Thói quen đàn ông cần tập để giữ vững phong độ phòng the
Ăn nhiều thực phẩm có màu tươi sáng như rau xanh, cà chua, hạt tiêu, cam, tránh để cơ thể bị căng thẳng, thường xuyên vận động… sẽ tốt cho “bản lĩnh phòng the” của các ông.
ảnh minh họa
Theo Health News, số lượng và chất lượng t.inh t.rùng là yếu tố quyết định khả năng của đàn ông trong “chuyện ấy”. Tình trạng t.inh t.rùng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và trí thông minh của đứa con. Do vậy tất cả những gì nam giới cần làm là bảo vệ “đội quân tinh binh” của mình cho thật tốt, như thế vừa giúp giữ vững phong độ chốn phòng the vừa tốt cho sức khỏe tổng thể.
Hiện nay nhiều ông cố gắng đi tìm các loại thần dược kích thích sinh tinh và tráng dương, các nhà khoa học cảnh báo hầu hết các loại thuốc ấy đều chưa được y văn công nhận, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Do vậy các chuyên gia khuyên nam giới nên tập trung bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình qua việc ăn uống, thay đổi lối sống và giữ nhịp độ vận động thường xuyên, cũng giống như một chiếc xe muốn chạy tốt thì phải đổ xăng, bơm nhớt thường xuyên và bảo dưỡng định kỳ.
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ chứng minh các chất chống oxy hóa ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng và số lượng t.inh t.rùng của cánh mày râu. Quý ông thường xuyên ăn các loại rau quả giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp ngăn ngừa các yếu tố độc hại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh binh, từ đó tăng sức mạnh và khả năng thụ tinh của t.inh t.rùng khi gặp trứng.
Video đang HOT
Hai chất chống oxy hóa phổ biến là glutathione và cryptoxanthin được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây, rau củ có màu tươi sáng như hạt tiêu, cam và các loại rau có màu sắc tự nhiên, các loại đậu… Đặc biệt lycopen là chất tạo nên màu đỏ trong một số loại quả chín như dưa hấu, nho, cà chua và hải sản vỏ cứng giúp cải thiện chất lượng t.inh d.ịch, tăng sức sống và khả năng vận động của t.inh t.rùng. Nam giới hiếm muộn uống lycopen mỗi ngày ghi nhận hiệu quả rõ rệt.
Một số loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, vitamin nhóm B, vitamin E cũng giúp duy trì sức khỏe t.inh t.rùng được tìm thấy trong gạo, bắp, khoai… Axit folic có trong rau xanh, phô mai lên men và trứng cũng tốt cho t.inh t.rùng. Nhiều nghiên cứu cho thấy chất cafein trong trà và cà phê giúp tăng tỷ lệ t.inh t.rùng hoạt động và t.uổi thọ tinh binh, uống ở mức độ vừa phải sẽ có lợi cho những người hiếm muộn.
Ngoài ra còn rất nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến chất lượng t.inh t.rùng như căng thẳng, ít vận động, dùng thuốc, môi trường độc hại, thói quen hút thuốc, uống rượu… Do vậy các chuyên gia khuyên nam giới nên thay đổi lối sống và thói quen theo hướng tích cực, điều độ hơn để giữ sức khỏe sinh sản tốt.
Theo VNE
Hết hồn với những tai nạn phòng the kì cục
Bộ ngực của phụ nữ luôn là một "vũ khí" quyến rũ đàn ông trên giường. Nhưng đôi khi "vũ khí khiêu gợi" này lại là thứ... gây họa không ngờ tới.
Bộ ngực của phụ nữ luôn là một "vũ khí" quyến rũ đàn ông trên giường. Nhưng đôi khi "vũ khí khiêu gợi" này lại là thứ... gây họa không ngờ tới. (Ảnh minh họa)
T.ình d.ục có thể gây ra những chấn thương nghiêm trọng. Một cuộc khảo sát mới tiết lộ rằng, cứ 20 người Anh thì có một người bị chấn thương do quan hệ t.ình d.ục. Nữ diễn viên nổi tiếng người Anh Leslie Ash đã từng thú nhận trên tờ Daily Star rằng, cô đã bị gãy một chiếc xương sườn trong khi quan hệ với chồng mình là cầu thủ bóng đá Lee Chapman.
Gãy d.ương v.ật
Một người đàn ông đã khởi kiện bạn gái cũ của mình vì tội quá liều lĩnh khi quan hệ t.ình d.ục khiến anh ta... bị gãy "cậu bé". Tình huống này không phải là hiếm gặp trong thực tế.
Gãy d.ương v.ật xảy ra trong khi quan hệ t.ình d.ục hoặc t.hủ d.âm với một lực mạnh lúc d.ương v.ật đang cương cứng. Nó có đi kèm với tiếng kêu khi bị gãy và cơn đau. Khi rơi vào tình huống này, không có cách nào khác là cần cấp cứu ngay lập tức và điều trị bằng phẫu thuật khẩn cấp.
Ngạt thở đến c.hết vì... bộ ngực
Bộ ngực của phụ nữ luôn là một "vũ khí" quyến rũ đàn ông trên giường. Nhưng đôi khi "vũ khí khiêu gợi" này lại là thứ... gây họa không ngờ tới.
Một người phụ nữ Anh say rượu, nặng... 88kg đã vô tình g.iết c.hết bạn trai của mình chỉ vì bộ ngực đồ sộ. Cảnh sát đến hiện trường và tìm thấy cô ấy đang nằm say rượu trên người bạn trai và bộ ngực đè lên mặt khiến anh chàng ngạt thở mà... c.hết.
Trước đó, một người đàn ông Đức cũng đã buộc tội bạn gái với lí do "Cô ta đã cố thử g.iết tôi bằng bộ ngực. Cô ta làm cho tôi ngạt thở"
Đây là một tình huống khá hi hữu nhưng nó cũng đã xảy ra trong thực tế.
Đạt cực khoái tới 100 lần 1 ngày
Cực khoái? Thoạt nghe đây có vẻ như không phải là một tai nạn mà là một điều tuyệt vời đấy chứ? Nhưng bạn nghĩ sao nếu như trong 1 ngày mà liên tục đạt cực khoái tới hàng trăm lần? Lúc đó nó thực sự là một thảm họa.
Một người phụ nữ Anh đã rơi vào tình trạng kì lạ này. Kim Ramsey, 44 t.uổi, đến từ Hertfordshire cảm thấy liên tục hưng phấn và đạt cực khoái trong một ngày. Cô bị kích thích từ những chuyển động nhỏ cho tới những lúc cao trào. Với người bình thường, đạt cực khoái khi quan hệ là một điều tốt nhưng với cô, cứ mỗi lần như vậy, cô lại phải thốt lên: "Ôi không". Việc đạt cực khoái liên tục khiến Ramsey đau đớn, kiệt sức và không thể có một mối quan hệ bình thường.
Theo Eva
Trà thảo dược giúp bạn tăng lực phòng the Uống trà bạc hà, trà Brahmi hoặc trà gừng thường xuyên để giúp cuộc "yêu" thêm trọn vẹn nhé. giống như thức ăn, một số loại đồ uống có tác dụng kích thích ham muốn, khiến bạn hưng phấn hơn trong "chuyện đó". Một số loại đồ uống có ích cho hoạt động phòng the, theo Boldsky. Trà bạc hà Trà bạc hà...
