Uống đủ nước

Theo dõi VGT trên

Khi trời nóng, chúng ta khát và rất cần uống nước. Đây là điều bình thường và được khuyến khích, thế nhưng uống nước một cách máy móc hay cứ uống dù không khát sẽ không có lợi. Vì quá nhiều nước sẽ làm suy yếu hoạt động của bàng quang.

Hậu quả của việc bàng quang suy yếu là tiểu không kiểm soát và tiểu són lặp lại. Nhiều người uống hơn 4 lít chất lỏng trong một ngày và để thải bỏ, họ buộc phải vào ra nhà vệ sinh liên tục. Sẽ thật nguy hiểm nếu lười đi lại và ráng “nhịn”, lâu lâu mới đi một lần. Theo Giáo sư Brigitte Mauroy, Trưởng khoa Tiết niệu Bệnh viện Lille (Pháp), khi bàng quang căng ra hết cỡ, phải chịu áp lực của quá nhiều nước tiểu (bàng quang bình thường chỉ có khả năng chứa khoảng 400 ml nước tiểu) thì thành bộ phận bị suy yếu và có nguy cơ bị viêm nhiễm. Khi đó phải tiến hành điều trị đúng cách.

Uống đủ nước - Hình 1
Ảnh: Shutterstock

Nên biết, uống quá nhiều nước sẽ không cải thiện được độ săn chắc hay vẻ mịn màng của da, cũng như sức khỏe của móng và tóc. Thậm chí khát và uống nước nhiều có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường.

Video đang HOT

Giải pháp tốt nhất là hạn chế việc cung cấp nước ở mức độ 1,5-2 lít/ngày (kể cả trà, cà phê, nước trái cây, canh súp), trừ những trường hợp ngoại lệ như khí hậu quá nóng bức. Mẹo cân bằng việc uống nước: chuẩn bị một chai nước uống khoảng 2 lít cho một ngày và mỗi lần có những cữ uống cà phê, trà hay húp canh, thì bạn nên rút đi phần nước tương đương trong chai. Tuy có hơi mất công đôi chút, nhưng đó là cách giúp bạn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Theo VNE

Tách thành công cặp song sinh chung cơ quan sin.h dụ.c

Hai b.é tra.i sinh đôi người Malaysia Muaiman và Muaimin chào đời ngày 14/4/2011 với phần khung xương chậu và chân dính liền nhau. Ngoài ra, 2 b.é tra.i này cũng có chung bàng quang và chung cơ quan sin.h dụ.c ngoài.

Ngày 14/7 vừa qua, hai bé đã được phẫu thuật tách phần dính liền. Ca mổ diễn ra tại bệnh viện Kuala Lumpur với sự tham gia của 60 y bác sĩ, bao gồm 19 bác sĩ phẫu thuật và chuyên gia gây mê.

Tách thành công cặp song sinh chung cơ quan sin.h dụ.c - Hình 1

Cặp sinh đôi Muaiman và Muaimin được phẫu thuật tách thành công

Sau ca mổ kéo dài 24 giờ đồng hồ, các bác sĩ đã tách và tái tạo cơ quan sin.h dụ.c ngoài thành công cho 2 bé. Hiện tại 2 tuần sau cuộc phẫu thuật, sức khỏe của 2 bé đã hồi phục và đang tiếp tục được điều trị, để chuẩn bị cho các cuộc phẫu thuật tiếp theo.

"Với khả năng phục hồi như hiện nay, cả 2 cậu bé sẽ sớm trở lại cuộc sống độc lập và bình thường", bác sĩ Zakaria Zahari, trưởng khoa phẫu thuật nhi tại bệnh viện Kuala Lumpur, cho biết. "Chức năng của cơ quan sin.h dụ.c ngoài của 2 bé sẽ được đán.h giá khi chúng phát triển."

Tách thành công cặp song sinh chung cơ quan sin.h dụ.c - Hình 2

Muaiman và Muaimin bị dính liền phần xương chậu và chung bàng quang, cơ quan sin.h dụ.c ngoài

Bác sĩ cho biết cặp sinh đôi Muaiman và Muaimin sẽ tiếp tục phải phẫu thuật tái tạo bàng quang để có thể tự kiểm soát được nước tiểu và phần ruột già vì cả 2 bé bị chứng hở hậ.u mô.n bẩm sinh.

Đây là trường hợp sinh đôi dính liền cơ thể thứ 21 được phẫu thuật tại Malaysia. Một số ca phẫu thuật trước đây, bao gồm trường hợp sinh đôi dính liền phần tim, đã không thành công. Tuần trước, bệnh viện Kuala Lumpur cũng tiến hành ghép thận thành công giữa một cặp vợ chồng khác nhóm má.u.

Theo Bee

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bác sĩ chỉ mẹo ăn cơm nhiều không lo tăng cân
09:28:14 26/09/2024
Biến chứng nặng vì ham rẻ khi làm đẹp
09:20:07 26/09/2024
Loại cây cực ngọt nhưng lại là 'thần dược' với người mắc tiểu đường
10:51:48 26/09/2024
Top 10 loại rau mùa thu thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe
21:06:44 27/09/2024
Mổ lấy khối u vú 'khủng' nặng khoảng 10kg cho nữ bệnh nhân ở Trảng Bom
19:19:39 26/09/2024
Bệnh não mô cầu nguy hiểm như thế nào?
10:37:42 27/09/2024
Hai người mẹ hiến thận cứu 2 con bị suy thận mãn
11:12:34 27/09/2024
Nhập viện sau 18 ngày nhịn ăn, chỉ uống nước kiềm pha muối
20:07:19 27/09/2024

Tin đang nóng

Một hoa hậu về nước 3 lần xin vào nhà thắp hương cho chồng đều bị mẹ chồng từ chối
23:22:50 27/09/2024
Anh trai Hằng Du Mục "cướp" hit Lam Trường, hình xăm để lộ bí mật khó ngờ
21:34:52 27/09/2024
Bão "thần tốc nhất lịch sử" đã đổ bộ, diễn biến trùng khớp với dự đoán bà Vanga?
21:55:03 27/09/2024
Con gái út "ông trùm" Diddy đáng lo, danh tính mẹ ruột được tiết lộ gây bất ngờ
20:55:02 27/09/2024
Mỹ nhân showbiz là ái nữ của "ông trùm trang sức": U55 đẹp không tuổ.i, viên mãn bên chồng thiếu gia là tình đầu
22:24:00 27/09/2024
Con trai đi làm xa, 6 năm gửi về nhà hơn 5 tỷ đồng nhưng mẹ vẫn sống khổ: Đứng hình khi nghe nhân viên ngân hàng vạc.h mặ.t thủ phạm
21:50:10 27/09/2024
Triệu phú U40 giàu có cũng không dám tiêu tiề.n, tiết lộ 5 thói quen tiết kiệm khiến giới trẻ hổ thẹn: Đến thư viện đọc nhờ sách, tự sửa chữa đồ dùng...
21:53:55 27/09/2024
Quyền Linh vỡ òa cặp đôi 'Bạn muốn hẹn hò' thông báo kết hôn sau 5 tháng
23:13:34 27/09/2024

Tin mới nhất

Cách xử lý khi nổi mề đay

20:55:34 27/09/2024
Nổi mề đay là dạng phát ban trên da rất ngứa. Phát ban có thể biến mất nhanh chóng (cấp tính) hoặc tồn tại lâu dài (mạn tính). Phương pháp điều trị thường là sử dụng thuố.c kháng histamine hoặc steroid.

Đồng Nai thực hiện chiến dịch tiêm vaccine sởi rubella cho hơn 2.000 nhân viên y tế

20:46:01 27/09/2024
Chiến dịch tiêm chủng lần này, tập trung vào đối tượng cho trẻ từ 1-10 tuổ.i tại vùng nguy cơ. Nhân viên y tế có nguy cơ tại các cơ sở khám, chữa bệnh và điều trị bệnh nhân sởi chưa được tiêm đủ mũi vaccine chứa thành phần sởi theo quy đ...

Tụt huyết áp uống nước đường có phải giải pháp cấp bách không?

20:10:16 27/09/2024
Như vậy, việc uống nước đường khi bị tụt huyết áp có thể mang lại cảm giác khỏe hơn trong thời gian ngắn, nhưng đây không phải là giải pháp lâu dài và hiệu quả.

6 lưu ý phòng bệnh da liễu trong mùa mưa

20:05:21 27/09/2024
Một số bệnh da liễu thường có thể tự khỏi nếu được chăm sóc, vệ sinh tốt. Tuy nhiên, đa số các trường hợp cần được điều trị với thuố.c uống và thuố.c thoa phù hợp để khỏi bệnh hoàn toàn.

Giải pháp ngừng chảy nước dãi khi ngủ

20:02:26 27/09/2024
Chuyên gia trị liệu ngôn ngữ hướng dẫn bạn các bài tập để tăng cường các cơ dùng để nuốt, tăng cường sự phối hợp của lưỡi và cải thiện khả năng kiểm soát chung của miệng và cổ họng.

3 kiểu sốt cảnh báo nguy hiểm ở trẻ

19:59:12 27/09/2024
Nhiệt độ của trẻ khi bị sốt có thể thay đổi từ 38 độ C đến hơn 41 độ C. Nếu gặp khó khăn trong việc kiểm soát cơn sốt tại nhà, bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để đán.h giá nguyên nhân có thể gây sốt.

Phát hiện trẻ 3 tuổ.i mắc bệnh hiếm gặp ở xương khớp

19:54:03 27/09/2024
Gia đình tiếp tục đưa trẻ đi khám tại một cơ sở y tế khác với chẩn đoán viêm khớp phản ứng, kê đơn điều trị Ibuprofen 3 đợt 10-20 ngày/ đợt. Sau điều trị, triệu chứng đau của trẻ đỡ ít.

Mật ong để lâu có an toàn để sử dụng?

19:41:47 27/09/2024
Chính sự kết hợp tự nhiên của thành phần hóa học nói trên đã tạo ra vị ngọt tự nhiên cho mật, và cũng có tác dụng ngăn cản vi sinh vật phâ.n hủ.y mật ong, giúp cho mật ong để lâu mà vẫn không lo bị hỏng.

Xuyên đêm đưa 2 bệnh nhân nguy kịch từ Trường Sa về đất liền điều trị

19:36:08 27/09/2024
Trường hợp đầu tiên là bệnh nhân N.H.T (34 tuổ.i, ngư dân), được đưa đến Bệnh xá đảo Sơn Ca (thuộc huyện đảo Trường Sa) trong tình trạng tiếp xúc chậm, mệt mỏi nhiều, đau ngực, bụng chướng, liệt và mất cảm giác 2 chân, bí tiểu.

Lào Cai ghi nhận 1 trường hợp mắc bệnh Whitmore

19:33:26 27/09/2024
Lúc vào viện, bệnh nhân sốt, ho, mệt mỏi, rải rác mụn mủ ở 2 chân, cánh tay và lưng, hội chứng nhiễ.m trùn.g dương tính; được làm các xét nghiệm má.u, cận lâm sàng, lấy mẫu vi khuẩn nuôi cấy và định danh bằng hệ thống tự động.

Quảng Bình xuất hiện ca bệnh sốt rét ngoại lai từ Thái Lan

19:30:44 27/09/2024
Ngày 24/9, bệnh nhân được người nhà đưa đến Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới khám và nhập viện điều trị trong tình trạng xuất hiện các triệu chứng sốt, rét run, vã mồ hôi, đau đầu và ho khan.

Cấp phát thuố.c thiết yếu phòng bệnh sau mưa lũ

17:31:12 27/09/2024
Bộ Y tế và Hội Thầy thuố.c trẻ Việt Nam vừa đưa hơn 100 bác sĩ của nhiều bệnh viện lớn đến khám bệnh và cấp thuố.c miễn phí cho trên 1.200 người dân xã Mường Chiềng (huyện Đà Bắc, tỉnh Hòa Bình), địa phương bị ảnh hưởng nghiêm trọng sau m...

Có thể bạn quan tâm

Cá sấu bạch tạng quý hiếm đến mức nào?

Lạ vui

06:21:03 28/09/2024
Những con cá sấu bạch tạng được đán.h giá là cực kỳ quý hiếm và các nhà khoa học ước tính chỉ có khoảng từ 100 đến 200 con cá sấu bạch tạng trên toàn thế giới.

Gen Z Việt đi làm tại BIG4: Chấp nhận "đán.h đổi" cả thanh xuân để có 1 thứ sau này nhiều người khao khát

Netizen

06:20:56 28/09/2024
Làm việc tại BIG4 kiểm toán, nghe thôi cũng thấy đáng nể! Tuy nhiên đằng sau đó là cả những sự đán.h đổi về thể chất, tinh thần của nhiều người trẻ.

Saigon Square lại bị "đột kích", hàng trăm sản phẩm giả mạo bị tạm giữ

Pháp luật

06:17:10 28/09/2024
Thông tin từ Cục Quản lý thị trường (QLTT) TPHCM cho biết, Đội QLTT số 4 vừa tiến hành kiểm tra hàng loạt điểm kinh doanh trên địa bàn và tạm giữ hàng trăm sản phẩm có dấu hiệu giả mạo nhãn hiệu.

"Thuố.c quý trời ban" có đầy ngoài chợ, nấu thành 5 món ngon giúp thải độc ruột, đẹp da, khỏe tim mạch

Ẩm thực

06:12:03 28/09/2024
Hôm nay chúng tôi chia sẻ thêm với bạn 5 cách làm món từ nguyên liệu được mệnh danh là thuố.c quý trời ban để đa dạng thêm thực đơn cho gia đình nhé!

Ngọc Lan ngưỡng mộ cô gái Việt khiếm thính nhận học bổng ở Mỹ

Tv show

06:06:38 28/09/2024
Hành trình vượt qua khó khăn để nhận học bổng Mỹ của Nguyễn Trần Thủy Tiên được chia sẻ tại Đời rất đẹp khiến Ngọc Lan ngưỡng mộ.

Vô tình nghe một câu nói ngây thơ của con gái 5 tuổ.i, tôi phát hiện bí mật khiến tôi rụng rời

Góc tâm tình

06:06:12 28/09/2024
Một người là chồng mình, một người là em gái mình, giờ lại có đứa con chung của họ, tôi phải làm sao đây ? Chồng tôi là người đàn ông tử tế, thương vợ con, chăm chỉ làm ăn.

Phim lãng mạn tuyệt hay đang gây sốt toàn thế giới: Nữ thần nhan sắc đẹp vĩnh cửu đóng chính!

Phim âu mỹ

06:02:20 28/09/2024
Nơi tình yêu kết thúc ghi nhận doanh thu toàn cầu lên tới hơn 335 triệu USD, trong khi kinh phí sản xuất chỉ là 25 triệu USD.

Mourinho ngủ tại sân tập, tuyên bố bị cướp một cúp châu Âu

Sao thể thao

23:41:16 27/09/2024
HLV Jose Mourinho tiết lộ ngủ tại khuôn viên Fenerbahce, tuyên bố bị cướp 1 chiếc cúp châu Âu và quyết vô địch Europa League 2024-25.

"Giáo sư McGonagall" của Harry Potter qua đời

Sao âu mỹ

23:18:13 27/09/2024
Maggie Smith được gia đình xác nhận đã ra đi thanh thản. Nguyên nhân cụ thể về cái chế.t của minh tinh hàng đầu này không được tiết lộ.

Diễn viên Kha Ly: Ông xã từng không dám bế con

Sao việt

23:16:03 27/09/2024
Theo Kha Ly, dù ông xã còn nhiều bỡ ngỡ và bận rộn với lịch diễn nhưng anh luôn cố gắng dành thời gian cho vợ con.

'Nữ hoàng nước mắt' Kim Ji Won diện váy cưới đến sự kiện

Sao châu á

23:05:37 27/09/2024
Khoảnh khắc Kim Ji Won lộ diện tại sự kiện lần này được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội suốt nhiều giờ qua. Nhiều khán giả khen ngợi hết lời vẻ đẹp rạng rỡ của cô.