T.iền mất tật mang vì thuốc giảm cân cấp tốc
Thuốc giảm cân cấp tốc có thể gây ảnh hưởng đến chức năng của một số bộ phận trong cơ thể như suy thận, suy tim, đột quỵ, dị ứng.
Các loại thuốc giảm cân cấp tốc được quảng cáo rất hấp dẫn như có thể giảm 3-5 kg chỉ sau một tuần sử dụng. Điều đáng nói, nhiều loại thuốc mập mờ nguồn gốc, xuất xứ, nhãn mác cũng như hướng dẫn sử dụng, kém chất lượng.
Một số khác được quảng cáo sản xuất tại Mỹ, Nhật nhưng lại xuất hiện chữ Trung Quốc trên bao bì, không có hạn sử dụng, giấu nhẹm các thành phần có hại. Chúng đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe người sử dụng.
Trong chương trình Khỏe 24/7 (VTV2), TS.BS Hồ Thu Mai, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, cho biết: “Mỗi loại thuốc có tác dụng và cơ chế giảm cân khác nhau. Thuốc thường gây tiêu chảy để giảm hấp thu. 70% cơ thế là nước, khi ta mất nước nhiều có nghĩa cân nặng cũng giảm, vì vậy khi sử dụng thuốc giảm cân còn làm lợi tiểu”.
Bác sĩ Mai nhấn mạnh, thuốc giảm cân cấp tốc làm mất điện giải nhanh, ức chế hấp thu, giảm cảm giác ngon miệng và thèm ăn của người uống. Về lâu dài, cân nặng giảm đồng thời cũng làm mất đi cảm giác thèm ăn, gây biếng ăn, khó hấp thu. Ngoài ra, thuốc giảm cân có thể gây ảnh hưởng đến chức năng của một số bộ phận trong cơ thể như suy thận, suy tim, đột quỵ, dị ứng.
Một số bí quyết giảm cân an toàn:
- Có chế độ ăn kiêng phù hợp, tránh xa các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, tinh bột.
- Ăn nhiều rau xanh và củ quả.
- Uống nhiều nước làm tăng khả năng hòa tan chất béo và là yếu tố đầu tiên trong giảm cân.
- Không nên uống những thức uống có chứa soda như nước ngọt có ga, sinh tố.
- Vận động tập thể dục với các bài như đi bộ, leo núi, đi xe đạp, bơi giúp đốt mỡ thừa và tiêu thụ calo nhanh chóng. Bạn bên duy trì tập luyện thường xuyên.
Video đang HOT
- Bạn nên ăn uống đầu đủ, chú ý ăn nhiều vào buổi sáng và ít buổi tối.
- Ăn chậm. Việc ăn chậm giúp bộ não phân loại được thức ăn dễ dàng. Bạn sẽ hấp thụ và no bụng nhanh hơn.
- Bạn cần quyết tâm thay đổi những thói quen không tốt của mình trong sinh hoạt hàng ngày.
Theo Zing News
Nhịn ăn để giảm cân là sai lầm nghiêm trọng
Có rất nhiều cách đã được mọi người áp dụng để giảm cân và một trong số đó là nhịn ăn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nhịn ăn hoàn toàn để giảm cân nhanh chóng là một sai lầm, vì việc đó sẽ gây hại cho cơ thể và sức khỏe của chính bạn.
Khi bạn ăn, cơ thể bạn sẽ phá vỡ glycogen trong thực phẩm để tạo ra glucose. Quá trình này tạo ra năng lượng giúp bạn duy trì hoạt động. Tuy nhiên, sau 6 giờ không ăn thêm gì, mọi thứ bắt đầu suy sụp. Cơ thể của bạn sẽ rơi vào tình trạng thể keton trong m.áu tăng cao quá mức cho phép (ketosis).
Khi không được cung cấp glycogen, cơ thể trông chờ năng lượng từ các tế bào mỡ. Dẫu vậy, bộ não không thể sử dụng được loại năng lượng đó và bắt đầu c.hết đói. Sau 72 tiếng đồng hồ, cơ thể bạn bắt đầu xảy ra quá trình tranh cướp năng lượng.
Tiếp theo và không kém phần quan trọng là protein. Việc nhịn ăn, khiến nguồn cung cấp protein của cho cơ thể bạn bắt đầu cạn kiệt, làm cơ bắp bắt đầu suy yếu và rốt cuộc biến mất.
Tất cả các hệ thống thiết yếu của bạn đều sụp đổ vì không được cung cấp các khoáng chất và vitamin nuôi dưỡng, điều này đồng nghĩa bạn sẽ dễ mắc các chứng bệnh nguy hiểm hơn. Cuối cùng, cơ thể bạn sẽ mất hết chất dinh dưỡng và dần dần ngừng hoạt động. Như vậy sau 3 đến 20 tuần, bạn có thể đoán biết kết thúc bi thảm nào sẽ xảy ra. Do đó, để có được cơ thể như ý, bạn không nhất thiết phải nhịn ăn, mà có thể tìm một cách khác có lợi hơn cho sức khỏe của mình.
SLIM BOOSTER là một giải pháp giảm cân hoàn hảo từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên đã dược chứng minh toàn diện và đầy đủ, không chỉ đốt cháy các chất béo dư thừa, sản phẩm còn giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn, giải phóng năng lượng, cân bằng lượng đường trong m.áu và tăng gấp ba kết quả giảm cân. Công thức SLIM BOOSTER được thiết kế là rất phổ biến tại Mỹ và số lượng lớn người sử dụng nó để giảm cân. Nó đã được chứng minh cho kết quả giảm cân tuyệt vời mà không thay đổi cuộc sống của bạn, không cần ăn kiêng vất vả cũng như chế độ tập luyện khắc nghiệt.
HIỆU QUẢ VƯỢT TRỘI NHỜ 10 TÍNH NĂNG TRONG 01
ĐỐT CHÁY CHẤT BÉO MẠNH MẼ
NGĂN NGỪA HẤP THỤ CHẤT BÉO
NGĂN CHẶN VIỆC LƯU TRỮ CHẤT BÉO
GIẢM SỰ THÈM ĂN
CUNG CẤP NĂNG LƯỢNG
TĂNG CƯỜNG TRAO ĐỔI CHẤT
CUNG CẤP KHOÁNG CHẤT, VITAMIN
THÚC ĐẨY LÀN DA ĐẸP
HỖ TRỢ TĂNG NỒNG ĐỘ CHẤT BÉO TỐT
ĐIỀU HÒA CHUYỂN HÓA ĐƯỜNG HUYẾT
GIẢM CÂN QUÁ DỄ!
Không cần đến chuyên gia dinh dưỡng hoặc tập luyện. Bạn chỉ cần uống 1 viên Slim Booster vào buổi sang. Không cần phải ăn uống cầm chừng, tính toán lượng calo và kìm hãm trước các loại thực phẩm thơm ngon mà bạn yêu thích. Đơn giản chỉ cần 1 viên duy nhất trước khi ăn sáng. Trong vòng vài phút, bạn sẽ cảm thấy rằng bạn không thực sự cảm thấy đói và bạn không muốn ăn nữa. Bạn vẫn cứ thưởng thức bữa ăn, và vẫn sẽ tiếp tục giảm cân theo cách an toàn và thoải mái - ăn theo phương pháp không hề áp lực.
HIỆU QUẢ TỨC THÌ!
Thậm chí một ngày cũng đủ để giảm kích thước giãn rộng của dạ dày do ăn quá nhiều. Ngay cả trong một ngày hiệu quả của quá trình đốt cháy trong cơ thể có thể được cảm nhận - bụng không bị trương lên, các cơ bắp săn chắc, cảm giác thèm ăn giảm và những suy nghĩ về thức ăn không còn ám ảnh thường xuyên như trước đây.
Đây có thể có phương pháp hiệu quả nhất trong các phương pháp hiện có dành cho người bình thường để giảm cân bền vững và dễ dàng. Bên cạnh việc được kiểm tra bởi đội ngũ các nhà khoa học và được FDA chứng minh, phương pháp này đã được thử nghiệm trên nhiều người thừa cân lâu năm hoặc thời gian ngắn, chẳng hạn Thúy Diễm và Lương Thế Thành đã từng sử dụng để giảm cân cấp tốc.
HÃY LIÊN HỆ CHÚNG TÔI ĐỂ ĐẢM BẢO MUA HÀNG CHÍNH HÃNG
CÔNG TY CPTM XNK QUẢ DƯA HẤU
Địa chỉ: 65 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P.Bến Thành, Q1, HCM
Điện thoại: (08) 3914 3804 - 0977 857 867
Website: http://thuocgiamcanslim.com/cau-chuyen-thanh-cong/
Giảm cân cấp tốc sau Tết cho những cô nàng lười vận động Những cô nàng lười vận động có thể tự giảm cân được bằng những cách đơn giản. Ăn đồ ngọt một cách có kiểm soát Bạn luôn ép bản thân không được ăn ngọt hay đồ ăn vặt nhưng như vậy chỉ càng lại bạn thèm thuồng hơn mà thôi. Bạn luôn ép bản thân không được ăn ngọt hay đồ ăn vặt...
