thực phẩm đẹp tóc

5 thực phẩm giúp đẹp tóc

Để có được một mái tóc đẹp tự nhiên thì cần cung cấp đầy đủ các loại dưỡng chất từ bên trong.

Làm đẹp tóc với món ăn từ dâu tằm

Quả dâu tằm (tang thầm) có vị ngọt, chua, tính ôn hòa, vào hai kinh can, thận. Tác dụng bổ can, thận, dưỡng huyết, trừ phong. Dùng chữa can, thận suy, thiếu má.u, suy nhược cơ thể, ...