the duc voi phuong vy

Cùng Phương Vy giảm eo bằng tạ ấm

Làm đẹp

11:10:15 01/08/2012
Các bài tập với tạ ấm có cường độ cao, tác động mạnh đến cơ vùng bụng và thân nhờ vào nguyên tắc nâng tạ lên xuống đồng thời xiết chặt cơ và kiểm soát hơi thở làm tăng áp lực vùng thân.