Từ Tết tới nay, tôi và chồng bỏ quên ‘chuyện chăn gối’
Vợ chồng có sự gần gũi về thể xác là điều phân biệt tình yêu với tình bạn, nhưng có những cặp vợ chồng đã “bỏ quên” chuyện gối chăn suốt một thời gian dài.
Đôi khi tôi cảm thấy như hai người độc thân sống chung một nhà (Ảnh minh họa)
Chúng tôi kết hôn được 8 năm và đã có 2 mặt con đủ cả nếp tẻ. Nhưng từ Tết đến nay chừng độ nửa năm chúng tôi ngủ riêng, không ai động vào ai cả, mặc dù hằng ngày vẫn ăn uống cùng nhau, nói chuyện bình thường.
Tuy nhiên đôi khi tôi cảm thấy như hai người độc thân sống chung một nhà, mỗi người có cuộc sống riêng không còn chia sẻ niềm vui nỗi buồn với nhau nữa. Tôi xin hỏi chuyên gia như thế có khác thường không so với mọi người? Tôi không biết nguyên nhân tại sao và phải làm gì để khắc phục tình trạng này?
CHUYÊN GIA TƯ VẤN
Chuyên gia tư vấn Tâm lý Trịnh Trung Hòa
Vợ chồng có sự gần gũi về thể xác là điều phân biệt tình yêu với tình bạn, nhưng có những cặp vợ chồng đã “bỏ quên” chuyện gối chăn suốt một thời gian dài từ 6 tháng trở lên. Đây là một vấn đề lớn của hôn nhân chứ không phải “chuyện nhỏ” đâu bạn ạ. Nó cần phải được giải quyết càng sớm càng tốt.
Nhưng trước hết phải tìm hiểu tại sao có tình trạng đó? Sau đây là một số lý do thường gặp trong quá trình tư vấn hôn nhân:
- Không hòa hợp về tìn.h dụ.c
- Xung đột cãi cọ thường xuyên
- Trừng phạt nhau bằng cách không quan hệ
- Đấu tranh giành quyền lực
- Tác dụng phụ của các loại thuố.c chữa bệnh
Video đang HOT
- Tìn.h dụ.c quá độ trước khi kết hôn
- Nghiệ.n phim ảnh khiê.u dâ.m hoặc đồ chơi tìn.h dụ.c
- Cuối cùng là bị rối loạ.n cươn.g dươn.g
GS Denise Donnelly công bố trên tờ New York Times, hiện nay trên thế giới có khoảng 15% các cặp vợ chồng không quan hệ tìn.h dụ.c trong khoảng 6 tháng trước khi được hỏi. Các nhà khoa học cho rằng “Khi tình trạng này xảy ra thì sự thân mật vợ chồng về mọi phương diện đều giảm theo. Nó làm mất đi cảm giác được yêu, được đán.h giá cao, mối quan hệ trở nên hờ hững. Bạn sẽ không nói cười vui đùa với nhau, không dành thời gian cho nhau, sự ràng buộc giữa hai bạn rất lỏng lẻo. Nguy cơ ngoạ.i tìn.h, l.y hô.n sẽ xuất hiện.
Bạn phải làm gì khi rơi vào tình trạng này?
- Bạn cần có cuộc nói chuyện cởi mở với nhau. Nó khó khăn ngại ngùng nhưng nó là cần thiết.
- Bạn phải đặt lịch “sinh hoạt” hàng tuần hay hàng tháng. Nghe có vẻ khác thường nhưng ít ra nó cũng có một cái mốc thời gian để chờ đợi.
-Tham gia một hoạt động mới mẻ cùng nhau như đi du lịch chẳng hạn.
- Gặp chuyên gia y tế hay tâm lý xem có vấn đề bệnh lý không với điều kiện bạn phải nói chuyện cởi mở với họ. Tất nhiên nếu đối tác của bạn không hợp tác, mọi cố gắng của bạn đều không hiệu quả và bạn cũng không muốn kéo dài cuộc sống như vậy suốt đời, bạn mới phải nghĩ đến giải pháp cuối cùng là chia tay đi tìm một cuộc sống khác.
7 dấu hiệu hôn nhân rạ.n nứ.t cần cứu vãn trước khi quá muộn
Dưới đây là 7 điểm chung mà các cặp đôi không hạnh phúc, không hòa hợp, đang đi vào con đường bế tắc và rạ.n nứ.t thường mắc phải.
Bạn có bao giờ tự hỏi rằng vì sao có những cặp đôi có thể chung sống với nhau rất hạnh phúc từ trẻ cho đến già, cho dù họ không có những thứ cầu kỳ, xa hoa. Họ sống rất giản dị, thậm chí là thiếu thốn về những tiện nghi vật chất nhưng họ vẫn rất hạnh phúc không?
Những cặp đôi hạnh phúc họ có điểm chung là đều biết bao dung, lắng nghe, thấu hiểu, tôn trọng, nhẫn nhịn... Và những cặp đôi không hạnh phúc họ cũng có những điều chung giống nhau khác.
Chuyên gia tâm lý Tuệ An cho biết một sự đổ vỡ của tình yêu, hôn nhân có thể có những dấu hiệu báo trước, nếu tinh ý, bạn có thể dễ dàng nhận ra.
Xung khắc về tính nết và không tìm được điểm chung
Mỗi con người đều là những thực thể khác biệt, không có người nào giống với người nào. Nhưng bạn nghĩ sao nếu chúng ta có 100 điểm mà chúng ta lại khác nhau cả 100 điểm? Đó sẽ là hai cái đường thẳng song song không thể nào có lấy một điểm chung.
Vợ làm việc của vợ, chồng làm việc của chồng không có sự thấu hiểu, đồng điệu, không có cả sự sẻ chia.
Đã là vợ chồng chúng ta cần phải nhận thức được: "Mình đương nhiên sẽ có những sự khác biệt về tính cách nhưng mình cũng phải tìm ra cho mình và người ấy những điểm chung hay thậm chí cố tình tạo ra những điểm chung với người ấy". Vì chỉ khi cả hai có điểm chung thì chúng ta mới dễ dàng nói chuyện được với nhau và có nhiều thứ để chia sẻ với nhau hơn.
Thiếu tình yêu và thiếu việc yêu
Tình yêu là danh từ nhưng yêu là động từ. Việc yêu dành cho nhau là những sự quan tâm nhỏ bé, là những tiếng gọi đầy tình cảm "vợ ơi, chồng ơi..." là những hành động nhỏ dành cho nhau như là mua cho nhau món quà nhỏ, hay nấu cho nhau những bữa ăn sáng, những hành động quan tâm nhỏ bé... Khi chúng ta thiếu đi rồi thì tình yêu của chúng ta sẽ chế.t dần chế.t mòn.
Giống như chuyện bạn có một cái cây nhưng bạn chẳng tưới tắm cho nó, chẳng quan tâm chăm sóc nó, chẳng lo lắng cho nó cứ đi lo những công việc khác ở bên ngoài, đối tác làm ăn, bạn bè,... mà quên đi mất chúng ta còn một người rất quan trọng trong cuộc đời chính là người đã nên vợ nên chồng với chúng ta.
Gặp chuyện sẽ đi kể lể với người thân, bạn bè
Khi một vấn đề bạn kể ra thì hầu như 99% họ sẽ có đán.h giá chủ quan về vấn đề hai vợ chồng bạn đang gặp phải. Vì lời đán.h giá của họ sẽ dựa trên lời kể của bạn, cộng thêm họ thân thiết với bạn hơn thì họ sẽ ưu tiên thiên vị bạn hơn.
Lời khuyên muôn thủa mà chúng ta hay nghe được chính là: "Ôi, cái người đàn ông/ đàn bà này quá tồi tệ, quá khốn nạn, nên bỏ quách nó đi mà tìm một người khác tốt hơn!". Nhưng người ấy có thật sự tệ đến thế hay không, người tiếp theo có thật sự sẽ tốt hơn không hay còn tồi tệ hơn cả người cũ có khi chính bản thân chúng ta cũng không thể đưa ra đáp án chính xác được.
Khi kể chuyện chúng ta có bao giờ kể mặt tốt của bạn đời và mặt chưa tốt của chúng ta đâu. Luôn luôn là mặt xấu tệ của bạn đời và mặt tốt của chúng ta nên khi người thân, bạn bè nghe được bạn kể thì họ hầu như sẽ bênh vực bạn và còn khuyên bạn nên l.y hô.n. Để rồi chính tay mình phá hủy đi mái ấm mà mình cùng người ấy đã dày công sức để xây dựng trong khi bản thân còn chưa rõ nguyên nhân gốc rễ gây nên vấn đề hai vợ chồng đang gặp phải là gì?
Ngoạ.i tìn.h
Ngoạ.i tìn.h được cho là biến cố rất lớn trong tình yêu và hôn nhân. Và đương nhiên không phải chuyện gì cũng tự nhiên xảy đến với mình mà nó đều là nhân bạn đã gieo từ trước.
Nếu người ấy ngay từ đầu đã có bản tính trăn.g ho.a thì bạn cũng cần xem lại xem vì sao ngay từ đầu mình lại lựa chọn một người trăn.g ho.a như thế làm vợ làm chồng?
Còn nếu bản thân người ấy là một người tốt thì mình mới lấy, nhưng lâu dần khi hai người về chung một nhà họ lại đi ngoạ.i tìn.h thì hãy xem xem có phải cái mái nhà này nó không đủ ấm khiến người ta phải dời đi hay không?
Và khi biến cố ngoạ.i tìn.h đến thì bạn có buồn cũng buồn chút xíu thôi nhé. Chúng ta phải vực dậy tinh thần của mình, phải xem xét lại mối quan hệ, phải chọn cái Đích buông hay giữ, phải cư xử văn mình và tử tế trong bất cứ một tình huống nào. Đừng để mình xấu mặt hay trở thành câu chuyện giải trí cho thiên hạ bàn tán.
Mâu thuẫn tài chính
Tiề.n không phải là tất cả nhưng không có tiề.n thì vất vả thế thôi. Chuyện này đối với những cặp vợ chồng đã có con rồi sẽ rõ ràng nhất.
Tiề.n quan trọng nhưng không thể vì tiề.n mà bất chấp mọi chuyện, đán.h đổi tất cả mọi thứ. Hãy hiểu rằng khi chúng ta có giá trị, khi chúng ta biết trao đi những giá trị tốt đẹp cho người khác thì tiề.n tự khắc sẽ về lại với chúng ta. Đây chính là quy luật nhân quả, gieo những điều tốt sẽ gặt hái được những quả ngọt.
Và hãy nhớ chúng ta cần phải độc lập về tài chính, chỉ có độc lập về tài chính chúng ta mới có thể tránh đi những mâu thuẫn không đáng có trong mối quan hệ với bạn đời.
Còn nếu có mâu thuẫn về tài chính thì cần bình tĩnh ngồi lại với nhau để biết rằng tiề.n có thể đến rồi lại đi rồi lại đến, miễn là chúng ta chung tay với nhau để cùng tạo giá trị cho cộng đồng, cho khách hàng, cho người khác là được.
Luôn luôn phê bình và so sánh
Đôi khi chúng ta đóng vai một quan tòa luôn phán xét và chỉ trích đối phương. Chỉ tay và nói cho đối phương biết họ đang sai ở đâu, cần làm gì, giáo dục và đạo tạo họ luôn.
Hãy hiểu rằng yêu là lắng nghe, là thấu hiểu chứ không phải là chỉ trích, là phê bình rồi còn so sánh. So sánh họ với chính ta, so sánh người ấy của bây giờ với người ấy của trước đây. Rồi còn so sánh người ấy của mình với người ấy của bên hàng xóm.
Đừng so sánh và phê bình vì: "Khi bạn ch.ê ba.i người bạn đời của mình, hạ thấp người bạn đời của mình thì chính là bạn đang ch.ê ba.i chính bạn và hạ thấp chính con người của bạn". Hãy nhớ "vợ chồng như chim liền cánh như cây liền cành". Làm gì có chuyện bạn hạ người ấy của mình xuống thấp mà bạn có thể ở trên cao được.
Bạo lực gia đình
Bạo lực ở đây không chỉ là bạo lực về mặt thể xác mà còn cả bạo lực về mặt tinh thần.
Bạo lực về mặt thể xác thì nó đã rõ ràng rồi, ai cũng thấy rồi nhưng bạo lực về mặt tình thần lại là thứ không thể cứ nhìn là sẽ thấy. Và nó còn là thứ khủng khiếp hơn cả bạo lực về mặt thể xác. Đã có không ít những người vợ, người chồng bị trầm cảm, bị bệnh tâm thần và phải điều trị nhiều năm bằng thuố.c.
Vậy nên khi chúng ta lựa chọn bước chân vào hôn nhân chúng ta hãy lựa chọn mình là những người đã trưởng thành, biết kiềm chế về mặt cảm xúc để không nói ra lời làm tổn thương người ấy, không làm ra những hành động làm người ấy đau khổ. Biết giữ vững chính mình để chúng ta luôn bình an trước mọi tình huống có thể xảy ra, để chúng ta bao dung và thấu hiểu hơn cho người ấy và để cả ta và người ấy luôn hạnh phúc trong cuộc đời này.
Phụ nữ không 'l.ên đ.ỉnh' được vì 8 lý do này, quý ông nào cũng cần biết Biết được những lý do này có thể giúp chị em phụ nữ 'lê.n đỉn.h' dễ dàng hơn. Nhiều người coi cực khoái là mục tiêu của quan hệ t.ình d.ục. Và sự thật là cực khoái có cảm giác rất tuyệt và được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, thật không may, đối với nhiều phụ...