uống nước trước khi đi ngủ

Ghi nhớ ngay 4 thời điểm uống nước lợi bất cập hại, rước bệnh vào người

Mỗi chúng ta ai cũng biết uống nước rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên uống quá nhiều nước và uống sai thời điểm lại thành rước họa vào thân chứ chằng đùa.

Có nên uống nước trước khi đi ngủ không?

Cơ thể được tạo thành chủ yếu là nước và cần nước để liên tục giữ cho các cơ quan hoạt động và thải độc tố ra ngoài, cải thiệnsức khỏetim mạch, giảm cân và thậm chí là sáng da.

Dễ mang bệnh nếu uống nước trước khi đi ngủ

Nước đóng vai trò quan trọng cho cơ thể nhưng uống nước trước khi lên giường vẫn đang gây nhiều tranh cãi giữa các nhà khoa học.

Trẻ bị tổn thương lá lách chỉ vì được cha mẹ cho uống nước sai cách vào 3 thời điểm này

Việc uống nước sai cách, sai thời điểm sẽ gây hại rất lớn cho lá lách nói riêng và cơ thể của trẻ nói chung.

3 thời điểm cha mẹ không nên cho trẻ uống nước kẻo hỏng dạ dày

Uống nước cũng cần phải đúng thời điểm, đặc biệt là với trẻ nhỏ nếu không có thể gây ảnh hưởng tới dạ dày của trẻ.

Hai thời điểm nên tránh khi uống nước, cơ thể sẽ cảm ơn bạn

Nước là khởi nguồn của sự sống, được xem như một loại thuố.c trường thọ miễn phí. Tuy nhiên nếu uống nước vào hai thời điểm dưới đây có thể sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định đến c...

Thời điểm tránh uống nước quá nhiều vì có thể gây hại sức khỏe

Bright Side cho rằng, tiêu thụ quá nhiều nước trong ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhất là khi uống nước sai thời điểm.

Chăm sóc da buổi tối bắt buộc bạn phải nhớ

Mụn trứng cá thỉnh thoảng mới xuất hiện hay mụn còn mới thì bạn vẫn có thể tiến hành tẩy tế bào chế.t cho da bằng loại kem tẩy tế bào chế.t thông thường hoặc tận dụng dầu dừa hay dầu...

8 bí kíp chăm sóc da buổi tối

Hãy cố gắng nằm ngửa khi ngủ để hạn chế tối đa những tác động không đáng có lên khuôn mặt bạn, từ đó khiến da mặt bị ảnh hưởng.