Vóc dáng nam diễn viên sau khi giảm 25 kg trong 100 ngày
Thân hình cân đối, khỏe khoắn sau khi giảm cân của Lee Jang Woo nhận được nhiều lời khen ngợi từ khán giả Hàn Quốc.
Ngày 6/9, công ty quản lý Hunus Entertainment đăng tải một số hình ảnh chưa được công bố của nam diễn viên Lee Jang Woo trong bộ ảnh chụp cùng Marie Claire . Gần đây, trên chương trình I Live Alone, Lee Jang Woo thu hút sự chú ý khi thông báo đã giảm thành công 25 kg trong vòng 100 ngày.
Cụ thể, Lee Jang Woo tiết lộ mức cân nặng ban đầu của anh là 98 kg, với 31-32% mỡ trong cơ thể. Hiện tại, sau 100 ngày nỗ lực tập luyện, nam diễn viên giảm xuống còn 73 kg. Anh đặt mục tiêu giảm tỷ lệ mỡ trong cơ thể xuống 10%.
Trong bộ ảnh chụp cho Marie Claire, nam diễn viên thể hiện hình ảnh nam tính, lịch lãm với thân hình săn chắc, cân đối. Khán giả Hàn Quốc dành nhiều lời khen cho sự kiên trì và quyết tâm cải thiện vóc dáng của Lee Jang Woo.
Video đang HOT
Lee Jang Woo từng khiến công chúng Hàn Quốc bất ngờ khi xuất hiện tại I Live Alone với hình ảnh tăng cân đột ngột, để lộ mỡ bụng, ngấn cằm. Khán giả đặt cho nam diễn viên biệt danh “cá cúi” – tên của loài động vật có vú sống tại biển lớn.
Sau khi nhận thấy việc tăng cân và thói quen ăn uống vô độ của mình đang gây ảnh hưởng tới sức khỏe, Lee Jang Woo đã thực hiện chế độ ăn kiêng hormone và bắt đầu thử thách tập thể dục trong 100 ngày.
Chứng kiến màn thay đổi vóc dáng ngoạn mục của Lee Jang Woo, các ngôi sao tại I Live Alone đều thể hiện thái độ ngạc nhiên. Nam MC Jeon Hyun Moo nhận xét Lee Jang Woo có ngoại hình giống diễn viên người Mỹ Matt Damon.
Một số khán giả cũng để lại bình luận lo lắng cho Lee Jang Woo khi chứng kiến nam diễn viên giảm cân đột ngột. Có ý kiến cho rằng việc nam diễn viên giảm 25 kg trong 100 ngày là quá gấp rút, có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của anh. Tuy nhiên, nhiều bình luận khác ủng hộ quyết định của Lee Jang Woo và khen ngợi vóc dáng mới của anh.
Diễn viên Hàn giảm 25 kg trong 100 ngày
Lee Jang Woo đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện trong hơn 3 tháng.
Trong tập phát sóng ngày 3/9 của chương trình I Live Alone , nam diễn viên Lee Jang Woo khiến các đồng nghiệp và khán giả ngạc nhiên trước vóc dáng gọn gàng của mình.
"Sau 100 ngày, Lee Jang Woo xuất hiện như một người đàn ông khác", Allkpop bình luận.
Lee Jang Woo tiết lộ ban đầu nặng 98 kg, có khoảng 31-32% mỡ trong cơ thể. Bây giờ, anh ở mức 73 kg, giảm 25 kg.
Anh cũng tiết lộ nguyện vọng của bản thân, đặt mục tiêu tỷ lệ mỡ cơ thể là 10%.
Lee Jang Woo sau 100 ngày giảm cân (phải). Ảnh chụp màn hình.
Đầu năm, Lee Jang Woo thu hút sự chú ý khi xuất hiện với vẻ ngoài tròn trịa trong I Live Alone . Anh được đặt biệt danh là "cá cúi", tên loài động vật có vú ở biển lớn.
Lee Jang Woo nhận thấy việc tăng cân và thói quen ăn uống vô độ ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, nam diễn viên đã đặt lời hứa tại chương trình. Anh sẽ thực hiện chế độ ăn kiêng hormone và thực hiện thử thách tập thể dục trong 100 ngày.
Tất cả thành viên của chương trình đều thể hiện thái độ bất ngờ trước sự biến đổi của Lee Jang Woo. Người dẫn chương trình Jun Hyun Moo nhận xét Lee Jang Woo trông giống diễn viên người Mỹ Matt Damon.
Thành viên Kian84 có ý kiến khác: "Không hiểu sao, trông cậu bây giờ khó tiếp cận hơn. Lúc cậu tròn trịa, tôi cảm thấy rất thoải mái khi ở bên cạnh. Nhưng bây giờ trông cậu có vẻ rất xa cách".
Các thành viên I Live Alone ngạc nhiên khi thấy vẻ ngoài mới của Lee Jang Woo. Ảnh chụp màn hình.
Trước thông tin này, người dùng mạng xã hội có nhiều luồng ý kiến. "Cân nhắc lượng cân nặng bình thường cần giảm trong một tuần là khoảng 500 g đến 1 kg. 25 kg chắc chắn là rất nhiều trong 100 ngày", người dùng có tên Brody8246 cho hay.
Trong khi đó, có bình luận khác cho rằng Lee Jang Woo đã chăm chỉ tập luyện. Hiện tại anh có vẻ ngoài tuyệt vời.
Để kỷ niệm việc giảm cân thành công, Lee Jang Woo quyết định thực hiện buổi chụp ảnh toàn thân tại chương trình.
Theo Healthline , chế độ ăn kiêng hormone là quá trình kéo dài 6 tuần, có 3 bước. Nó được thiết kế để đồng bộ hóa các hormone và thúc đẩy cơ thể khỏe mạnh hơn thông qua chế độ ăn uống, tập thể dục, bổ sung dinh dưỡng và giải độc.
Lee Jang Woo (sinh năm 1986) là diễn viên người Hàn Quốc. Anh được biết đến với các vai diễn trong phim truyền hình như Glory Jane, My Only One ( Hương vị tình thân bản Hàn), Homemade Love Story...
Lee Jang Woo đóng vai nam chính trong Hương vị tình thân bản Hàn. Ảnh: KissAsian.
Ngã ngửa với thời gian quay cảnh hôn phim Hàn: Son Ye Jin vật lộn 48 giờ với màn "mớm rượu" Jung Woo Sung Cảnh hôn lên phim thường dài chưa tới một phút nhưng tại hậu trường, các diễn viên phải tốn rất nhiều thời gian cho nó. Cảnh hôn là "đặc sản" của phim Hàn, được các mọt phim vô cùng yêu thích thế nhưng với các diễn viên, đây lại là những phân đoạn cực kỳ áp lực. Không chỉ tiếp xúc cơ thể,...