Trấn Thành âu yếm gọi “con heo” Hari Won là điều tuyệt vời nhất
Trong lời chúc mừng sinh nhật, Trấn Thành gọi Hari Won là “con heo” và nói cô là điều tuyệt vời nhất của anh.
Ngày 22/6 là sinh nhật Hari Won. Cô đã nhận được rất nhiều lời chúc mừng từ bạn bè và các fan. Tất nhiên, không thể thiếu lời chúc từ người đặc biệt – Trấn Thành. Trên trang facebook của mình, Trấn Thành đăng tải hình ảnh selfie của anh và Hari kèm theo lời chúc mừng sinh nhật. Anh còn âu yếm gọi Hari là “con heo” và nói rằng cô là điều tuyệt vời nhất của anh.
Chuyện tình cảm của Hari Won nhận được sự chú ý lớn của dư luận. Sau khi chia tay mối tính 9 năm với Tiến Đạt, Hari Won có mối quan hệ tình cảm với Trấn Thành. Cả hai có rất nhiều lời nói, cử chỉ ngọt ngào dành cho nhau. Trong khi đó, Hari Won và Tiến Đạt vẫn giữ được tình bạn sau khi chia tay. Tiến Đạt vẫn luôn ủng hộ, động viên cô trong sự nghiệp.
Trấn Thành chúc mừng sinh nhật Hari Won
Bức ảnh selfie thân mật trong một buổi ghi hình
Theo Thanh Huyền / Trí Thức Trẻ
Hari Won tiết lộ bí quyết xuống 4kg nhanh chóng
Sử dụng nước ép hoa quả và cân đối thực đơn ăn uống hằng ngày giúp Hari Won sở hữu vóc dáng đẹp như mơ.
Video đang HOT
Đặc biệt quan tâm tới chế độ ăn uống
Thay đổi chế độ ăn uống giúp Hari Won giảm cân.
Không chỉ sở hữu thói quen lựa chọn kỹ càng thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên và đáng tin cậy, Hari Won còn được mọi người ưu ái "trao tặng" danh hiệu mê ăn, sành ăn. Khẩu phần ăn của Hari không bao giờ "vắng mặt" rau xanh cùng trái cây, giúp chăm sóc cơ thể và làn da từ bên trong. Rapper Tiến Đạt cũng "âm thầm" tiết lộ là cô người yêu của mình cực mê ăn uống, luôn có thể ăn vặt suốt ngày không biết chán. Đi du lịch khám phá, điều Hari quan tâm nhất chính là... đồ ăn.
Ngoài ra, với một danh sách dài các công việc cần hoàn thành, ngoài việc đảm bảo bữa ăn chính, Hari Won luôn phải thủ sẵn trong túi xách những "vũ khí chống giặc đói" đắc lực để bổ sung năng lượng cho mình suốt cả ngày. Đó là những món ăn vặt vừa thơm ngon, tiện lợi mang theo sử dụng lại đầy đủ dinh dưỡng, có thể giúp cô nàng khôi phục sức sống trong những lúc bộn bề, căng thẳng.
Nước ép hoa quả và rau cần
Nếu như các loại detox khác thành phần chỉ bao gồm nước lọc và trái cây chua thì phương pháp juice cleanse mà Hari Won áp dụng có thành phần từ nhiều loại trái cây kết hợp với rau cần.
Rau cần là một loại thực phẩn giúp giảm cảm giác thèm ăn, ăn uống không ngon miệng, có vị nồng nồng và hơi ngai ngái. Thông thường, những loại thức uống giảm cân này của Hari Won đều có thành phần là rau cần trong đó. Mặc dù mùi vị loại nước ép này hơi khó uống nhưng với một người thích uống nước ép như Hari cô lại cảm thấy dễ uống và ngon miệng.
Uống nước ép 3 tiếng 1 lần
Đối với phương pháp giảm cân này, cứ 3 tiếng một lần, Hari Won uống một bình nước ép khoảng 350 ml. Một ngày cô uống tổng cộng 6 bình, tương đương với hơn 2 lít nước. Nữ ca sĩ uống liên tục trong vòng 7 ngày.
Vì thành phần dinh dưỡng trong nước ép có vitamin C nhiều nên Hari không cảm thấy mệt mỏi, hay đói bụng khi áp dụng phương pháp giảm cân này. Cô chia sẻ, cứ 3 tiếng uống một bình nên nhiều khi chưa kịp đói đã lại uống nước tiếp rồi.
Thực đơn ăn uống của Hariwon
Bữa sáng:
Vào lúc: 7h sáng
Gồm: bánh cuốn chuối nước chanh
Hoặc: cháo hạt sen chuối nước ép táo
Bữa trưa:
Vào lúc: 12h trưa
Gồm: 1 chén cơm nhỏ canh thịt bằm quả bưởi
Hoặc: 1 chén cơm nhỏ salad trộn 1 trái trứng luộc
Bữa tối:
Vào lúc: 7h30 tối
Gồm: 1 chén cơm nhỏ rau luộc nước ép nho
Hoặc: bạn có thể ăn thật nhiều trái cây
Thực đơn ăn uống của Hari Won cũng không quá khắt khe vì thực sự Hari rất hâm mộ các món ăn của Việt Nam, làm sao có thể nhịn không ăn được chứ.
Theo Phunutoday
Công khai hẹn hò Hari, Trấn Thành chia sẻ năm nay là Valentine ngọt ngào nhất Các sao Việt dù có đôi hay đang lẻ bóng vẫn nhiệt thành dành lời chúc Valentine khi ngọt ngào lúc hài hước trên mạng xã hội. Valentine là một trong những dịp lễ quan trọng trong năm, nhất là với các sao Việt. Bởi tình yêu luôn là chủ đề mang đến nhiều cảm hứng cho các nghệ sĩ trên con đường...
