Nhiều người quan niệm rằng tập thể dục khiến phụ nữ bị mãn kinh sớm. Nghiên cứu mới đã giải quyết được câu hỏi này.
Shutterstock
Trong nghiên cứu mới của Đại học Massachusetts (Mỹ), các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu từ hơn 107.000 phụ nữ Mỹ trong độ t.uổi từ 25 đến 42, được theo dõi trong 20 năm.
Video đang HOT
Kết quả ghi nhận không có mối liên hệ nào giữa hoạt động thể chất ở mọi lứa t.uổi và thời kỳ mãn kinh, theo UPI.
Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu khuyến khích phụ nữ t.iền mãn kinh nên hoạt động thể chất vì tập thể dục có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Theo đồng tác giả của nghiên cứu, Mingfei Zhao, những điểm cộng của việc tập thể dục bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư vú và các tình trạng bệnh khác.
Các nhà khoa học cũng kiểm tra các yếu tố khác có thể đóng vai trò trong việc mãn kinh sớm.
Theo đó, lượng can xi và vitamin D cao hơn trong các thực phẩm từ sữa có thể giúp kéo giảm nguy cơ.
Phát hiện này được công bố trên tạp chí Human Reproduction tháng 9 .
Theo thanhnien.vn
Đột quỵ và chứng mất trí nhớ
Các nhà khoa học thuộc Đại học Exeter (Anh) cho biết những người bị đột quỵ dễ có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.
Shutterstock
Sau khi phân tích dữ liệu của 3,2 triệu người trên toàn thế giới, nhóm chuyên gia nhận thấy có mối liên hệ giữa đột quỵ và mất trí nhớ.
"Chúng tôi nhận thấy rằng t.iền sử đột quỵ làm tăng nguy cơ mất trí nhớ khoảng 70% và những cơn đột quỵ gần đây đã làm tăng gấp đôi nguy cơ này. Do đó, cải thiện các biện pháp ngăn ngừa đột quỵ và việc chăm sóc sau đột quỵ có thể đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa mất trí nhớ", trưởng nhóm nghiên cứu Ilianna Lourid cho biết.
Công trình nghiên cứu được công bố trên chuyên san Alzheimer và Dementia Journal.
Theo thanhnien.vn
1,4 tỉ người có nguy cơ cao mắc bệnh nguy hiểm do thiếu vận động Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngày 4.9 công bố báo cáo cảnh báo trên 1,4 tỉ người trưởng thành có nguy cơ cao bị các bệnh nguy hiểm c.hết người do thiếu vận động thể chất, tập thể dục. Tập thể dục được khoa học chứng minh có lợi cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn hoạt động thể chất không...
Tin mới nhất
Kỹ thuật nuôi thỏ mùa nắng nóng
09:06:38 06/07/2024
Nếu nuôi thỏ quy mô gia đình, có thể đặt lồng dưới gốc cây có bóng mát ngoài vườn, đầu nhà; không cho thỏ vào cùng trong chuồng của các vật nuôi khác.
Hóc cành cây khi uống thuốc nam
09:04:15 06/07/2024
Sau khi uống thuốc nam ở nhà để chữa bệnh xương khớp, bệnh nhân thấy đau họng nhiều, nuốt nghẹn, nuốt vướng, không nuốt được nước bọt, họng xuất tiết nhiều đờm dãi.
Nguyên nhân nào gây ra polyp đại tràng?
08:44:34 06/07/2024
Polyp đại tràng là phổ biến và nhiều polyp là vô hại. Nhưng một số loại có thể phát triển thành ung thư nếu chúng không được loại bỏ. Mặc dù polyp không phải là ung thư nhưng hầu hết ung thư đại trực tràng đều bắt đầu từ polyp.
Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ bằng cách tập thể dục
08:28:12 06/07/2024
Nhiều người cho rằng gen di truyền sẽ quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó phải kể đến dinh dưỡng, thói quen và tập luyện thể dục.
Người bệnh viêm quanh khớp vai nên ăn uống thế nào?
07:13:10 06/07/2024
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các khớp khỏe mạnh, trong đó có khớp vai. Tham khảo những lời khuyên dinh dưỡng dưới đây nếu bạn đang đối phó với bệnh viêm quanh khớp vai.
Chuyện gì xảy ra khi tiêu thụ quá nhiều axit béo Omega-6
06:54:56 06/07/2024
Việc tiêu thụ quá nhiều axit béo Omega-6 có thể dẫn đến tình trạng viêm và nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch về lâu dài.
Quả m.áu có thật là 'thần dược' chốn phòng the?
06:46:06 06/07/2024
Quả m.áu được bán với giá khá cao từ vài trăm ngàn đến triệu đồng/kg nhưng vẫn hút khách thành thị. Bởi người mua truyền tai nhau, đây là loại quả có nhiều tác dụng tích cực với sức khỏe, đặc biệt là thần dược của chốn phòng the.
Thực phẩm nào cha mẹ không nên cho con ăn quá nhiều?
06:45:21 06/07/2024
Trong hành trình nuôi dưỡng con cái, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ.
Thời điểm nên tiêm vaccine sởi cho trẻ
06:35:29 06/07/2024
Thời tiết giao mùa với sự gia tăng giao lưu, du lịch, vì vậy bệnh rất dễ lây lan và gây dịch nếu không kịp thời thực hiện các biện pháp phòng bệnh.
Xyanua nguy hiểm như thế nào?
06:34:36 06/07/2024
Xyanua là chất độc đầu bảng, chỉ cần một lượng nhỏ bằng hạt đậu xanh có thể khiến một người trưởng thành t.ử v.ong nhanh chóng.
Người phụ nữ không qua khỏi sau hơn một tháng bị chó cắn
23:44:04 05/07/2024
Hai ngày sau, tình trạng bệnh nặng hơn, bà S. được chuyển tuyến lên Bệnh viện Đa khoa tỉnh Đồng Nai điều trị. Tại đây, bác sĩ chẩn đoán bà bị rối loạn tri giác, n.hiễm t.rùng chưa rõ nguyên nhân.
Giá trị của hạt sen với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng
23:26:43 05/07/2024
Do tâm sen có hàm lượng alkaloid cao nên sẽ tác động lực mạnh và ảnh hưởng đến tim. Vì vậy, những người bị bệnh tim nên chú ý chỉ nên dùng hạt sen bỏ tâm hoặc dùng tâm sen với lượng vừa phải.
Có thể bạn quan tâm
Hùng Didu lên thẳng VTV "vạch tội" Chưa Biết, mẹ Phanh nè khóc nghẹn trên sóng
Những ngày qua, drama hot girl Phanh Nè (Lê Phương Anh), bị tài khoản Tiktok ẩn danh có tên Chưa Biết, đăng loạt bài tố quá khứ không trong sạch là đề tài được toàn cõi mạng vô cùng xôn xao, theo dõi.
Vợ U65 nhưng vẫn liên tục đòi hỏi "chuyện chăn gối"
Vợ tôi 64 t.uổi nhưng nhìn vẫn khá trẻ, không những thế chuyện chăn gối của vợ tôi còn khá tốt. Bà ấy đòi hỏi liên tục khiến nhiều khi tôi thấy không còn chút sức lực nào.
Mỹ nhân "200 năm nữa cũng chưa có ai đẹp bằng"
Tăng Lê cao 1m70, thân hình thon gọn, khí chất sang trọng đài các quả thật là mỹ nhân nổi bật mỗi khi xuất hiện. Các bạn học trong lớp như Lưu Diệc, Bảo Kiếm Phong đều hết lời khen ngợi cô.
Sao nữ Vbiz 5 lần 7 lượt lên tiếng chuyện ly hôn
Mới đây, Ốc Thanh Vân gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh bên Trí Rùa trên trang cá nhân. Theo đó, cặp vợ chồng đã ghi lại những khoảnh khắc đời thường bên nhau và gây sốt vì loạt hành động tình tứ.
Tuần (từ 8/7-114/7): Hai con giáp giàu bất thình lình, một con giáp tai ương đeo bám
Dù thế nào, những con giáp này cũng cần dũng cảm đối diện với mọi thứ để chờ ngày mai tươi sáng . Theo quan niệm dân gian, tuần tới sẽ m
Hành trình 20 năm của Ronaldo tại Euro: Có niềm vui vỡ òa, có nước mắt cay đắng nhưng điều còn lại sau cùng là sự vĩ đại
Siêu sao Cristiano Ronaldo đã kết thúc hành trình của mình tại Euro 2024 sau khi tuyển Bồ Đào Nha bị loại trước Pháp vào sáng ngày 6/7.
Đủ kiểu tóc layer xinh điên đảo mà không lo mất dáng: Bí quyết nhờ đúng một thứ!
Một mái tóc đẹp có thể cộng thêm rất nhiều điểm nhan sắc cho hội con gái. Vì vậy, bên cạnh việc chăm chỉ dưỡng và chăm sóc để tóc bóng khỏe, tạo kiểu cũng là bước quan trọng có thể giúp bạn thăng hạng visual.
Sao Kim b.ắn tim sao Hỏa - Tập 4: Đào nổi điên khi chồng bênh gái "bán hoa"
Đào vô cùng tức giận khi phát hiện ra Quý giao con cho 2 cô hàng xóm. Không những thế khi thấy Huyền vừa bế vừa thơm bé Sóc, Đào vội vàng chạy tới cướp lấy con và ngăn cản.
Ukraine than bị chậm viện trợ, ông Putin muốn 'chấm dứt hoàn toàn' xung đột
Ukraine và các nước đồng minh phương Tây đã bác bỏ đề xuất trên, dù ông Putin khẳng định vẫn để ngỏ cơ hội xem xét kế hoạch này. Điện Kremlin đã khuyến khích giới lãnh đạo Ukraine dành thời gian để cân nhắc các đề xuất.
Tuấn Hưng: Tôi có lúc hay lúc dở nhưng luôn cống hiến mỗi ngày
Xin hãy yêu thương và bao dung với Hưng ở mọi khía cạnh vì xét cho cùng Hưng chưa bao giờ thể hiện sự thiếu tôn trọng với khán giả yêu mình - Ca sĩ Tuấn Hưng nói.
Bom tấn Zenless Zone Zero gây thất vọng
Zenless Zone Zero, bom tấn gacha năm 2024 từ nhà phát triển HoYoverse đã chính thức ra mắt vào ngày 04/07 vừa qua và nhận về rất nhiều sự quan tâm từ cộng đồng game thủ.