“Yêu” có mệt như xúc 7 tấn than?
“Chuyện ấy” đối với nam giới được cho là lao động nặng nhọc như đi cày, đóng gạch. Sau khi “l.ên đ.ỉnh”, các quý ông thường nằm thượt ra, mệt lử. Họ lăn ra ngủ luôn mặc cho người vợ còn mong muốn được vỗ về âu yếm.
Các chàng cứ vô tư không để ý, điềm nhiên một mình bước vào giấc mộng mà không thèm đếm xỉa tới đối tác, thậm chí có chàng từng đến phòng khám tâm sự rằng: “Sau đó em chỉ muốn ngủ thôi bác sĩ ạ”.
Có thể từ đó người ta coi chuyện ấy đối với nam giới là một lao động nặng nhọc được ví như là đi cày, đi đóng gạch, bốc vác (cửu vạn) hay có người còn ví như xúc 7 tấn than…
Thực ra l.àm c.huyện ấ.y có đến mức tiêu hao năng lượng tương đương 7 tấn than không? Ngày Tết mà phải xúc tới 7 tấn than, thậm chí có người còn phải nộp thuế “truy thu” tới 21 tấn, 28 tấn liệu còn đủ sức để mà đi chúc Tết không?
Các chuyên gia cho rằng, năng lượng tiêu hao trong hoạt động t.ình d.ục không nhiều, chỉ khoảng 100 -300 kcal tùy thuộc vào thời gian, động tác, cử chỉ âu yếm, tư thế g.iao h.ợp, tốc độ, trọng lượng của mỗi người. Nhìn chung, năng lượng này tương đương với năng lượng tiêu hao khi đi bộ khoảng 2 dặm trong một giờ.
Video đang HOT
Như vậy, năng lượng tiêu hao cho một lần yêu chỉ tương đương 1/10 lượng tiêu hao năng lượng hằng ngày của cơ thể (2.500-3.000 kcal/ngày). Đối với chuyện chăn gối, ngoài việc tiêu tốn năng lượng (mặc dù không nhiều lắm), các chất endophin (các morphin nội sinh) còn được giải phóng giúp thư giãn các trung tâm thần kinh và toàn bộ cơ thể khiến cho cả hai giới đều cảm thấy buồn ngủ và ngủ sâu (biểu hiện rõ hơn ở nam giới), vì thế nhiều người nghĩ đó là công việc nặng nhọc.
Theo khảo sát tại một phòng khám nam khoa, với người trẻ t.uổi, nếu để tự phát thì chỉ nửa ngày đến một ngày sau họ lại có nhu cầu làm chuyện “yêu”. Với những người ở t.uổi mười tám đôi mươi, khi phấn khích, họ có thể “yêu” lần hai sau khi đã làm lần một 5-10 phút, lần ba sau lần hai khoảng 20-30 phút. Một ngày, họ có thể “yêu” tới 6 – 7 lần.
Đối với t.uổi 30-40, nếu để tự phát thì 1 – 2 ngày sau nam giới lại ham muốn, còn khi phấn khích họ có thể tiếp tục lần hai sau khoảng 30 phút đến 1 giờ và một ngày cũng “yêu” được 3 – 4 lần. T.uổi 40 – 50 thông thường phải 2 – 3 ngày mới có thể tiếp tục chinh chiến t.uổi 60 trở lên thông thường phải hàng tuần.
Với chế độ ăn uống sinh hoạt, lao động thường ngày, tính trung bình một ngày nam giới trưởng thành lao động chân tay ăn khoảng 400 gram gạo, 100 gram thịt, rau 300 gram, cá 30 gram… tính tổng năng lượng đầu vào tương đương khoảng 2.500 – 3.000 kcal/ngày.
Nam giới được khuyên tiết dục theo quy luật con số 9, quy luật này được phát biểu như sau: số lần quan hệ theo t.uổi trong một tuần sẽ là phần đơn vị của số tích của 9 nhân với khoảng độ t.uổi tương ứng của nam giới. Ví dụ ở độ t.uổi 20 – 29 (9 x 2 = 18) thì chỉ nên 8 lần trong một tuần ở độ t.uổi 30 – 39 (9 x 3 = 27) thì chỉ nên 7 lần hai tuần thôi, ở độ t.uổi 40 – 49 (9 x 4 = 36) thì chỉ nên 6 lần trong 3 tuần… và ở độ t.uổi 80 – 89 (9 x 8 = 72) thì 2 lần trong 7 tuần, nghĩa là hơn một tháng một lần.
Khi dành quá nhiều năng lượng cho người vợ yêu thì các ông xã cũng nên nhớ phải thực hiện ngay một bài tập thể dục, vận động chân tay khoảng 15 – 20 phút một ngày để tránh sự tích trệ. Bởi nếu cứ ăn uống no nê, thêm chút bia rượu vào lại thêm chuyện “yêu” nữa mà không vận động toàn thân cơ thể sẽ oải và suy thoái… dễ c.hết yểu!
Để có mùa xuân lâu dài, quý ông nên tự điều tiết hợp lý giữa việc ăn uống sinh hoạt và làm chuyện “yêu” một cách hài hòa nhất, phù hợp với cơ thể của chính mình.
Theo Sức Khỏe Đời Sống
Đau khổ gấp nghìn lần hơn
Anh à, anh nói rằng, anh yêu em, nhưng anh không thể đến với em được hãy tha thứ cho anh.
Khi em nghe được những lời anh nói như vậy, tim em như thắt lại và nhói đau, nhưng em còn đau đớn hơn khi anh nói nguyên nhân là vì anh sợ em khổ, vì anh là một người vô tâm, không biết quan tâm và lo lắng cho một ai. Chỉ vì lý do đơn giản thế sao anh, chỉ vì lý do đó mà anh lại muốn rời xa em sao anh? Vậy có khi nào anh chợt nghĩ rằng, nếu như không có anh thì em còn đau khổ hơn gấp trăm nghìn lần không vậy anh?
Tuy thời gian em và anh quen nhau không bao lâu, nhưng em biết tình cảm của em dành cho anh là không có gì thay thế được. Bao ngày qua em đã sống trong sự đau khổ và sự khờ dại của mình, em cũng không tin vào chính mình nữa, em đã không ngờ là mình có thể đứng hàng giờ dưới mưa vào giữa đêm khuya, để khóc vì anh, một mình yên tĩnh, để nhớ về anh, rồi những giấc ngủ chập chờn cửa em.
Anh lúc hiện lúc ẩn làm cho em chỉ muốn ngủ một giấc thật sâu, để được mơ và nhìn thấy anh, nhưng khi tỉnh dậy, giấc mơ chỉ là giấc mơ mà thôi.
Những lúc như thế em muốn thét lên và gọi tên anh. Những lúc nói chuyện với người khác hay em nhờ vả gì đó, em cũng gọi nhầm tên anh nữa. Hình như tên anh và hình ảnh của anh đã khắc sâu vào trong tâm trí em rồi và bây giờ anh bảo em hãy quên anh đi, vậy thì làm sao ma em có thể quên anh được hả anh?
Anh nói xung quanh em có rất nhiều người quan tâm, lo lắng và yêu thương em, đừng vì một thằng vô tâm như anh mà phải đ.ánh đổi để sau này phải hối hận. Em đồng ý là xung quanh em có rất nhiều người quan tâm và lo lắng cho em, nhưng anh à, điều em cần ở đây là người em yêu, anh hiểu không?. Anh yêu em và em cũng yêu anh, vậy thì không có một lý do nào, mà ta không thể đến với nhau được, không có lý do nào để anh và em tách rời. em yêu anh, em chấp nhận tất cả.
Bao ngày qua đã đủ làm cho em đau lắm rồi, không những riêng em, mà anh cũng vậy mà, vậy thì đừng làm cả hai thêm đau khổ nửa nha anh. mình hãy trở về như lúc trước anh nhé. Anh hãy nhớ lại xem, lúc trước mình trò chuyện và vui đùa bên nhau, vui và hạnh phúc biết nhường nào, phải không anh? Chứ tội tình gì mà bây giờ anh và em lúc nào cũng không có nụ cười trên môi. đúng không anh?
Bao ngày qua, em đã sống trong nước mắt và mỗi giây phút trôi đi là em nhớ anh và nhớ anh rất nhiều. Em mong anh đọc được những dòng tâm sự tận đáy lòng này của em, rồi anh sẽ hiểu em hơn và chúng mình sẽ không cách xa nữa anh nhé ! Bé ngoan của anh
Theo Bưu Điện Việt Nam
