10 loại thực phẩm dễ khiến con… vào viện

Theo dõi VGT trên

Nho, xúc xích, cà rốt sống, lạc… là những món mẹ cần cẩn trọng khi cho con ăn.

Một trong số 10 món ăn kể tên sau đây có thể được các bà mẹ vẫn thường xuyên cho con mình ăn, trên thực tế, chúng lại là những thực phẩm có hại cho sức khỏe của trẻ.

Cà rốt tươi

Cà rốt hoặc các loại rau củ sống không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ dưới 2 tuổi. Hơn nữa, bé dễ bị hóc, nghẹn khi ăn các loại thực phẩm này.

Kẹo dẻo

Không chỉ có hàm lượng đường khá cao, kẹo dẻo còn có thể khiến bé bị hóc khi ăn, rất nguy hiểm. Vì vậy các mẹ cần hết sức lưu ý điều này.

Các loại hạt

Việc ăn các loại hạt đậu, lạc rất dễ gây hóc. Thậm chí có thể khiến bé bị nghẹt thở, gây nhiễm trùng đường hô hấp.

10 loại thực phẩm dễ khiến con... vào viện - Hình 1

Trẻ mới ăn dặm mẹ nên hạn chế cho ăn các loại hạt (ảnh minh hoạ)

Bỏng ngô

Trẻ dưới 4 tuổi không nên ăn loại thức ăn này, vì sau khi được rang nở thành bỏng, chúng có cạnh sắc và bám vảy khiến trẻ có thể bị hóc khi ăn.

Kẹo cứng và cao su

Video đang HOT

Cả 2 loại kẹo này đều có nguy cơ lớn khiến trẻ bị hóc. Vì vậy hãy để xa tầm tay của trẻ.

10 loại thực phẩm dễ khiến con... vào viện - Hình 2

Đã có rất nhiều trường hợp trẻ nhỏ nuốt phải kẹo cao su vào bụng (ảnh minh hoạ)

Bánh mỳ kẹp xúc xích

Chúng có thể gây nguy hiểm vì kích cỡ khá lớn so với cổ họng của bé. Do đó, hãy cắt mỏng chúng khi cho bé ăn.

Nho

Mặc dù rất ngon nhưng nho lại dễ khiến trẻ bị hóc. Hãy cắt nhỏ, bỏ hạt trước khi cho trẻ ăn.

Bơ đậu phộng

Không chỉ gây dị ứng mà bơ đậu phộng còn khiến trẻ khó nuốt vì khá dính. Chắc chắn đây là loại thức ăn các mẹ cần tránh trong thực đơn hàng ngày của bé.

Táo

Táo có thể khiến trẻ bị nghẹn khi ăn. Ngoài ra, cho trẻ uống hơn 100ml nước ép táo/ ngày có thể dẫn đến tiêu chảy.

Xúc xích

Giống như bánh mỳ kẹp, xúc xích cũng dễ làm cho bé bị hóc, nghẹn. Vì thế nên hạn chế hoặc cắt thành lát mỏng khi cho bé ăn.

Theo Khampha

Thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu ăn sáng không đúng cách, cơ thể sẽ đối diện với nhiều nguy cơ nguy hại.

Dưới đây là một số thói quen ăn sáng rất có hại cho sức khỏe.

Chỉ ăn trái cây

Thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe - Hình 1

Ăn sáng bằng hoa quả thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là những người đang thực hiện các chế độ giảm cân. Tuy nhiên, biện pháp này không được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích. Trái cây chứa ít protein và calo, không thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để tái tạo năng lượng cho buổi sáng và duy trì sự trao đổi chất bình thường cho cơ thể. Ngoài ra các loại trái cây như cà chua, chuối...không thích hợp để ăn khi đói.

Vừa đi vừa ăn

Nhiều người (đặc biệt là người làm văn phòng, công sở) có rất ít thời gian rảnh buổi sáng nên thường có thói quen ăn khi đang đi bộ hoặc khi chờ xe buýt. Thói quen này không có lợi cho tiêu hóa và việc cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng. Chưa kể, thức ăn tiếp xúc với bụi đường, không khí bên ngoài sẽ trở nên không đủ vệ sinh, nguy hại cho sức khỏe.

Thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe - Hình 2

Ăn thức ăn cũ còn sót lại từ bữa ăn trước

Không ít người tận dụng thực phẩm cũ từ bữa tối cho bữa sáng hôm sau để tránh lãng phí. Đó là một sai lầm lớn. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, sau một đêm thức ăn có thể biến đổi, tạo ra nitric có hại cho sức khỏe.

Ăn sáng ngay sau khi tỉnh dậy

Có rất nhiều người có thói quen dậy sớm (khoảng 5 hoặc 6 giờ sáng) và ăn sáng ngay sau đó. Việc này có thể "làm hỏng" dạ dày bởi au một giấc ngủ dài, hầu hết các cơ quan của cơ thể vẫn lưu lại một phần của bữa ăn tối. Cơ quan tiêu hóa vẫn cần thời gian để "xử lý" và hấp thụ nốt phần ăn đó. Tốt nhất, hãy uống một cốc nước ấm để kích hoạt hệ thống tiêu hóa và thanh lọc cơ thể 20-30 phút trước khi ăn sáng.

Ăn sáng quá muộn

Ăn sáng quá sớm không tốt, quá muộn cũng không nên. Ăn bữa đầu tiên sau 9 giờ sáng khiến bạn mất cảm giác ngon miệng trong bữa ăn ngay sau đó, cơ thể cũng không hấp thu được hết dưỡng chất có trong thực phẩm.

Thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe - Hình 3

Uống cà phê hoặc trà vào bữa sáng

Một tách cà phê hoặc trà có thể giúp thúc đẩy tâm trạng và tăng cường sự trao đổi chất nhưng bạn không nên uống quá nhiều, đặc biệt vào bữa sáng.

Cafein trong trà, cà phê sẽ kích thích sản xuất hormone gây căng thẳng, khiến cơ thể dễ thèm ăn, khó kiểm soát cân nặng. Caffeine cũng có thể kích thích tăng acid dạ dày, gây đau dạ dày.

Ăn sáng bằng thức ăn nhanh

Nếu thường xuyên ăn sáng với đồ ăn nhanh, cơ thể bạn sẽ bị thiếu chất xơ, vitamin và khoáng chất nhưng lại dư thừa năng lượng và chất béo, dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì, làm tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch...

Thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe - Hình 4

Ăn sáng bằng thực phẩm chiên, rán

Các món chiên rán chứa nhiều dầu mỡ, khi ăn vào bữa sáng dễ gây đầy bụng, khát nước, khó tiêu. Việc này có thể gây mệt mỏi, ức chế cơ thể đồng thời làm tăng khả năng béo phì hoặc nguy cơ ung thư.

Theo Depplus

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bệnh hiểm 1,6 triệu người Việt mắc phải, tỷ lệ tử vong cao hơn ung thư máuBệnh hiểm 1,6 triệu người Việt mắc phải, tỷ lệ tử vong cao hơn ung thư máu
08:41:03 12/12/2024
Ăn rau tầm bóp có tác dụng gì?Ăn rau tầm bóp có tác dụng gì?
10:56:46 13/12/2024
7 lý do nên uống nước ấm pha chanh mỗi sáng7 lý do nên uống nước ấm pha chanh mỗi sáng
12:22:14 13/12/2024
Xông hơi có giúp điều trị bệnh đường hô hấp?Xông hơi có giúp điều trị bệnh đường hô hấp?
08:36:11 12/12/2024
4 nhóm người không nên dùng tỏi4 nhóm người không nên dùng tỏi
14:40:01 13/12/2024
20 phút cứu người bị tai nạn của các cán bộ pháp y Kiên Giang20 phút cứu người bị tai nạn của các cán bộ pháp y Kiên Giang
07:48:02 12/12/2024
Loại rau rẻ bèo cực nhiều ở chợ Việt, vừa bổ tim vừa ngừa ung thư cực hiệu quảLoại rau rẻ bèo cực nhiều ở chợ Việt, vừa bổ tim vừa ngừa ung thư cực hiệu quả
08:38:27 12/12/2024
Chăm sóc sức khỏe đúng cách trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩmChăm sóc sức khỏe đúng cách trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm
08:40:06 12/12/2024

Tin đang nóng

Bị gọi dậy đi học, con trai tức giận đẩy mẹ ngã tử vongBị gọi dậy đi học, con trai tức giận đẩy mẹ ngã tử vong
21:50:54 13/12/2024
Sốc: Sao nữ Vbiz lộ ảnh được cầu hôn, đàng trai không phải người đồn đoán bấy lâu?Sốc: Sao nữ Vbiz lộ ảnh được cầu hôn, đàng trai không phải người đồn đoán bấy lâu?
23:13:42 13/12/2024
Tiết mục gây tranh cãi của Hoa hậu Khánh Vân trong ngày cướiTiết mục gây tranh cãi của Hoa hậu Khánh Vân trong ngày cưới
20:34:58 13/12/2024
Tình trạng hiện tại của NS Thương Tín: Chỉ còn da bọc xương, nguy cơ tàn tật suốt đờiTình trạng hiện tại của NS Thương Tín: Chỉ còn da bọc xương, nguy cơ tàn tật suốt đời
20:43:47 13/12/2024
Tình cờ gặp mẹ vợ cũ, tôi rút 5 triệu biếu bà thì cứng họng với câu nói và thái độ của vợ mớiTình cờ gặp mẹ vợ cũ, tôi rút 5 triệu biếu bà thì cứng họng với câu nói và thái độ của vợ mới
20:37:14 13/12/2024
Cặp sinh đôi nhà Phương Oanh - shark Bình tròn 7 tháng tuổi, số cân nặng hiện tại gây bất ngờCặp sinh đôi nhà Phương Oanh - shark Bình tròn 7 tháng tuổi, số cân nặng hiện tại gây bất ngờ
20:55:02 13/12/2024
Chí Trung sụt 10kg sau ly hôn vợ NSND Ngọc Huyền, Doãn Hải My hạnh phúc bên chồngChí Trung sụt 10kg sau ly hôn vợ NSND Ngọc Huyền, Doãn Hải My hạnh phúc bên chồng
23:10:01 13/12/2024
Cách G-Dragon đưa thời hoàng kim của Kpop trở lại chỉ trong 1 thángCách G-Dragon đưa thời hoàng kim của Kpop trở lại chỉ trong 1 tháng
21:39:29 13/12/2024

Tin mới nhất

Chàng trai 26 tuổi bị đột quỵ, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống nguy hiểm

Chàng trai 26 tuổi bị đột quỵ, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống nguy hiểm

14:38:08 13/12/2024
Qua trường hợp trên, chuyên gia Dương nhắc nhở chúng ta nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tránh các thực phẩm nhiều dầu, đường, natri, đồng thời tiêu thụ đủ chất xơ, protein và rau quả.
Tăng cường phòng chống bệnh viêm phổi

Tăng cường phòng chống bệnh viêm phổi

12:10:14 13/12/2024
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM (HCDC) cảnh báo thời điểm cuối năm cũng là lúc nhu cầu mua bán gia cầm tăng mạnh, có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh cúm A (H5N1) ở người.
Bé gái vừa chào đời đã có 4 ngón tay cái mọc 2 bên như càng cua

Bé gái vừa chào đời đã có 4 ngón tay cái mọc 2 bên như càng cua

11:41:07 13/12/2024
Tại bệnh viện, gia đình bệnh nhi cho biết, từ khi chào đời bé đã có 4 ngón cái ở hai bên bàn tay, hình thù giống như càng cua.
Tai hại khôn lường của thuốc lá điện tử

Tai hại khôn lường của thuốc lá điện tử

11:24:22 13/12/2024
Quyết định này nhận được sự đồng tình cao của người dân, bởi trên thế giới hiện đã có gần 40 quốc gia ban hành lệnh cấm thuốc lá điện tử, trong đó có 18 quốc gia cấm cả thuốc lá nung nóng.
Bộ Y tế: Bám sát diễn biến dịch bệnh bí ẩn tại Congo

Bộ Y tế: Bám sát diễn biến dịch bệnh bí ẩn tại Congo

12:07:29 12/12/2024
Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, đơn vị đang theo dõi và bám sát diễn biến tình hình dịch bệnh mới tại Congo.
Kiểm soát bệnh tim và chứng mất trí bằng cách ăn thực phẩm này

Kiểm soát bệnh tim và chứng mất trí bằng cách ăn thực phẩm này

09:57:40 12/12/2024
Theo các nhà nghiên cứu, những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc trung hòa các gốc tự do gây hại, vốn liên quan đến nhiều loại bệnh nghiêm trọng, đặc biệt như bệnh tim và chứng mất trí nhớ.
TP.HCM nâng cao năng lực điều trị ung thư từ tuyến y tế cơ sở

TP.HCM nâng cao năng lực điều trị ung thư từ tuyến y tế cơ sở

09:55:57 12/12/2024
"Tôi tin rằng với sự hợp tác chặt chẽ giữa các tỉnh, thành, Sở Y tế TP.HCM, bệnh viện và các chuyên gia y tế, đề án sẽ đạt được kết quả tích cực, đóng góp vào công tác bảo vệ sức khỏe nhân dân trong khu vực" - bác sĩ Dũng chia sẻ.
Nguy kịch vì một thói quen rất phổ biến của đàn ông Việt

Nguy kịch vì một thói quen rất phổ biến của đàn ông Việt

09:22:35 12/12/2024
Qua khai thác bệnh sử, các bác sĩ được biết người đàn ông mắc bệnh tiểu đường, cần dùng thuốc đều đặn hàng ngày nhưng đã tự ý bỏ thuốc nhiều tuần nay và thường xuyên uống rượu.
8 nguyên tắc vàng để phòng đột quỵ

8 nguyên tắc vàng để phòng đột quỵ

23:44:46 11/12/2024
Cứ 4 người trên 25 tuổi thì sẽ có một người từng trải qua đột quỵ ít nhất một lần trong đời. Chỉ riêng năm 2023, toàn cầu ghi nhận 12,2 triệu người mắc đột quỵ mới và có tới 101 triệu người đang sống chung với di chứng do đột quỵ.
Xét nghiệm sàng lọc trước sinh mang lại lợi ích gì?

Xét nghiệm sàng lọc trước sinh mang lại lợi ích gì?

09:47:53 11/12/2024
Sàng lọc giúp phát hiện sớm các bất thường bẩm sinh, giúp trẻ được chẩn đoán và điều trị sớm bệnh của trẻ từ giai đoạn thai còn nằm trong bụng mẹ và ngay sau khi trẻ ra đời.
Cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trong mùa lạnh cuối năm

Cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trong mùa lạnh cuối năm

09:42:23 11/12/2024
Bổ sung các chất dinh dưỡng tăng cường miễn dịch cho trẻ là chìa khóa giúp chúng khỏe mạnh và chống chọi tốt hơn với những thay đổi của thời tiết.
Buổi sáng ăn 2 loại quả này giúp dưỡng tim mạch, giảm viêm, bồi bổ sức khỏe

Buổi sáng ăn 2 loại quả này giúp dưỡng tim mạch, giảm viêm, bồi bổ sức khỏe

09:40:15 11/12/2024
Nhiều nghiên cứu đã nhận định axit oleic - chất béo không bão hòa đơn trong quả bơ giúp giảm viêm, giảm nguy cơ phát triển bệnh tim nhờ vào việc góp phần cải thiện quá trình xơ vữa động mạch và ổn định mảng bám.

Có thể bạn quan tâm

Mối quan hệ căng thẳng giữa Taeyeon và SM Entertainment đã chạm mốc đỉnh điểm?

Mối quan hệ căng thẳng giữa Taeyeon và SM Entertainment đã chạm mốc đỉnh điểm?

Nhạc quốc tế

06:32:32 14/12/2024
Việc Taeyeon không tham gia chương trình kỷ niệm 30 năm thành lập SM Entertainment đã gây ra làn sóng phẫn nộ từ khán giả.
Màn ảnh Hàn lại có thêm siêu phẩm lãng mạn: Nữ chính đã đẹp còn sang, visual tuổi 42 đáng ngưỡng mộ

Màn ảnh Hàn lại có thêm siêu phẩm lãng mạn: Nữ chính đã đẹp còn sang, visual tuổi 42 đáng ngưỡng mộ

Phim châu á

06:31:30 14/12/2024
Đây là dự án phim lãng mạn chứng kiến màn kết hợp giữa mỹ nhân đình đám Han Ji Min và nam diễn viên điển trai Lee Joon Hyuk.
10 mỹ nhân hot nhất Trung Quốc 2024: Lưu Diệc Phi xếp sau Dương Tử, số 1 là cái tên không ai dám phản đối

10 mỹ nhân hot nhất Trung Quốc 2024: Lưu Diệc Phi xếp sau Dương Tử, số 1 là cái tên không ai dám phản đối

Hậu trường phim

06:29:31 14/12/2024
Mới đây, bảng xếp hạng 10 mỹ nhân hot nhất Trung Quốc năm 2024 của Sohu được công bố và kết quả này đã đem đến nhiều bất ngờ.
Chỉ mua được mấy đùi gà, đem làm kiểu này từ người già đến trẻ nhỏ đều mê mẩn ăn hết sạch

Chỉ mua được mấy đùi gà, đem làm kiểu này từ người già đến trẻ nhỏ đều mê mẩn ăn hết sạch

Ẩm thực

06:27:54 14/12/2024
Đùi gà nướng kiểu này mềm và béo, khi chín kỹ lại rất dễ nhai, đặc biệt thích hợp cho người và trẻ nhỏ. Đùi gà được nướng cùng mật ong, tạo màu sắc đỏ óng, bóng mượt cực kỳ hấp dẫn!
Các 'ông lớn' công nghệ chạy đua quyên góp cho chính trường mới của ông Trump

Các 'ông lớn' công nghệ chạy đua quyên góp cho chính trường mới của ông Trump

Thế giới

06:27:17 14/12/2024
Một trong số 10 món ăn kể tên sau đây có thể được các bà mẹ vẫn thường xuyên cho con mình ăn, trên thực tế, chúng lại là những thực phẩm có hại cho sức khỏe của trẻ.
Nhận được lời cầu hôn từ người yêu mà tôi hãi hùng khi anh muốn vợ gánh vác kinh tế nuôi cả nhà mình từ bố mẹ đến em gái

Nhận được lời cầu hôn từ người yêu mà tôi hãi hùng khi anh muốn vợ gánh vác kinh tế nuôi cả nhà mình từ bố mẹ đến em gái

Góc tâm tình

05:53:58 14/12/2024
Tôi thì vẫn cứ yêu, vẫn cứ thương, nhưng liệu rằng tôi có hạnh phúc nổi với 1 loạt tính toán ăn bám này không? Tôi có bà chị đồng nghiệp lấy chồng rõ sớm
Một công trình ở Việt Nam tuổi đời gần 300 năm được ví như "bảo tàng sống": Xây dựng không dùng đến đinh, chạm tay nơi nào cũng là cổ vật

Một công trình ở Việt Nam tuổi đời gần 300 năm được ví như "bảo tàng sống": Xây dựng không dùng đến đinh, chạm tay nơi nào cũng là cổ vật

Du lịch

05:35:52 14/12/2024
Công trình này đã được UNESCO công nhận là di sản văn hóa thế giới, là địa điểm tham quan không thể bỏ qua khi tới Hội An.
Người trẻ Việt chuộng yêu ngắn, không ràng buộc

Người trẻ Việt chuộng yêu ngắn, không ràng buộc

Netizen

23:52:54 13/12/2024
Theo báo cáo mới của Tinder, mối quan hệ mập mờ không còn là xu hướng nổi bật. Thay vào đó, chuyện tình cảm rõ ràng hay những cuộc gặp ngắn ngủi, không kỳ vọng lên ngôi .
Phim Việt chưa chiếu đã bị chê khác xa nguyên tác, từ lời thoại đến diễn xuất đều khiến netizen "tụt mood"

Phim Việt chưa chiếu đã bị chê khác xa nguyên tác, từ lời thoại đến diễn xuất đều khiến netizen "tụt mood"

Phim việt

23:21:50 13/12/2024
Trước thềm công chiếu còn chưa đầy 2 tuần, Kính Vạn Hoa phiên bản điện ảnh đã trình khán giả với đoạn trailer dài 3 phút.
Xuân Bắc đột ngột thăm các 'Anh trai chông gai' và tặng điều bất ngờ cho Tự Long

Xuân Bắc đột ngột thăm các 'Anh trai chông gai' và tặng điều bất ngờ cho Tự Long

Nhạc việt

23:05:44 13/12/2024
NSND Xuân Bắc - Cục trưởng Cục Nghệ thuật biểu diễn đã ghé thăm hậu trường concert 2 Anh trai vượt ngàn chông gai , gửi lời chúc tốt đẹp tới chương trình.
Bắt nóng thợ làm đá lạnh đột nhập cửa hàng trộm cắp điện thoại, đồng hồ

Bắt nóng thợ làm đá lạnh đột nhập cửa hàng trộm cắp điện thoại, đồng hồ

Pháp luật

22:58:12 13/12/2024
Thành là công nhân làm đá đông lạnh tại âu thuyền Thọ Quang (TP.Đà nẵng). Rạng sáng, sau khi tan ca, Thành đột nhập trộm cắp ở cửa hàng điện thoại, đồng hồ.