Thực phẩm tăng chất lượng tin.h trùn.g
Muốn mau có con, chị em đừng quên bồi bổ cho chồng những thực phẩm này!
Mang thai không phải là luôn luôn dễ dàng như chúng ta nghĩ. Một rắc rối phổ biến mà nhiều cặp vợ chồng mắc phải, đó là người chồng có số lượng tin.h trùn.g ít, tin.h trùn.g chất lượng không cao. Muốn mau có con, chị em đừng quên bồi bổ cho chồng những thực phẩm này!
Măng tây
Măng tây có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng chất lượng tin.h trùn.g. Hàm lượng Vitamin C cao có trong măng tây có tác dụng ngăn ngừa tin.h trùn.g bị oxy hóa và bảo vệ các tế bào của tin.h hoà.n. Ngoài ra, Vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể nên người chồng có thể tập trung vào sản xuấ.t tin.h trùng thay vì chiến đấu lại bệnh tật.
Bơ
Mùa hè là khoảng thời gian hoàn hảo để bồi bổ cho chồng món bơ ngon, chất…Sinh tố bơ đặc biệt phù hợp để chuẩn bị cho một đêm “tạo ra” em bé. Chứa nhiều vitamin E, vitamin B6, và axit folic, bơ giúp tăng nhu động tin.h trùn.g và tăng sức mạnh giúp thâm nhập vào trứng dễ dàng hơn.
Video đang HOT
Chuối
Sau khi đọc rằng loại quả này nhiều chị em chắc chắn sẽ không ngần ngại mua ngay cho chồng. Chuối không những rẻ, thơm, ngon mà có có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp tăng số lượng tin.h trùn.g. Trong chuối có một enzyme hiếm trong họ gọi là Bromelain, đã được chứng minh có khả năng điều chỉnh kích thích tố tìn.h dụ.c. Ngoài ra hàm lượng vitamin B1, vitamin A, và vitamin C dồi dào trong chuối sẽ giúp tăng sức dẻo dai của cơ thể nam giới trong chuyện ấy cũng như trong quá trình sản xuấ.t tin.h trùng
Thịt bò
Thịt bò nạc là nguồn kẽm tuyệt vời. Một nghiên cứu nhỏ trên trang web Tiến sĩ Oz cho biết kẽm khả năng ngăn chặn testosterone chuyển đổi thành estrogen, – thủ phạm của việc giảm ham muốn tìn.h dụ.c.
Kẽm có khả năng ngăn chặn testosterone chuyển đổi thành estrogen, – thủ phạm của việc giảm ham muốn tìn.h dụ.c. (ảnh minh họa)
Sô cô la đen
Không chỉ là loại thức ăn lãng mạn trong phỏng ngủ, Sô cô la đen còn chứa L-Arginine HCL, một acid amin có tác dụng tăng gấp đôi số lượng tin.h trùn.g và khối lượng tin.h dịc.h của chồng. Những người đàn ông ăn một chút sô cô la đen mỗi ngày cũng tiết lộ rằng họ đạt cực khoái mạnh mẽ hơn
Tỏi
Tỏi có “siêu quyền năng” trong việc tăng lưu lượng má.u. Các allicin hóa học có trong tỏi cũng giúp cải thiện lưu lượng má.u đến bộ phận sin.h dụ.c và tăng cường sức mạnh và sức chịu đựng của tin.h trùn.g. Tỏi cũng chứa selen và vitamin B6 để ngăn chặn thiệt hại tin.h trùn.g và điều chỉnh kích thích tố nam giới.
Nhân sâm
Chúng ta đều biết nhân sâm từ lâu đã được đàn ông ở châu Á tin dùng trong nhiều thế kỷ vì khả năng cải thiện tráng dương. Trong thực tế, nhân sâm làm tăng ham muốn tìn.h dụ.c, hoạt động tìn.h dụ.c, và giúp lưu lượng má.u đến tin.h hoà.n được nhiều hơn. Một nghiên cứu tại Đại học Southern Illinois đã đưa nhân sâm vào chế độ ăn của 45 người đàn ông bị rối loạn chức năng cương dương và khi đạt 16 tuần, 60% những người đàn ông này cho biết họ đã có thể cương cứng mạnh mẽ.
Hàu
Hàu giúp tăng hưng phán tìn.h dụ.c, đó là chuyện nhiều chị em đã biết. Vậy nhưng hiếm ai biết hàu cũng có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng số lượng tin.h trùn.g. Ăn hàu không chỉ giúp tăng sản xuấ.t tin.h trùng mà còn hỗ trợ trong việc &’cứu chữa’ tin.h trùn.g hỏng.
Lựu
Lưu là loại thực phẩm “siêu” nhất trong các siêu thực phẩm. Lựu dường như có thể chữa bất cứ bệnh gì, từ sức khoẻ sinh sản, cảm lạnh thông thường cho đến số lượng tin.h trùn.g thấp. Chất chống oxy hóa trong quả lựu có thể làm giảm nồng độ malondialidehyde trong má.u. Malondialidehyde là chất phá hủy tin.h trùn.g, vì vậy uống nước ép lựu uống giống “tiêm” một liều thuố.c để loại trừ nguy cơ này.
Quả óc chó
Quả óc chó chứa arganine, giúp tin.h hoà.n tăng cường sản xuấ.t tin.h trùng và cũng hỗ trợ tăng khối lượng tin.h dịc.h. Óc chó cũng có chứa các axit béo Omega-3 giúp cải thiện lưu lượng má.u đến dươn.g vậ.t.
Theo Khampha