Top 3 mẹo khắc phục x.uất t.inh sớm quý ông nên biết

Theo dõi VGT trên

Là phái mạnh, bạn luôn muôn có thê làm chủ được chính mình trong những “cuôc vui”. Thê nhưng, tình trạng “ra quân trước khi có lênh” lại làm bạn “mât điêm” vô cùng trước cô ấy.

Tự do “thê hiên” bản lĩnh đàn ông mà không lo bị “xuât quân” quá sớm luôn là niềm mơ ước của các quý ông. Thê nhưng, tình trạng “ra quân trước khi có lênh” lại làm bạn “mât điêm” và mât đi không ít những phút giây trên giường với bạn tình.
Đê giảm thiêu những mât mát trên, các quý ông nên tham khảo 3 mẹo đơn giản dưới đây:
1: Bài tập cho cơ PC (cơ dưới xương cụt)
Một nguyên nhân phô biên khiên hâu hêt nam giới phải chịu đựng chứng xuât tinh nhanh là do họ thiêu sức mạnh trong các bộ phận cơ t.ình d.ục, đặc biêt là các cơ PC. Cơ PC nằm ở vị trí phía dưới xương cụt và giữ vai trò quan trọng là kiêm soát chức năng xuât tinh của quý ông.
Cơ PC yếu sẽ khiên bạn gặp nhiêu khó khăn trong viêc kéo dài thời gian xuât tinh trong khi quan hê t.ình d.ục. Nhưng chỉ với một thói quen tập thể dục đơn giản, bạn có thể dễ dàng làm cho cơ này khỏe hơn và kéo dài được “chuyên ây” theo ý mình. Bài tâp đơn giản nhât cho cơ PC là dù đang ở tư thê ngôi hay nằm, bạn cũng co thít vùng cơ này lại, chỉ co vùng cơ này chứ không co cả vùng cơ bụng. Mây giây sau thì thả ra. Làm như vây trong khoảng 5 phút 1 lân. Ngày làm vài lân.

Top 3 mẹo khắc phục x.uất t.inh sớm quý ông nên biết - Hình 1

Ảnh minh họa

2. Ăn các loại thực phẩm trợ giúp t.ình d.ục
Một phần quan trọng đê có một đời sống t.ình d.ục thoả mãn là phải bảo đảm sức khỏe t.ình d.ục của bạn đang ở tình trạng tốt. Đê có được sức khỏe t.ình d.ục tôt, cơ thê bạn phải thường xuyên đảm bảo đây đủ chât dinh dưỡng.
Môt lời khuyên cho cánh mày râu là hãy bô sung các loại thực phâm như cân tây, hàu, hải sản… thâm chí cả mât ong. Cân tây và mât ong được biêt đên như là hai loại thực phâm có tính chất giúp tăng cường ham muốn của bạn và tăng khả năng t.ình d.ục môt cách đáng kể, cho phép bạn tiếp tục kéo dài thời gian trên giường.
3. “Làm chủ” những ham muôn
Về bản chất, cơ thể rât hưng phân khi bạn đang có quan hệ t.ình d.ục. Tuy nhiên, một “câu bé” quá kích thích có thể khiến bạn “l.ên đ.ỉnh” quá nhanh và không thê kiêm soát được tôc đô của mình.
Đê thoát khỏi tình thê này rât đơn giản. Bạn chỉ cân giảm bớt những kích thích lên “câu bé” bằng cách kéo dài màn dạo đ.ầu l.âu hơn trước khi chính thức quan hê. Khi quan hê thì không đê tâm nhiêu vào những cảm giác của bản thân mình. Điêu này sẽ làm giảm mức độ kích thích và có hiêu quả trong viêc giúp bạn tránh x.uất t.inh sớm!

Theo PLXH

Video đang HOT

Đại gia vẫn tung hoành World Tour phiên bản mới?

Người chơi hiên đang lo lắng vê viêc họ đụng đô toàn "hàng khủng" với đôi hình chênh lêch quá nhiêu đi đăng ký WT.

Từ xưa đên nay World Tour (WT) vân luôn là nơi mà game thủ thê hiên đẳng câp của mình đê rôi được ghi lại bằng những con sô thành tích (thắng/bại). Những người có điêm WT cao luôn nhân rât nhiêu lợi thê cũng như sự nê phục của gamer khác khi thi đâu.

Thê nhưng đây cũng là sân chơi có vẻ như không được công bằng cho lắm bởi sau khi đăng ký thì bạn sẽ phải gặp môi đôi thủ Random, từ đó dân đên trường hợp đôi hình trung bình phải giáp mặt với đôi thủ có chỉ sô quá chênh lêch nên dù có trình đô chuyên môn cao hơn nhưng cũng phải ngâm ngùi chịu thât bại (trong Fifa online thì chỉ sô câu thủ cũng như đôi hình đóng môt vai trò cực quan trọng).

Đại gia vẫn tung hoành World Tour phiên bản mới? - Hình 1

Trong Fifa online 2 thì đôi hình đóng môt vai trò rât quan trọng.

Rât nhiêu người chơi đã phàn nàn vê vân đê này và muôn có sự thay đôi sao cho hợp lý hơn. Tiêp thu ý kiên của công đông, NPH Fifa online đã đưa ra thông báo rằng tại phiên bản update mới 1064 thì sẽ có điêu chỉnh nhằm tạo sự công bằng khi gamer thi đâu WT, điêu này đã thực sự khiên người người cảm thây vui mừng cũng như hào hứng chờ đợi.

Chia sẻ vê vân đê này game thủ MRENO nói: "Tôi thực sự cảm thây vui mừng vì quyêt định tạo sự công bằng khi đá WT của NPH, nêu nó trở thành sự thực thì chắc chắn đây sẽ là sân chơi thu hút được sự quan tâm của nhiêu gamer nhât, sẽ mừng biêt bao với người chơi khi không phải đôi đâu với đôi thủ quá tâm đê rôi nhân lây thât bại thảm hại, ngoài ra cũng hi vọng nhà quản lý game tìm cách khắc phục môt sô bug game không đáng có hiên nay, nêu được thê thì quá tuyêt vời".

Và sau khi bản update mới chính thức được tung ra, nhiêu người chơi đã ngay lâp tức đăng nhâp đê thi đâu WT với hi vọng gặp được những đôi thủ xứng tâm, thê nhưng sự thật là đôi thủ của họ vân là những siêu đôi hình với chỉ sô đôi cũng như từng câu thủ quá khủng. Từ đó nảy sinh sự lo lắng liệu những hy vọng trước đây có trở thành sự thật?

Đại gia vẫn tung hoành World Tour phiên bản mới? - Hình 2

Vân có rât nhiêu cặp đâu không cân sức xuât hiên trong WT.

Thực tê hê thông tìm kiêm đôi thủ của WT vân chưa có gì thay đôi nhiêu so với trước đây, các đôi chỉ sô thâp vân hoàn toàn có khả năng phải thi đâu với những đôi hình mạnh hơn rât nhiêu. Tình trạng này không phải diên ra môt vài lân mà có khi cả chục trân bạn đêu phải đôi đâu với các quái kiêt sở hữu đôi hình hơn 20.000 điêm chỉ sô.

Game thủ quynhpro1959 nói: "Tôi nhớ không nhâm là VTC Game đã nói sẽ tạo sự công bằng khi đá WT ở phiên bản câp nhât 1064 vây mà đôi hình trẻ 14.000 điêm của mình toàn gặp 19.000 - 20.000 điêm không vây, nêu 1 vài trân thì không sao nhưng phải tới 6, 7 trân rôi đêu thê. Không lẽ WT không tìm đôi thủ theo chỉ sô mà theo level hay sao".

Đại gia vẫn tung hoành World Tour phiên bản mới? - Hình 3

Phiên bản 1064 đã thực sự mang lại công bằng trong thi đâu WT?

Rât nhiêu câu hỏi cũng như câu trả lời đã được đưa ra xung quanh vân đê hiên đang khá "hot" này, tuy nhiên có lẽ hợp lý và được nhiêu người tán thành đó chính là hiên tại WT vân random đôi thủ, sau đó đá xong 10 trân tùy vào chỉ sô thắng thua của người chơi mà phân ra làm từng nhóm khác nhau, môi nhóm sẽ có 50 người và chỉ đá với người trong nhóm nêu thắng nhiêu sẽ được chuyên lên mức cao hơn và ngược lại.

Giả thiêt này gân như đã trả lời được toàn bô khúc mắc của người chơi vê hoạt đông WT ở phiên bản update mới. Dù bạn ở nhóm thâp thì vân có khả năng gặp đôi có chỉ sô khủng (do họ đê thua nhiêu) và ngược lại, nhưng lúc đó hãy tự tin lên bởi chính vì đôi thủ thua nhiêu nên mới có mặt trong nhóm này nên ta hoàn toàn có khả năng giành chiên thắng

Theo PLXH

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 vấn đề sức khỏe nam giới sau 40 t.uổi cần phát hiện sớm
12:56:30 29/06/2024
B.ao c.ao s.u có thể hỏng mà không bị rách?
09:02:15 28/06/2024
Cảm giác thèm ăn liên tục khi mang thai có bất thường không?
09:06:39 28/06/2024
6 cách giúp cân bằng nội tiết tố t.uổi trung niên
09:10:58 28/06/2024
7 dấu hiệu đau bụng khi mang thai cần đi khám ngay
09:14:07 28/06/2024
5 biểu hiện cảnh báo mắc u xơ tuyến t.iền liệt
09:17:23 28/06/2024
'Truy tìm' nguyên nhân gây mãn dục ở nam giới
08:55:52 29/06/2024
Chủ quan vì đã uống thuốc ngừa HIV, người đàn ông mắc bệnh t.ình d.ục
12:25:28 29/06/2024

Tin đang nóng

Chu Thanh Huyền nhắc quá khứ nghèo khó, không đồ ăn, hết bị so sánh Doãn Hải My
10:43:03 29/06/2024
Độc quyền bên trong đám cưới Midu: Thiếu gia Minh Đạt sẽ làm 1 điều độc đáo, không gian xa hoa được hé lộ
12:54:57 29/06/2024
Trần Hiểu lần đầu lộ diện sau drama ly hôn Trần Nghiên Hy, đụng độ "bồ nhí" Lâm Duẫn ở sự kiện
12:00:13 29/06/2024
Hôn lễ hào môn của Midu trước giờ G: Cô dâu tung bộ ảnh cưới cuối cùng, Lan Khuê - Puka và dàn khách mời nôn nao!
12:50:08 29/06/2024
Vụ tông xe nghiêm trọng ở Vũng Tàu: Xác định danh tính, tạm giam nữ tài xế
15:12:14 29/06/2024
Kardashian -West kẻ phất lên thành tỷ phú, người cạn kiệt tài sản hậu ly hôn
10:52:40 29/06/2024
Son Ye Jin - Hyun Bin hẹn hò sang chảnh tựa cảnh phim ở quán cafe, khiến khách du lịch thốt lên 1 câu
12:37:08 29/06/2024
Hoa hậu Thùy Tiên lạ lẫm sau "chia tay", nghi lạm dụng thẩm mỹ, fan tiếc nuối
14:02:26 29/06/2024

Tin mới nhất

'L.ên đ.ỉnh' trong giấc mơ có phải bệnh lý?

14:04:05 29/06/2024
Theo các bác sĩ, l.ên đ.ỉnh trong giấc mơ là hiện tượng một người x.uất t.inh trong lúc ngủ, đôi khi là phản ứng với những giấc mơ t.ình d.ục.

Khúc mắc chuyện... 'yêu' sau sinh mổ

14:00:14 29/06/2024
Chuyện vợ chồng gần gũi trở lại sau sinh mổ đòi hỏi sự kiên nhẫn, khéo léo trong giao tiếp và chú ý đến nhu cầu của cơ thể.

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh là do đâu?

13:55:04 29/06/2024
Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh có thể do căng thẳng, n.hiễm t.rùng, đến các vấn đề về tiết niệu hoặc đường ruột. Nhiều lúc bạn cảm thấy đau bụng như đến chu kỳ k.inh n.guyệt nhưng không có kinh.

"Thần dược" bổ thận cho nam giới, ăn 2 lần mỗi tuần để cải thiện và tràn đầy sinh lực

13:45:00 29/06/2024
Đậu Pinto hay còn gọi là đậu cúc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của nam giới.

Ăn loại sâu 'tăng cường sinh lý', người đàn ông trúng độc, đi đứng không được

13:38:19 29/06/2024
Sau khi ăn sâu ban miêu chiên được 30 phút, ông N.Đ.T. (42 t.uổi, trú tỉnh Yên Bái) có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, đi tiểu ra m.áu, nhập viện trong tình trạng ngộ độc, suy thận cấp.

"Mất lửa" t.uổi trung niên: Những món ăn này sẽ giúp quý ông

13:33:04 29/06/2024
Quý ông có thể làm chậm sự suy giảm testosterone và tình trạng suy s.inh d.ục bằng một số hợp chất tự nhiên có trong thức ăn, đồ uống.

Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông "yếu" đi?

13:28:45 29/06/2024
Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.

Quen để laptop lên đùi khi làm việc, chàng trai suy giảm t.inh t.rùng

13:25:18 29/06/2024
Có thời gian dài sử dụng laptop trên đùi khi làm việc, nam thanh niên đi khám, phát hiện t.inh t.rùng yếu. Sau 3 tháng điều trị và được sự hướng dẫn của bác sĩ, chất lượng t.inh t.rùng anh cải thiện rõ rệt

Người đàn ông đi cấp cứu sau 30 phút ăn món 'nghe đồn giúp tăng cường sinh lý'

13:21:40 29/06/2024
Sau 30 phút ăn sâu ban miêu chiên, anh T. lập tức buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, phải vào viện cấp cứu.

Suy giảm chất lượng t.inh t.rùng vì thói quen để điện thoại trong túi quần

13:17:06 29/06/2024
Thói quen thường xuyên để điện thoại trong túi quần có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản, sinh lý của nam giới.

Nhận thức sai lệch khi sử dụng PrEP phòng ngừa HIV

13:14:05 29/06/2024
Thuốc PrEP chỉ bảo vệ khỏi HIV, không chống lại các bệnh n.hiễm t.rùng lây truyền qua đường t.ình d.ục khác như lậu, sùi mào gà, giang mai, herpes s.inh d.ục, viêm gan B,...

12 triệu chứng t.iền mãn kinh chị em phải đối mặt sau t.uổi 40

13:10:54 29/06/2024
Khi phụ nữ đến một độ t.uổi nhất định, thường là ngoài 40, các triệu chứng t.iền mãn kinh bắt đầu xuất hiện, trong đó có một số triệu chứng phổ biến mà đa số chị em phải đối mặt.

Có thể bạn quan tâm

Mê mẩn ở bãi tắm Bà Điên, Ninh Thuận

Du lịch

16:33:04 29/06/2024
Bãi tắm Bà Điên - bãi tắm nhỏ nhưng được nhiều người biết bởi vẻ đẹp hoang sơ, ẩn mình bên những khối đá cao vút như thành lũy vững chắc, mặt quay về hướng mặt trời mọc, cát trắng mịn màng...

Lương hưu của mẹ 7 triệu/tháng, có khoản tiết kiệm 1,2 tỷ nhưng ngày mẹ nhập viện anh cả hối thúc các em góp t.iền chữa trị

Góc tâm tình

16:26:41 29/06/2024
Mẹ có rất nhiều t.iền, tại sao anh cả không lấy ra để chữa cho bà? Trước lúc mất, bố tôi gọi 6 người con lại và nhắn nhủ phải chăm sóc mẹ thật tốt.

Hùng Didu tuyên chiến "Chưa biết", lập chiến dịch vì Phanh Nè, kêu gọi chung tay

Netizen

16:25:18 29/06/2024
Tiktoker Hùng Didu vừa có bài đăng khẳng định sẽ tuyên chiến với kênh phốt Phanh nè, khiến cô rơi vào tình cảnh lao đao. Anh cho biết sẽ chiến đấu đến cùng để bảo vệ bạn mình, lập chiến dịch và kêu gọi cộng đồng mạng cùng nhau chung tay...

Euro 2024: Người mẫu gợi cảm Slovakia cảnh báo tuyển Anh trước vòng 1/8

Sao thể thao

16:22:20 29/06/2024
Cổ động viên xinh đẹp Veronika Rajek cảnh báo tuyển Anh hãy cẩn thận với Slovakia cũng như với người bạn học của cô, t.iền vệ Ondrej Duda.

Ảnh vui 29-6: 'Thí sinh tự do' bất chấp lệnh cấm lao vào điểm thi

Lạ vui

16:09:29 29/06/2024
Dự là lại được gác bếp thôi chứ thí sinh tự do này học hành thi thố gì nữa?! , một người hài hước trêu.Những bứcảnh sau giúp mọi người giảm stress,giảm căng thẳng mệt mỏi.

"Vợ chồng" Triệu Lộ Tư đẹp gây bão: Nhà trai chuẩn tổng tài, nhà gái hệt búp bê

Sao châu á

16:08:38 29/06/2024
Để Tôi Tỏa Sáng là bộ phim đang gây sốt thời điểm hiện tại dù chỉ đang trong giai đoạn quay phim. Không chỉ hút fan bởi cặp đôi visual Trần Vỹ Đình - Triệu Lộ Tư mà thời trang bắt mắt, thời thượng của dàn cast khiến ai nấy đều mê mẩn.

Độ Hoa Niên tập 9-10: Trương Lăng Hách và Triệu Kim Mạch trở thành bạn thân cùng giường

Phim châu á

15:59:48 29/06/2024
Dựa trên nguyên tác Trưởng Công Chúa với cốt truyện được đ.ánh giá cao, kịch bản của Độ Hoa Niênlại có phần đuối sức , không đủ đáp ứng sự mong chờ của khán giả.

4 mẫu quần ống rộng nhất định nên có trong tủ đồ của phụ nữ trên 40 t.uổi

Thời trang

15:36:11 29/06/2024
Khi diện quần màu pastel, một chiếc thắt lưng da và đôi giày nịnh dáng như sandal quai ngang, giày búp bê tối giản, giày slingback sẽ giúp nâng tầm vẻ sang trọng của cả tổng thể trang phục.

Katy Perry diện váy gần 200m như thảm lau sàn, kéo lê hệt đoàn tàu gây choáng

Sao âu mỹ

15:32:35 29/06/2024
Nữ ca sĩ nổi tiếng toàn cầu Katy Perry khiến dân tình choáng váng khi bất ngờ diện mẫu váy dài 200m, kéo lê mãi không hết, hệt như đoàn tàu khiến dân tình choáng váng. Được biết đây là cách, cô PR cho sản phẩm âm nhạc mới.

Lydie Vũ đọ dáng lấn át đối thủ, phô đường cong gợi cảm, bí kíp từ 1 thiết kế lạ

Sao việt

15:24:09 29/06/2024
Lydie Vũ được xem là gà chiến mạnh nhất của tượng đài nhan sắc Việt tham dự cuộc thi Miss Supranational 2024, tại Ba Lan. Cô luôn khiến fan sắc đẹp Việt tự hào vì phong cách ngày càng lột xác thăng hạn, lấn át 70 thí sinh khác

Ẩn ý đằng sau câu rap gây tranh cãi "bạn có thể dạy tôi tiếng Nhật không?" của Lisa

Nhạc quốc tế

15:23:47 29/06/2024
Đây là lần đầu tiên Lisa phát hành dự án âm nhạc sau khi rời khỏi YG Entertainment, đồng thời cũng là sản phẩm đầu tiên mà cô tham gia vào khâu sản xuất âm nhạc với vai trò là người viết lời và soạn nhạc.