Tất tần tật cách chăm sóc tóc trong mùa đông

Theo dõi VGT trên

Hãy biết cách chăm chút cho mái tóc luôn khỏe đẹp những ngày mùa đông để bạn trở thành cô gái năng động và tự tin trước mọi người.

Một mái tóc khỏe, bồng bềnh bóng mượt luôn là điều mơ ước của phái đẹp. Nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc cho mái tóc của mình luôn đẹp và hiện đại. Đặc biệt, mùa đông đến khiến chị em sao nhãng việc chăm chút cho mái tóc cũng như lơ là và ít quan tâm đến mái tóc dẫn đến tình trạng xơ, rối, tóc yếu và có những biểu hiện thiếu sức sống. Chỉ với những chiêu thức đơn giản sau đây sẽ giúp chị em có được phương pháp chăm sóc cho mái tóc của mình đẹp và không ngại những vấn đề khắc nghiệt của thời tiết mùa đông.

1. Thường xuyên chải đầu và thả tóc tự do

Chải đầu rất tốt không chỉ cho tóc mà còn cho sức khỏe của mỗi người. Chải đầu giúp lưu thông m.áu, giúp những sợ tóc hết sơ, rối và bóng tự nhiên. Với mùa đông, chải đầu thường xuyên sẽ giúp tóc thêm mượt và không bị bết dính dù tiết trời có ẩm ướt.

Tất tần tật cách chăm sóc tóc trong mùa đông - Hình 1

Thường xuyên chải đầu mỗi ngày là hữu hiệu nhất giúp bạn loại bỏ xơ, rối và có được mái tóc đẹp tự nhiên.

Ngoài ra, bạn nên buông tóc khoảng 4 tiếng/ngày đừng nên gò bó bóc vào những sợi dây buộc hay những chiếc kẹp. Buông tóc sẽ giúp mái tóc được thẳng tự nhiên không bị cong, quăn. Với mùa đông, buông tóc sẽ giúp bạn giảm chứng đau đầu và hạn chế xơ, rối tóc.

2. Gội đầu bằng nước ấm vừa phải, hạn chế gội nước nóng

Mùa đông các nàng thường hay ra tiệm và gội đầu với nước ấm. Tuy nhiên, gội đầu với nước ấm dễ dàng hỏng tóc của bạn. Tóc sẽ có dấu hiệu bị xơ, rối, chẻ ngọn, thậm chí là thiếu sức sống nếu như bạn thường xuyên gội đầu với nước ấm cũng như nước quá nóng vì sau gội đầu tóc sẽ mất đi độ ẩm, thiếu tính đàn hồi.

Tất tần tật cách chăm sóc tóc trong mùa đông - Hình 2

Dùng nước mát gội đầu không chỉ tốt cho tóc mà còn rất tốt cho da đầu nhé các nàng

Video đang HOT

Dùng nước mát để gội đầu sẽ giúp se khít các lỗ chân lông, nhưng không hề ảnh hưởng đến lớp biểu bì của tóc. Khi gội đầu, không cho trực tiếp dầu gội lên đầu mà bạn phải làm ướt tóc, cho dầu gội vào lòng bàn tay hòa với nước tạo bọt. Sau đó xoa đều dầu lên tóc, gãi nhẹ, mát xa một lúc rồi gội sạch lại bằng nước cho đến khi sạch hết bọt. Lau khô tóc và chải tóc bằng các ngón tay trước hay bằng lược thưa, bởi khi mới gội đầu tóc bạn dễ bị rối nên nếu chải bằng loại lược răng dày thông thường sẽ làm rụng tóc.

3. Dùng dầu xả đúng cách

Nhiều nàng khi dùng dầu xả ít khi nào để quá 1 hoặc 2 phút. Trong khi dầu xả chỉ thật sự phát huy tác dụng nếu bạn dành đủ thời gian cho nó khi bôi lên tóc. Trường hợp tóc bạn bị khô, gãy, khoảng thời gian được khuyên ít nhất là 30 phút trước khi gội sạch lại bằng nước. Dùng quá nhiều dầu xả hoặc không gội lại sạch hoàn toàn cũng sẽ khiến tóc bạn trở nên thiếu sức sống.

Tất tần tật cách chăm sóc tóc trong mùa đông - Hình 3

Dầu xả sẽ giúp tóc các nàng bóng, trơn mượt hơn. Những không phải nàng nào cũng biết cách dùng dầu xả để phát huy hết tác dụng cũng như hiệu quả cho mùa đông.

Đặc biệt, với mùa đông khi bạn ủ tóc với dầu xả sẽ giúp tóc có độ ẩm và chắc khỏe. Hãy chọn cho mình những loại dầu xả thích hợp, phù hợp tóc và da đầu để mang hiệu quả tối đa nhất và không gây nên những kích ứng.

4. Thường xuyên cắt bỏ phần ngọn tóc bị chẻ, sấy tóc đúng cách

Khi tóc bị chẻ ngọn đồng nghĩa với việc mái tóc đang bị tổn thương ở ngọn tóc hay thân tóc. Tóc bị chẻ ngọn, bạn nên cắt bỏ phần tóc hư tổn đó, sau đó lựa chọn loại dầu gội phù hợp để hạn chế tới mức thấp nhất tóc bị yếu dẫn đến hiện tượng hỏng tóc.

Tất tần tật cách chăm sóc tóc trong mùa đông - Hình 4

Tóc bị chẻ ngọn là do thân tóc hay ngọn tóc bị yếu và thiếu sức sống. Bạn nên cắt tỏ phần tóc bị chẻ để mái tóc có thời gian phục hồi, căng tràn sức sống.

Mùa đông, bạn cũng nên hạn chế tới mức tối đa với việc tóc phải tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao, kể cả ánh nắng mặt trời, khi ra nắng phải nên đội mũ để bảo vệ mái tóc, kết hợp dùng kem ủ tóc. Đặc biệt, sau khi gội đầu bạn cũng nên để tóc khô tự nhiên và chỉ lau qua tóc với khăn chứ không nên dùng máy sấy với nhiệt độ cao.

Tất tần tật cách chăm sóc tóc trong mùa đông - Hình 5

Ngoài cắt tóc chẻ ngọn, bạn cũng cần biết cách sấy tóc để giúp tóc khỏe mạnh và chắc chắn.

Bạn nên sấy tóc bằng một chiếc máy sấy có chức năng ion hóa (bảo vệ tóc và chống tích điện) và nhớ chỉ để nhiệt độ ở mức trung bình, không sấy tập trung một chỗ mà hãy sấy đều toàn bộ mái tóc. Khi sấy tóc, hãy chia tóc thành nhiều phần nhỏ và chải suôn bằng lược trước. Sau đó sấy từng phần đã được chia và nhớ giữ máy sấy cách tóc trên 5 cm, đừng để quá gần tóc. Vừa sấy vừa chải thẳng tóc sẽ hiệu quả hơn là sấy khô hoàn toàn rồi mới chải tóc. Cách này cũng giúp giữ cho nếp tóc được suôn thẳng mềm mại.

5. Chọn dầu trị gàu phù hợp và có chế độ chăm sóc cho từng loại tóc

Với mỗi loại da đầu bạn nên chọn cho mình những loại dầu gội đầu phù hợp và nên thay đổi thường xuyên. Nên chọn cho mình từ 2 đến 3 loại dầu phù hợp vì không nên gội cố định một loại dầu giúp hạn chế việc nhờn dầu với da đầu. Đặc biệt, bạn nên chọn cho mình những loại dầu gội trị sạch gầu để hạn chế việc phải gội đầu nhiều lần với thời tiết rét mướt.

Tất tần tật cách chăm sóc tóc trong mùa đông - Hình 6

Các nàng nên chọn cho mình từ 2 đến 3 loại dầu gội phù hợp để ngăn gầu và hạn chế phải gội nhiều lần với tiết trời giá lạnh.

Việc xuất hiện nhiều gàu là dấu hiệu của da đầu không khỏe mạnh. Cách hữu hiệu nhất để giảm gàu là sử dụng mỗi ngày loại dầu gội có công năng đặc trị gàu. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý rằng đối với những người có da đầu khô, việc sử dụng dầu gội trị gàu mỗi ngày sẽ bị chứng chàm bội nhiễm. Trong trường hợp này, bạn chỉ nên gội đầu 3 ngày 1 lần.

Tóc dầu luôn gây cho bạn cảm giác rất khó chịu, bởi bạn luôn thấy mái tóc bị bết, và nhờn. Da đầu là một trong số những “thủ phạm” chính khiến tóc bạn bị dầu. Chính vì thế việc chăm sóc da đầu cũng hết sức quan trọng. Tốt nhất là gội đầu bằng nước lạnh, không nên dùng nước nóng và chọn loại dầu gội có chứa hoạt chất panthenol.

Tất tần tật cách chăm sóc tóc trong mùa đông - Hình 7

Với mỗi loại tóc, các nàng cần có những chế độ chăm sóc đặc biệt riêng để đạt được hiệu quả tối đa và giúp tóc mùa lạnh luôn đẹp, chắc khỏe.

Tóc khô thường dễ gãy rụng, xơ và chẻ ngọn. Vì vậy, điều quan trọng nhất là bổ sung thêm dưỡng chất và giữ ẩm cho tóc. Bạn nên chọn loại dầu dưỡng ẩm dành cho tóc khô và gội đầu 2-3 lần mỗi tuần. Nên tránh để tóc tiếp xúc với ánh nắng hay các hóa chất: thuốc duỗi, nhuộm hay tiếp xúc trực tiếp với nước hồ bơi… Bạn nên để tóc khô tự nhiên và hạn chế sử dụng máy sấy tóc.

Ít nhất từ 4 đến 6 tuần, bạn nên đến tiệm chăm sóc tóc một lần , nếu không tóc của bạn dễ bị chẻ ngọn. Nên uống nhiều nước và hạn chế tối đa lượng cafein bằng cách giảm trà, cà phê, chocolate hay các loại cola.

Đối với những nàng thích nhuộm tóc cũng cần lưu ý thêm về mái tóc nhuộm. Nhuộm sẽ không làm tóc bạn bị rụng nhưng chúng có thể làm tóc gãy. Tốt nhất là nhuộm có chừng mực để không gây hại cho tóc mỗi khi gió lạnh về.

Theo Eva

Ngăn chặn rụng tóc mùa hanh khô

Vào mùa hanh khô, chúng ta gặp phải vấn đề: rụng tóc, gàu, nấm ngứa...Vì sao các bệnh về tóc phát triển? Ngăn chặn rụng tóc cách nào?

Nguyên nhân các bệnh về tóc phát triển trong mùa hanh khô thường là: các tuyến dầu ở da đầu giảm hoạt động; do không khí khô hanh, độ ẩm thấp; lạm dụng việc gội và sấy tóc ở nhiệt độ cao nên tóc bị khô, gãy rụng; do một số bệnh lý... Các biểu hiện của bệnh về tóc hay gặp là: tóc có nhiều gàu hoặc bị nấm da đầu; tóc khô, xơ, dễ gãy, rụng.

Các phương pháp ngăn chặn rụng tóc gồm: lựa chọn những dầu gội phù hợp với da đầu. Ưu tiên sử dụng những sản phẩm dầu gội từ thảo dược như: bồ kết, hương nhu, cỏ mần trầu, lá bưởi, vỏ trái bưởi... Hạn chế gội đầu bằng nước quá nóng hoặc dùng máy sấy tóc quá nóng... dẫn đến hỏng, gãy, rụng tóc.

Trong chế độ ăn, cần bổ sung nhiều hoa quả chín, các loại rau xanh, các loại vitamin cần thiết. Nên uống nhiều nước, tối thiểu bạn cần uống 2 lít mỗi ngày. Trường hợp bị gàu, rụng tóc kéo dài cần khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu những loại thực phẩm giúp tóc khỏe mạnh, bạn có thể tham khảo sử dụng.

Bổ sung protein: Thành phần cấu tạo của tóc là 97% protein loại keratin. Vì vậy, khi thiếu hụt protein khiến cho tóc mới mọc không chắc và ít đi. Bạn cần bổ sung nhóm thức ăn có hàm lượng protein cao như: cá hồi, các loại thịt bò, gà, lợn, hải sản, nhất là con hàu, đậu nành, chế phẩm từ sữa...

Bổ sung omega 3: Trong thân tóc có 3% là chất béo, giúp bảo vệ da đầu và tóc không bị khô. Nếu thiếu chất dưỡng ẩm tự nhiên này, da đầu sẽ khô và gàu xuất hiện. Nên bạn cần bổ sung bằng các loại thức ăn giàu omega 3 như cá hồi, cá thu, cá mòi, đậu nành...

Bổ sung các loại vitamin nhóm A, B, C, E... là nguồn gốc cho lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu. Vitamin A có nhiều trong các loại rau quả có màu đỏ như gấc, cà chua, cà rốt, đu đủ... Vitamin C: đóng vai trò quan trọng để giữ tóc và da đầu khỏe. Nếu thiếu vitamin C khiến tóc rất yếu và dễ gãy rụng, thậm chí thiếu vitamin C trầm trọng có thể khiến tóc bị rụng thành từng mảng. Bổ sung vitamin C bằng nhiều loại trái cây đa dạng như dâu, cam chanh, kiwi... Vitamin E: có tác dụng chống ôxy hóa mạnh, giúp kéo dài t.uổi thọ nang tóc, cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da đầu. Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E là trái bơ, các loại dầu hạt cải, dầu olive, dầu hướng dương...

Bổ sung các khoáng chất sắt, selen, sulfur, kẽm. Thực phẩm chứa nhiều sắt gồm: thịt bò, hàu, rau bina... Selen có nhiều trong cá hồi, cá ngừ, hải sản... Bổ sung sulfur từ trứng, sữa, hành và tỏi... Kẽm có nhiều trong các loại hải sản, thịt bò...

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách bôi serum đúng chuẩn để ngừa nám và lão hóa da
    12:01:05 30/06/2024
    Tránh lạm dụng kem chống nắng trong mùa hè
    17:32:51 30/06/2024
    Cụ bà 90 t.uổi nhưng khuôn mặt rất ít nếp nhăn, bí quyết đến từ 1 thói quen chống nắng mọi cô gái trẻ đều phải học theo
    06:12:29 01/07/2024
    Kế hoạch tập luyện 5 ngày giúp giảm cân hiệu quả
    07:35:47 01/07/2024
    Kỳ Duyên cùng MC Khánh Vy áp dụng bài tập giúp tay thon gọn, giảm đau nhức tay
    06:41:31 30/06/2024
    Mẹ bỉm Vbiz về dáng 'thần tốc' sau sinh trong: Người xuống cân vì chăm con mệt phờ, người chi nửa tỷ
    15:27:50 30/06/2024
    4 mẹo giảm mỡ, giúp gương mặt thon gọn chuẩn V-line, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ
    09:34:22 30/06/2024
    Nếu thấy da khô đét vì ngồi điều hòa nhiều, đây sẽ là món skincare bạn cần nhất lúc này
    10:56:53 01/07/2024

    Tin đang nóng

    Phát sốt ảnh cận cảnh Daehan - Minguk - Manse lột xác cao 1m75 ở t.uổi 12, nhưng visual bố tài tử sau 10 năm mới là plot twist!
    10:17:13 01/07/2024
    Minh Hằng đáp trả khi bị nói là "con giáp thứ 13" và giật spotlight của Midu
    11:29:05 01/07/2024
    Quỳnh Trần JP làm IVF kiếm thêm con ở Nhật, chi phí rẻ bèo tới mức khó tin
    10:35:16 01/07/2024
    Top 1 mê vợ gọi tên thiếu gia Minh Đạt: Say xỉn vẫn không quên gục đầu lên vai Midu!
    14:19:43 01/07/2024
    Cuộc sống kín tiếng của NSND Ngọc Huyền ở t.uổi 62 sau khi chia tay Chí Trung
    13:53:44 01/07/2024
    Hằng Du Mục thông báo về An Giang livestream, chồng có động thái mới nhưng phải xóa nhanh sau đó
    10:35:27 01/07/2024
    Sau 1 đêm say sưa cùng sếp, còn được anh chuyển khoản 200 triệu, tôi ngỡ bắt được mồi ngon nhưng lại 'ngồi trên đống lửa' nghe anh thú nhận điều chấn động
    09:21:57 01/07/2024
    Trở về nhà sau chuyến công tác, đang hạnh phúc khi thấy phòng ngủ được tân trang, nào ngờ tiếng phụ nữ vọng vào khiến tôi ngã quỵ
    09:29:39 01/07/2024

    Tin mới nhất

    Idol thế hệ mới NewJeans Danielle bật mí cách sở hữu sắc vóc tựa như 'búp bê Barbie'

    14:29:37 01/07/2024
    Danielle, thành viên của nhóm nhạc thần tượng thế hệ mới NewJeans, sở hữu sắc vóc tựa búp bê Barbie khiến ai cũng phải say mê. Cô nàng còn được ví như Công chúa Disney ngoài đời thực.

    Sự thật về lớp makeup của mỹ nhân Cbiz này sẽ khiến nhiều người khó ngờ

    12:23:27 29/06/2024
    Là một trong những đỉnh lưu Cbiz hiện nay, Địch Lệ Nhiệt Ba luôn trở thành tâm điểm truyền thông mỗi khi cô xuất hiện tại các sự kiện với nhan sắc xinh đẹp, hút hồn không góc c.hết.

    Khác biệt giữa người tập yoga và người tập gym lâu ngày, ai có dáng đẹp và chống lão hóa tốt hơn?

    11:05:27 29/06/2024
    Khi phụ nữmuốn giảm cân và lấy lại vóc dáng, họ bối rối không biết nên tập thể dục hay tập yoga thì tốt hơn. Đây là 2 bộ môn được phái đẹp yêu thích và đều có tác động tới sức khỏe lẫn nhan sắc của chị em.

    4 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn, săn chắc

    11:05:05 29/06/2024
    Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để có được đôi chân thon gọn, săn chắc có thể chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản tác động vào phần đùi trong.

    6 sai lầm ở t.uổi trẻ khiến về già ân hận, chị em tập tành cỡ nào cũng dễ béo phì, khó xuống cân

    08:07:23 29/06/2024
    Nếu bạn là một nửa bỏ bê bản thân thì hãy dừng ngay 6 sai lầm này để đảm bảo ngoại hình không xuống cấp và cơ thể không béo phì khi về già.

    Bữa ăn đạm bạc của MC xinh nhất VTV, chẳng trách U40 vẫn đẹp mơn mởn

    06:50:52 29/06/2024
    MC Mai Ngọc, tên đầy đủ là Nguyễn Mai Ngọc, sinh năm 1990, luôn được công chúng nhớ đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, thanh lịch và phong cách thời trang ấn tượng.

    4 kiểu tóc đen trẻ trung nhất, nàng không thích nhuộm tóc nên tham khảo

    11:18:55 28/06/2024
    Nhuộm tóc không phải là cách duy nhất giúp chị em trẻ hóa nhan sắc. Với những nàng không thích đụng chạm nhiều hóa chất, vẻ ngoài vẫn có thể được hack t.uổi khi chọn kiểu tóc đen phù hợp.

    Học phụ nữ Hàn dưỡng da với keo ong để da căng mịn và ngừa lão hóa

    10:52:24 28/06/2024
    Với những tác dụng toàn diện và an toàn cho da, keo ong đã trở thành một bí kíp không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của họ.

    Mỹ nhân Vbiz rủ nhau chọn phong cách trang điểm nàng thơ, trong veo, ai nấy đều '10 phân vẹn 10'

    10:49:20 28/06/2024
    Dạo gần đây, vẻ đẹp trong trẻo, ngọt ngào, đậm chất nàng thơ đang được nhiều mỹ nhân Việt lăng xê mạnh mẽ, tạo nên hình ảnh như hoa như ngọc khiến lòng người say đắm.

    Hơn 50 t.uổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ t.iền, dễ mua

    09:20:34 28/06/2024
    Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động có thể gây lão hóa mắt. Chất lutein trong lòng đỏ trứng có thể ngăn ngừa lão hóa mắt.

    Chăm sóc tóc như Hằng Du Mục: Dùng dầu xả 2 lần, và không bao giờ đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu

    09:04:43 28/06/2024
    Cùng với nhan sắc và vóc dáng, điều mà dân tình đặc biệt ấn tượng khi nghĩ đến Hằng Du Mục chính là suối tóc đen dài, bồng bênh của cô.

    Hiền Thục tung ảnh trẻ trung như đôi mươi, hóa ra dành đến 4 tiếng mỗi ngày để dưỡng nhan

    07:09:55 28/06/2024
    Ở độ t.uổi tứ tuần, mỗi lần xuất hiện khán giả lại không khỏi trầm trồ xuýt xoa bởi vẻ ngoài tươi trẻ đầy năng lượng của Hiền Thục

    Có thể bạn quan tâm

    Núi Voi (Hải Phòng) - Điểm du lịch sinh thái hấp dẫn du khách

    Du lịch

    15:25:53 01/07/2024
    Núi Voi là một quần thể thiên nhiên đa dạng, cách trung tâm thành phố Hải Phòng 20km về phía Tây Nam. Núi Voi là một ngọn núi cao nhất ở phía bắc Kiến An, bên bờ sông Lạch Tray.

    Bầu cử Quốc hội Pháp: Đảng Tập hợp Quốc gia giành ưu thế lớn tại vòng 1

    Thế giới

    15:04:17 01/07/2024
    Cũng theo thống kê sơ bộ, đã có 67,5% cử tri đăng ký đã bỏ phiếu để bầu cho các ứng cử viên tại vòng 1, nhiều hơn 20 điểm phần trăm so với năm 2022 và là con số kỷ lục tại các cuộc bầu cử lập pháp ở Pháp trong ít nhất 20 năm qua.

    Thêm một công thức mới làm món thịt ba chỉ ngon 'nhức nách', cơm ăn bao nhiêu cũng hết

    Ẩm thực

    14:49:32 01/07/2024
    Thêm một món mới từ thịt ba chỉ của mẹ đảm muốn gửi tặng công thức đến chị em. Xem ngay kẻo lỡ món ngon đắt hàng của đại gia đình.

    Khán giả bình phim Việt: Nữ chính 'Trạm cứu hộ trái tim' có nên yêu người cũ?

    Hậu trường phim

    14:39:35 01/07/2024
    Ở tập 48 phim Trạm cứu hộ trái tim , nữ chính đã chính thức yêu lại người yêu cũ nhưng nhiều người cho rằng tình yêu của họ giống tình đồng chí hơn vì thiếu cảm xúc, không giống những cặp đôi yêu nhau.

    Phim 'Trạm cứu hộ trái tim' tập 49: Vũ từ chối ra mắt gia đình Ngân Hà?

    Phim việt

    14:36:16 01/07/2024
    Phim Trạm cứu hộ trái tim tập 49: Vũ tuyên bố chủ quyền với Ngân Hà; Ngân Hà muốn Vũ về ăn cơm ra mắt bố mẹ mình; An Nhiên khóc khi Nghĩa tuyên bố cạch mặt .

    FVPL Summer 2024: Nhấn chìm SOLO, XMen lần đầu tiên lên ngôi vô địch

    Mọt game

    14:34:24 01/07/2024
    Trong trận chung kết tổng diễn ra tối 30/6, XMen với màn trình diễn xuất sắc của Quidii đã đ.ánh bại SOLO với tỷ số 3-1, qua đó đăng quang giải vô địch FC Online quốc gia Việt Nam - FVPL Summer 2024.

    Vân Trang: Không có cô gái nào chịu nổi tính cách của ông xã ngoài tôi

    Tv show

    14:26:28 01/07/2024
    Vân Trang cho biết cô không bao giờ nghi ngờ chồng vì tin rằng không có cô gái nào chịu được tính cách khô khan của ông xã Hữu Quân.

    Sao nam U60 sở hữu body với tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ 3%, nghe thực đơn mỗi ngày ai cũng choáng

    Sao châu á

    14:22:52 01/07/2024
    Mới đây, sao nam đình đám xứ Hàn Yoo Jun Sang gây sốt với màn k.hoe b.ody cực phẩm ở t.uổi 54. Không những nam tài tử xứ Hàn còn tiết lộ rằng, tỷ lệ mỡ cơ thể hiện giờ của anh chỉ có 3%.

    Quỳnh Lương xuất hiện xuề xòa sau nghi vấn chia tay thiếu gia, xin lỗi công khai vì có thái độ kém duyên

    Sao việt

    14:16:11 01/07/2024
    Ở phần bình luận, nhiều người cũng đồng tình với cách xử lý của Quỳnh Lương sau khi xảy ra sự việc và thông cảm cho cô.

    Real Madrid sẽ can thiệp vào chấn thương của Mbappe

    Sao thể thao

    13:58:40 01/07/2024
    Với việc chính thức trở thành cầu thủ của Real Madrid từ 1/7, Kylian Mbappe sẽ bắt đầu được các chuyên gia y tế của Real Madrid chăm sóc.

    Dàn lãnh đạo huyện, xã sắp hầu tòa vì chiêu quyết toán khống lấy t.iền chúc Tết

    Pháp luật

    13:23:15 01/07/2024
    Đầu tháng 7 này, 23 bị cáo với phần lớn là lãnh đạo xã, huyện Chợ Mới (tỉnh An Giang) cùng nhiều chủ công ty xây dựng sẽ được Toà án nhân dân tỉnh đưa ra xét xử sơ thẩm. Các bị cáo bị truy tố về tội "Tham ô tài sản".