Trào ngược hay đau tim: Khi nào cần lo lắng?
Bạn vừa ăn một bữa no nê và cảm thấy nóng rát ở ngực. Có phải bạn bị trào ngược? Có thể, nhưng cũng có khả năng cơn đau ngực là do giảm lưu lượng m.áu đến tim (đau thắt ngực) hoặc đau tim thực sự.
Các triệu chứng trào ngược và đau tim giống nhau đến mức nào?
Trào ngược, đau thắt ngực và đau tim có thể rất giống nhau. Ngay cả các bác sĩ có kinh nghiệm cũng không thể luôn phân biệt được dựa trên bệnh sử và khám thực thể. Đó là lý do tại sao, nếu bạn đến cấp cứu vì đau ngực, bạn sẽ ngay lập tức được làm các xét nghiệm để loại trừ cơn đau tim.
Nên làm gì nếu bạn bị đau ngực và không chắc điều gì gây ra nó?
Nếu bạn bị đau ngực dai dẳng và không chắc đó có phải là trào ngược hay không, hãy gọi cấp cứu hoặc trợ giúp y tế khẩn cấp.
Gọi cho bác sĩ nếu bạn có cơn đau ngực không rõ nguyên nhân đã hết trong vài giờ và bạn không đi tìm sự chăm sóc y tế. Cả trào ngược và cơn đau tim đang phát triển đều có thể gây ra các triệu chứng thuyên giảm dần sau một thời gian. Cơn đau không nhất thiết phải kéo dài mới trở thành dấu hiệu cảnh báo.
Trào ngược là gì?
Trào ngược là cảm giác khó chịu hoặc đau thực sự do dịch axit tiêu hóa đi ngược từ dạ dày lên thực quản.
Các đặc điểm điển hình của trào ngược bao gồm:
Bắt đầu với cảm giác nóng rát ở vùng thượng vị và di chuyển lên ngực
Video đang HOT
Thường xảy ra sau khi ăn hoặc trong khi nằm hoặc cúi
Có thể khiến bạn thức giấc, nhất là nếu bạn mới ăn trước khi lên giường chưa đến hai giờ
Thường giảm nhờ thuốc kháng axit
Có thể đi kèm với vị chua trong miệng, đặc biệt là khi nằm
Có thể đi kèm với một lượng nhỏ chất chứa dạ dày trào lên phía sau họng.
Những dấu hiệu và triệu chứng nào dễ xảy ra khi bị đau tim hơn là khi trào ngược?
Cơn đau tim “kinh điển” bao gồm đau ngực dữ dội đột ngột và khó thở, thường xảy ra khi gắng sức. Tuy nhiên, nhiều cơn đau tim không xảy ra theo cách đó. Các dấu hiệu và triệu chứng của cơn đau tim rất khác nhau giữa mỗi người. Bản thân trào ngược có thể đi kèm với các triệu chứng khác của đau tim.
Các dấu hiệu và triệu chứng đau tim điển hình bao gồm:
Cảm giác như bị bó chặt, bị đè, đau hoặc bị bóp nghẹt, bị nhức ở ngực hoặc cánh tay có thể lan đến cổ, hàm hoặc lưng
Buồn nôn, khó tiêu, ợ nóng hoặc đau bụng
Khó thở
Toát mồ hôi lạnh
Mệt mỏi
Choáng váng hoặc chóng mặt đột ngột
Triệu chứng phổ biến nhất của đau tim cho cả nam và nữ là đau ngực hoặc khó chịu. Nhưng phụ nữ dễ gặp phải một số triệu chứng khác hơn nam giới, chẳng hạn như đau hàm hoặc đau lưng, khó thở và buồn nôn hoặc nôn. Các vấn đề về tim phổ biến hơn ở những người bị huyết áp cao, đái tháo đường hoặc cholesterol cao. Hút thuốc và thừa cân cũng là những yếu tố nguy cơ.
Các triệu chứng tiêu hóa khác có thể gây đau ngực không?
Cơn co thắt cơ ở thực quản có thể gây đau ngực tương tự như đau tim. Cơn đau túi mật cũng có thể lan đến ngực. Với bệnh túi mật, bạn có thể thấy buồn nôn và đau dữ dội, liên tục ở vùng bụng trên hoặc giữa bên phải, đặc biệt là sau bữa ăn nhiều chất béo. Cơn đau lan lên vai, cổ hoặc cánh tay. Một lần nữa, nếu bạn không chắc chắn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Cẩm Tú
Theo Self
Những thời điểm bạn không nên uống nước
Nước rất cần thiết cho cơ thể, nhưng không phải lúc nào cũng nên uống. Đặc biệt, bạn không nên uống nước trước khi đi ngủ, sau khi ăn cay và trong lúc tập thể dục cường độ cao.
Ngay trước khi ngủ: Uống nước trước khi đi ngủ có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Bạn sẽ cần đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm và mất nhiều thời gian để ngủ lại. Ngoài ra, thận làm việc chậm hơn vào ban đêm so với ban ngày. Đó là lý do bạn thường bị sưng mặt và chân tay vào buổi sáng. Uống nước trước khi ngủ có thể làm tăng các triệu chứng này.
Trong khi tập luyện cường độ cao: Theo các nhà khoa học, uống quá nhiều nước trong khi tập thể dục có thể gây ra các tác dụng phụ tiêu cực. Trong khi tập luyện cường độ cao, nhiệt độ cơ thể tăng lên khiến bạn cảm thấy nóng. Uống quá nhiều nước để hạ nhiệt có thể gây ra sự sụt giảm chất điện giải. Kết quả là bạn có thể bị đau đầu, buồn nôn, chóng mặt. Bên cạnh đó, uống quá nhiều chất lỏng có thể gây nguy hiểm cho những người mắc bệnh tim vì nó làm tăng áp lực lên tim. Đó là lý do các bác sĩ khuyên bạn chỉ nên uống nước sau khi tập luyện.
Nếu nước tiểu trong suốt, không màu: Theo Prevention, nước tiểu trong suốt là dấu hiệu của hydrate hóa quá mức. Nếu nước tiểu không màu, có lẽ bạn đã uống quá nhiều nước trong ngày, ngay cả khi bạn không cảm thấy khát. Uống nước thời điểm này có thể làm sụt giảm nồng độ natri, dẫn đến vấn đề sức khỏe nghiêm trọng bao gồm đau tim.
Sau khi ăn cay: Bạn không nên uống nước sau khi ăn đồ cay vì cảm giác nóng rát là do phân tử capsaicin gây ra. Vì capsaicin là phân tử không phân cực, nó chỉ có thể hòa tan được trong các chất không phân cực khác như sữa. Trong khi đó, nước chứa các phân tử cực, có thể làm capsaicin lan rộng khắp miệng và cổ họng. Điều đó khiến tình trạng nóng rát trầm trọng hơn.
Trước và trong khi ăn: Uống trong khi ăn có thể gây khó tiêu. Điều này là do miệng sản xuất nước bọt với các enzyme cần thiết cho quá trình tiêu hóa khỏe mạnh. Uống trong khi ăn dẫn đến giảm tiết nước bọt, thực phẩm sẽ càng khó tiêu hóa, tích tụ trong cơ thể và trở nên độc hại. Đặc biệt, tiêu thụ nước lạnh hoặc đồ uống có cồn càng làm cho tình hình tồi tệ hơn.
Nếu bạn đã uống nhiều nước trong suốt cả ngày: Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến nồng độ natri thấp và tác dụng phụ khó chịu. Nó có thể gây ra co giật, nhầm lẫn, chóng mặt và mệt mỏi.
Theo Zing
Bé 8 tháng t.uổi bị tàn tật vĩnh viễn do nuốt phải thứ nhiều cha mẹ không chú ý đến và hay vứt linh tinh quanh nhà Sau tai nạn đầy thương tâm này bé sẽ phải đối mặt với việc không bao giờ nói hoặc thở bình thường được nữa. Theo một báo cáo trên trang web tài trợ ở New Zealand, bé Devon Hacche, 8 tháng t.uổi, đã ở trong Khoa chăm sóc đặc biệt dành cho t.rẻ e.m tại Bệnh viện Nhi đồng Auckland Stars Starship kể...
