vừa giảm

Các bài plank tại nhà cực dễ cho ngày tết ăn uống thả ga không lo sợ béo bụng

Tết này ăn uống “thả ga”, mặc đồ thoải mái với những bài tập plank giúp bụng phẳng dáng thon chỉ vỏn vẹn trong 15 phút nhưng mang lại hiệu quả ngoài mong đợ

7 chiêu thức cần làm vào buổi tối để vừa ngủ vừa giảm cân

Dưới đây là những cách để có một giấc ngủ ngon mà lại có hiệu quả giảm cân bất ngờ.

6 cách để vừa ngủ vừa giảm cân lại trẻ đẹp

Dưới đây là những chiêu đơn giản giúp bạn có thể vừa ngủ vừa giảm cân một cách hiệu quả!

Cách hay để vừa ngủ vừa giảm cân hiệu quả ngay tức thì

Trên thực tế, giảm cân nhưng không có một kế hoạch khoa học, tùy tiện với chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là với giấc ngủ, thì sẽ dẫn đến tác dụng ngược. Một nghiên cứu gần đây cho thấ...

10 smartphone vừa giảm giá mạnh

HTC giảm tới 3 triệu đồng cho chiếc Windows Phone 8 cao cấp nhất, 8X, trong khi Samsung, LG và Sony cũng điều chỉnh hàng loạt model Android tầm trung và cao cấp chính hãng.

4 bí kíp giữ dáng xuân của Eva hiện đại

Có thể nói, vóc dáng của chị em giống như một cái cây. Bạn chú ý chăm sóc thường xuyên sẽ giúp thân hình chuẩn và hấp dẫn hơn. Đặc biệt, càng lớn t.uổi vòng eo càng có dấu hiệu tích...

Dịch vụ mùa cưới: Giảm giá vẫn… vắng vẻ

Anh Đinh Xuân Cường, chủ cửa hàng ảnh viện áo cưới Hà Thành, chia sẻ: Thị trường áo cưới quan trọng nhất là khâu phục vụ, chăm sóc khách hàng từ việc chụp ảnh, xem album, nhận albu...

3 biện pháp tránh thai "nguy hiểm" nhất

Có những biện pháp tránh thai khi sử dụng khiến người trong cuộc vừa thấp thỏm vừa lo khiến hiệu quả vừa giảm, cuộc vui cũng không được đến nơi đến chốn.