Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng

Theo dõi VGT trên

Hẹ không những là loài cây chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng giải độc vô cùng hữu hiệu. Chính vì vậy, hôm nay chuyên mục Mẹo vào bếp sẽ chia sẻ cùng bạn 9 cách nấu món canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng nhé!

1 Canh hẹ nấu trứng

Đầu tiên sẽ là món canh hẹ nấu trứng vừa thơm ngon lại còn đơn giản vô cùng!

Tô canh nóng hổi vừa thổi vừa ăn, nước canh thì đậm đà thanh mát ăn kèm với hẹ dai dai giòn giòn và trứng thơm béo ngậy. Đây chắc hẳn sẽ là món ăn vô cùng hao cơm đây!

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 1

Cách làm canh hẹ trứng

2 Canh hẹ đậu hũ

Tiếp theo sẽ là một món canh vô cùng thân quen và gần gũi trong tất cả các bữa cơm của gia đình Việt Nam đó chính là canh hẹ đậu hũ.

Đậu hũ mềm, bùi béo ngậy hòa quyện với nước canh được nêm nếm vừa miệng, thơm ngon. Thêm vào đó là lá hẹ dai, thanh mát tạo nên món ăn tuy đơn giản nhưng bổ dưỡng cực kỳ!

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 2

Cách làm canh hẹ đậu hũ

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 3

Cách làm canh hẹ với đậu hũ và nấm

3 Canh hẹ nấu thịt

Chỉ với hai nguyên liệu đơn giản là hẹ và thịt băm là bạn đã có ngay món canh hẹ nấu thịt để thưởng thức cùng cả gia đình mình rồi!

Thịt băm mềm, thơm kết hợp với lá hẹ làm nên phần nước dùng ngọt thanh, vừa miệng. Chuẩn bị ngay thêm 1 món mặn nữa là có thể thưởng thức bữa cơm rồi đấy!

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 4

Cách làm canh hẹ thịt băm

4 Canh hẹ nấu nấm

Nếu bạn không có quá nhiều thời gian để vào bếp mà vẫn muốn được thưởng thức một món canh đơn giản nhưng chứa nhiều dinh dưỡng thì canh hẹ nấu nấm chính là sự lựa chọn dành cho bạn đó!

Ấn tượng đầu tiên sẽ là mùi thơm thoang thoảng và vô cùng dễ chịu tỏa ra từ bông hẹ và tôm khô. Tiếp theo sẽ là miếng đậu hũ mềm, béo ngậy hòa quyện với nước dùng ngọt thanh đậm đà. Và cuối cùng là nấm bào ngư mềm ăn cùng cà rốt ngọt giòn cực kỳ thanh mát!

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 3

Video đang HOT

Cách làm canh hẹ với đậu hũ và nấm

5 Canh hẹ nấu hến

Món canh tiếp theo mà Điện máy XANH sắp sửa gợi ý cho bạn không những hấp dẫn về hương vị mà còn bắt mắt về hình thức đó chính là canh hẹ nấu hến.

Sự kết hợp ăn ý giữa hẹ và hến tươi, ngon tạo nên phần nước canh thanh mát, ngọt dịu xen lẫn vị chua nhẹ của cà chua khiến món canh càng trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Món này mà ăn cùng 1 chén cơm nóng là đảm bảo hết sẩy luôn đó!

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 6

Cách làm canh hẹ nấu hến

6 Canh hẹ nấu nghêu

Nếu trót đem lòng yêu món canh hẹ nấu hến thì chắc chắn bạn cũng sẽ thích mê món canh hẹ nấu nghêu cho mà xem!

Món canh đầy màu sắc lại còn thơm ngon, hấp dẫn với phần nước dùng ngọt thanh từ nghêu và hẹ xen lẫn vị chua nhẹ từ cà chua. Thêm vào đó là giá giòn, hẹ dai dai, nghêu và nấm thì mềm. Chỉ nghe đến đây thôi đã khiến bạn muốn lao ngay vào bếp và trổ tài chưa nào?

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 7

7 Canh hẹ nấu tôm cà chua

Vào những ngày mưa trời se se lạnh mà được thưởng thức 1 tô canh hẹ nấu tôm cà chua nóng hổi thì còn gì bằng!

Tô canh nóng hổi thơm phức mùi tôm khô xen lẫn hương thơm từ hẹ dễ chịu cực kỳ! Cà chua mềm tạo vị chua nhẹ xen lẫn vị ngọt thanh của nước dùng khiến ai ăn 1 lần rồi cứ vương vấn mãi thôi!

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 8

8 Canh hẹ huyết heo

Huyết heo mềm, béo kết hợp với lá hẹ thanh mát tạo nên món canh hẹ huyết heo đầy dinh dưỡng nhưng không kém phần ngon miệng.

Nước canh nóng hổi, ngọt thanh, thơm thoang thoảng mùi tiêu xay rất dễ chịu. Múc ngay 1 miếng cơm trắng rồi ăn thêm 1 muỗng xong canh nóng hổi là trên cả tuyệt vời!

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 9

Cách làm canh huyết heo với hẹ

9 Canh hẹ nấu chả cá

Khép lại danh sách các món canh hẹ thơm ngon mà Điện máy XANH muốn chia sẻ đến bạn không món nào khác ngoài canh hẹ nấu chả cá.

Chả cá thấm vị, đậm đà lại còn dai dai, mềm mềm ăn cùng với hẹ giòn ngon xen lẫn hương thơm thoang thoảng. Nước dùng đậm đà, ngọt thanh ăn cùng với bún hoặc cơm trắng đều rất hợp. Hãy thử nhé!

Tổng hợp 9 cách nấu canh hẹ thanh nhiệt đơn giản cho ngày nắng nóng - Hình 10

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản

Món canh là một món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa cơm gia đình với hương vị dễ ăn, chóng ngán cho các món mặn khác. Hôm nay hãy cùng vào bếp thực hiện ngay món canh hẹ với đậu hũ và nấm thơm mềm này nhé!

Nguyên liệu làm Canh hẹ với đậu hũ và nấm

Lá hẹ 300 gr

Đậu hũ trắng 2 miếng

Tôm khô 50 gr

Nấm bào ngư 150 gr

Cà rốt 1/2 củ

Hành tím 3 củ

Tỏi 3 tép

Dầu ăn 1 muỗng canh

Nước mắm 2 muỗng cà phê

Gia vị thông dụng 1 ít (hạt nêm/ bột ngọt/ đường/ muối)

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 1

Cách chế biến Canh hẹ với đậu hũ và nấm

1

Sơ chế các nguyên liệu

Nấm bào ngư mua về bạn xé nhỏ vừa ăn sau đó ngâm trong nước muối loãng 20 phút rồi vớt ra rửa lại nhiều lần với nước sạch.

Cà rốt bạn rửa sạch, gọt vỏ, dùng dao tỉa hoa và cắt thành các lát mỏng vừa ăn.

Tôm khô rửa sạch với nước sau đó ngâm trong nước sôi khoảng 4 phút cho tôm nở mềm rồi dùng chày giã nhuyễn.

Bông hẹ bạn cắt bỏ đi phần cuống già sau đó cắt phần còn non và ngọn hẹ thành các đoạn có chiều dài khoảng 2.5 lóng tay.

Đậu hũ bạn rửa sơ với nước rồi dùn.g da.o cắ.t thành các miếng vuông nhỏ có cạnh bằng 1 lóng tay. Hành tím và tỏi bạn lột vỏ, băm nhỏ.

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 2

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 3

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 4

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 5

2

Xào tôm khô và nấm

Để xào tôm khô và nấm bạn cho 1 muỗng canh dầu ăn và hành tỏi băm vào nồi, phi đều đến khi tỏi thơm thì bạn cho tôm khô đã giã nhuyễn cùng nấm bào ngư, 1 muỗng cà phê tiêu và 2 muỗng cà phê nước mắm vào.

Sau đó đảo đều tay với lửa vừa khoảng 1 phút cho tôm khô và nấm chín tới và dậy mùi thơm.

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 6

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 7

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 8

3

Nấu canh

Sau khi xào tôm và nấm xong bạn cho 1.5 lít nước vào. Nấu với lửa vừa khoảng 5 phút cho tôm khô và nấm ra hết chất ngọt thì bạn mới cho cà rốt tỉa hoa, bông hẹ cắt khúc và đậu hũ vào.

Nấu tiếp với lửa lớn khoảng 3 phút cho cà rốt mềm và nước canh sôi lên thì bạn hạ lửa nhỏ lại, nêm thêm 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bôt ngọt, 2 muỗng cà phê hạt nêm.

Khuấy đều cho các gia vị tan hết sau đó nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 9

4

Thành phẩm

Canh hẹ với đậu hũ và nấm sau khi nấu xong sẽ có mùi thơm hấp dẫn của tôm khô và hẹ. Đậu hũ thì mềm ngọt hòa cùng vị ngon của bông hẹ và vị ngọt dịu, vừa ăn của nước canh.

Nếu bạn đang tìm 1 món canh vừa dễ nấu, không mất nhiều thời gian mà vẫn thơm ngon, giàu dinh dưỡng thì đây là một lựa chọn siêu thích hợp dành cho bạn đó!

Cách nấu canh hẹ với đậu hũ và nấm thanh đạm, cực đơn giản - Hình 10

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Nhà có khách chưa biết làm món gì chiêu đãi, thử thực hiện món ăn từ trứng này, đảm bảo nịnh mắt, cả nhà khen hết lời
    17:21:39 29/09/2024
    Món ăn này vừa ngon lại bổ dưỡng, dễ làm mà bạn không cần phải nấu thêm cơm hay mì
    10:45:32 29/09/2024
    Cơm nhà 3 món ngon dễ nấu: Chỉ cần 30 phút vào bếp cực kỳ tiết kiệm thời gian!
    17:30:28 28/09/2024
    Chị em nào thường xuyên mất ngủ, ngủ không ngon giấc nhớ ăn món canh từ "nhân sâm dưới nước", vừa đẹp da lại dễ tiêu hóa
    05:57:04 29/09/2024
    Loại rau giàu chất xơ xào với con chứa đầy canxi được món ngon ăn mãi chẳng béo, đảm bảo ai cũng thích
    06:14:04 30/09/2024
    Dưa cải xào tóp mỡ: Món ăn giải ngấy rẻ tiề.n mà ngon cơm cho ngày cuối tuần
    05:51:49 29/09/2024
    Rau được coi là 'thần dược' ở thế giới mọc dại đầy ở nước ta, ăn nhiều giúp cải thiện giấc ngủ, ổn định đường huyết
    05:52:32 29/09/2024
    Bữa tối nhẹ nhàng, ngon miệng với 3 món cực kỳ đơn giản
    19:39:04 29/09/2024

    Tin đang nóng

    Lúc bố chia đất, anh cả đưa ra tờ xét nghiệm ADN, tôi sốc nặng nhưng bố lại vo tròn mảnh giấy và giao cả gia tài cho anh ấy
    05:36:27 30/09/2024
    Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai cũng mắc sai lầm giống Anh Trai Say Hi, giới thiệu thiếu 1 nghệ sĩ tại concert?
    07:56:08 30/09/2024
    Top phim Hoa ngữ được xem nhiều nhất tháng 9, bất ngờ với 'Phàm Nhân Ca'
    05:54:13 30/09/2024
    Sốc visual mỹ nhân cổ trang Việt một thời, đẹp đến mức 34 năm vẫn chưa có ai sánh bằng
    05:54:56 30/09/2024
    Nóng: Nữ diễn viên "The Glory" qua đời vì nhồi má.u não
    09:33:40 30/09/2024
    Vụ cô giáo "dỗi" vì không được ủng hộ laptop: Nhiều phụ huynh tạm dừng cho con đến lớp
    07:16:37 30/09/2024
    Biết vợ cũ tái hôn với anh chàng nghèo, tôi chuyển 100 triệu mừng cưới và định tặng con gái 1 căn nhà nhưng con từ chối
    05:23:50 30/09/2024
    Mỹ nhân showbiz là tiểu thư nhà giàu, có bố đại gia kinh doanh: Tuổ.i 27 sở hữu căn hộ 84 tỷ đồng, BST túi Hermes, Chanel
    07:02:07 30/09/2024

    Tin mới nhất

    Bột nếp kết hợp với loại quả quen thuộc này không chỉ giúp dưỡng da trong mùa thu mà còn giúp bổ phổi, thông khí huyết

    11:53:29 30/09/2024
    Hãy cùng khám phá sự kết hợp tuyệt vời này, biến những nguyên liệu tưởng chừng như đơn giản thành bảo bối chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, đồng hành cùng bạn trong suốt mùa thu này.

    Cây này toàn thân là báu vật, phần lá rất bổ đem hấp 10 phút được món ngon giải nhiệt cơ thể

    06:09:18 30/09/2024
    Cần tây là loại rau quen thuộc, được sử dụng để thêm vào các món xào, salad. Tuy nhiên lá cần tây cũng có thể đem làm bánh hay hấp.

    Bữa sáng mùa thu ngon miệng với món cơm chiên lạp xưởng, rau mùi

    06:04:20 30/09/2024
    Trong những buổi sáng mùa thu mát mẻ thì món ăn như cơm chiên lạp xưởng, rau mùi thơm ngon lại rất hợp cho bữa sáng tại nhà của cả gia đình.

    Loại rau mọc đầy vườn "mệnh ranh là rau trường thọ", chỉ vài nghìn đồng/mớ, nấu canh với đậu vào mùa thu còn tốt hơn uống thuố.c bổ

    06:02:20 30/09/2024
    Ăn rau dền còn giúp thanh nhiệt giải độc, kháng khuẩn và chống viêm. Đây cũng là món rau bổ má.u tuyệt vời vì thế nó còn được gọi là rau trường thọ .

    Làm mực nướng sa tế với công thức chuẩn vị tại nhà vừa rẻ lại thơm ngon khó cưỡng

    06:01:25 30/09/2024
    Mực nướng sa tế là món ăn chế biến từ hải sản được lòng rất nhiều người đam mê ẩm thực. Tuy nhiên, cách làm mực nướng sa tế lại có công thức chế biến vô cùng đơn giản.

    Miến đừng chỉ nấu hay xào, đem làm salad thơm ngon khó cưỡng

    06:00:20 30/09/2024
    Chỉ sau 25 phút chế biến, bạn đã có một món ăn đầy đủ dinh dưỡng. Salad miến trộn vừa dễ làm lại rất lành mạnh, tốt cho sức khỏe.

    Cách làm cơm cuộn cá ngừ thơm ngon, ăn bao nhiêu cũng hết

    05:56:45 30/09/2024
    Vị ngọt của cơm kết hợp hoàn hảo với sự cay nhẹ của cá ngừ sẽ giúp bạn thưởng thức một món ăn thú vị mà không lo bị ngán.

    Loại rau quen mặt có hàm lượng selen gấp 30 lần hành tây, giúp bổ sung canxi để xương chắc khỏe, người già trẻ nhỏ nên ăn

    05:56:15 29/09/2024
    Không ngờ loại rau chúng ta hay ăn này lại giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe đến vậy. Dưới đây là cách làm món mồng tơi xào tỏi, các bạn có thể tham khảo nhé!

    3 cách biến tấu củ khoai tây thành món ăn vặt ngon khó cưỡng chỉ 15 phút với nồi chiên không dầu

    05:49:39 29/09/2024
    Hiện nay củ khoai tây đang được bán với giá rất rẻ, nhiều nơi chỉ bán 7000 - 10.000 đồng/kg. Bạn có thể tranh thủ làm 3 món ăn vặt ngon khó cưỡng lại đơn giản từ khoai tây dưới đây.

    "Thuố.c quý trời ban" có đầy ngoài chợ, nấu thành 5 món ngon giúp thải độc ruột, đẹp da, khỏe tim mạch

    06:12:03 28/09/2024
    Hôm nay chúng tôi chia sẻ thêm với bạn 5 cách làm món từ nguyên liệu được mệnh danh là thuố.c quý trời ban để đa dạng thêm thực đơn cho gia đình nhé!

    Cuối tuần làm gà hấp mắm nhĩ theo cách của mẹ đảm Sài Gòn, ngon không còn một miếng

    05:58:04 28/09/2024
    Gà luộc, gà hấp, hay gà nướng ăn nhiều mãi cũng chán, chị em hãy thử làm gà hấp mắm nhĩ đậm đà, thơm ngon với phần da gà giòn dai, thịt gà mềm và đậm vị

    1 món ngon dễ làm và đẹp như những bông sen rực rỡ lại giúp dưỡng da mịn căng, giảm nếp nhăn

    05:57:03 28/09/2024
    Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một món ăn vừa ngon lại đẹp mắt và tốt cho sức khỏe mà làm rất dễ làm. Món ăn này có thể được ví von như những đóa sen nở rộ.

    Có thể bạn quan tâm

    Những thời điểm Yu-Gi-Oh! phá mọi luật lệ, tìm cách vô lý nhất để "main chính" thắng cuộc

    Mọt game

    12:01:08 30/09/2024
    Yu -Gi-Oh! cho tới nay vẫn tiếp tục là nguồn cảm hứng bất tận cho không ít các phiên bản chuyển thể từ nó như hoạt hình, truyện tranh hay thậm chí cả các trò chơi điện tử.

    Cụ ông 96 tuổ.i sống trong viện dưỡng lão: Tự nấu ăn, đặt đồ online

    Netizen

    11:32:32 30/09/2024
    Ở tuổ.i gần 100, cụ Ngà vẫn khỏe mạnh, tự nấu ăn, tự đặt đồ online, tự bắt taxi về thăm nhà và cảm thấy rất thoải mái khi sống ở viện dưỡng lão.

    Nhan sắc đời thường của nữ diễn viên 'Đi giữa trời rực rỡ' khiến người xem 'chướng tai gai mắt'

    Người đẹp

    11:06:40 30/09/2024
    Nhân vật Như trong phim Đi giữa trời rực rỡ khiến người xem chướng tai gai mắt và muốn tính sổ . Ngoài đời thực, diễn viên Yên Đan sở hữu nhan sắc xinh đẹp, nữ tính.

    Chuyên gia chỉ cách nhận biết, phòng bệnh do não mô cầu

    Sức khỏe

    11:04:45 30/09/2024
    "Bệnh do não mô cầu lây truyền qua đường hô hấp, chủ yếu qua việc tiếp xúc trực tiếp với nguồn bệnh do hít phải dịch tiết mũi, hầu, họng bắ.n ra và dễ gây thành dịch lớn.

    Lấy lại sắc vóc nón.g bỏn.g sau khi sinh, 'chị đẹp' Minh Hằng tự tin 'cân' mọi trang phục

    Làm đẹp

    11:04:05 30/09/2024
    Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.

    Bà Trương Mỹ Lan dùng 'siêu dự án' khắc phục hậu quả nhưng xin lại 2 túi Hermes

    Pháp luật

    10:57:28 30/09/2024
    Sau hơn một tuần, phiên xử bị cáo Trương Mỹ Lan và các đồng phạm hoàn tất việc xét hỏi các bị cáo ở 3 tội danh là Lừ.a đả.o chiếm đoạt tài sản , Rửa tiề.n và Vận chuyển trái phép tiề.n tệ qua biên giới .

    Thời trang mặc nhà giúp phái đẹp luôn thoải mái nhưng vẫn thời thượng cuốn hút

    Thời trang

    10:53:59 30/09/2024
    Những thiết kế mặc nhà hiện đại được sáng tạo từ các chất liệu vải đa dạng cùng phom dáng rộng rãi, thoải mái đã thổi một làn gió mới cho tủ đồ mặc nhà của hội chị em tân thời.

    Rãnh áp thấp nối với bão Krathon gây mưa giông trên Biển Đông, sóng cao tới 6m

    Tin nổi bật

    10:50:57 30/09/2024
    Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hiện nay (30/9) có rãnh áp thấp có trục ở khoảng 19-22 độ vĩ Bắc nối với cơn bão Krathon lúc 7h có vị trí ở vào khoảng 20,2 độ Vĩ Bắc, 122,1 độ Kinh Đông.

    Nhân Mã áp lực bủa vây, Kim Ngưu nhận thưởng ngày đầu tuần 30/9

    Trắc nghiệm

    10:49:54 30/09/2024
    Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 30/9 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.

    Kỳ lạ Ten Hag thích bị chỉ trích

    Sao thể thao

    10:43:00 30/09/2024
    Erik Ten Hag thích bị chỉ trích nhưng HLV trưởng của Manchester United này sẵn sàng đáp trả Alan Shearer và chỉ trích những bình luận điên rồ của Jamie Redknapp.

    Mất chưa tới 700 nghìn đồng, cặp vợ chồng này đã tự tay "khoác" lên ban công của mình một diện mạo hoàn toàn mới

    Sáng tạo

    10:35:41 30/09/2024
    Cặp vợ chồng người Thổ Nhĩ Kỳ tên là Erdem và Burcu chính là nhân vật sẽ được giới thiệu trong bài viết hôm nay. Burcu là một blogger có tiếng trên mạng xã hội Instagram, và chồng mình là Erdem