Tình công sở
Một phút xao lòng với đồng nghiệp có thể khiến danh dự bị tổn hại, gia đình xào xáo, sự nghiệp tiêu tan….
Vài năm trở lại đây, vấn đề ngoạ.i tìn.h công sở đang là một trong những chuyện nổi cộm.
Theo kết quả điều tra xã hội học của một tổ chức xã hội với 500 người trong độ tuổ.i từ 20-60, trả lời câu hỏi “Ngoạ.i tìn.h nơi công sở có phải là loại ngoạ.i tìn.h phổ biến nhất?”, đã có đến 70% nam, 50% nữ được hỏi đáp “có” và chỉ có 30% nam, 10% nữ trả lời “không”.
Cũng theo kết quả cuộc điều tra này, có 50% nam và 65% nữ lý giải nguyên nhân dẫn đến ngoạ.i tìn.h nơi công sở là vì thường xuyên gặp gỡ nhau. ThS tâm lý Nguyễn Thị Phương Lan – Giám đốc Trung tâm Tư vấn tâm lý Trí Việt (quận Phú Nhuận, TP HCM) – nhận định:
“Kết quả này phản ánh đúng thực tế hiện nay dân công sở có ít nhất 8 giờ mỗi ngày để tiếp xúc với đồng nghiệp, nhiều hơn khoảng thời gian vợ – chồng dành cho nhau. Bên cạnh đó, sự hỗ trợ lẫn nhau trong công việc dễ dàng tạo ra sự đồng cảm, điều mà họ không tìm thấy ở người bạn đời của mình”.
Vợ chồng nên thường xuyên tìm cách hâm nóng tình yêu (ảnh chỉ có tính minh họa) Ảnh: NONNON STUDIO
Vài năm trước, anh Ngọc, một kỹ sư xây dựng (ngụ tại quận 2, TP HCM) cũng đã “trót dại” vì rơi vào tình huống này.
Video đang HOT
Thời điểm đó, do công việc gặp khó khăn lại bất hòa với sếp nên anh Ngọc rất căng thẳng, mệt mỏi. Vợ anh buôn bán ở chợ nên tất bật từ sáng đến tối. Thấy vợ vất vả, không muốn vợ lo nghĩ nhiều nên anh không nói ra, một phần anh biết nói ra chị cũng chẳng thể giúp gì bởi chị chẳng biết gì về chuyên môn của anh.
Những lúc mệt mỏi, anh lại tâm sự với Hà, kế toán công ty. Hà là người biết lắng nghe, chia sẻ. Càng ngày, anh càng thân với Hà, cảm thấy không thể thiếu cô. Rồi cái gì phải đến đã đến, anh Ngọc bắt đầu mối tình vụn.g trộ.m với Hà.
Cuộc tình của họ kéo dài gần nửa năm thì bị vợ anh tình cờ phát hiện tin nhắn tình tứ giữa 2 người. “Khi ấy, vợ tôi sốc đến ngất xỉu, phải vào viện cấp cứu. Cũng may, sau lần đó vợ tôi rộng lượng tha thứ cho tôi sửa chữa” – anh Ngọc ân hận nói.
Hạnh phúc tan vỡ
Cái giá phải trả của ngoạ.i tìn.h công sở đôi khi rất đắt, có thể là gây rạ.n nứ.t, thậm chí là tan vỡ hạnh phúc gia đình hoặc tiêu tan sự nghiệp. Trong phiên tòa phúc thẩm mới đây tại TAND TP HCM, anh T. (ngụ tại quận Tân Bình, TP HCM) đồng ý l.y hô.n nhưng cương quyết giành quyền nuôi con.
Anh T. cho rằng chị D., vợ anh, ngoạ.i tìn.h nên không đủ tư cách làm mẹ. Cuối phiên tòa, tôi nán lại hỏi chuyện, khó khăn lắm chị D. mới mở lòng: Vợ chồng chị kết hôn được 5 năm, có một con gái 3 tuổ.i.
Anh T. rất yêu thương vợ con nhưng làm việc ở xa nên nửa tháng mới về một lần. Dù vậy gia đình chị vẫn khá đầm ấm.
Trớ trêu thay ít tháng trước chị đã “say nắng” anh trưởng phòng mới. “Anh ấy là một người nhiệt tình và lãng mạn, khác hẳn với tính cách khô khan, cộc cằn của chồng tôi. Anh còn thường xuyên giúp đỡ mẹ con tôi khi không có chồng và người thân bên cạnh. Trong một phút yếu lòng tôi đã bị cuốn vào cuộc tình ngang trái đó” – chị D. chua xót nói.
Cách đây không lâu, trước những bằng chứng ngoạ.i tìn.h không thể phủ nhận mà vợ mình đưa ra, ông C. – phó tổng giám đốc một công ty thương mại tại quận Tân Bình, TP HCM – đã phải thừa nhận toàn bộ sự việc với HĐQT và buộc phải từ chức vì gây ảnh hưởng xấu đến uy tín đơn vị.
Trước đó, nghi ngờ chồng tằng tịu với cô thư ký trẻ, vợ ông đã nhiều lần cảnh báo nhưng 2 người vẫn chứng nào tật đó. Uất hận, bà thuê người theo dõi và tố chồng lên HĐQT
Theo VNE
5 thói quen ảnh hưởng "chuyện ấy"
Việc thay đổi nội tiết tố do một số thói quen sau đây gây bất lợi cho cơ thể, ảnh hưởng đến sự thèm ăn, cân nặng, tìn.h dụ.c, chu kỳ kin.h nguyệ.t cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Uống cà phê vào buổi chiều
Chất caffeine thúc đẩy cơ thể sản xuất cortisol nhiều hơn, làm gia tăng cảm giác bồn chồn, lo lắng và đặc biệt khi tiêu thụ vào buổi chiều sẽ dễ dẫn đến mất ngủ. Giới hạn không quá 2 ly cà phê mỗi ngày và tránh uống trước 3 - 4 giờ chiều để cơ thể không bị ảnh hưởng.
Lười thể thao
Lười tập thể thao là một trong những nguyên nhân "tiê.u diệ.t" nội tiết tố của bạn
Không tập thể dục thường xuyên, cơ thể không sản xuất và phát ra số lượng tối ưu của endorphins. Endorphin là những hợp chất được sản xuất bởi tuyến yên và vùng dưới đồi trong các hoạt động nhất định, bao gồm không chỉ tập thể dục mà kể cả những phấn khích, tiếng cười hay bất cứ điều gì gây niềm vui.
Theo giới chuyên gia, việc tiết endorphin dẫn đến cảm giác ngon miệng khi tiêu thụ thực phẩm, phát ra hoóc môn giới tính và tăng cường đáp ứng miễn dịch thông qua đặc tính kháng viêm tự nhiên của nó. Khi endorphin được sản xuất nhiều, mức độ viêm nhiễm cơ thể sẽ thấp xuống.
Ăn đồ ngọt
Ăn nhiều thực phẩm chứa đường được liên kết trực tiếp đến tăng cân, và thừa cân có thể dẫn cơ thể đến việc đề kháng với insulin - một loại hoóc môn giúp chuyển hóa đường trong má.u thành năng lượng đi đến các tế bào", tiến sĩ Holly Phillips - chuyên gia sức khỏe phụ nữ ở New York và phóng viên y tế của kênh CBS News cho biết.
Căng thẳng
Thông thường mức độ cortisol - hoóc môn căng thẳng sụt giảm vào buổi tối nhằm giúp cơ thể thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ. Nếu tình trạng căng thẳng quá mức liên tục xảy ra vào mỗi buổi chiều sẽ khiến mức độ cortisol tăng cao, gây mất ngủ vào buổi tối. Vì vậy hãy tìm cách trấn an và giải tỏa những áp lực, lo âu để cơ thể không bị ảnh hưởng.
Thường xuyên thức khuya
Thiếu ngủ làm tăng nồng độ cortisol, trong khi đó cortisol có liên quan đến việc điều chỉnh được lượng đường trong má.u thấp xuống, đồng thời làm gia tăng mức độ căng thẳng và muốn ăn vặt. Ngoài ra, việc thiếu ngủ có thể gây mất cân bằng hoóc môn ghrelin (hoóc môn báo hiệu thời điểm cần phải ăn và chịu trách nhiệm về cảm giác đói) và leptin (hoóc môn gây no báo hiệu thời điểm dừng việc ăn uống lại).
Việc thiếu leptin sẽ ngăn cản não bộ thông báo đến dạ dày rằng bạn đã no, kết quả bạn sẽ liên tục cảm thấy đói cồn cào và dễ mắc nguy cơ tăng cân.
Theo VNE
Hành động khiến chàng phát sợ "se.x" với bạn Những hành động này có thể khiến chàng cảm thấy mất hứng yêu với bạn. Bạn xem phòng ngủ như phòng làm việc. Chẳng gì làm đàn ông mất hứng hơn những hình ảnh gợi nhắc họ về sự căng thẳng của công việc. Chính vì thế, các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên để mọi thứ liên quan đến công việc như...