 - 70%

10:55:43 25/11/2020
Xa xôi cách trở đến mấy, chị em vẫn có thể săn deal hot ngay trong đợt Black Friday này.

Những điều bạn nên lưu ý khi chọn trang phục chạy bộ buổi sáng

10:32:40 25/11/2020
Chạy bộ buổi sáng rất tốt cho sức khỏe và bạn nên thực hiện hàng ngày. Đương nhiên, việc mặc gì khi tham gia chạy bộ rất quan trọng vì sẽ có nhiều người sẽ nhìn thấy bạn. Do đó, dưới đây là vài lưu ý cho bạn.

Tại sao không nên mặc một bộ đồ ngủ 2 ngày liên tiếp?

10:18:28 25/11/2020
Lên giường đi ngủ trong một bộ đồ ngủ cũ kỹ có vẻ vô hại nhưng nó có thể gây ra một số hậu quả đáng báo động.

20 Màu tóc nâu lạnh đẹp trẻ trung tôn da dẫn đầu xu hướng năm 2021

07:29:57 25/11/2020
Nâu lạnh làm một trong những tông màu nhẹ nhàng trung tính phù hợp với mọi làn da giúp bạn trở nên nổi bật. Hãy điểm danh tổng hợp những màu tóc nâu lạnh đẹp trẻ trung nhất năm 2021 qua bài viết dưới đây.

Nhiều cửa hiệu tưng bừng tung sale ‘khủng’ dịp Black Friday

21:07:55 24/11/2020
Black Friday năm nay 2020 rơi vào thứ sáu 27/11, được coi là dịp mua sắm giảm giá lớn nhất năm của nhiều quốc gia trên Thế giới. Tại Việt Nam, giới kinh doanh không bỏ lỡ cơ hội này, tung nhiều ưu đãi khủng hưởng ứng Black Friday.

Balenciaga bị chê khi bán giày làm bằng đồng thau giá 5.750 USD

21:06:16 24/11/2020
Thương hiệu Tây Ban Nha ra mắt mẫu giày có phom giống đôi track 2.0 bao phủ lớp đồng thau trên thân.

Những món đồ hiệu nghìn USD cho chó mèo

21:05:12 24/11/2020
Giới nhà giàu không ngại chi tiền để mua phụ kiện đắt đỏ cho thú cưng.

Bị tố "đạo" ở Hoa hậu Việt Nam, áo dài La Sen Vũ phủ nhận

19:35:43 24/11/2020
Sau khi bị NTK Huệ Thi cáo buộc BST áo dài Tinh hoa đờn ca Việt giống tới 70% các mẫu trong Đờn ca Việt, tác giả của áo dài La Sen Vũ đã phủ nhận việc đạo nhái và khẳng định Đờn ca tài tử không của riêng ai.

12 Kiểu tóc lính thủy đánh bộ nam tính gọn gàng hot nhất hiện nay

16:47:52 24/11/2020
Tóc lính thủy đánh bộ là một trong những kiểu tóc nam đẹp mang đến chọn bạn sự lịch lãm phong cách và vô cùng gọn gàng. Dưới đây là tổng hợp những kiểu tóc lính thủy đánh bộ đẹp gây sốt và được yêu thích nhất hiện nay.

Khi các thương hiệu thời trang cao cấp "hồn trương ba da hàng thịt"

15:49:01 24/11/2020
Việc mua bán và sáp nhập các thương hiệu thời trang cao cấp khá phổ biến trên thế giới và nhiều khi xảy ra rất nhanh chóng. Do đó, một số thương hiệu quen thuộc của bạn được sở hữu bởi các thương hiệu khác mà bạn không biết.

G-Dragon lại một lần nữa gây sốt với phối màu hoàn toàn mới của PEACEMINUSONE x Nike AF1 "Para-Noise 2.0"

15:22:53 24/11/2020
Đây được xem là phiên bản giới hạn dành cho Bạn bè và Gia đình của thiết kế Para-Noise 2.0.

Muốn tìm những món "dễ mặc - dễ đẹp", nam nữ đều hợp thì đây là 9 local streetwear brand Việt Nam dành cho bạn

15:17:19 24/11/2020
Trong khoảng từ 5 năm trở lại đây, với sự bùng nổ của khái niệm streetwear, ngành thời trang Việt Nam đã đón chào một xu thế mới.

Mốt tóc rèm thưa phủ hai bên: Xu hướng số 1 của năm vừa đẹp vừa dễ tự chăm sóc!

14:59:25 24/11/2020
Tóc mái phía trước kiểu rèm thưa xuất hiện ở khắp mọi nơi từ TikTok đến Insta. Cách tạo kiểu tóc này không quá khó và phức tạp, ngược lại bạn có thể làm nó ngay tại nhà.

Sneaker rực rỡ cho nàng

14:32:42 24/11/2020
Có rất nhiều mẫu giày thể thao (sneaker) để phái đẹp dễ dàng chọn lựa theo sở thích của mình. Sneaker trắng vẫn được xem phổ biến hàng đầu, nhưng với một chút phá cách về màu sắc sẽ khiến sneaker của bạn trông sống động hơn hẳn.

Dấu ấn của thời trang Neva tại Hoa hậu Việt Nam

13:42:45 24/11/2020
Neva đóng vai trò nhà tài trợ, thiết kế thời trang, giúp thí sinh tỏa sáng suốt hành trình Hoa hậu Việt Nam 2020.

Dior “thắp sáng” thủ đô Hà Nội với cửa hàng mới đẹp lung linh

11:03:09 24/11/2020
Nằm trong tòa nhà International Centre mới hoàn thiện tại giữa trung tâm Hà Nội, cửa hàng mới của Dior mang đến vẻ quyến rũ sang trọng, nổi bật với không gian mua sắm cao cấp.

Chiếc giày đắt giá

10:56:38 24/11/2020
Trong phiên giao dịch vào ngày 15-11, do Nhà bán đấu giá Osenat tổ chức tại thị trấn Versailles ngoại vi Paris, một chiếc giày của Hoàng hậu Pháp Marie-Antoinette (1755-1793) đã được một khách hàng khuyết danh mua đứt với giá 43.750 eur...

Loạt shop nội y sale “ngập lối” Black Friday: Giảm đến 80%, đồng giá từ 29k

08:31:45 24/11/2020
Nhiều shop nội y đã tung ra chương trình giảm sâu cho Black Friday.  Cận kề ngày Black Friday, nhiều shop thời trang đã tung ra những chương trình giảm sâu để thu hút khách hàng.

Hàn Quốc áp dụng đồng phục mới nhằm "thủ tiêu" những chiếc váy 20 cm nơi học đường

21:53:18 23/11/2020
Khi đồng phục hanbok được áp dụng rộng rãi có khả năng những chiếc váy ngắn ôm sát gây tranh cãi sẽ không còn xuất hiện.

Những xu hướng mà bạn sẽ không bao giờ muốn chúng quay lại

21:52:13 23/11/2020
Mỗi năm có nhiều xu hướng mới và cũng có nhiều xu hướng cũ quay trở lại mà vẫn được chào đón. Tuy nhiên, có những xu hướng cũ không gặp được may mắn như vậy.

Trào lưu mặc kimono cách tân theo phong cách châu Âu

21:51:29 23/11/2020
Mặc kimono kết hợp với boots, túi da hay cài tóc ren tạo cảm giác hiện đại hơn cho các cô gái.

Cách chọn trang phục tác động thế nào đến hình ảnh và sự thành công của bạn?

21:32:38 23/11/2020
Các nghiên cứu chỉ ra rằng có thể tìm hiểu tính cách, địa vị, năng lực của một người nào đó bằng cách quan sát trang phục của họ.

NTK Đỗ Long: Không ngại ồn ào khi hợp tác với Ngọc Trinh

21:28:24 23/11/2020
NTK Đỗ Long là cái tên gắn bó với nhiều mỹ nhân Việt, trong đó có nàng thơ Ngọc Trinh. Bộ đôi đã nhiều phen làm khuynh đảo làng thời trang Việt với những bộ cánh gợi cảm táo bạo.

Học sinh Hàn Quốc bắt đầu mặc hanbok đến trường

20:56:58 23/11/2020
Những hình ảnh đầu tiên của hanbok phiên bản đồng phục học sinh thu hút sự chú ý trong cộng đồng mạng Hàn Quốc.

7 trào lưu làm đẹp "lỗi mốt" bỗng dưng phát sốt

20:52:49 23/11/2020
Thời trang là một vòng tròn xoay liên tục, những thứ tưởng đã lỗi mốt đã quay trở lại và lợi hại hơn xưa.

Hướng dẫn cơ bản để chọn áo ngực phù hợp với bản thân mình

20:33:12 23/11/2020
Việc lựa chọn áo ngực phù hợp có thể thay đổi cơ thể và cuộc sống của một người, khiến họ thoải mái, hạnh phúc hơn.

Có thể bạn quan tâm

Meghan Markle từng bị sảy thai

Sao âu mỹ

18:47:45 25/11/2020
Meghan Markle cho biết mình sảy thai trong lúc chăm con đầu lòng hồi tháng 7. Cô mô tả đó là nỗi đau tưởng như không thể vượt qua.

Khám phá những món ăn truyền thống trong lễ Giáng sinh

Ẩm thực

18:46:26 25/11/2020
Bữa tối Giáng sinh vẫn là một trong những truyền thống Giáng sinh được chuẩn bị công phu nhất của người phương Tây.

Nữ giảng viên đẹp như idol Hàn Quốc, nhiều người nhầm tưởng sinh viên

Netizen

18:45:39 25/11/2020
Nhìn ngắm những bức ảnh của cô giáo Minh Hương, nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ sự trẻ trung và xinh đẹp khác xa tuổi thực.

Thanh niên 18 tuổi giết tài xế xe ôm, cướp tài sản

Vụ án

18:43:43 25/11/2020
Yêu cầu người đàn ông chạy xe ôm đến chỗ vắng, nam thanh niên rút kéo đâm nạn nhân nhiều nhát rồi cướp xe.

Chính thức: Sau bao phen đồn đoán, nữ chính bí ẩn ở Em Là Của Em chính là chàng Ngô Kiến Huy giả gái

Phim việt

18:43:21 25/11/2020
Vậy là sau nhiều giả thuyết và dự đoán thì Jessica Hoàng Anh giấu mặt của Em Là Của Em sẽ do Ngô Kiến Huy đảm nhận.

Kéo trụ không đủ, VN-Index thất bại tại mốc 1.000 điểm

Kinh tế

18:42:43 25/11/2020
Với mức tăng lịch sử của chứng khoán Mỹ, thị trường trong nước trông đợi một ngày bùng nổ và VN-Index vượt qua mốc 1.000 điểm. Các cổ phiếu vốn hóa lớn ra sức kéo chỉ số lên, nhưng đến cuối phiên lại tuột mất cơ hội.

Lứa tuổi nào đạt đỉnh cao trong chuyện ấy: Câu trả lời sẽ khiến nam giới 'vội vã' hơn

Kiến thức giới tính

18:42:26 25/11/2020
Nghiên cứu cho thấy, mức độ ham muốn tình dục đạt đỉnh ở nam và nữ là khác nhau, nhưng thời gian kéo dài phong độ thì tương đương. 2 thời điểm cực cao và 2 thời điểm bị hạ thấp.

Xôn xao tin đồn 2 thí sinh Miss Tourism Vietnam bị loại ngang trước thềm Bán kết, BTC lên tiếng làm rõ

Sao việt

18:40:22 25/11/2020
Thông tin cho rằng thí sinh bị loại tại Miss Tourism Vietnam (Hoa khôi Du lịch Việt Nam) ngay trước thềm Bán kết do chưa đủ tuổi đang gây xôn xao MXH.

Đặng Luân cởi áo hóa "Maleficent 6 múi", múa phép như Doctor Strange trong trailer Âm Dương Sư

Phim châu á

18:39:01 25/11/2020
Âm Dương Sư: Tình Nhã Tập với sự tham gia của Triệu Hựu Đình và Đặng Luân đã tung trailer mới.

7 mẹo trang trí nhà cho ai muốn sống sang chảnh mà không tốn quá nhiều tiền

Sáng tạo

18:32:20 25/11/2020
 Làm sao để không phải đầu tư quá nhiều chi phí vào việc trang trí nhà, nhưng ai nhìn vào cũng có cảm giác căn phòng của bạn… tỏa ra đầy mùi tiền?

Soi kĩ vụ Lâm Canh Tân dính tin hẹn hò 7749 lần với Cái Nguyệt Hy, hình như phim mới "xịt" thảm nên bày trò phát "cẩu lương"?

Hậu trường phim

18:31:38 25/11/2020
Ngay từ khi ghi hình bộ phim Buổi Gặp Gỡ Đầu Tiên Phút Chia Ly Cuối Cùng, cặp đôi Lâm Canh Tân và Cái Nguyệt Hy đã dính tin đồn phim giả tình thật.

Hàn Quốc: Doanh số ôtô thương mại nhập khẩu tăng 21% trong tháng 10

Ôtô

18:30:59 25/11/2020
Số lượng xe thương mại nhập khẩu mới đăng ký trong tháng 10/2020 tại Hàn Quốc đã tăng lên 474 chiếc so với mức 392 chiếc cùng kỳ năm trước nhờ doanh số bán xe tải Scania và Mercedes-Benz tăng mạnh.

Đội hình "U22 Việt Nam thu nhỏ" của Hà Nội FC tại VCK U21 Quốc gia

Bóng đá việt nam

18:29:44 25/11/2020
U21 Hà Nội FC mang tới VCK U21 Quốc gia 2020 đội hình gồm hàng loạt cầu thủ đang khoác áo U22 Việt Nam và U19 Việt Nam hoặc có kinh nghiệm chinh chiến tại V-League.

Tập phục hồi chức năng sau đột quỵ: Xuất viện, đa số bệnh nhân phải tự “bươn chải”

Sức khỏe

18:28:41 25/11/2020
Đa số bệnh nhân (BN) sau đột quỵ, khi xuất viện thường tự bươn chải tập vật lý trị liệu tại nhà, nhờ người nhà hỗ trợ; thậm chí có trường hợp không tập.

Realme đạt mốc bán ra 50 triệu smartphone trên toàn cầu 

Thế giới số

18:25:09 25/11/2020
Thương hiệu Realme vừa được ghi nhận đã đạt mốc doanh số 50 triệu người dùng smartphone trên toàn cầu vào tháng 10.2020, theo số liệu của hãng nghiên cứu thị trường Counterpoint Research.