Thực phẩm giúp chàng tự tin khi yêu
Càng có t.uổi, khả năng “yêu” của quý ông càng sa sút. Việc bổ sung dưỡng chất qua thực phẩm, giúp phong độ nam giới ổn định là việc cần thiết và hữu ích.
Những thực phẩm dưới đây dễ tìm, dễ ăn và có thể giúp quý ông cải thiện cảm giác yêu, tăng cường ham muốn để tự tin “lâm trận”.
Sô cô la: chứa chất kích thích phenylethylamine, có tác dụng giải phóng endorphin tràn ngập trong cơ thể khi “yêu” và làm tăng cảm giác hưng phấn. Sô cô la giúp tăng lưu lượng m.áu đến cậu nhỏ, khiến cậu nhỏ dễ dàng cương cứng để yêu mạnh mẽ.
Cà rốt: Những dưỡng chất có trong cà rốt lại là một nhân tố hoàn hảo cho đời sống t.ình d.ục. Chất beta-caroten có trong cà rốt giúp tăng khả năng sản xuất và tăng chất lượng t.inh t.rùng, đồng thời là liều thuốc tự nhiên kích thích ham muốn t.ình d.ục.
Dâu tây: Bên cạnh việc chứa lượng ridiculously cao, vitamin C, axit folic, chất xơ, dâu tây còn là nguồn cung cấp kali giúp giữ nước. Ngoài ra, dâu tây còn chứa axit béo omega-3 được xem là chất dinh dưỡng thiết yếu và quan trọng giúp tim khỏe mạnh. Tim khỏe tạo thuận lợi cho quá trình quan hệ t.ình d.ục thêm sung.
Cua biển: Thịt cua biển mềm, ngọt tự nhiên và có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Không chỉ vậy, đối với các quý ông, cua biển còn có tác dụng cải thiện khả năng chăn gối, bồi bổ cơ thể, là bài thuốc tăng cường sinh lý tự nhiên, an toàn.
Thịt dê: Có một thực tế là một con dê đực có khả năng quan hệ nhiều lần trong ngày, vì thế, nhiều minh chứng cho rằng thịt dê và các sản phẩm từ dê có tác dụng như một bài thuốc tăng cường sinh lý và cải thiện khả năng chăn gối cho đàn ông.
Video đang HOT
Tôm hùm: Chứa các chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe t.ình d.ục là vitamin B12 và kẽm, tôm hùm từ lâu đã được xem là chât xúc tác cho khúc dạo đầu quyến rũ trước khi bước vào cuộc yêu.
Thịt bò: Giàu creatin, vitamin B và kẽm nên thịt bò cũng được đ.ánh giá là một trong những thực phẩm giúp tăng cường sinh lực, tăng độ dẻo dai cho cậu nhỏ. Mỗi tuần 3 bữa thịt bò, các đấng mày râu sẽ tự tin hơn với sức khỏe và khả năng “chinh chiến” của mình.
Chạch bổ thận tráng dương: Chạch là một loại cá nước ngọt, rất bổ cho nam giới. Theo đông y, chạch có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí, tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp. Chạch thường dùng để chữa bệnh liệt dương, suy giảm t.ình d.ục, cơ thể suy nhược…
HOÀNG ANH
Theo suckhoedoisong.vn
6 thực phẩm nên ăn trước khi ‘lâm trận’ để quý ông thêm sung mãn
Bổ sung các thực phẩm tăng cường sức khỏe cho chàng sẽ là giải pháp hiệu quả giúp "chuyện ấy" của hai bạn thêm thăng hoa.
Từ thời xa xưa, một số loại thực phẩm được ví như "thuốc k.ích d.ục tự nhiên" giúp đời sống quan hệ của các cặp đôi thêm sung mãn. Các thực phẩm này làm tăng lưu lượng m.áu khắp cơ thể và góp phần tăng ham muốn ở nam và nữ.
Ví dụ, chocolate chứa một hợp chất hóa học giúp tạo cảm giác yêu trong khi hàu giúp tăng testosterone và sản x.uất t.inh trùng, đóng vai trò then chốt trong việc thúc đẩy ham muốn chuyện ấy.
Dưới đây là 6 thực phẩm các quý ông nên ăn trước khi "lâm trận" để cuộc yêu thêm dài lâu, sung mãn:
Chocolate
Chocolate chứa phenylethylamine (PEA) - một chất hóa học được giải phóng trong não và tạo cảm giác như đang yêu. 2-3 miếng chocolate mỗi ngày là cách tốt để tăng ham muốn của bạn.
Hàu
Hàu là loại hải sản rất giàu kẽm giúp tăng testosterone và kích thích sản x.uất t.inh trùng. Hàu cũng làm tăng lượng dopamine đáng kể, một loại hormone khiến nam giới cảm thấy ham muốn gần gũi. Không chỉ vậy, hàu có tác dụng tương tự với phụ nữ.
Hàu làm tăng lượng hormone kích thích ham muốn gần gũi. Ảnh: Pixabay Gừng
Gừng được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe với các chất dinh dưỡng như kali, magiê và vitamin B6. Nó cũng làm tăng lưu lượng m.áu trong các cơ quan và tăng sản x.uất t.inh trùng.
Uống trà gừng thường xuyên giúp tác động đến hệ thống thần kinh, giúp nam giới có hứng thú hơn trong "chuyện ấy" và giúp kéo dài thời gian "yêu".
Dưa hấu
Một nghiên cứu cho thấy dưa hấu có tác dụng tương tự như viagra. Citrulline, một hợp chất được tìm thấy trong dưa hấu giúp thư giãn các mạch m.áu và giúp tăng ham muốn chuyện ấy. Nếu bạn muốn đối tác của mình có tâm trạng cho "chuyện ấy", hãy pha cho anh ấy một ly nước ép dưa hấu!
Chuối
Chuối được ví như một siêu thực phẩm giúp nam giới thăng hoa hơn khi lên giường. Chuối giúp tăng cường ham muốn chuyện ấy do sự tác động của enzyme bromelain. Hãy ăn một quả chuối trước khi "lâm trận" để trải nghiệm sự khác biệt.
Cá hồi
Cá hồi chứa axit béo Omega-3 làm tăng lưu thông trong cơ thể, do đó giúp tác động tích cực đến ham muốn chuyện ấy.
Bích Huệ
Theo docbao.vn
Những phương pháp hiệu quả giúp khắc phục triệt để tình trạng rối loạn nội tiết tố ở nữ giới Ngoài chỉ dẫn từ phía bác sĩ chuyên khoa, bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp sau để cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố. Rối loạn nội tiết tố thường xảy ra khi lượng hormone trong cơ thể bị mất cân bằng. Thường thì những người từ độ t.uổi 30 trở lên sẽ có nguy cơ mắc...
