10 cách để cải thiện “chuyện ấy”
Trước đây bạn thường xuyên có những cử chỉ yêu đương và những lời nói âu yếm nồng nàn với người ấy nhưng giờ đây bạn lại thấy thật lạ lẫm với điều đó.
Hãy thực hiện 10 bước đơn giản dưới đây để hâm nóng lại ngọn lửa tình yêu cũng như đời sống tìn.h dụ.c của chính mình.
1. Đối mặt với căng thẳng
Stress là nguyên nhân lớn nhất gây giảm sút ham muốn tìn.h dụ.c ở cả các đấng mày râu và chị em phụ nữ. Nếu gặp căng thẳng, thay vì lờ nó đi thì hãy đối mặt với nó, tìm ra giải pháp khắc phục và cố gắng vượt qua bằng các biện pháp khác nhau như tập thể dục, thiền, tập yoga… Loại bỏ được stress sẽ giúp bạn có cái nhìn tươi sáng hơn về cuộc sống, yêu đời hơn và từ đó trông sẽ hấp dẫn hơn trong mắt bạn đời.
2. Tiếp xúc, ôm ấp và cảm nhận
Không phải tất cả các tiếp xúc về mặt cơ thể đều phải đạt đích là “quan hệ”. Hãy để người ấy giúp bạn mát xa nhẹ nhàng tạo khoái cảm; hoặc hãy tận hưởng một cái ôm nhẹ nhàng bất cứ khi nào bạn có thể. Sự tiếp xúc về mặt da thịt giữa hai người sẽ làm tăng nồng độ oxytocin – hóc môn “tình yêu” – và điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy thư giãn hơn và gần gũi với bạn đời hơn.
3. Cử chỉ yêu đương táo bạo
Hãy có những hành động, cử chỉ yêu đương táo bạo và gợ.i tìn.h khác ngày thường. Hãy gợi ý với bạn đời về một điều thật đặc biệt đang chờ đón anh ấy/cô ấy sau bữa tối. Ham muốn tìn.h dụ.c sẽ được đẩy lên cao trào với những điều khác thường nho nhỏ như vậy.
Video đang HOT
4. Không ăn quá no
Nếu đã có kế hoạch cho “chuyện chăn gối” thì nên tránh ăn quá nhiều. Hãy ăn trước khi “yêu” ít nhất một tiếng đồng hồ để khi “vào cuộc”, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và không bị vướng bận bởi một dạ dày đầy thức ăn hoặc tình trạng buồn ngủ mê mệt do “căng da bụng”.
5. Thì thầm
Hãy thì thầm những lời nói yêu đương nồng nàn, những trải nghiệm lãng mạn đã từng có, những khao khát và mong muốn yêu đương… vào tai anh ấy/cô ấy. Những lời thì thầm này sẽ mang lại những hiệu quả tuyệt vời.
6. Phòng ngủ lãng mạn
Hãy trang trí và tạo không khí lãng mạn cho phòng ngủ với ánh nến nhẹ nhàng và một bản nhạc lãng mạn du dương để mang lại cho cả hai người tâm trạng phấn khích. Sau đó, hãy nhẹ nhàng mát xa lưng của “đối tác” để giúp anh ấy hoặc cô ấy thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi.
7. Tắm cùng nhau
Tắm cùng nhau là một trong những biện pháp vô cùng hiệu quả để kích thích cảm hứng yêu đương. Hãy nhớ sử dụng một chút dầu thơm nhẹ nhàng trong phòng tắm để làm tăng hiệu quả.
8. Vuốt ve, mơn trớn
Những cử chỉ vuốt ve, mơn trớn sẽ có tác dụng kích thích bạn đời ngay lập tức. Hãy dùng tay vuốt ve nhẹ nhàng khi đang hôn anh ấy/cô ấy. Một nụ hôn nhẹ vào dái tai hoặc vào mí mắt sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời.
9. Ve vãn, tán tỉnh nhau
Trước khi “lâm trận”, cả hai thậm chí có thể cùng nhau chơi trò ve vãn hay tán tỉnh nhau. Với những trò chơi như vậy, ham muốn tìn.h dụ.c sẽ được kích thích khá mạnh.
10. Hòa nhập với đồng nghiệp, bạn bè
Điều này có vẻ khá lạ thường, nhưng thực tế là bạn càng giao tiếp với người khác nhiều hơn thì cơ hội hâm nóng “chuyện chăn gối” của bạn càng cao hơn. Nguyên nhân là do khi bạn hòa nhập với xã hội, bạn sẽ cảm thấy mình trẻ trung hơn và điều đó sẽ mang lại cho bạn cảm giác ham muốn mà bạn đã từng có trước đây.
Theo ANTD
Đàn ông cũng rất thích được vuốt ve
Có một số bộ phận của chàng mà được bạn tích cực vuốt ve thì sẽ khiến chàng "chêt".
Để có một buổi tối "lâm trận" hoàn hảo, đầu tiên bạn và chàng cần phải được hâm nóng cảm xúc và những khát khao bởi những màn vuốt ve, âu yếm thật tình tứ.
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học chỉ ra rằng, phái mạnh thường phải chịu thiệt thòi nhiều hơn trong những màn dạo đầu tiên, họ không được vuốt ve nhiều như phái yếu, vì hầu hết phụ nữ đều cho rằng khi "cậu nhỏ" cương cứng nghĩa là phái mạnh đã sẵn sàng để "lâm trận". Tuy nhiên, thực tế phái mạnh cũng rất khát khao được vuốt ve, âu yếm bởi người bạn tình của mình. Bạn hãy để ý đến điều này nhé!
Vùng giữa cằm và cổ họng là phần nhạy cảm nhất ở phần cổ của chàng vì có nhiều dây thần kinh sát với bề mặt da, bạn hãy vuốt ve vùng này thật nhẹ nhàng!
Chàng cũng rất thích được bạn mơn trớn, đùa giỡn với phần "bìu", vì một phần lớn của trung tâm điều khiển cảm giác ham muốn được ẩn dưới bộ phận này. Bằng cách này, bạn sẽ kích thích phần tuyến tiề.n liệt - một bộ phận vô cùng nhạy cảm ở vùng chậu củachàng. Vì thế, bạn cũng đừng ngạc nhiên khi thấy chàng run rẩy vì sung sướng lúc được bạn kích thích vào vùng nhạy cảm này.
Hãy để chàng nằm dài thật tình tứ trên giường, sau đấy bạn dùng bàn tay mềm mại của mình để massage nhẹ nhàng dọc hai bên cột sống của chàng. Việc cọ sát này vừa giúp bạn tăng cảm giác ham muốn, vừa đán.h thức các dây thần kinh ở đốt sống cụt gần nhất với "cậu nhỏ" của chàng, làm chàng tăng thêm khát khao và muốn được "yêu".
Chàng cũng thích được vuốt ve phần ngực của mình. Bạn đừng lầm tưởng chỉ phụ nữ mới thích vuốt ve phần ngực thôi nhé, phần ngực của phái mạnh cũng chứa rất nhiều dây thần kinh nhạy cảm, vì vậy bạn đừng bỏ qua phần này nhé!
Hãy thử cùng chàng tắm trong bồn nước ấm nếu như bạn muốn cả hai thật sạch sẽ trước khi "lâm trận". Hãy chà nhiều xà bông lên tay bạn, sau đó xoa chúng lên khắp cơ thể của chàng. Cùng lúc đó, bạn có thể thực hiện thêm nhiều động tác di chuyển dọc, lên và xuống theo cơ thể chàng để chàng không thể đoán được động tác tiếp theo của bạn. Chàng sẽ được kích thích đến tột độ và muốn "lâm trận" ngay tức thì. Và chắc chắn, hai bạn sẽ có một buổi tối thật hoàn hảo!
Theo VTC News
Bí quyết cho việc "lâm trận" lần hai Sau mỗi lần ân ái, không chỉ các quý bà mà ngay cả các quý ông cũng rơi vào tình trạng mệt mỏi, gần như kiệt sức. Ảnh minh họaMột vài mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp các cặp đôi lấy lại khí thế ngay sau khi "yêu" thay vì lăn ra ngủ và bỏ mặc nhau. Làm cho nhiệt độ cơ thể...