10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời

Dưới đây là những bài test đơn giản bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà, nhằm dự đoán nguy cơ phát triển một số bệnh và đánh giá xem có nên đi khám ngay hay không.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 1

Các bác sĩ đều khuyên rằng, chúng ta nên đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ ít nhất 1 lần/năm. Và dĩ nhiên sẽ có vô số người không thể khám thường xuyên được bởi nhiều yếu tố khách quan và chủ quan.

Phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường trong cơ thể là điều rất quan trọng, bởi nó giúp bạn đánh giá được tình trạng sức khỏe của mình và đi khám đúng lúc, ngay trước khi những triệu chứng bệnh xuất hiện. Nếu không may bị bệnh nan y, nguy cơ chữa khỏi cũng sẽ cao hơn.

Sau đây là tập hợp 10 bài tự kiểm tra và đánh giá sức khỏe đơn giản bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà, giúp bạn nhanh chóng phát hiện và điều trị bệnh sớm nhất.

1. Giữ thăng bằng khi đứng một chân: Kiểm tra bệnh về não

Đầu tiên bạn hãy đứng thẳng bằng hai chân, sau đó đưa một chân ra sau và nghiêng 1 góc 90 độ so với chân còn lại. Hai mắt không nhắm và giữ nguyên tư thế này trong vòng 60 giây.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 2

Nếu bạn loạng choạng và không thể giữ vững dù chỉ mới ngoài 20 tuổi, rất có thể bạn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh về não trong tương lai gần. Bởi theo một nghiên cứu của Nhật Bản, 30% người không thể giữ thăng bằng trên một chân đều có siêu vi trong não!

Cụ thể hơn nó là dấu hiệu sớm về nguy cơ đột quỵ và các bệnh mất trí nhớ như Alzheimer. Mặc dù đây chỉ mới là những tín hiệu đầu tiên, nhưng nó có thể tác động ngay lập tức đến sự cân bằng sức khỏe cũng như trí nhớ của người bệnh.

2. Đứng và ngồi liên tục trên ghế: Kiểm tra sự dẻo dai của cơ bắp

Dân văn phòng hầu như luôn mắc rất nhiều bệnh bởi việc ngồi quá nhiều, ít nhiều cũng trên 8 tiếng mỗi ngày. Theo đó, bài kiểm tra này yêu cầu bạn hãy đứng ngồi liên tục trên một chiếc ghế. Đầu tiên hãy ngồi và sau đó đứng dậy, lặp lại liên tục 10 lần trong vòng 21 giây.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 3

Theo nghiên cứu của Anh, những người trưởng thành làm bài tập này trơn tru có tỷ lệ sống cao hơn so với những người mất nhiều thời gian hơn để hoàn thành. Bởi bài tập này là minh chứng cho sự dẻo dai của cơ bắp lẫn sự phối hợp nhịp nhàng, uyển chuyển của cơ thể và tim mạch.

3. Chạm tay vào ngón chân: Kiểm tra các vấn đề về tim mạch

Bạn ngồi vững trên sàn nhà, chân duỗi thẳng về trước mặt, sau đó ép người xuống sát chân và đưa tay với đến đầu ngón chân. Nếu bạn không thể làm được bài test này, chứng tỏ bạn có nguy cơ cao mắc các vấn đề về tim mạch.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 4

Các chuyên gia tại Đại học Bắc Texas lý giải rằng, chính do người bạn quá “cứng” nên tay không thể chạm đến chân. Bởi động mạch của cơ thể bạn đàn hồi kém, máu tuần hoàn chậm nên tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể. Lâu ngày sẽ dẫn đến nguy cơ đau tim và đột quỵ. Để cải thiện tình trạng này, bạn hãy duỗi thẳng người trước khi ngủ, sức khỏe sẽ cải thiện rõ rệt.

4. Kiểm tra nốt ruồi: Kiểm tra ung thư da

Nốt ruồi và ung thư da thật sự có mối liên hệ với nhau, bởi các triệu chứng ban đầu của ung thư da đều y hệt một chiếc nốt ruồi bình thường vậy. Chuyên gia da liễu Purvisha Patel – người sáng lập Visha Skin Care cho biết, bạn có thể tự quan sát những nốt ruồi trên da để phân biệt và phát hiện kịp thời xem liệu có phải là ung thư da hay không.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 5

Nếu cả hai nửa của nốt ruồi đều giống nhau, có một đường viền rõ ràng thì hãy yên tâm, ngược lại thì nó chính là dấu hiệu của ung thư da. Theo tiến sĩ Patel, đường kính một khối u ác tính của ung thư da thường lớn hơn 6mm và có màu lạ. Nếu bạn phát hiện trên cơ thể mình có khối u như vậy thì lập tức đi khám ngay nhé.

5. Vừa leo cầu thang vừa nói chuyện hoặc hát: Kiểm tra tình trạng tim mạch

Leo cầu thang luôn được các chuyên gia đánh giá cao bởi lợi ích nó mang lại cho sức khỏe. Vậy nên khi leo cầu thang, bạn hãy tận dụng thời cơ này để tự kiểm tra tình trạng tim mạch của bản thân luôn nhé.

Để làm bài kiểm tra này, bạn chỉ cần leo cầu thang trong khi đang nói chuyện hoặc hát một ca khúc nào đó. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng, khó thở, khó khăn khi nói hoặc hát, đau thắt ngực thì hãy đến bệnh viện càng nhanh càng tốt. Theo tiến sĩ Jennifer Caudle – PGS tại Đại học Y học về xương thuộc Đại học Rowan, bài kiểm tra này không chỉ đánh giá được sức khỏe tim mạch, mà còn cho thấy tình trạng phổi của bạn có tốt hay không. Có thể đó là những dấu hiệu của bệnh hen suyễn và viêm phế quản.

6. Đang nằm sau đó bật dậy: Kiểm tra xem có thiếu sắt không

Theo tiến sĩ Caudle, chóng mặt khi đứng dậy là một trong những dấu hiệu của thiếu chất sắt, thậm chí có thể là thiếu máu, huyết áp thấp, mất nước… Vậy nên bạn hãy tự kiểm tra bằng cách đang nằm duỗi thẳng trên sàn thì lập tức ngồi dậy rồi lại nằm xuống thật nhanh. Nếu có triệu chứng chóng mặt thì bạn cần đề phòng ngay.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 6

Không chỉ đơn giản là thiếu sắt và thiếu máu, việc thay đổi vị trí đột ngột như vậy có thể liên quan đến sức khỏe của nhiều cơ quan nội tạng trong cơ thể như tim, huyết áp, não, hệ thống thần kinh. Thế nên hãy gặp bác sĩ chuyên khoa ngay nếu bạn thấy chóng mặt khi làm bài test này nhé.

7. Dùng bút chì chạm vào ngón chân: Kiểm tra dấu hiệu bệnh tiểu đường

Bài kiểm tra này rất đơn giản: Hãy dùng đầu của bút chì và chạm vào ngón chân của bạn. Nếu bạn có cảm giác tê hoặc không có cảm giác thì hãy cẩn trọng, bởi đó chính là những dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường và tổn thương thần kinh.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 7

Theo tiến sĩ Caudle, ngoài việc phát hiện bệnh tiểu đường thì bài kiểm tra này còn cho thấy dấu hiệu của các bệnh như Lupus và bệnh nhiễm trùng như Lyme. Bạn có thể nhờ người khác làm bài kiểm tra này giúp mình, đâm đầu của bút chì vào một ngón chân bất kỳ với điều kiện là bạn không được nhìn thấy. Nếu bạn phát hiện được ngón chân nào vừa bị đâm thì cảm giác ở ngón chân vẫn còn tốt, bằng không thì hãy đi khám ngay lập tức.

8. Đặt tờ giấy lên cánh tay đang úp của bạn: Kiểm tra triệu chứng ban đầu của bệnh Parkinson

Đầu tiên hãy đặt một tờ giấy lên cánh tay của bạn và giữ nguyên tư thế này. Nếu bạn không thể giữ vững được tờ giấy và có dấu hiệu run rẩy thì đó là triệu chứng ban đầu của bệnh Parkinson – là một rối loạn thoái hoá của hệ thần kinh trung ương gây ảnh hưởng đến tình trạng cử động, thăng bằng và kiểm soát cơ của bệnh nhân.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 8

Tiến sĩ Caudle cho biết, ngoài bệnh Parkinson thì run tay còn là dấu hiệu của việc cơ thể đang thiếu vitamin, hoocmon và tình trạng sức khỏe của hệ thần kinh. Vậy nên khi bạn cảm thấy run tay thì đừng xem nhẹ, mà hãy đến cơ sở y tế gần nhất để khám ngay nhé.

9. Nhìn vào các nếp nhăn trên lòng bàn tay: Xác định tình trạng thiếu máu

Ngoài việc xem tướng số tử vi, lòng bàn tay của bạn cũng tự nói lên được tình trạng sức khỏe của cơ thể đấy. Tiến sĩ Caudle cho hay, các nếp nhăn của lòng bàn tay là dấu hiệu để xác định tình trạng thiếu máu.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 9

Hãy giữ bàn tay duỗi thẳng ra và tự nhìn xem tình trạng lòng bàn tay và các nếp nhăn. Khi bị thiếu máu thì lòng bàn tay sẽ trở nên nhợt nhạt, các nếp nhăn không hiện rõ. Và ngược lại, lòng bàn tay hồng hào kèm những nếp nhăn hiện rõ thì cho thấy tình trạng đường huyết bạn đang ổn định.

10. Tự hỏi bản thân 2 câu hỏi: Kiểm tra xem có bị bệnh trầm cảm không

Chỉ cần tự hỏi 2 câu đơn giản như: “Trong tháng vừa quan mình có điều gì phiền muộn, chán nản hay vô vọng không?”, “Mình có mất đi niềm vui khi làm việc không?”. Nếu bạn trả lời có dù chỉ một hay hai câu, đó chính là dấu hiệu đầu tiên của bệnh trầm cảm.

10 bài test giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe, sớm phát hiện mình đang mắc bệnh gì để điều trị kịp thời - Hình 10

Theo tiến sĩ Deborah Serani, đây là hai câu hỏi được giới chuyên gia đánh giá rất cao trong việc phát hiện trầm cảm. Bởi căn bệnh này phát triển một cách âm thầm và chỉ có bản thân bạn mới tự phát hiện được nó. Tiến sĩ cũng tư vấn rằng, hãy đến gặp chuyên gia để được theo dõi rõ ràng hơn bởi việc đánh giá qua bài kiểm tra này không thật sự đầy đủ.

Theo The healthy/Helino

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Thật bất ngờ, 2 diễn viên nhí này được 'chuyển giới' trên màn ảnh, 1 bé trai làm con gái của Kim Tea Hee"Bạn muốn hẹn hò": “Em trai” Hồng Vân làm tan chảy trái tim cô gái gặp trắc trở chuyện tình duyênYang Se Jong tái xuất 'Người thầy y đức 2' với vai trò đặc biệt, vai diễn cuối trước khi nhập ngũ?‘Tầng lớp Itaewon’: Loạt tình tiết cho thấy đầu óc cáo già của chủ tịch Jang, Park Sae Ro Yi dù có ủ mưu cỡ nào cũng không bì kịpThe Boy 2: Phân tích nguồn gốc và sức mạnh của búp bê sứ, liệu Brahms có còn sống?Lý do Lưu Diệc Phi được Disney chọn trở thành nữ chính Hoa Mộc Lan?Phòng vé Hàn Quốc ảm đạm vì virus Corona - Phim của Jeon Do Yeon và Jung Woo Sung chỉ bán được 356,617 vé sau 5 ngày ra mắtPhát sốt với tin Son Ye Jin mang thai với Hyun Bin trong kết 'Hạ cánh nơi anh'BTS “càn quét” thành tích từ Đông sang Tây bằng album mới nhất “MAP OF THE SOUL : 7”Boris Spassky - kiện tướng nổi tiếng nhất Liên Xô và trận đấu của thế kỷTiết lộ bất ngờ về phần 3 bộ phim chiếu rạp "Nắng"iPhone 11 Pro Max rất tuyệt nhưng mẫu iPhone này vừa rẻ hơn lại mạnh ngang bằngTop smartphone màn hình "khủng" mang lại trải nghiệm giải trí hàng đầuPixel 4a vô cùng bắt mắt sẵn sàng ra mắt tại Google I/O 2020Đọ camera Galaxy S20 plus, iPhone 11 Pro Max và Pixel 4 XLNhững bộ phim sớm bị rút khỏi rạp vì quá dởNhiều gốc cây cổ thụ đường kính gần 1 mét bị lâm tặc đốn hạ trong rừng sâu thuộc địa phận xã Đắk Pơxi, huyện Đắk Hà, tỉnh Kon Tum.HenryG: Đây là tựa game hay nhất tôi chơi kể từ khi CS:GO ra mắtJohnny Depp được khen ngợi nhờ phim về thảm họa môi trường Nhật BảnYêu cầu kiểm tra, bảo vệ hòn Cặp Bè thuộc di sản vịnh Hạ LongVề tin đồn "phim giả, tình thật" với Hoa hậu chuyển giới Hương GiangDịch Covid-19: Việt Nam sẵn sàng các biện pháp hỗ trợ công dân tại Hàn QuốcKiều Loan ‘mếu máo’ tưởng phải rút khỏi chương trình ‘Trời sinh một cặp’ vì ekip xung đột gay gắt với Trịnh Thăng BìnhCHÍNH THỨC! Vỡ mắt cá chân, Hazard 'toang' luôn cả mùa giảiĐại sứ Israel tại TQ bị cách ly sau khi bay cùng 9 người Hàn QuốcBệnh nhân xuất viện ở Vũ Hán sẽ tiếp tục bị cách ly 14 ngàyDu thuyền tới Vũ Hán, dân mạng lo tái hiện 'ác mộng' Diamond PrincessVideo mới trong loạt 'Shot on iPhone' làm nổi bật ống kính góc rộng của iPhone 11 Pro cực ấn tượngSợ hãi, mất mát và hy vọng ở Vũ Hán một tháng phong thành'Nín thở' với loạt nụ hôn, cảnh nóng của Hồ Ngọc Hà - Kim Lý

Tiêu điểm

Các chuyên gia Mỹ bác bỏ thuyết âm mưu về nguồn gốc COVID-19
20:53:29 23/02/2020
Vaccine phòng nCoV đạt thành công bước đầu trong quá trình thử nghiệm
15:13:52 23/02/2020
Những điều trẻ cần làm ở trường để phòng tránh Covid-19
09:15:33 22/02/2020
Uống nước xong có những dấu hiệu này, khám ngay kẻo hỏng thận, ung thư
09:20:46 22/02/2020
Những người 'đại kỵ' với thịt bò, thèm đến mấy cũng tránh cho xa
08:14:34 23/02/2020
Bộ Y tế khuyến cáo phòng, chống dịch COVID-19 với các khu dịch vụ
21:30:49 23/02/2020
Khoa học bác bỏ giả thuyết coronavirus có nguồn gốc từ phòng thí nghiệm
07:40:39 22/02/2020
Hành trình 3 năm chữa bệnh vất vả của cậu bé bị chàm da từ lúc 3 tháng tuổi
12:01:25 23/02/2020
5 điều đại kỵ khi ăn cà chua
20:26:59 22/02/2020
3 thói quen khi uống nước không chỉ ảnh hưởng thận mà còn khiến tim bị suy yếu
15:19:50 23/02/2020

Thông tin đang nóng

Cuộc sống hạnh phúc của chồng cũ Hồng Nhung bên người vợ mới
20:18:07 23/02/2020
Huế: Xét nghiệm Covid-19 người bị sốt, ho sau khi quá cảnh tại Hàn Quốc
22:22:28 23/02/2020
Gần 1 năm chịu án, Châu Việt Cường sáng tác bài hát mới trong trại giam xin lỗi mẹ đã khuất
18:44:05 23/02/2020
Trời ơi nghe mà tức vì tội "thánh lừa đảo" của CRASH LANDING ON YOU: Bị đạo diễn lừa chết đi sống lại ở 2 tập cuối!
20:02:08 23/02/2020
'Nín thở' với loạt nụ hôn, cảnh nóng của Hồ Ngọc Hà - Kim Lý
21:15:47 23/02/2020
Hàn Quốc báo động Đỏ Covid-19: 602 ca bệnh, 18 người nhiễm virus sau chuyến hành hương Israel
18:18:44 23/02/2020
Nữ bác sĩ Vũ Hán qua đời ở tuổi 29 vì virus corona
20:37:28 23/02/2020
Lý Nhã Kỳ làm resort rộng 7.000m2 tại Đà Lạt có bằng mỹ nhân này tậu biệt thự 25 tỷ?
21:09:09 23/02/2020
Nhan sắc năm 18 tuổi của 4 mỹ nhân đình đám Cbiz: Ai cũng xinh đẹp khí chất, riêng Đường Yên khiến dân tình ngã ngửa
22:24:59 23/02/2020
Hết Hoà Minzy, nay Bảo Thanh cũng "vứt hết liêm sỉ" đọ dáng chị thấp em cao với Huyền My: Kéo xuống phần chân mà bó tay!
20:58:12 23/02/2020

Tin mới nhất

Tiếp tục cách ly, theo dõi chặt chẽ 32 người nghi nhiễm Covid-19

21:37:53 23/02/2020
Việt Nam đã điều trị khỏi 15/16 ca nhiễm Covid-19 và hiện còn 32 trường hợp cần theo dõi, cách ly chặt chẽ.

Bệnh nhân thứ 16 nhiễm Covid-19 lần đầu xét nghiệm âm tính

21:36:11 23/02/2020
Tối 23/2, trao đổi với Zing.vn, ông Nguyễn Thanh Hải, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Vĩnh Phúc, cho biết bệnh nhân thứ 16 nhiễm Covid-19 đang điều trị tại Vĩnh Phúc đã cho kết quả xét nghiệm âm tính lần đầu tiên.

Ứng dụng phát hiện người dùng đã từng tiếp xúc với Covid-19

17:04:57 23/02/2020
Theo Tân Hoa Xã, ứng dụng này được thiết kế để cảnh báo người dùng về khả năng có thể đã từng tiếp xúc với người đã hoặc nghi ngờ bị nhiễm bệnh virus corona.

Gần 400 người tham gia hiến máu nhân đạo

16:03:36 23/02/2020
Sáng 23-2, Bệnh viện đa khoa Đồng Nai đã phối hợp với Hội chữ thập đỏ, Trung tâm truyền máu Bệnh viện Chợ Rẫy tổ chức chương trình hiến máu nhân đạo với chủ đề: “Giọt hồng tình nguyện”.

Ăn vặt không phải lúc nào cũng xấu, những món ăn vặt này giúp thúc đẩy phát triển trí não, trẻ thông minh vượt trội

15:58:03 23/02/2020
Nhiều bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng khi nhận thấy rằng con chỉ thích ăn vặt và rất lười ăn trong các bữa ăn chính. Trên thực tế, một số đồ ăn vặt rất tốt cho sự phát triển của trẻ.

Những điều cấm kỵ khi ăn lươn ai cũng phải biết

15:57:01 23/02/2020
Theo nghiên cứu, lươn là thực phẩm không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn chữa được rất nhiều bệnh. Tuy nhiên trên thực tế không phải ai cũng biết ăn lươn đúng cách. Dưới đây là những lưu ý khi ăn lươn, mọi người cần lưu tâm.

Người đàn ông tự chữa bệnh trầm cảm bằng cách uống nước tiểu mỗi ngày

15:38:34 23/02/2020
Người này mỗi ngày uống 200ml nước tiểu của chính mình suốt hơn 4 năm qua vì cho rằng việc này sẽ giúp anh chữa được bệnh trầm cảm.

Phòng dịch cho người điều khiển phương tiện giao thông công cộng

15:37:55 23/02/2020
Để tránh lây lan dịch bệnh cho cộng đồng, Bộ Y tế đưa ra khuyến cáo phòng chống dịch bệnh Covid-19 cho người điểu khiển phương tiện giao thông công cộng.

Covid-19 có thể là “bệnh X” bí ẩn mà WHO từng cảnh báo

15:33:21 23/02/2020
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhiều năm trước cảnh báo một “căn bệnh X” bí ẩn có thể bùng phát và lây nhiễm toàn thế giới. Dịch Covid-19, gây ra bởi virus corona chủng mới (SARS-CoV-2), có thể là căn bệnh X này, theo Bloomberg ngày 22-2.

Mắc ung thư phổi sống được bao lâu?

15:32:06 23/02/2020
PGS.TS Lê Văn Quảng, Phó giám đốc BV K cho biết, Việt Nam nằm ở Đông Á là một trong 3 khu vực có tỉ lệ mắc ung thư phổi cao nhất thế giới cùng với Bắc Mỹ và châu Âu.

Trường Đại học Columbia phát triển thuốc chống lại Covid-19

15:25:32 23/02/2020
Ngày 22/2, bốn nhóm nhà khoa học của trường Đại học Columbia ở thành phố New York cùng phát triển các loại thuốc chống virus và kháng sinh tiềm năng để chống lại Covid-19.

Cân nhắc trước những tác hại có thể xảy ra khi xăm mình

15:13:03 23/02/2020
Đối với nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, xăm hình nghệ thuật đã và đang trở thành một xu hướng thời trang phổ biến, thể hiện cá tính mạnh mẽ, độc đáo và táo bạo của bản thân.

Hai loại thuốc y học cổ truyền không bảo đảm chất lượng bị thu hồi

15:07:23 23/02/2020
Sở Y tế Hà Nội đã ban hành 2 thông báo thu hồi thuốc Viêm da Bảo Phương và thuốc Tư âm bổ thận Đại Hồng Phúc vì không đảm bảo chất lượng.

Cục ATTP lý giải vì sao ăn bánh trôi ngô trước đây hay bị ngộ độc, thậm chí tử vong?

15:06:35 23/02/2020
Cách đây vài năm, vào mùa xuân, tại Hà Giang thường xuyên xảy ra các vụ ngộ độc do ăn bánh trôi ngô khiến hàng chục người tử vong. Qua quá trình nghiên cứu, Cục An toàn thực phẩm công bố đã tìm được thủ phạm...

5 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có vấn đề phụ nữ thường bỏ qua

15:02:39 23/02/2020
Đi tiểu nhiều, giảm cân không rõ nguyên nhân, ra máu sau khi mãn kinh... là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe gặp nguy hiểm nhiều phụ nữ hay bỏ qua.

Trực thăng đưa hai ngư dân từ Trường Sa về đất liền cấp cứu

15:01:31 23/02/2020
Hai ngư dân gặp nạn diễn tiến sức khỏe nguy kịch nên tổ cấp cứu đường hàng không Bệnh viện Quân Y 175 quyết định dùng trực thăng đưa hai ngư dân từ đảo Trường Sa và đảo Sinh Tồn về Bệnh viện Quân Y 175 cấp cứu.

Hướng dẫn phòng và kiểm soát lây nhiễm Covid-19 trong cơ sở khám chữa bệnh

14:57:07 23/02/2020
Bộ Y tế đã ban hành Quyết định 458/QĐ-BYT ban hành Hướng dẫn phòng và kiểm soát lây nhiễm bệnh viêm đường hô hấp cấp do vi rút corona 2019 (Covid-19) trong các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh.

Lợi ích của mật ong đối với sức khỏe bà bầu

14:56:00 23/02/2020
Mật ong là nguyên liệu tự nhiên được gia đình sử dụng thường xuyên. Theo MomJunction, bà bầu sử dụng mật ong đã được tiệt trùng sẽ đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi.​

8 thực phẩm không ngờ giúp bạn có hàm răng trắng khỏe

12:53:18 23/02/2020
Để có một hàm răng luôn chắc khỏe và sáng bóng ngoài vệ sinh răng miệng hàng ngày thì việc sử dụng các loại thực phẩm lành mạnh cũng rất có lợi.

Mồ hôi là sản phẩm chăm sóc da tốt nhất

11:55:07 23/02/2020
Đổ mồ hôi có chủ đích được ví là một sản phẩm chăm sóc da tốt nhất, ngoài ra mồ hôi có vô số lợi ích đối với sức khỏe.

9 cách trị bỏng hiệu quả tại nhà

10:51:52 23/02/2020
Dưới đây là một số liệu pháp tự nhiên có thể áp dụng tại nhà để sơ cứu nhanh ngay khi bạn bị bỏng nhẹ, giúp làm dịu vùng da bị ảnh hưởng một cách nhanh chóng và an toàn - lời khuyên từ bác sĩ Pamela Hops, Trung tâm Y khoa Bác sĩ gia đìn...

Loạt thắc mắc phòng Covid-19 và giải đáp cùa bác sĩ mà ai cũng phải biết

09:35:08 23/02/2020
Bác sĩ Leong Hoe Nam, một bác sĩ bệnh truyền nhiễm tại Bệnh viện Mount Elizabeth Novena, Singapore đã trả lời những câu hỏi liên quan đến dịch viêm phổi cấp do virus Covid-19.

7 loại thực phẩm người mắc tiền tiểu đường không nên sử dụng

09:33:38 23/02/2020
Chế độ ăn uống đối với người mắc bệnh tiểu đường là vô cùng quan trọng, sau đây là các loại thực phẩm không tốt cho đường huyết mà người bệnh cần tránh.

Nấm phổi: Bệnh hiếm gặp nhưng tử vong cao

09:28:11 23/02/2020
Nấm phổi là bệnh nhiễm trùng phổi, thường rất hiếm gặp ở những người có sức đề kháng tốt. Tuy nhiên, căn bệnh này rất khó để chẩn đoán và dễ nhầm lẫn với các bệnh viêm phổi khác. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh...

Đừng chủ quan với Covid-19 ở trẻ em

09:23:54 23/02/2020
Tính đến thời điểm hiện nay, các chuyên gia vẫn chưa nghiên cứu ra bằng chứng và các cơ sở khoa học để lý giải vì sao Covid-19 lại “không thích” trẻ em.

Chất xơ rất tốt nhưng không phải ai cũng nên dùng

09:22:01 23/02/2020
Chất xơ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, có những người không dùng được hoặc là phải hạn chế chất xơ. 

Ăn lẩu đúng cách, an toàn và nhận biết nồi nước lẩu làm từ hóa chất

08:48:37 23/02/2020
Mùa lạnh cũng là lúc nhiều người lựa chọn ăn lẩu. Tuy nhiên, để tăng lợi nhuận, nhiều nhà hàng sử dụng hóa chất độc hại cho nước lẩu để tạo mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt. 

Phía sau những căn phòng… nguy hiểm

08:47:53 23/02/2020
Những ngày này, “virus dịch bệnh” trở thành thứ đáng sợ nhất thế giới. Và họ - các bác sĩ, kĩ thuật viên, nhân viên của các phòng thí nghiệm, phân tách virus chính là những người mà ngày ngày phải đối mặt với hiểm họa, căng mình đi tìm ...

Cơ chế gây chết người do Covid-19

08:13:57 23/02/2020
Nhiều người đặt câu hỏi: Cơ chế gây chết người do Covid-19 là như thế nào, tại sao nó lại có thể giết người nhiều như vậy?

Trí tuệ nhân tạo mang đến điều trị đột phá cho mầm bệnh kháng kháng sinh

07:49:27 23/02/2020
Các nhà khoa học tại một trường đại học hàng đầu ở Mỹ vừa tìm thấy một phân tử được cho có khả năng loại bỏ mầm bệnh chết người kháng kháng sinh.

Đừng vì Covid-19 mà ngại đưa con đi chích ngừa

01:05:08 23/02/2020
Lo lắng về việc lây nhiễm, ngại đến bệnh viện trong mùa dịch Covid-19, nhiều phụ huynh cũng lơ luôn việc cho con đi chích ngừa các vắc xin quan trọng dù đã đến lịch.

Thêm bằng chứng cho thấy virus corona lây khi không có triệu chứng

21:46:58 22/02/2020
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy một cô gái 20 tuổi ở Vũ Hán lây virus corona cho 5 người thân khác. Tuy nhiên, cô gái này không có bất kì triệu chứng bệnh nào.

Covid-19 có thể ủ bệnh lâu hơn 14 ngày?

21:44:52 22/02/2020
Chính quyền tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc hôm nay, 22/2, cho biết, 1 người đàn ông 70 tuổi ở tỉnh này đã bị nhiễm chủng mới của virus corona nhưng không biểu hiện triệu chứng nào cho đến 27 ngày sau đó.

Thai phụ dùng thuốc kháng sinh nhóm macrolide sẽ gây dị tật thai nhi

21:41:54 22/02/2020
Các nhà khoa học kết luận, thuốc kháng sinh thuộc nhóm macrolide được sử dụng trong thai kỳ sẽ đe dọa sự xuất hiện của các bất thường bẩm sinh ở thai nhi.

Nhật Bản nghiên cứu sử dụng thuốc chống cúm trong điều trị Covid-19

21:40:58 22/02/2020
Hôm nay (22/2), Bộ trưởng Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, ông Katsumi Kato cho biết, Nhật Bản đang nghiên cứu sử dụng thuốc chống cúm để điều trị bệnh nhân bị nhiễm bệnh viêm phổi do Covid-19 gây ra.

7 thói quen thường thấy gây ra 7 loại ung thư phổ biến

21:36:37 22/02/2020
Ngoài yếu tố di truyền, thói quen và môi trường sống cũng là những thủ phạm chính gây ung thư. Dưới đây là 7 thói quen không tốt gây ra 7 loại ung thư phổ biến, cảnh báo mọi người nên chú ý.

Tất tần tật những điều bà bầu cần nắm rõ trong 3 tháng cuối thai kỳ để 'mẹ tròn con vuông'

21:33:36 22/02/2020
Trong tam cá nguyệt thứ ba, mẹ bầu sẽ thường đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe như đau lưng, khó thở, khó ngủ… Nhưng mẹ hãy cố gắng thư giãn, để con yêu ra đời được khỏe mạnh nhất.

Bệnh nhân Covid-19 đã hồi phục vẫn có thể truyền bệnh

15:16:15 22/02/2020
Một chuyên gia uy tín về bệnh truyền nhiễm ở Trung Quốc đánh giá tình hình dịch Covid-19 đang diễn biến thất thường, dù số ca nhiễm mới giảm trong những ngày gần đây.

Chế tạo thành công robot lấy máu bệnh nhân tự động

15:13:46 22/02/2020
Các nhà khoa học của Đại học Rutgers (Mỹ) vừa công bố chế tạo thành công robot lấy mẫu máu tự động có thể thực hiện công việc này tốt hơn cả các nhân viên y tế.

Tế bào chết: “Thuốc thần” trong điều trị ung thư?

14:13:36 22/02/2020
 Tế bào chết trong cơ thể tưởng như không có ích gì, nhưng chúng có thể mở thêm một phương pháp mới để chống lại căn bệnh ung thư, theo một nghiên cứu mới trên động vật chỉ ra.

Không chỉ có 1 mà trẻ sơ sinh có đến 6 thóp trên đầu

13:09:19 22/02/2020
Tuy thóp của trẻ sơ sinh chỉ chiếm một diện tích rất nhỏ, nhưng nó lại là một trong những yếu tố giúp bố mẹ kiểm tra tình trạng sức khỏe của con.

Có thể bạn quan tâm

Phó khoa hô hấp bệnh viện ở Hồ Bắc qua đời vì nCoV

Sự kiện nóng

01:22:33 24/02/2020
Bệnh viện Trung ương Hiếu Cảm thông báo bác sĩ Wang Wenjun, 42 tuổi, phó khoa hô hấp, qua đời vì nCoV.

Hủy nhiều chuyến bay đi Hàn Quốc vì dịch Covid-19

Đời sống

01:13:03 24/02/2020
Nhiều chuyến bay đến Hàn Quốc phải dừng vì diễn biến của dịch Covid-19. Một số chặng thường dùng máy bay cỡ lớn chuyển qua cỡ nhỏ vì không gom đủ khách.

‘Kẻ liều mạng nhất thế giới’ mất mạng khi cưỡi rốc két bay lên trời

Thế giới

00:48:07 24/02/2020
Mike Hughes, kỹ sư tự học thành tài tự nhận mình là “kẻ liều mạng nhất thế giới”, đã tử vong sau khi vụ phóng rốc két tự chế đã kết thúc trong thảm họa, theo Hãng BBC hôm 23.2.

Ba con nghiện gây ra 24 vụ trộm cắp tài sản

Tệ nạn

00:39:50 24/02/2020
Công an huyện Đông Hưng, tỉnh Thái Bình vừa bắt giữ 3 đối tượng: Khúc Tiến Nam (SN 1998, trú thôn Kim Ngọc 1), Hoàng Trọng Trung (SN 1990, trú thôn Kim Ngọc 2) và Nguyễn Văn Tưởng (SN 1985, trú thôn Ba Vì, cùng xã Liên Giang, huyện Đông...

Vì sao chỉ xuất hiện 3 phút trong 'Tây Du Ký' nhưng mỹ nhân này vẫn nhận cát-xê cao nhất, được đưa đón bằng chuyên cơ

Hậu trường phim

00:33:14 24/02/2020
Để mời Mã Lan đóng Tây Du Ký, đạo diễn Dương Khiết đã vạch ra kế hoạch có một không hai.

"Bạn muốn hẹn hò": “Em trai” Hồng Vân làm tan chảy trái tim cô gái gặp trắc trở chuyện tình duyên

Show việt

00:23:10 24/02/2020
Trong tập 581 Bạn muốn hẹn hò, anh chàng Thanh Sang đã nhanh chóng chinh phục cô nàng Ngọc Lan nhờ tài múa Lân của mình.

Yang Se Jong tái xuất 'Người thầy y đức 2' với vai trò đặc biệt, vai diễn cuối trước khi nhập ngũ?

Phim châu á

00:12:50 24/02/2020
Mới đây nhà sản xuất bộ phim Người thầy y đức 2 (Han Suk Gyu, Ahn Hyo Seop, Lee Sung Kyung,...) đã tung ra loạt ảnh tĩnh về sự trở lại của nhân vật Do In Bum (Yang Se Jong) được yêu thích trong phần 1. 

The Boy 2: Phân tích nguồn gốc và sức mạnh của búp bê sứ, liệu Brahms có còn sống?

Phim âu - mỹ

00:03:55 24/02/2020
Brahms: The Boy 2 vừa chính thức ra rạp cách đây vài ngày và với sự rùng rợn của mình, búp bê Brahms đã khiến tất cả khán giả phải lạnh sống lưng.

BTS “càn quét” thành tích từ Đông sang Tây bằng album mới nhất “MAP OF THE SOUL : 7”

Nhạc châu á

23:43:32 23/02/2020
Comeback cùng album phòng thu thứ Tư và ca khúc chủ đề ON, BTS ngay lập tức chứng minh được vị thế idol đỉnh cao của nhóm khi nhanh chóng sở hữu nhưng thành tích vô tiền khoáng hậu trong lịch sử Kpop.

Không phải tìm kiếm đâu xa, màn hình gập chính là tương lai của công nghệ

Đồ 2-tek

23:37:33 23/02/2020
Từ smartphone màn hình gập cho đến tablet màn hình gập, thậm chí cả laptop màn hình gập sắp xuất hiện cho thấy, màn hình gập chính là công nghệ của tương lai.

"Ca" tránh paparazzi khó đỡ nhất Hollywood: Taylor Swift và bạn trai tài tử trùm kín ô, nhìn tưởng 2 chiếc dù tự di chuyển

Sao âu - mỹ

23:31:07 23/02/2020
Cặp đôi Taylor Swift và bạn trai đã có màn cosplay chiếc ô vô cùng hài hước để tránh ống kính của paparazzi.

Boris Spassky - kiện tướng nổi tiếng nhất Liên Xô và trận đấu của thế kỷ

Clip hay

23:28:23 23/02/2020
Boris Vasilyevich Spassky là một đại kiện tướng cờ vua người Nga.Ông là nhà vô địch thứ 10 của giải cờ vua thế giới và giữ danh hiệu đó từ năm 1969 đến năm 1972. Trở thành nhà vô địch cờ vua Liên Xô ở tuổi 17 và kiện tướng năm 22 tuổi, ...

Những đơn vị quân đời 4 tạo nên sự đột biến trong AoE I

Esport

23:26:37 23/02/2020
Đời 4 trong AoE luôn là một cuộc chiến khốc liệt giữa những đơn vị quân đội mạnh nhất. Hãy cũng điểm qua những đơn vị quân đời 4 có nhiều sự đột biến nhất trong AoE I.

10 lần mỹ nhân TWICE diện váy áo khoe trọn đường cong cơ thể

Phong cách sao

23:26:26 23/02/2020
Từ thời mới ra mắt, Tzuyu luôn được đánh giá cao về ngoại hình, nhất là tỷ lệ cơ thể chuẩn. Nhờ vậy, cô có thể cân mọi trang phục trên sân khấu hay ở đời thường.

Tiết lộ bất ngờ về phần 3 bộ phim chiếu rạp "Nắng"

Phim việt

23:23:28 23/02/2020
Thừa thắng xông lên, nhà sản xuất bộ phim chiếu rạp Nắng tiếp tục cuộc hành trình chinh phục phòng vé bằng phần 3 với tên gọi Nắng 3: Lời hứa của cha.