Xông hơi có lợi cho bệnh nhân suy tim
Kết luận này được một nhóm các nhà khoa học của ĐH Toyama (Nhật Bản) công bố trên tạp chí American Journal of Cardiology.
Thường xuyên đến phòng xông hơi rất hữu ích cho bệnh nhân suy tim. Kết luận này được một nhóm các nhà khoa học của Đại học Toyama (Nhật Bản) công bố trên tạp chí American Journal of Cardiology.
Nhóm trưởng Takashi Ohori và các đồng nghiệp đã nghiên cứu tác động của nhiệt độ cao đối với hệ thống tim mạch. Nghiên cứu được tiến hành với 40 tình nguyện viên là những bệnh nhân trung niên bị suy tim mãn tính.
Năm lần một tuần, các tình nguyện viên dành 15 phút trong phòng xông hơi, sau đó quấn chăn quanh người khoảng 30 phút để duy trì nhiệt độ cơ thể cao trên mức bình thường. Ba tuần sau khi tiến hành thử nghiệm, chức năng bơm má.u của tim những người tình nguyện được cải thiện đáng kể. Nhiệt độ cao của phòng xông hơi đã tác động tích cực đến các mạch má.u trong cơ thể, làm tăng khả năng điều chỉnh huyết áp, đồng thời số lượng các tế bào gốc trong má.u cũng được tăng cường.
Tuy nhiên, theo khuyến nghị hiện hành của các chuyên gia tim mạch Mỹ, bệnh nhân suy tim không nên chịu ảnh hưởng của nhiệt độ cao. Vì vậy, nhóm nghiên cứu khuyên các bệnh nhân suy tim chỉ nên xông hơi dưới sự giám sát của các chuyên gia y tế.
Video đang HOT
Theo Gia Đình & Xã Hội
Mặc áo ngực 24h/ngày dễ bị ung thư "núi đôi"
Mặc áo ngực trong suốt liên tục 24 giờ một ngày có thể gây ra sự gia tăng nhiệt độ cơ thể xung quanh núi đôi mà từ có thể dẫn đến ung thư núi đôi cho các chị em.
Năm 1991, hai nhà khoa học Sydney và vợ Soma Grismaijer của ông đã tiến hành một nghiên cứu về khoảng thời gian lý tưởng một phụ nữ nên mặc áo ngực.
Theo kết quả nghiên cứu, câu trả lời là chị em chỉ nên mặc áo ngực trong thời gian ngắn nhất có thể hoặc chỉ mặc ít hơn 12 giờ/ngày nếu không muốn nguy cơ bị ung thư vú ghé thăm.
Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy những phụ nữ mặc áo ngực 24 giờ/ngày có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn hẳn so với những người hiếm khi mặc áo ngực hoặc mặc chúng trong thời gian ít hơn.
Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy một thực tế:
- Cứ 4 phụ nữ thì có 3 phụ nữ mặc áo ngực 24 giờ mỗi ngày
- 1/7 phụ nữ mặc áo ngực hơn 12 giờ mỗi ngày nhưng không mặc chúng trong khi ngủ
- 1/152 phụ nữ mặc áo ngực dưới 12 giờ mỗi ngày
- 1/168 phụ nữ hiếm khi hoặc không bao giờ mặc áo ngực
Lý do chị em không nên mặc áo ngực quá nhiều thời gian trong ngày?
- Mặc áo ngực, đặc biệt là ngủ khi vẫn còn áo ngực trên cơ thể sẽ khiến hơi thở không sâu, ngăn chặn lưu thông của các hạch bạch huyết. Do đó chị em nên cởi bỏ áo ngực khi ngủ để hơi thở sâu hơn và lưu thông má.u, ngăn ngừa sự phát triển bệnh ung thư vú.
- Hệ thống bạch huyết được phát triển đầy đủ chỉ ở những chị em đang trong thời kỳ mang thai và cho con bú, vì vậy những phụ nữ mặc áo ngực hàng ngày sẽ khiến khó cho con bú hoặc thậm chí không cho con bú. Điều này có thể phát sinh nguy cơ bị ung thư vú.
- Kích thước áo ngực không phù hợp hoặc quá chật có thể không hỗ trợ tốt cho ngực của bạn trong hoạt động thường ngày. Chưa kể, mặc áo ngực không đúng size có thể ức chế các hóa chất độc hại, không cho chúng đào thải ra khỏi cơ thể và gây ung thư (80 % phụ nữ sử dụng áo ngực sai kích cỡ).
- Mặc áo ngực trong thời gian quá dài cũng làm tăng nhiệt độ của các mô núi đôi, kích thích hormone prolactin tăng cao (hormone có chức năng để kích thích tuyến sữa). Cả hai điều này đều có thể ảnh hưởng đến sự hình thành của bệnh ung thư vú với các chị em.
Theo Vnmedia
Cảnh giác với biến chứng tim mạch ở người bệnh tiểu đường PGS.TS Nguyễn Quang Tuấn - Viện Tim Mạch Việt Nam cho biết: "75% bệnh nhân ĐTĐ bị t.ử von.g là do nguyên nhân tim mạch, đây là những biến chứng gây tổn hại nghiêm trọng trên bệnh nhân đái tháo đường týp 2 và có thể xảy ra nhiều năm trước khi căn bệnh này được chẩn đoán. Biến chứng tim mạch trên...