Táo và những mẹo làm đẹp bất ngờ
Trái táo là loại thực phẩm thông dụng nhưng ít ai hiểu được hết công dụng làm đẹp của nó.
1. Tăng cường độ sáng cho da
Hãy tạo một chiếc mặt nạ cho da bạn với trái táo xanh tại nhà. Điều này sẽ giúp cung cấp độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn.
Sử dụng máy xay để nghiền 1 trái táo xanh đã xắt nhỏ, rồi kết hợp với chén nho xanh, thêm 1 muỗng canh nước cốt chanh và chén lô hội. Trộn đều hỗn hợp trên rồi đắp lên phần mặt, cổ và phần trên của áo. Đợi trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.
Lưu ý: bạn hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với thành phần nào của hỗn hợp.
Táo có thể giúp chống ôxy hóa, bảo vệ phổi của bạn khỏi các ô nhiễm của môi trường.
2. Hỗ trợ hơi thở
Táo có thể giúp chống ôxy hóa, bảo vệ phổi của bạn khỏi các ô nhiễm của môi trường.
Video đang HOT
Một nghiên cứu cho thấy rằng những người ăn 5 quả tao hoặc nhiều hơn mỗi tuần sẽ có chức năng phổi tốt hơn so với những người không ăn. Vì vậy, tại sao bạn không thêm một trái táo vào khẩu phần ăn bữa trưa của bạn ngày hôm nay.
3. Làm sạch da đầu
Tạm biệt với những mảnh gàu làm bạn mất tự tin và khó chịu. Hãy thử khắc phục da đầu bằng cách mát-xa da đầu với một muỗng canh dấm táo trong 1 phút rồi gội sạch lại với nước.
Hãy tạo một chiếc mặt nạ cho da bạn với trái táo xanh tại nhà. Điều này sẽ giúp cung cấp độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn.
4. Cho vòng eo thon
Một món ăn tráng miệng đầy tự nhiên, ngọt nhưng lại không béo, không cholesterol, có chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa… sẽ giúp cho bạn có một vòng eo thon gọn và khỏe mạnh.
Theo Vzone
Những bí quyết giữ sức khỏe lạ lùng
Ở khu vực WC công cộng, bạn nên chọn bồn cầu gần với cửa ra vào nhất để đảm bảo vệ sinh. Còn nếu bị đứt tay, hãy giảm đau bằng cách rắc lên vết thương một ít... tiêu đen.
Những điều nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống hằng ngày, nếu bạn biết vận dụng thì đó sẽ là cách hiệu quả và đơn giản để cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 8 điều có thể vận dụng:
Chọn tên để tăng tuổ.i thọ
Những người tên có nghĩa hân hoan hay thành công sống thọ hơn bốn năm so với những người tên nghĩa trung lập. Những người có tên với nghĩa như vô dụng hay đần độn sẽ giảm tuổ.i thọ ba năm. Những tên khác hàm ý như ốm đau và t.ử von.g cũng có thể làm giảm tuổ.i thọ.
Đổ lỗi cho người khác cầm chìa khóa
Một nghiên cứu chỉ ra sự khác nhau giữa người già và người trẻ khi không tìm thấy chìa khóa xe hay chìa khóa nhà. Người trẻ luôn đổ lỗi cho một ai đó: "Ai đã cầm chìa khóa của tôi?", trong khi người già đổ lỗi cho bản thân: "Mình càng già càng mau quên, lại để chìa khóa ở đâu rồi".
Đừng nên đổ lỗi cho tuổ.i tác vì điều này. Nếu bạn muốn trẻ và sống lâu hơn, gợi ý "đổ lỗi cho người khác" có thể là một bí quyết tinh thần.
Sử dụng bồn vệ sinh đầu tiên
Sau khi phân tích 51 nhà vệ sinh công cộng, các chuyên gia phát hiện ra rằng bồn vệ sinh gần cửa ra vào có ít vi khuẩn nhất (và nhiều giấy vệ sinh nhất). Bồn vệ sinh đầu tiên không đông người bằng các bồn khác bởi nó gần cửa, và nhiều người muốn kín đáo.
Nước đá giảm sốt cao
Thông thường khi sốt cao, bạn uống nhiều nước và cho đá vào túi chườm gối dưới đầu để giảm sốt, hay nhúng khăn mặt vào nước đá đắp lên trán trước khi đến bệnh viện. Nhưng để nhanh chóng làm giảm cơn sổt, hãy đặt một túi đựng đá dưới tay hay gần háng. Đá và nước đá sẽ làm mát cơ thể. Ban đầu thấy không thoải mái, nhưng cách đó lại hiệu quả nhanh.
Táo xanh xua tan sợ hãi
Bạn lo âu hay ức chế khi đang ở trong một không gian chặt hẹp như đường ngầm, thang máy hay buồng riêng nơi công sở? Hãy mua ít táo xanh, vì mùi táo xanh có thể xua đi cảm giác căng thẳng. Bạn định bán nhà? Hãy đặt một giỏ táo tươi ở trên bàn, có thể khiến người mua nhìn thấy nhà bạn rộng hơn.
Xà phòng diệt khuẩn chưa chắc đã diệt khuẩn
Theo Hiệp hội Y khoa Mỹ, không có lý do gì để mua những bánh xà phòng diệt khuẩn. 50% bánh xà phòng được bày bán ở Mỹ chứa chất diệt khuẩn, nhưng không có bằng chứng khoa học chắc chắn nào chứng minh được rằng loại xà phòng này bảo vệ tốt hơn xà phòng thông thường. Xà phòng diệt khuẩn có khi hại hơn là lợi, bởi nó làm vi khuẩn khỏe mạnh hơn và kháng cự tốt hơn với thành phần làm hại đến nó.
Hạt tiêu giảm đau
Đang làm bếp chẳng may cắt vào tay, hãy rửa sạch vết thương và rắc một chút hạt tiêu đen lên, nó sẽ giúp bạn cầm má.u, giảm đau và khử trùng.
Xả muộn phiền bằng toilet
Thử tưởng tượng bạn thấy thoải mái mỗi khi giật nước bồn toilet, nơi chứa nhiều "quái vật" gây bệnh. Và từ đó, hãy nghĩ cách để xả stress, có thể hơi lạ nhưng đảm bảo hiệu quả. Trước khi đi ngủ, hãy đặt một ít giấy tự hủy và một cái bút chì vào trong phòng tắm. Mỗi sáng thức dậy, ngồi và viết tên những người và hoàn cảnh sẽ gây muộn phiền và căng thẳng cho bạn, sau đó ném chúng vào bồn và xả nước. Bạn sẽ thấy hiệu quả của nó là giúp bạn thoải mái ngay.
Theo Đất Việt