tốc độ đi

Đi bộ trên 3,2 km/giờ, giảm nguy cơ đái tháo đường

Một nghiên cứu từ Đại học Khoa học Y tế Semnan (Iran) và Đại học Hoàng gia London (Anh) dựa trên hơn 508.000 người từ Mỹ, Anh và Nhật Bản cho thấy tốc độ đi bộ có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường type 2.

Đi bộ nhanh hơn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Đi bộ nhanh thường được coi là hiệu quả hơn trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường so với đi bộ bình thường. Bởi cường độ đi bộ nhanh làm tăng nhịp tim và tăng tiêu thụ oxy, dẫn đến ...

Kinh nghiệm khi lái xe ôtô điện đường dài mà không lo hết pin

Để có thể yên tâm điều khiển chiếc xe ôtô điện của mình suốt quãng đường dài mà không lo hết pin, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây

Bảo đảm an toàn hệ thống thông tin liên lạc phục vụ công tác chỉ đạo điều hành

Cục Viễn thông tham gia đầy đủ công tác họp báo về ứng phó với bão do Ban Chỉ đạo Quốc gia về phòng, chống thiên tai; là đầu mối tiếp nhận thông tin, tổng hợp tình hình diễn biến c...

LMHT: Tips chơi Jhin Đường Giữa chạy nhanh như “hack”

Theo chân các game thủ kỳ cựu, tối ưu hoá tốc độ di chuyển của Jhin nhờ những build đồ quen thuộc này

Đà Nẵng bảo đảm an toàn cho các cơ sở cách ly y tế tập trung trước bão số 5

Theo dự báo, bão số 5 là cơn bão rất mạnh, tốc độ di chuyển nhanh, diễn biến phức tạp; dự kiến cơn bão này sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới đất liền thành phố Đà Nẵng vào rạng sáng 12/9,...

YouTuber chế thuyền theo công thức trong Minecraft rồi chạy thử trên đoạn sông dài hơn 16km với đủ chướng ngại vật, hệt như trong game

Kết quả của bài thử nghiệm chiếc thuyền Minecraft này chắc chắn sẽ khiến bạn phải bất ngờ đấy!

Bí quyết giảm cân hiệu quả khi đi bộ 30 phút

Đây là lý do tại sao thay đổi tốc độ đi bộ của bạn là chìa khóa để giảm cân nhiều hơn theo thời gian.

Có nên giảm cân bằng phương pháp đi bộ?

Dù tập luyện cường độ cao mang lại hiệu quả giảm cân và cải thiện vóc dáng, chúng ta cũng không đ.ánh giá thấp giá trị của phương pháp đi bộ.

Pha "chạy trốn tình yêu" nhanh hơn tốc độ ánh sáng khiến dân mạng cười bò, bộ dạng hệt như những tình huống khó tránh khỏi của con người

Mới đây, một đoạn video ngắn với thời lượng chỉ chưa đầy 1 phút nhưng thực sự gây bão trên mạng xã hội Twitter với gần 23 triệu lượt xem, hơn 200.000 lượt retweet và bình luận cùng...

5 sai lầm khi đi bộ ai cũng mắc phải hàng ngày, không sửa sớm thì chưa khỏe lên đã thấy "rước" thêm bệnh vào người

 Không ai phủ nhận được lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên một số sai lầm dưới đây có thể khiến phương pháp tập luyện này hại nhiều hơn lợi.

Tư thế và tốc độ đi bộ của 1 người sẽ phản ánh trực tiếp tình trạng sức khỏe: Có những vấn đề mà chính bạn không hề nhận ra!

 Đi bộ không chỉ là một quá trình di chuyển từ A tới B, mà thông qua dáng đi, tư thế và tốc độ cũng có thể tiết lộ những manh mối khác về sức khỏe của bạn.

Riot thể hiện trình độ 200 năm kinh nghiệm làm game, chỉ một thay đổi nhỏ đã mang Udyr trở lại top đi rừng

Bản cập nhật 10.10 của LMHT cập bến với những chỉnh sửa về tốc độ di chuyển của Udyr và mang lại hiệu quả bất ngờ cho vị tướng này dù trước đó đã bị cộng đồng la ó rất nhiều.

Đây là cách để bạn “bách phát bách trúng” trong Call of Duty: Mobile VN

Trong Call of Duty: Mobile VN, game thủ sẽ gặp được rất nhiều loại vũ khí khác nhau, tất cả đều có thể được mở khóa và nâng cấp trong quá trình chơi, được trang bị ngoại trang (cam...

ĐTCL mùa 3: Vô Vạn Thiên Hà mang đến những thay đổi gì trong phiên bản 10.6?

ĐTCL mùa 3 sẽ chính thức khởi tranh từ bản cập nhật 10.6 với thay đổi toàn bộ về hệ thống Tướng cũng như các Hệ Tộc. Tuy nhiên, cơ chế Vô Hạn Thiên Hà sẽ bị đẩy lùi xuống bản 10.7

CS:GO update: Nhiều điểm mới lạ, chắc chắn sẽ ảnh hưởng tới các AWP-er

Trong tựa game CS:GO thì AWP là một khẩu s.úng thuộc dòng sniper rifle và tuy có mức giá vô cùng đắt đỏ ($4,750) cũng như là khiến người sử dụng có tốc độ di chuyển khá chậm, nhưng ...

Dota 2: ‘The Outlanders’ biến Courier thành hero thứ sáu trong team

Hãy dành một lời tán dương chân thành tới IceFrog cùng những cộng sự đã lại thêm một lần nữa khiến cộng đồng bất ngờ, bỡ ngỡ xen lẫn với cảm giác vui sướng khi Dota 2 đã thay đổi g...

LMHT: Tiếp tục xuất hiện lỗi tương tác của Shaco khiến bạn không nhận được Linh Hồn Rồng

Mỗi phiên bản mới ra đời, LMHT lại có thêm những lỗi mới và trường hợp của bản 9.23 không phải ngoại lệ.

Biểu hiện của sức khỏe qua tốc độ đi bộ

Đi bộ là hoạt động thể chất đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tốc độ đi bộ cũng là một dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn như thế nào.

Cộng đồng LMHT choáng khi nhìn tốc độ di chuyển màn hình của Faker

Đã được coi là một trong những t.iền bối tại LCK, Faker vẫn thể hiện bản thân chưa hề có dấu hiệu của t.uổi tác ảnh hưởng tới tốc độ tay của mình:

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang già đi quá nhanh

Trong khi hầu hết các thay đổi liên quan đến t.uổi già chắc chắn là đáng để chấp nhận, thì một số dấu hiệu khác có thể xuất hiện sớm hơn bình thường (nếu có).

Kết hôn giúp con người khỏe mạnh hơn

Một nghiên cứu tại Anh cho thấy người đã kết hôn thường có tốc độ đi nhanh và lực nắm mạnh hơn, biểu hiện cho sức khỏe tốt.

Vì sao đi bộ tập thể dục thường xuyên mà không giảm cân?

Đi bộ là hình thức tập thể dục phù hợp với hầu hết mọi người và có thể tập dù bạn đang sinh sống ở bất cứ đâu. Đi bộ không những có tác dụng giúp các khớp linh hoạt mà còn giúp giả...

Các vấn đề trên iPhone XS/XS Max và cách giải quyết

Một số người dùng đã chia sẻ các vấn đề trên iPhone XS/XS Max mới của Apple. Mình đã tổng hợp lại và đưa ra những phương án giải quyết chúng trong bài viết.

Đi bộ như thế nào để giảm mỡ m.áu?

Những điều đơn giản như đi bộ 30 phút mỗi ngày hay đơn thuần là những hoạt động mà bạn thực hiện hàng ngày cũng giúp giảm lượng LDL (hay còn gọi là cholesterol “xấu”) trong m.áu và ...

Rất nhiều bé phải nhập viện vì nứt sọ, chấn thương – một lần nữa các bác sĩ khuyến cáo không cho trẻ dùng xe tập đi!

Bất chấp các nguy cơ như chấn thương đầu và cổ, ngã từ cầu thang xuống... cha mẹ vẫn tiếp tục mua xe tập đi cho con. Bởi thế, một lần nữa các bác sĩ lại phải lên tiếng cảnh báo khô...

Không chỉ nếp nhăn, 6 dấu hiệu này cũng là lời cảnh báo cơ thể của bạn đang dần lão hóa

Nhắc tới lão hóa thì nhiều người sẽ nghĩ đến những nếp nhăn nheo, sạm da trên cơ thể. Tuy nhiên, vẫn có những dấu hiệu khác đang ngầm cảnh báo cơ thể của bạn đã bước vào quá trình ...

Đi bộ 20 phút mỗi ngày giúp giảm đáng kể rủi ro suy tim

Đi bộ mỗi ngày 20 phút có thể giảm đến 25% rủi ro bị suy tim ở phụ nữ lớn t.uổi. Nghiên cứu khẳng định để đạt được lợi ích sức khỏe này thì tốc độ đi bộ không cần nhanh, quan trọng ...

Muốn sống lâu hơn không? Hãy đi bộ nhanh, thật nhanh vào ngay từ lúc này

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng tốc độ đi bộ của bạn sẽ quyết định rất nhiều đến rủi ro c.hết sớm.

Free Fire: Không thể tin nổi, nhân vật đã có thể bơi ngay trên… đất liền

Đây là một tình huống lỗi game nữa đang diễn ra trong Free Fire tạo ra sự ngờ vực trong cả cộng đồng.

Muốn t.inh t.rùng khỏe mạnh nhất – nam giới hãy đi ngủ vào thời điểm này

Các chuyên gia đã tìm ra thời điểm vàng để các chàng trai đi ngủ nếu muốn có được những chú t.inh t.rùng khỏe mạnh, tốc độ di chuyển vượt bậc nhất.

Nga công khai dàn vũ khí duyệt binh Ngày chiến thắng

Ngày 22/4, trang Sputnik đã công bố những vũ khí tham dự Lễ duyệt binh kỳ niệm Ngày chiến thắng vào hôm 9/5 tới đây.

Đài Loan: Bão Dujuan khiến 2 người t.hiệt m.ạng, 324 người bị thương

Cơn bão quét qua miền bắc Yilan (Đài Loan) với tốc độ di chuyển 246 km/h vào đêm qua.

Siêu phẩm MOBA Vainglory trình làng hero mới cực dễ thương

Hero mới toanh của MOBA Vainglory mang tên Skaarf với vẻ ngoài cực kỳ dễ thương.

[Guide 2112] Giới thiệu về OAM của tộc SEC

Giới thiệu: Đơn vị người máy hạng trung, có khả năng phát hiện tàng hình và khả năng đối không cực lẫn đối đất mạnh mẽ.

Bão cấp 13 đến gần, dân vẫn thờ ơ

Trước cường độ tăng dần và hướng di chuyển phức tạp của bão số 8, tại cuộc họp khẩn vừa diễn ra hôm nay, ông Hoàng Trung Hải yêu cầu các lực lượng chức năng nêu cao tinh thần cảnh ...

Đêm nay bão cấp 12 đổ vào miền Trung

Chiều 25/10, Ban Chỉ đạo Phòng chống lụt bão trung ương - Ủy Ban quốc gia tìm kiếm cứu nạn tiếp tục có công điện để chỉ đạo công tác đối phó với bão Sơn Tinh.

Bí quyết "luyện công" của sao Man City

Man City vô địch lượt đi Premiership 2011/12. Vậy thì, dàn sao đội bóng này luyện tập như thế nào để duy trì nền tảng thể lực luôn sung mãn?

Tổng hợp và phân loại các dạng skill đặc biệt trong DotA

Slow skill là những kỹ năng làm chậm các hero hay unit khác như creep hoặc thậm chí tower. Nói một cách chi tiết hơn là các skill này làm giảm movement speed (tốc độ di chuyển) trê...