XY nên ăn gì để… đẹp trai hơn?
Trứng
Hói đầu, rụng tóc, tóc mỏng… thường do di truyền nhưng cũng có thể bị ảnh hưởng bởi sự căng thẳng trong công việc hoặc trong thực đơn ăn uống hàng ngày đã bao gồm rất nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe.
Tình trạng suy dinh dưỡng cũng có thể làm cho tóc của bạn phát triển chậm hơn, song bạn có thể cải thiện mái tóc của mình nhờ vào những quả trứng.
Được biết, hàm lượng sắt có trong những quả trứng bạn ăn hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa các thiệt hại về tóc. Ngoài ra, trứng cũng chứa nhiều vitamin B giúp bạn đối phó với những căng thẳng hiệu quả.
Ổi
Để vẻ bề ngoài của bạn trở nên lịch lãm, quyến rũ và cuốn hút hơn, các XY hãy nên bổ sung thêm vitamin C nhé.
Theo các nghiên cứu đã công bố thì trái ổi có chứa nhiều vitamin C cao hơn gấp 5 lần so với những trái cam. Vì thế, ổi có mức chống oxy hóa cho các tế bào cơ thể cao, giúp bạn tránh xa hoặc tạm biệt được các dấu hiệu lão hóa.
Video đang HOT
XY nên ăn ổi 3 lần/ tuần để giúp bạn có làn da láng mịn, giàu sức sống và có sức khỏe tốt hơn.
Bơ
Quả bơ có chứa hàm lượng vitamin E cao giúp da trở nên tươi sáng, mịn màng, tăng độ đàn hồi cho da và giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.
Nếu bạn đang sở hữu một làn da không mấy đẹp và nước da không hồng hào thì ăn bơ là một sự lựa chọn.
Tuy nhiên, bạn nên ăn bơ 1 lần/ tuần vì bơ có hàm lượng chất béo cao. Thêm vào đó, bạn nên ăn salad hoặc sanwich nhé!
Kiwi
Theo các nghiên cứu của Đại học Rutgers ở New Jersey, kiwi là loại quả đậm đặc chất dinh dưỡng nhất, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa hơn bất kỳ những loại quả khác.
Nó cũng là một trong những nguồn trái cây chứa ít chất béo, nhiều vitamin E giúp sửa chữa làn da xấu xí cho các teenboys.
Nếu như da bạn thường bị mụn, bị kích ứng, bạn hãy kết thân với loại quả này để làn da được sửa chữa một cách nhanh chóng nhất, loại bỏ hết các độc tố mà có thể khiến da bị kích ứng.
Theo PLXH
Khi quí ông mắc chứng “Gà rót”
"Gà rót" là từ lóng của giới chọi gà, chỉ con gà đã thua một lần, sau đó, hễ gặp lại đối thủ là bỏ chạy. Rất lạ là trong chuyện chăn gối, cũng có những trường hợp tương tự...
Tôi từng tiếp một bệnh nhân bị chứng "gà rót" rất nặng. Anh đại bại trong lần đầu tiên với vợ do vợ than đau, trầy trật mãi nên đành bỏ cuộc. Không ngờ, những lần sau đó với vợ, chẳng hiểu sao "súng ống" của anh tê liệt hoàn toàn. Anh không thể tin vào mình, vì trước đó mọi chuyện vẫn bình thường.
Anh đã tìm đến những người phụ nữ khác bên ngoài để "kiểm tra năng lực bản thân", thì rõ ràng ngoài vợ, "khoản ấy" của anh rất ổn, thậm chí thành công ngoài mong đợi. Chia tay với người vợ thứ nhất, anh lập gia đình lần thứ hai, không ngờ vẫn lặp lại đúng tình trạng đó. Bệnh nhân này "gặp" ai cũng được, nhưng với vợ là tự nhiên "xìu toàn tập". Đến lúc này, anh mới tìm đến bác sĩ. Kiểm tra, bác sĩ nhận thấy "bộ máy" của anh vẫn hoạt động tốt, vấn đề là nằm ở tâm lý. Trước khi "hành sự", hễ nghĩ đến từ "vợ" là quá khứ đau khổ hiện về, tạo ra một "lệnh đặc biệt" khiến "khu nóng bỏng" cứ lạnh toát.
Một số trường hợp "gà rót" khác nhẹ hơn, bác sĩ nam khoa có thể can thiệp được bằng cách kê thuốc hỗ trợ cương. Sau khi dùng thuốc, vượt qua giây phút khó khăn đầu tiên, "bệnh nhân" sẽ lấy lại được phong độ .
Cũng không đến nỗi "tê liệt hoàn toàn", một số người bị "gà rót" theo kiểu rối loạn cương. Lần đầu sớm đ.ánh rơi "tiền", những lần sau, hễ gặp đúng người nữ đó là anh ta lại không làm chủ được cảm xúc, tiếp tục "tiền" rơi giữ không kịp.
"Gà rót" có hai nhóm chính: nhóm thứ nhất là ngay sau lần đầu tiên đã "rót". Nguyên do, có thể do người vợ đau đớn, hoặc sợ sệt khiến người chồng có cảm giác "làm hại" vợ. Trong t.ình d.ục, sẽ rất khó đạt được thành công khi trong đầu mang nặng tâm lý đang là "tội đồ" đối với bạn tình của mình. Nhóm trường hợp thứ hai, cả hai đã "xuôi chèo mát mái" với nhau, nhưng có một lần, người vợ lỡ miệng chê chồng, khiến chồng cảm thấy mặc cảm và lần sau... "rót" luôn.
Như vậy, nguyên do chính của hiện tượng "gà rót" là do tâm lý. Để tránh được chuyện này, người chồng cần phải tự tin vào bản thân, dù đã từng không may thất bại trong lần đầu. Những người bệnh cũng cần đi khám và chữa trị dứt điểm, không nên lần lữa để chuốc thêm thất bại và khiến tình trạng "rót" càng nặng hơn. Đồng thời, người vợ cũng cần hỗ trợ chồng bằng việc tránh nói những lời mang tính hạ thấp năng lực t.ình d.ục của chồng. Quan trọng nhất vẫn là việc hai vợ chồng cùng tạo một không khí thoải mái, vui vẻ và tôn trọng nhau, xem đó là chuyện bình thường, phải cùng nhau đối diện và giải quyết.
Theo TS-BS Nguyễn Thành Như
(Trưởng khoa Nam học, BV Bình Dân)
PNO
"Cậu bé" cong hay thẳng thì có sao! Những khúc mắc của tớ đã được vén màn bí mật như sau: 1. Thằng bạn thân của bảo tớ là: Nếu cứ cố làm cho cậu bé to lên thì sớm muộn cũng đến ngày cậu bé "hỏng hẳn"? Có không ít teenboy thấy tự ti về cậu bé của mình và cho rằng nó nhỏ hơn so với các bạn trai...
